6格烤盘食谱？

一、6格烤盘食谱？

1、肉类：羊肉、鸡腿、鸡翅、里脊肉、火腿肠、鱼丸、牛肉丸、鸭翅、鸡块、鸡柳、鸡排、蟹柳、猪肉、牙签肉、培根肉等。

2、海鲜类：鱿鱼、鲜虾、海带、墨鱼仔、大闸蟹、刀鱼、生蚝等。

3、蔬菜类：茄子、玉米、空心菜、韭菜、青椒、生菜、西兰花、金针菇、蘑菇、洋葱、土豆、番薯、黄瓜、大蒜等。

4、豆制品：薯粉豆干、干豆腐、豆腐等。

电烤盘的美食推荐

1、肉提前腌上有个底味，这样烤出来才香，肉鱼一定要腌一下，五花肉切成大片，切好的肉+玉米淀粉+生抽+老抽+ 葱姜用手抓拌均匀，腌制30左右(用手抓肉更加入味，有油脂的肉腌制的时候不用放油，没有油脂的肉在腌制的过程里要放油)。

2、蔬菜类：应将串放在烤盘上后，再加入蔬菜香粉，用油刷刷湿刷匀，翻来覆去把茄子等烤软烤小烤黄既可撒上辣粉、孜然后，刷油在烤几秒种起盘。

二、六圆盘电烤盘食谱？

电烤盘可烧烤的食物种类：

1、肉类：羊肉、鸡腿、鸡翅、里脊肉、火腿肠、鱼丸、牛肉丸、鸭翅、鸡块、鸡柳、鸡排、蟹柳、猪肉、牙签肉、培根肉等。

2、海鲜类：鱿鱼、鲜虾、海带、墨鱼仔、大闸蟹、刀鱼、生蚝等。

3、蔬菜类：茄子、玉米、空心菜、韭菜、青椒、生菜、西兰花、金针菇、蘑菇、洋葱、土豆、番薯、黄瓜、大蒜等。

4、豆制品：薯粉豆干、干豆腐、豆腐等。

电烤盘的美食推荐

1、肉提前腌上有个底味，这样烤出来才香，肉鱼一定要腌一下，五花肉切成大片，切好的肉+玉米淀粉+生抽+老抽+ 葱姜用手抓拌均匀，腌制30左右(用手抓肉更加入味，有油脂的肉腌制的时候不用放油，没有油脂的肉在腌制的过程里要放油)。

2、蔬菜类：应将串放在烤盘上后，再加入蔬菜香粉，用油刷刷湿刷匀，翻来覆去把茄子等烤软烤小烤黄既可撒上辣粉、孜然后，刷油在烤几秒种起盘。

三、电烤盘食谱大全及做法？

一、电烤盘烤肉的做法

食材：五花肉250克、盐适量、料酒适量、生抽1小勺、烧烤粉适量、黑胡椒粉适量、韭菜适量。

做法：

1、五花肉洗净，切薄片。

2、在切好的肉片里加入适量盐、料酒、生抽、烧烤粉、黑胡椒粉，抓匀，腌制30分钟以上。

3、电烤盘上刷一层油，将腌好的肉片均匀的平铺在电烤盘里，中小火煎制。

4、一面煎成金黄色后翻面煎另一面。

5、两面都煎好后就可以吃了。

6、烤完肉后，把韭菜放进烤盘里两面煎熟，撒烧烤粉。

7、煎好的韭菜很香。

二、电烤盘烧烤的做法

1、电烤盘上铺上锡纸，因为烤的过程中肉需要翻面会粘在锡纸上，有的时候锡纸会破，最好铺两层锡纸。铺好之后刷上一层油，油可以放旁边备用，后面加菜可以再刷一次。

2、鸡翅提前腌制过两小时，蔬菜洗好备用，火腿肠切小段之后划几刀更好入味。

3、准备好酱汁，洋葱末、蒜末；盐1、糖1、老抽1、生抽2、蚝油2、孜然粉辣椒粉花椒粉混合物。

4、食物平铺在电烤盘上，先烤上一段时间后，再刷上酱汁，等待时机翻面后，确认食

物都熟了，出现呲呲呲的声音，配上点啤酒，美味的烧烤就做好了。

四、电烤盘怎么烤鱼电烤盘烤鱼的做法大全集？

材料

鱼一条，葱段少许，蒜片少许，酱油适量，料酒适量，姜粉适量，胡椒粉适量，白砂糖适量，小红辣椒圈少许，八角少许，孜然适量

做法

1.将鱼收拾干净，洗去里面的黑膜，在鱼身两侧切花刀。

2.在鱼肚内填入葱段和蒜片。

3.准备酱油、料酒、姜粉、胡椒粉和白砂糖

4.将鱼放在器皿中，用准备好的调料将鱼腌制入味。

5.将腌制好的鱼放在锡纸上，在鱼身上撒上姜粉、小红辣椒圈、八角盒孜然。

6.烤箱预热至200℃，将鱼用锡纸包好，放入烤至20分钟即可。

五、电烤盘烤鱼的做法大全集？

材料

鱼一条，葱段少许，蒜片少许，酱油适量，料酒适量，姜粉适量，胡椒粉适量，白砂糖适量，小红辣椒圈少许，八角少许，孜然适量

做法

1.将鱼收拾干净，洗去里面的黑膜，在鱼身两侧切花刀。

2.在鱼肚内填入葱段和蒜片。

3.准备酱油、料酒、姜粉、胡椒粉和白砂糖

4.将鱼放在器皿中，用准备好的调料将鱼腌制入味。

5.将腌制好的鱼放在锡纸上，在鱼身上撒上姜粉、小红辣椒圈、八角盒孜然。

6.烤箱预热至200℃，将鱼用锡纸包好，放入烤至20分钟即可。

六、瘦人食谱大全集？

鸡蛋，牛肉，胡萝卜，山芋，玉米，土豆

七、德克士早餐食谱大全集？

阳光脆鸡堡，经典豆浆，经典咖啡，鸡柳蛋手卷，熏烤嫩鸡堡，营养热豆浆，法式薯香蛋堡，黄金虾排三明治，八珍枸杞鸡肉粥，山珍鸡肉粥，享脆油条，黄金薯饼，葱香蛋脆皮卷，玉米浓汤，菠萝烟熏鸡肉卷，南洋鸡肉卷，活力鸡肉肠蛋堡，焙煎芝麻鸡丝卷，芝士鸡柳三明治，厚烧蛋火腿三明治，山药参鸡粥

八、产妇餐食谱大全集？

都能为孕妇提供充足的营养。肉质松软,容易消化。豆腐同样也是蛋白质丰富的食物,蚕豆中含有钙质与其他矿物质。三种食材放一起烹饪,营养又美味。 准备虾仁200克、北豆腐500克、蚕豆80克,将豆腐切成丁,鲜虾仁洗净,去虾线,加入盐与料酒腌渍十分钟。然后将葱姜末放入锅中爆香2分钟,再将豆腐倒入锅中,加入虾仁、蚕豆、盐与白糖,盖上锅盖,中火煮九分钟左右。最后加入淀粉勾芡出锅,淋上少许芝麻油即可。

2.

素炒圆白菜 营养分析:圆白菜有防衰老与抗氧化的功效,其中的维生素C含量也非常高,含有的植物杀菌素具有抗菌消炎的功效。圆白菜还能促进消化,增进食欲。 准备食材圆白菜300克,洗净沥干,斜切成小块。锅内加入油,烧热后放入花椒,再放入葱姜爆香,加入圆白菜翻炒,再加入酱油与盐调味均匀。

九、大烤盘烤蛋糕的做法？

1.

先取三个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离,在蛋黄里加20克油,40克纯牛奶。

2.

再加上60克面粉,一勺白砂糖,上下翻拌至无干粉状的面糊状态。

3.

然后在蛋清里分三次加上白砂糖,滴几滴柠檬去腥味。

4.

用打蛋器把蛋白打发至油明显的纹路借口、备用。

5再把打好的蛋清分三次加入蛋黄糊里，翻拌均匀。

6再准备适量蛋糕纸杯，把混合好的面糊倒入纸杯里，八分满即可。

7最后放入预热好的烤箱，上下火140度烤制25分钟，家庭版烤盘蛋糕就做好啦。

十、煎烤机食谱？

我们家的是苏泊尔新出的火红点二代煎烤机，功能很多，可以做烤大虾，煎饺，牛排，烤鸡翅啊，都可以的，关键是很酥脆。