推荐三个好吃好做的小杂鱼菜谱:
⒈黄焖鱼。这道菜是开封夜市当家品种,好不好吃,多少年来盛行不衰为证。这道菜缘起于材料得来方便。开封靠近黄河,又是内陆水城,小鱼小虾资源丰富。开封人又会吃爱吃,典型的皇城百姓吃货。
做起来也不难,家家都可以:①手指大小的杂鱼,掐破颈下腹部,挤出鱼肠。大点的剖腹去肠,洗净沥水;②裹面粉到包住小鱼,油炸到焦黄,稍凉再炸焦;③锅里水烧开放鱼,刚淹住炸鱼,给葱姜,甜酒,盐大火烧开转中火,20分钟就好。
⒉椒盐小杂鱼。和前面一样收拾干净炸出来,趁热撒上椒盐,趁热吃。
⒊干锅小杂鱼。收拾干净,锅里煎透,加葱姜出香后加水、甜酒和酱油、盐,中火焖半小时,给青椒,收汁出锅。
原料:
小杂鱼300克,色拉油10克,食盐3克,姜丝10克,香菜5根。
做法步骤:
1、锅里倒入10克色拉油烧热,下姜丝爆香,再下入小杂鱼煎至两面金黄色。
2、煎鱼的同时另起砂锅烧水,等砂锅的水烧开后再倒入煎好的小杂鱼,用大火把汤煮成奶白色。
3、等汤色奶白后再用中小火煮10分钟左右。
4、快要起锅时放入洗净的香菜段,再加盐调味即成。
美味秘诀:
1、制作杂鱼汤的关键就是尽量少用调味料,这样才能突出杂鱼汤本身的鲜味。
2、让鱼汤奶白鲜美的关键步骤就是煎鱼,不会煎鱼的朋友也可以多用点油,把小杂鱼炸至表面金黄色。
3、小杂鱼煎好以后最好倒入开水炖汤,用开水大火炖煮能很快让汤色变成奶白色,而且鱼肉很鲜嫩。
4、盐一定要等到快要起锅时再放入汤里调味,这也是让鱼汤鲜上加鲜的关键所在。
小杂鱼就是吃个新鲜。对于新鲜的雨不要太多调料。
第一种,清蒸。洗净后,打上花刀,放置葱,姜,料酒,轻轻抹一层猪油。上汽后蒸至15分钟左右,当然要根据鱼的品种,大小之类的。出国后淋上蒸鱼豉油。然后在鱼上面放置葱丝,热油淋上即可。
第二种,酱焖。起锅烧油,放置,葱,姜,花椒粒(几粒即可),干辣椒。煸炒出香味后下鱼,小火煎至底部微黄,切记不要乱翻。淋上味极鲜酱油,料酒。威海大部分都使用欣和味达美酱油。淋得时候沿着锅边淋,待烹出香味后,加温水,没过鱼就行。开锅后,进行调味。小火炖15分钟左右,大火收汁。出锅前加上葱花或香菜进行点缀。
第三种,面酱焖。做法跟第二种类似,只不过在炒制香料后,加入面酱煸炒,一定要调制小火以免糊锅。下料酒,味极鲜后。再下鱼,加水,调味,炖至出锅。
希望能帮到你
食材用料:海杂鱼,500g,酱油适量,醋适量,大酱适量,白糖适量,香菜适量,葱姜蒜适量,大料适量,料酒适量,油适量,花椒适量,盐适量
方法/步骤:
1/1
步骤
1.鱼去除内脏,洗净,控水
2.葱姜蒜切好,备好花椒粒、大料,适量的大酱
3.热油锅,放入鱼,煎至两面金黄
4.放入葱姜蒜、大料和花椒炒香
5.倒入适量料酒、酱油
6.放入白糖
7.倒入适量醋
8.倒入适量大酱
9.加入适量清水,盖盖焖15分左右
10.待汤汁收的差不多时放入香菜段炒匀即可
主料:海鱼头1个、海杂若干、豆腐300克、菜籽油适量、猪油一勺、豆瓣酱一勺、生姜6片、蒜头4瓣、香醋一勺
调料:大蒜/葱、一根
做法步骤:
1、豆腐买回来放大碗内漂水,尽量过夜放置,把豆腥味漂洗掉,中间多换几次水
2、鱼头鱼杂清洗干净沥水
3、不粘锅放入适量的油,中火先煎制鱼杂(鱼骨头,鱼皮等),煎制一面金黄即可
4、煎制好的鱼杂装盘后,再放入鱼头煎制一面金黄
5、煎好的鱼头放入大的炒锅内
6、再放入煎好的鱼杂,倒入没过鱼杂的开水大火煮开
7、大火煮成白色汤汁后,放入生姜片,香醋转中火煮两分钟左右
8、放入盐,六月鲜豆瓣酱,猪油,用锅铲划散,混合均匀后转小火焖煮
9、焖煮途中用锅铲轻轻翻动下,以助受热均匀。等汤汁上结有一层油皮,就说明鱼杂里的胶质煮出来了,此过程大约需要一小时左右,再放入切成厚片的豆腐继续焖煮五分钟左右
10、焖煮的同时切好大蒜段或葱花,蒜瓣切成末
11、煮好的鱼杂汤倒入电火锅里,撒上蒜末,大蒜段
12、盖上盖子,开最低档状态温着,约两分钟后就可以开吃啦
1.
各种鱼,去除鳞和内脏,清洗干净;
2.
葱姜切片,蒜拍碎,小米辣椒切段儿,西红柿切片;
3.
锅内放油,加入葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角,炒香;
4.
放入西红柿炒出红汤;
5.
将鱼摆在葱、姜、蒜上;
6.
加水,放少许盐,1勺黄豆酱,大火烧开后,改中小火炖至汤干;
7.
加少许香菜,出锅。
步骤一
海鱼切块。洗干净
步骤2
准备好姜丝,适量料酒,香菜和小葱切碎
步骤3
鱼肉块里加入姜丝,料酒
步骤4
加入一半小葱碎,拌均匀。腌制15到20分钟
步骤5
老豆腐一盒
步骤6
豆腐切厚片,备用
步骤7
平底锅里放猪油
步骤8
腌制好的鱼块,在锅里煎一下,表面变色就可以了
步骤9
所有鱼块都煎好了,放入汤锅中
步骤10
加入适量水,随着水温上升,会有浮末,用勺子舀出来。盖上锅盖炖40分钟
步骤11
炖到汤呈白色
步骤12
加入豆腐,和内脏,这时候可以加盐调味。再炖10分钟
步骤13
撒上香菜和剩下的小葱,就可以出锅了
用料:
海鱼一条
冬瓜一块
辅料:
香菜适量、生姜适量、料酒适量、小葱适量、盐适量
步骤1
海鱼切块。洗干净。
步骤2
准备好姜丝,适量料酒,香菜和小葱切碎。
步骤3
鱼肉块里加入姜丝,料酒。
步骤4
加入一半小葱碎,拌均匀。腌制15到20分钟。
步骤5
冬瓜洗净切块备用。
步骤6
平底锅里放猪油。
步骤7
腌制好的鱼块,在锅里煎一下,表面变色就可以了。
步骤8
所有鱼块都煎好了,放入汤锅中。
步骤9
加入适量水,随着水温上升,会有浮末,用勺子舀出来。盖上锅盖炖40分钟。
步骤10
炖到汤呈白色。
步骤11
加入冬瓜,和内脏,这时候可以加盐调味。再炖10分钟。
步骤12
撒上香菜和剩下的小葱,就可以出锅了
红鱼1条,姜丝20克,蒜末20克,盐5克,料酒5毫升,红烧酱油20毫升,白砂糖3克,植物油适量,开水适量
【制作步骤】
1、准备好材料
2、热油锅后放入处理好洗净,擦干水分的冰岛红鱼入锅里煎
3、红鱼的一面煎香后,关火。等锅冷却下来后翻另一面继续煎,煎至表面金黄色
4、待红鱼煎至两面金黄色后,倒出锅里多余的油,锅底留余油,放入切好的姜丝和蒜末,煸出香味
5、姜丝和蒜末出香味后,加入适量开水,大火烧开后转中小火,然后倒入用5克盐、20毫升红烧酱油、5毫升料酒和3克白砂糖调制成的酱汁煮,盖上锅盖焖烧,中间要记得揭开锅盖将红鱼翻面煮
6、待汤汁收汁后,撒入切花的蒜叶和葱花,待葱花、蒜叶热出香味即可关火,起锅装盘
食材:海棒鱼2条、二荕条6根、小米辣4根、大葱1根、泡姜20克、泡海椒20克、菜油1汤匙、猪油0.5汤匙、豆瓣酱2茶匙、花椒20粒、胡椒粉0.5茶匙、鸡精0.5茶匙
1、将海棒鱼洗、破后剁成坨。
2、二荕条6根、小米辣4根、大葱1根切颗,泡姜20克、泡海椒20克切颗。
3、1汤匙菜油、0.5汤匙猪油烧热,调小火下2茶匙豆瓣酱、20粒花椒、泡姜和泡海椒颗炒香;
4、放入鱼坨,加水淹至鱼身,中火烧煮;
5、待汤汁吐油时,放0.5茶匙胡椒粉、0.5茶匙鸡精,倒入青、红椒和葱颗,淋2茶匙料酒,大火翻转均匀;
6、汁水待尽时起锅即可。
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