食材用料:鲈鱼1条,竹荪5根,生姜12g,香葱5g,蛤蜊10颗,食盐3g,米酒5g
方法/步骤
1、生姜清洗干净,切丝,香葱切碎。
2、鲈鱼清洗干净,割十字。
3、食盐、米酒、生姜和香葱混合,搅拌均匀。
4、放入鲈鱼,搅拌均匀,腌制30分钟。
5、竹荪放入清水中,加入食盐,浸泡10分钟。
6、捞出,切成小段。
7、鲈鱼放入开水中,烫10秒,捞出,沥干。
8、捞出,放入冷水中,大火,煮沸。
9、加入竹荪、蛤蜊和食盐,大火,煮熟。
10、盛出,撒上姜丝。
原料:铜锣鱼2条、尖辣椒适量
调料:葱、盐、白糖、料酒、甜面酱、黄豆酱油、生抽、香醋、面粉、花椒粒、八角、食用油、姜、蒜各适量
做法步骤:
第1步、新鲜铜锣鱼两条,约500克。
第2步、去鳞,去腮,开膛破肚,洗净,用厨房用纸擦去水分。
第3步、表面蘸少许干面粉抖一下。
第4步、葱姜蒜,花椒八角尖辣椒备用。
第5步、取一小碗,放入一勺白糖,两勺盐,黄豆酱油,生抽,料酒,半碗清水调成料汁。
第6步、锅里放入花椒粒和食用油,小火炸出香味。
第7步、放入两条铜锣鱼,中火煎制。
第8步、煎至两面金黄色。
第9步、盛出备用。
第10步、底油里放入八角,葱姜蒜爆香,喜欢吃辣的可以把尖辣椒一同放入,我是后放的,辣度要低一点。
第11步、放入煎好的鱼。
第12步、烹入香醋。
第13步、接着倒入料汁。
第14步、挤入少许甜面酱,放入适量清水没过食材。
第15步、大火烧开后转中火慢炖,至汤汁浓稠时即可关火,大约二十分钟。
主料
鲳鱼400g,菠萝200g
辅料
花椒15粒,料酒2大勺,米醋2大勺,葱5g,姜5片,蒜6粒,食盐2大勺,鸡蛋1个,水500g,白糖2大勺
步骤1
准备好鱼
步骤2
菠萝切块备用
步骤3
准备好的调料:葱、姜、花椒、大料、蒜、红烧酱油、米醋、盐、白糖、料酒、水
步骤4
鱼洗干净后打上一字刀
步骤5
锅中到油,油热后下入花椒炸出香味
步骤6
鸡蛋打入碗里,打散后把鱼沾上蛋液
步骤7
下入油锅炸至两面金黄
步骤8
炸好鱼后把多余的油倒出去
步骤9
炸好的鱼全部放入锅里,然后倒入用:大料、葱姜蒜、盐、酱油、米醋、糖、水调成的汁
步骤10
大火烧开后把菠萝块放入,改小火炖至20分钟即可
食材
鲫鱼600g、油2勺、盐1勺、葱1根、姜1块、酱油1勺、味精5g、糖半勺、料酒1勺
做法
1、将鲫鱼去鱼鳞内脏,在鱼身上划几道
葱烧鱼
2、酱油,糖,料酒,盐调汁,将鲫鱼放入,腌制30分钟
3、炒锅放油,放入鱼肉煎至两面焦黄,盛出。
4、锅中热油,放入葱姜蒜,八角煸香。
5、放入鱼肉,加入适量的清水,炖20分钟,收汁。
用料
白鲢鱼 1400克
魔芋 300克
酸萝卜 1个
芹菜 1根
菜籽油 2汤匙
淀粉 1/2汤匙
料酒 4茶匙
盐 1茶匙
青椒鱼底料 1袋
小葱 2根
魔芋烧鱼的做法步骤:
步骤 1
鱼处理后、切大块,用料酒、盐腌制,加淀粉抓均匀。
步骤 2
魔芋切大片,淖水。
步骤 3
酸萝卜切片,用清水浸泡。
步骤 4
鱼块放入油锅炸定型捞出;
步骤 5
倒入油锅炸至鱼块表皮起硬壳捞出。
步骤 6
油热、中火,下青椒鱼底料、酸萝卜炒香;
步骤 7
下鱼块,加入清水;
步骤 8
鱼块烧软,倒入魔芋片;
步骤 9
烧十五分钟左右(途中转动几次锅,防粘),下芹菜段;
步骤 10
翻均匀后,倒入汤盆;
步骤 11
洒上葱段。
步骤 12
油热、小火,倒入椒麻佐料炸出香味;
步骤 13
浇入汤盆即可。
东北烧鱼的做法(大酱烧鱼):
主料:
鲤鱼5条
辅料:
东北大酱2勺
油一勺
盐少许
葱一根
姜一块
味极鲜酱油一勺
老抽少许
做法步骤:
1.鲤鱼洗净,清理干净。
2.葱姜切好备用。
3.锅里油热,炒香葱姜,加入东北大酱炒香后加入热水在放入鲤鱼。
4.在加点味极鲜酱油和老抽。中火炖煮至汤汁浓稠加点盐调匀。
5.出锅撒上香菜碎。
用料:
肥肠300克,花椒适量,料酒适量,八角1个,姜一块,酱油适量,芹菜适量,郫县豆瓣3勺,大头鱼或白连鱼一条,藕一小节,香菜两颗
做法:
步骤 1
鱼洗净,片成薄片,加料酒适量,盐适量,生粉拌匀,放置一边。
步骤 2
姜蒜拍烂,切成粒,小的指天椒和泡椒(也是指天椒泡的)剁碎。豆瓣酱三大勺
步骤 3
酸菜洗好,切小片
步骤 5
藕,一小节,切片,肥肠是昨天就买了,洗好,并汆水的,滚刀切
步骤 6
芹菜叶子,香菜。一定要买香芹,并且叶子更有味,不喜欢芹菜的亲,可以换成葱,或别的配菜。
步骤 7
坐锅热油,油要多点,具体多少,一定要一个参考的话,就平时炒菜的四到五倍吧。油热后加上刚才小碗里的佐料炒香,同时还需要加花椒,八角,大料,酱油两勺,醋一小勺,白糖一丢丢。醋和糖千万不能放多了哦,如果后面能吃出这两个味儿,就不美好了,还有,酸菜也要放下去炒一下,没有酸菜就忽略。炒香后加水,水根据鱼的量,以能淹没过鱼为准。小火烧开
步骤 8
加肥肠,和藕片,再煮开后,加鱼头略煮一会,再加鱼排,大火,最后加入鱼片,鱼片加入后不要用锅铲翻,只能推,否则鱼片会烂,这时要加盐了,盐也是根据经验喽,不要咸不要淡就好,约煮两分钟,放芹菜叶,加味精就可以起锅了
做法:
1.将鳜鱼宰杀制净,打一字花刀,擦干水分加盐抹匀两面腌制入味,放入冰箱冷藏7天。
2.锅内下菜子油烧至三成热,下火宫殿臭豆腐炸至酥香,捞出控油;王致和臭豆腐乳搅碎做成泥。
3.锅留底油烧热,下腌好的鳜鱼,煎至两面金黄色,倒出控油。
4.锅留底油,下生姜末、蒜末炒香,下剁椒、小米椒炒香,下鱼、烹料酒,加水没过鱼,烧开,加蚝油、鸡精、味精、白胡椒粉调味,小火烧5分钟入味,下臭豆腐,加红烧酱油调色,加王致和臭豆腐泥调味。
5.干锅下圆葱和紫苏叶垫底,将鱼和臭豆腐摆放在上面,浇汤汁,撒葱花点缀即可。
这道臭豆腐烧臭鳜鱼将鳜鱼简单腌制做成臭鳜鱼,加入火宫殿臭豆腐和王致和臭豆腐乳增加风味,菜品加热上桌,闻起来臭吃起来香。
主料:
新鲜草鱼700克
辅料:
植物油适量 盐适量 料酒适量 姜10克 老抽适量 辣椒酱20克 大葱一根 辣皮子5个
香辣酱烧鱼的做法:
步骤1 把新鲜草鱼收拾干净洗净,草鱼特别长,所以我把鱼头切去了,这样好煎,两面切上斜刀,这样好入味,用盐收拾抹均匀,腌制一会
步骤2 把葱姜大蒜洗净切片和末,辣皮子洗净泡一会
步骤3 热锅凉油,油热7成下草鱼(可用不粘锅或者把锅烧的热热,再加油、这样鱼不破相),草鱼肉比较厚实,鱼边肉与头尾碰不到锅底的油,所以不易熟,解决这问题可以将锅倾斜,将不容易煎的部位轮流滑进油里,沉泡半炸至金黄就熟了。提醒不要用锅铲硬把鱼压平,鱼皮鱼肉会容易碎烂
步骤4 不要去翻动鱼,用力晃动锅,鱼也能跟着动再翻面,煎到两面金黄色捞起
步骤5 锅底留底油,加葱、姜、蒜、辣皮子翻炒出香味
步骤6 加煎好的草鱼,加料酒
步骤7 加老抽稍微翻动一下,老抽炒出酱香味以后
步骤8 加辣椒酱,稍微炒出辣椒酱的香味以后
步骤9 加清水,满过食材,因为草鱼比较厚实,需要烧制时间久一些,就需要多加一些水,加盐大火烧开,转中加锅盖小火烧20分钟左右以后(中途翻面。如怕翻面会破坏鱼型,可不翻面,改用汤匙把酱汁淋在鱼朝上的面上,多淋几次让鱼肉好入味)
步骤10 加少许鸡精大火收汁
步骤11 关火撒上香菜段即可出锅了
烹饪技巧
做鱼最关键就是煎鱼, 鱼皮要煎的焦黄且鱼皮不破损,煎鱼时不要急于翻动
要中火慢慢煎,轻轻晃动锅,当鱼能跟着晃动时再翻面。只要掌握了这几点,对于不经常下厨的人来说也能煎出完整的鱼皮来
橄榄菜烧鱼的制作方法如下
橄榄炖鱼头:鲢鱼600克、橄榄10颗、辣椒适量、姜适量、香葱适量、糖适量、香醋少许、红烧酱油2汤匙、精盐少许、食用油适量。
第1步:鱼块准备好之后,沥去水分,加入精盐腌制10分钟,后加入面粉拌匀;想要更鲜美加点盐,尤其是鲢鱼,用盐腌一腌之后,口感更好,也可以去腥。
第2步:橄榄洗后,用刀拍一拍,拍过之后再炖煮,容易出味;另准备好料汁、辣椒切块;小时候,妈妈还会加一种野生香料,味道就更棒了;
第3步:将鱼块煎制金黄,外层焦香,炖煮后更味美;鱼块上粘上面粉,煎制时不粘锅;如果铁锅煎制鱼块,且没有面粉,可以冷油热锅煎制,或在锅中加入少许精盐后再加入鱼块;
第4步:加入所有调料、加入清水,大火烧开煮5分钟,转中火炖10分钟;炖红烧鱼的时候可以用冷水,炖鱼汤可以用开水;
第5步:汤汁浓郁 ,鲜美、酸辣爽口,超级下饭。
冬天,这肉要多吃,便宜还养人,加点水果同炖,吃不腻的下饭菜。牛羊肉太贵了,花鲢鱼每斤才8元,炖一炖咸鲜下饭,除了加入橄榄、或豆腐,大家更喜欢怎么炖呢?一起来晒晒吧。
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