调料:植物油100克,大葱10克,姜8克,大蒜(白皮)5克,香菜10克,盐3克,味精1克,醋10克,料酒15克,香油2克,淀粉(玉米)10克。
制作方法
1. 新鲜墨鱼仔最好,如果只能在超市买到,需要解冻、洗净在清水中浸泡半日,在用盐揉搓,将内壁附着物去掉。
2. 莴苣一根切成一寸长的菱形,用盐渍过,沥干盐水,备用。
3.焯好的墨鱼
4. 葱、姜、黄酒、盐、糖和墨鱼仔拌匀。
5. 锅烧热,倒油,将墨鱼仔、莴笋倒入翻炒。
6. 2分钟后淋上高汤、加泡椒、茴香,盖锅焖烧,10分钟后可起锅装盘。
乌鱼的做法:酸菜乌鱼
酸菜乌鱼
食材准备
乌鱼1条,酸菜500克,豆瓣酱适量,剁椒适量,葱姜蒜适量,料酒,生抽,白糖,鸡精,盐,生粉,蛋清,青蒜少许。
方法步骤
1、将乌鱼处理洗净后斩成鱼块,放入盐,白糖,料酒,胡椒粉,蛋清和生粉抓匀盐15分钟;
2、炒锅烧热,倒入油,放入葱姜蒜末炒香,然后倒入豆瓣酱和小米辣熬成红油;
3、接着倒入切碎的酸菜,炒香后倒入 一大碗开水,加入生抽,料酒,鸡精,烧沸;
4、让后将腌好的鱼片和鱼排放入锅中,撒上青蒜煮3分钟,出锅即可。
小贴士
酸菜使用较多,既然是酸菜鱼当然就要这个味,个人视情况增减即可。
乌鱼的做法:蒜烧乌鱼
蒜烧乌鱼
在烧鱼的方法中还有很多种不同的处理方法,能让鱼散发出各种香味,蒜香的虽然不是人人都喜欢,不过还具有杀菌解毒的功能也是不错。
食材准备
黑鱼2条,大蒜100克,盐2茶匙,黄酒3汤匙,白糖1匙,大葱30克,酱油2茶匙,米醋1茶匙,生抽20克,胡椒粉少许,味精适量。
方法步骤
1、将乌鱼去鳞去腮后宰杀洗净,大蒜洗净,大葱切段,生姜切片;
2、将乌鱼切成段,划上刀口,加入盐,味精,花椒粉,黄酒腌半小时;
3、炒锅放少量油烧热,鱼段用厨房纸吸水后放入锅中煎至两面金黄时盛出;
4、再起锅烧油,放入葱姜蒜,炒至蒜瓣微黄,然后倒入鱼段;
5、加入米醋,酱油,黄酒,盐和白糖,然后加入适量水大火烧开;
6、转为红火盖盖煮10分钟,然后烧至锅中汤汁浓稠即可。
小贴士
最后收汁的时候使用大火,不过需要注意避免糊锅。
乌鱼的做法:豆浆鱼汤
豆浆鱼汤
早上做的豆浆做多了喝不完的情况是否曾经发生过呢,下次如果再次出现这种情况的话,别担心,立马买条黑鱼就能做个豆浆黑鱼汤。
食材准备
豆浆 一碗,黑鱼片适量,黄豆芽50克,料酒30ml,生抽20ml,胡椒粉适量,姜适量,蛋清少许。
方法步骤
1、黑鱼片中加入姜丝,料酒,生抽,蛋清,胡椒粉,盐和生粉抓匀腌半小时;
2、豆芽去豆皮,去老根洗净待用;
3、锅中加入适量的水,大火烧开后下入腌好的鱼片,焯烫2分钟后捞出;
4、另起锅,放入少于油,将豆芽煸炒一下,然后倒入适量的豆浆,煮沸后下入鱼片;
5、转为小火煮3分钟左右,然后调入适量的盐,出锅即可。
乌鱼的做法:凉拌乌鱼片
凉拌乌鱼片
生鱼片是一种吃法,不过有的人却不能立马接受,从凉拌鱼片开始吃起,慢慢适应,相信要不了多久就能坦然面对了。
食材准备
乌鱼适量,大葱,姜蒜,料酒,生抽,醋,芝麻油适量。
方法步骤
1、将乌鱼洗净分为鱼骨和鱼片待用;
2、鱼片用用料酒,姜蒜末腌两分钟,取锅烧清水,加入姜片鱼骨和芋头熬汤;
3、待汤熬好后加入葱段,煮沸,将鱼片汆烫3分钟,变白卷曲转盘,晾凉;
4、然后倒入芝麻油,生抽,醋,辣椒油等凉拌好即可。
大连旅顺乌鱼豆做法:
第一步:2斤乌鱼豆洗净,沥干挑出杂物。按10比1放入2两盐搅拌均匀,放入密封容器内,放置阴凉处。
第二步:每天早上打开密封容器用无菌的筷子搅拌3分钟左右,3至5天就成了可食用的乌鱼豆酱。
第三步:乌鱼豆酱加入少许花生油放置锅中,大火蒸至20分钟就可食用。味道鲜香。:
用料:乌鱼爪1000g,泡辣椒少许,葱姜蒜少许,盐适量,味精少许,白糖少许,醋少许,料酒少许,酱油少许,淀粉少许。
做法:
1.将墨鱼爪切条放入热水中灼下(水中加入姜片去腥)。
2.白糖中加入醋、料酒、盐、酱油(少许,上色用)、水淀粉调成鱼香汁。
3.锅中油热后下泡椒煸香,放入姜末、蒜末,倒入鱼香汁,冲少许水,放入墨鱼爪翻炒均,
4.加入葱花、味精出锅即可。
1、食材:乌鱼1条;酸菜调料包1代;蛋清适量;花椒适量;蒜适量;葱姜适量;黑胡椒粉适量。
2、乌鱼去鳞、去内脏后冲洗干净,沥掉水分,从鱼背处下刀剖出一道口子。
3、再慢慢向下削去掉鱼骨,把鱼骨剁成小块,乌鱼肉斜刀片成薄片。
4、鱼片中加入适量的黑胡椒粉、蛋清和腌鱼料(酸菜鱼调料中的),抓匀腌渍15分钟。
5、锅中放入适量的油,放入花椒、葱段、姜片和腌鱼料中的酱包小火煸炒出香味,再加入酸菜,大火爆炒4-5分钟。
6、加适量水大火烧开,继续小火煮到酸菜出香味。
7、放入鱼骨大火煮再继续小火煮到鱼肉熟透入味,酸菜和鱼骨捞出来放在盆底。
8、鱼汤继续大火煮开,放入腌好的鱼片,迅速用筷子划开大火煮到鱼片断生发白。
9、最后把鱼片连同鱼汤一起倒入盘中,再放上花椒、蒜末和红辣椒,淋上热油就可以开吃了。
用料:
黑鱼(乌鱼) 1条(3斤左右)
老坛酸菜 适量(按个人口味增加)
泡红辣椒 1个
野山椒 适量(按个人口味增加)
嫩豆腐 1块
莴笋头 1根
小米辣 2个
小葱 适量
老姜 1个
花椒 20粒
色拉油 适量
猪油 适量
白醋 3勺
盐 适量
酸菜乌鱼片的做法步骤:
步骤 1 准备一条3斤左右的乌鱼,洗净去鳞、内脏及鱼鳍。
步骤 2 用干布护住鱼身(防滑),分离出鱼片、鱼排、鱼皮;将鱼肉切片,并将鱼片用清水漂洗干净。 在鱼片中依次放入姜片、料酒、胡椒、鸡蛋清、生粉、调和油,搅拌均匀后待用。 鱼排中加入盐、胡椒、生粉(少量)。
步骤 3 准备配菜。将酸菜和野山椒切小,豆腐切片,莴笋头切薄片。
步骤 4 锅里加入适量猪油,将鱼头、鱼骨、鱼排煎3-5分钟。
步骤 5 锅内加入开水,大火煮5分钟至汤白,盛出待用。
步骤 6 锅里放适量猪油,倒入老坛酸菜、泡红辣椒、野山椒翻炒2-3分钟,加入刚制作好的鱼汤及鱼皮,加入盐、鸡精、胡椒、白醋。 撇去浮沫,加入嫩豆腐、莴笋片等配菜,煮熟后滤出,留汤于锅内。
步骤 7 关火,放入鱼片,静止30秒,开中大火煮2-3分钟。 关火放鱼片是为了让鱼片上的浆定型,稳稳地包裹在鱼片外,以保持肉的鲜嫩。
步骤 8 将鱼片倒入盛配菜的锅内,撒上小米辣,放入香菜。
步骤 9 锅洗净后放入适量色拉油,待油七成热后撒入花椒粒,迅速浇在鱼肉上,一道美味的老坛酸菜乌鱼片完成了
主料:乌鱼580克,生菜250克
辅料:菜籽油适量,香葱1根,生姜4片,蒜泥4瓣,花椒20粒,食盐适量,白糖少许,生粉2小勺,料酒适量,郫县豆瓣酱2勺
做法:
1.准备好所有食材
2.乌鱼处理干净以后,去头尾和鱼骨后再剖鱼片
3.乌鱼片中加食盐、少许白糖,料酒
4.再放入2小勺生粉抓匀,最后滴少许菜籽油封住腌制15分钟
5.锅热后倒入菜籽油爆香葱姜后盛起
6.放入鱼头鱼骨煎制焦黄后倒入砂锅中炖鱼汤
7.留底油加入适量清水
8.烧开后放入生菜
9.焯烫后拣出放至石锅中
10.后在汤水中加入2勺郫县豆瓣酱烧开
12.随后将鱼片一片片地滑入锅中大火烧滚
13.倒入石锅中
14.另起锅再滴入适量菜籽油
15.爆香葱姜蒜、花椒和干辣椒碎后淋在鱼片上即可
原料:秘制酱汁:麦芽糖2勺、海鲜酱3勺、甜面酱2勺、排骨酱2勺、生抽2勺、黑胡椒粉适量、老抽一勺、米酒2勺(做法:材料混合,用勺搅拌均匀即可)。
1.黑鱼洗净,切段;鸡大腿切块,洗净,控干水分。
2.放入大蒜、姜片、八角、盐、黑胡椒粉、色拉油,搅拌均匀,腌渍20分钟。
3.玉米切段,洋葱、土豆、青红椒切大块。
4.平底锅烧热,倒入少许油,将肉类放入。
5.将蔬菜码在上面。
6.盖盖子,焖5分钟左右。
7.将调好的酱汁浇在蔬菜上面。
8.继续焖煮15分钟左右,至肉烂,土豆煮面。
9.放入青红椒,焖3分钟出锅即可
清蒸乌鱼干的做法
1、准备食材:乌鱼干200克,五花肉50克,油适量,白糖适量,生抽、老抽适量。
2、将乌鱼干放入清水中浸泡20分钟,五花肉去皮切条;
3、泡好的乌鱼干去骨和牙齿洗净待用;
4、将乌鱼干切条,锅中烧油放入姜片,倒入五花肉煸炒至出油;
5、然后倒入乌鱼干翻炒,加入料酒、生抽、白糖炒匀;
6、出锅加入老抽炒匀,然后倒入大碗中,放入电饭锅中蒸;
7、饭熟蒸至入味后即可出锅。
主料:
乌鱼100克
排骨750克
辅料:
姜2片
盐适量
水1200毫升
做法:
步骤1.乌鱼干切出100克温水泡发,排骨剁寸段,姜切两片;
步骤2.将乌鱼干,排骨,姜片,水放入锅中,盖上锅盖,启动【煲靓汤】或者【大骨汤】功能键
步骤3.烹饪结束后撒适量盐即可出锅。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44