蛤蜊汤的做法
准备材料:冬瓜600公克,蛤蜊400公克,姜30公克,高汤6杯,盐1大匙,香油1/2大匙,米酒2大匙
做法
1.蛤蜊泡水吐沙,冬瓜切成块状,姜切片5片。
2.冬瓜先与高汤一起煮软,再加入蛤蜊及姜片一起煮至蛤蜊开口,加入盐、香油调味,起锅时加入米酒即可。
1,将蛤蜊洗净放在盘子里待用。
2,将冬瓜洗净去皮,切块待用。
3,将葱姜蒜切碎待用,喜欢辣椒的食友可以同时将辣椒切碎待用。
4,把油热好以后,将切好的葱姜大蒜以及辣椒放入锅中,炸出香味。
5,把洗净的蛤蜊放入锅中翻炒。
6,蛤蜊翻炒几次之后将冬瓜放入,翻炒3-5分钟之后,放入少许盐和生抽,一道美味健康的美食就做好了。
1、蛤蜊肉清水泡发1小时左右,清水洗几次,过滤一下,飞飞水去沙
2、泡着蛤蜊肉的时候,切好青椒,大葱,芙蓉,姜丝等备用
3、烧热锅,将蛤蜊肉煸干一下水,起碟备用(这一步骤,是为了让蛤蜊肉口感更好些,爆炒的时候,不会产生水分夺味)
4、烧热锅后,稍加点油,炒一下青椒断生,起碟备用
5、再起油锅,烧至7成热,加入芙蓉,小红椒,干椒爆香锅
6、加入蛤蜊肉翻炒均匀,加入糖,盐,酒,继续翻炒均匀后
7、加入青椒翻炒均匀后加入酱油,迅速翻炒至收汁,起碟即可食用。
主料:丝瓜1根
蛤蜊250克
调料:
食用油1小勺
食盐1小勺
料酒1勺
生姜2片
香葱少许
做法:
1.准备好食材,先将蛤蜊放清水中,加几滴香油和食盐,让其吐净泥沙,再清洗干净。
2.锅中加清水、葱姜和料酒,烧至微热时,把蛤蜊放进去,大火煮至蛤蜊全部开口,用漏勺捞出。
3.余下的汤水倒出来静置片刻,将泥沙沉底,上面的清汤倒出来煮汤用。
4.这时来处理丝瓜:先用刀切去两头,然后再刨去外皮,冲洗干净后,用刀切成滚刀块。
5.锅热倒油,下葱花爆香,再倒入沉淀好的蛤蜊汤,大火煮开后,下入丝瓜,再次煮开后,把蛤蜊重新入锅。
6.最后根据自家口味,加入少许的食盐调味,起锅,盛入碗中,再撒上葱花点缀提香即可,开始享用。
主料
蛤蜊750g
辅料
香菜适量 ,干辣椒适量 ,豆瓣酱1勺 ,姜适量 ,蒜适量 ,葱适量 ,料酒1勺 ,鸡精半勺 ,白糖半勺 ,水淀粉适量 ,酱油适量
步骤
1. 干辣椒,香菜切成段,葱、姜、蒜切好备用,调一点水淀粉。
2. 开火把锅烧热,放入食用油,5成热时,葱姜蒜下锅爆香。
3. 加干辣椒改小火煸炒,待干辣椒煸出香气后加豆瓣酱继续煸透至出红油,去除生豆瓣的味道。
4. 下入处理干净的蛤蜊,翻炒几下然后调味,料酒一勺,一点酱油,半勺糖,半勺鸡精。
5. 盖上锅盖,大火焖制两分钟,让蛤蜊尽快开口吸附汤汁,开盖后,大火收汁,倒入一些水淀粉,让汤汁更浓稠,挂在花蛤上。
6. 在锅中撒上香菜段,轻轻翻炒几下就可以出锅了。
蛤蜊火腿萝卜汤
食材
白萝卜、金字火腿、蛤蜊、生姜、小葱或香菜。
做法
1、火腿切半厘米条状,将白萝卜去皮切丝,
2、锅内倒油,烧致8成热倒入姜丝煸炒,
3、出香味后倒入火腿块煸炒致微微变色
4、倒入萝卜丝一起煸炒,煸炒1分钟后倒入开水,盖上盖子中火炖5分钟。
5、开盖加入蛤蜊一同煮,蛤蜊口子全部打开,调味即可出锅。
食材清单
干蛤蜊肉少许,大虾少许,生姜少许,小葱少许,大葱半根
做法步骤:
1,干蛤蜊肉提前水发好,大虾化冻洗净备用。
2,生姜葱切片备用。
3,准备好一壶开水备用。
4,锅里放开水,把食材放入飞一下水。
5,放入准备好的生姜大葱
6,飞好水的食材,放入砂锅炖煮50分钟。
7,50分钟后出锅装汤碗。
做法如下:
准备食材:蛤蜊干适量、西红柿2个、鸡蛋1个、姜适量、盐适量、胡椒粉适量、葱花适量。
将蛤蜊干用温水泡发,剪成小块;西红柿洗净,切成小块;鸡蛋打散备用。
锅中加入适量油,烧热后加入姜片爆香,再加入蛤蜊干翻炒一下。
加入西红柿块翻炒至软烂。
倒入适量清水,煮开后加入鸡蛋液,煮至蛋液凝固。
最后加入盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅。
这样就可以做出美味的蛤蜊干西红柿汤了,祝您用餐愉快。
1.
200克蛤蜊干用300ml温水泡一小时,倒入淘米篮放水盆中,顺时针搅动,让蛤蜊干中的泥沙洗净,换水,如此重复,直到洗净蛤蜊干中的泥沙,10克姜切未、100克萝卜切筷子粗细的条长约3Cm左右,焯水沥干备用,10ml油爆香10克姜末,下200克蛤蜊干,沿锅边喷入1勺料酒去腥,略炒倒入200ml热水,水开后转小火焖煮五至十分钟,下100克萝卜条煮至透明,软烂,调入5克盐、3克鸡精关火盛出撒3克胡椒粉、10克大蒜花即可
2.
200克蛤蜊干洗干净后浸泡4小时,100克冬瓜洗干净去皮去瓤,切成薄片,发好的200克蛤蜊干、30克浓汤宝、10克姜丝、200ml清水和浸发蛤蜊干时的100ml水一起倒入汤锅里。大火煮开后,调小火煲5分钟,加入100克冬瓜煮开,调入5克盐即可。
3.
200克蛤蜊干晚上提前泡发,第二天把蛤蜊干的内脏去除,锅里倒入300ml水,100克牛肉丸,200克蛤蜊干,20克紫菜,加5克盐,水开,100克牛肉丸浮上来,加入5ml麻油即可。
把蛤喇用盐水浸泡一会,去除杂渣子 ,韭菜洗净备用。
锅里放入少量油,不愿意吃油可以不放油,加入葱花姜末蒜末和蛤喇一起翻炒一会,加入大量的水,水开,加入切好的韭菜段 都熟了,出锅即可,非常美味
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