材料:
毛鱼干120克,毛豆米100克,青线椒3个,小米辣4个,蒜子20克,生姜10克,香葱2棵。
调味料:
菜籽油100克,料酒10克,盐6克,一品鲜酱油5克,老抽1克,鸡精1克,白糖3克。
做法:
1.首先将毛鱼干加入清水浸泡10分钟;
2.将泡好的毛鱼干清洗干净;
3.然后沥干水分,装入盘中备用;
4.将青线椒斜刀切圈备用;
5.将小米椒斜刀切圈备用;
6.将蒜子改刀切小片;
7.将生姜改刀切小姜片;
8.将葱白拍松,切小葱段备用;
9.锅上火加入适量清水烧开;
10.把毛豆米下入锅中;
11.同时,锅中加入4克盐;
12.将毛豆米煮至断生捞出;
13.然后下入冷水过凉;
14.同时用清水漂洗掉豆衣,控干水分备用;
15.锅烧热,下入适量的菜籽油;
16.油温烧至六七成热,将毛鱼干下入锅中煎炒至微黄;
17.烹入10克料酒去腥;
18.将切好的葱、姜、蒜小料下入锅中,煸炒出香;
19.把切好的青、红线椒下入锅中 炝炒至变色;
20.然后依次调入5克生抽,1克老抽,2克盐,1克鸡精,3克白糖翻炒一下;
21.下入焯至断生的毛豆米;
22.开大火翻炒30秒钟左右,将毛豆米炒至入味;
23.出锅装入盘中。
工具/原料
咸刀鱼 (500)
大蒜 200
方法/步骤
1, 将鱼剖腹诜净并除去多除水分,按鱼和盐之比:1:004的比例加入食盐搓揉腌制品:若偏好麻辣味,可适量加入辣椒粉和花椒腌制24小时,取出凉晒至鱼所含水份除去50%后,用白酒对腌制器皿。进行消菌,再将鱼整齐码放于器皿中密封存放,若腊月里腌制的咸鱼,保质期为一年。用此方法腌制的咸鱼,腌制两个月后,色泽红润,形茄口味,如同火腿,可煎,可炸,可蒸食用
2,按上述方法腌制24小时后取,用菜仔油将鱼炸至金黄色起出冷却后,放入生香中腌制一月即可食用。生香油和咸鱼之比,为1:0.8为宜。用比方法腌制的咸鱼,以清蒸的方式为宜,口味更佳。
3,买一条你喜欢的,大小适中的青鱼或者海鳗; 从背脊处开刀,切开背脊的鱼骨,把鱼的内脏和鱼鳃祛除; 不要用水洗,而应该用一块干净的抹布,一点点地檫干净鱼体内积血和黑色内膜,露出鲜嫩的鱼肉;
4. 用细盐或者自己另外加工过的花椒盐(把花椒和细盐放在铁锅里炒熟),抹在鱼肉上,要均匀,鱼皮上不要抹; 抹好盐后,用高粱酒微微点撒在抹过盐的鱼肉上,保持应有的香醇味; 放在陶盆,瓷坛,或者面盆里,上面盖张白纸,并且再要压上石头,以挤出鱼里的腥水分,保持压一星期左右
5. 最后把已经腌制好一周的鱼拿出来,用竹片撑开抹盐的一面,用比较牢固的细绳子,从鱼头眼睛处穿过,吊挂在室外凉干,尽量要风吹干不要晒干,那样的鱼肉才好吃;
6.食用前,切一段放在水里浸泡洗净,加葱,姜,酒蒸着吃,
辣炒毛鱼干
材料:毛鱼、杭椒、干红椒、蒜片
步骤:
1、干毛鱼去头泡约2、3十分钟;
2、切好杭椒,蒜片,准备好红椒切开;
3、锅内下油,大火煸炒;
4、加生抽、醋、少少盐(毛鱼本身也有一点咸)、1勺糖、黄酒;
5、最后加入杭椒、蒜片、干红椒。
用料
小鱼干 100g 姜 3片 蒜 3瓣 青辣椒 2个
生抽 1-2勺 糖 适量 料酒 适量 油 适量
豆豉
做法
步骤 1 把鱼干先包洗5—10分钟
步骤 2 鱼干沥干水备用,姜切丝,青椒切丝
步骤 3 热锅下油,最好用不粘锅炒,把鱼放进去,先不急着翻炒,待煎得有点金黄色后再返炒,依次放入姜丝蒜,豆鼓一起炒2-3分钟,再下入料酒和辣椒,炒片刻
步骤 4 最后放点酱油、糖调味即可,如果太干,可以放入一点点水,切记不能多,有点湿润的感觉就好了!
1、鲅鱼2块。
2、将鲅鱼切成小块,放入盆中,加盐、料酒、葱、姜腌20分钟。
3、锅中油烧热,放入鲅鱼炸至两面金黄。
4、葱切段,姜切片,八角一个。
5、锅中另放油,放葱段、姜、八角翻炒。
6、倒入料汁(酱油、醋、糖、蚝油、加水调成),放入鲅鱼。
7、加水,大火烧开,转小火闷10分钟,汤汁剩不多加适量盐盛出装盘即可。
1东江鱼干用清水泡一个小时之后洗干净(多洗几遍,洗不干净有沙子),沥干水分。
2、锅内倒入少许油(一定要少),把沥好水分的干鱼倒入锅中不停翻炒大约5分钟后倒入盘中。
3、锅内再倒入少许油,爆香辣酱和树椒后再放入干鱼翻炒两下,根据口味再适当加盐(干鱼本身已有盐度),出锅前倒入蒜末。
勾鱼干做法大全
做法一:把鱼干放到水中泡洗干净。辣椒酱和蒜米准备好。开火,然后下一大勺猪油,油融化后下鱼干进去,用小火炸。
炸至小鱼焦黄色,然后下蒜米和辣椒酱进去。加适量的生抽翻炒入味。再洒少量的水花,盖上盖子用小火焗至水分干完,然后打开翻炒20秒左右就可以出锅了。
做法二:把鱼干先包洗5—10分钟鱼干沥干水备用,姜切丝,青椒。热锅下油,最好用不粘锅炒,把鱼放进去,先不急着翻炒,待煎得有点金黄色后再返炒,依次放入姜丝蒜,豆鼓一起炒2-3分钟,再下入料酒和辣椒,炒片刻。最后放点酱油、糖调味即可。
做法三:将鱼干用清水清洗备用;辣椒切碎,适量蒜切成蒜瓣,姜切丝或片。锅烧热后放油,转小火放入鱼仔,翻炒几下后,加入姜片、料酒、适量水、生抽将鱼仔闷会至入味盛出。再将辣椒倒入锅中炒软,放入适量油、盐和蒜瓣炒香后,将鱼仔倒入锅中,加上适量蚝油一起翻炒几下完成。
一、用料
金丝鱼干 250克
青线椒 3根
小米椒 4个
泡椒 6个
蒜瓣 5瓣
干豆豉 50克
食用油 15克
盐 2克
白糖 15克
清水 20克
广东米酒 15克
二、金丝鱼干的做法步骤
步骤 1
鱼干清水泡30分钟洗净备用,辣椒切斜段、小米椒切斜段、蒜切碎粒
步骤 2
先把所有辣椒煸炒断生备用
步骤 3
蒜粒一定爆出香味
步骤 4
倒入鱼干煸炒一下
步骤 5
加入豆豉 、盐 、糖、酒,翻炒 一下,在加入清水稍稍焖一下入味
步骤 6
最后倒入炒过的辣椒 ,翻炒均匀
步骤 7
出锅前撒上一把葱段拌均。
一、章鱼干焖五花肉
章鱼干100克,带皮五花肉400克,姜、葱、八角各适量。
1.五花肉洗净切块,章鱼干洗净,泡软(浸泡的水留用),葱切段,姜切片;
2.五花肉放沸水里烫至发白将熟,捞出切块,热锅放适量油,放章鱼干稍兜炒,放入五花肉,加葱、姜、八角、料酒、生抽和泡章鱼的水一起炖熟即可。
二、莲藕章鱼汤
原料:莲藕250克,章鱼1条,油酌量。
莲藕章鱼汤的做法
1.莲藕和章鱼分别洗净,莲藕切片,章鱼切成小块。
2.加清水4碗,先放莲藕入煲内,煮至熟透,再放章鱼,煮滚后加渍、盐调味,便可饮用。
1、做法一
食材:刺龟鱼皮,老母鸡,鸡脚。
首先烧开一锅热水,然后将刺龟鱼皮全放进去,大火烧开后转小火焗1小时。
老母鸡(半只)斩件洗净,鸡脚一斩为二(可不斩)。鱼皮捞起来后用刀戒开一段段,然后慢慢将刺取出来,鱼刺呈菱形状。煲一锅水,烧滚后将已经汆水的鸡与猪瘦肉进去,再次烧开后转小火煲2小时。2小时后将纯汤倒进另一个锅里。当锅里的纯汤烧开后将鱼皮丝放进去,用中火煮至鱼皮的胶质流入汤中,然后加盐调味即可。
2、做法二
原料:尾龙骨400g,鸡爪6个,刺龟皮1个,山药1根,姜1块。
刺龟皮冲洗2下泡水软化。猪骨泡15分钟左右去血水。清洗干净。鸡爪也清洗干净。然后飞水处理,去除杂质和异味。同样,鸡爪也飞水处理。姜切片。泡软的刺龟皮装进细密纱布汤袋里。除了山药之外,全部材料放进汤锅里。加入清水。出锅前半小时,加入去皮的山药段,再煮20或30分钟就可以了,最后加点盐调味。
3、做法三
原料:刺龟皮2个,三黄鸡半只,姜片3片,沙姜2顆,蒜蓉适量,鸡蛋1个,盐适量,酱油适量。
将刺龟皮提前冷水浸泡2小时。将泡软的刺龟皮上面的小刺弄掉,切片抓洗干净,三黄鸡也清洗干净。冷水下锅放入姜片,大火烧开水放入鸡。接着将鸡提起等2秒钟在放入锅,这个动作重复6遍。转最小火,鸡浸泡30分钟。准备酱油、蒜头和沙姜,将浸泡熟的鸡放入冰水中冷却。剩下的鸡汤,将刺龟皮放入煮10分钟,调点盐到入鸡蛋液即可出锅。
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