主料3人份
黄瓜一根
鸡蛋一个豆腐皮半张
辅料
食用油适量
盐适量生抽酱油适量 花椒油适量麻辣油适量
步骤1
准备好原料,平时我都是用黄瓜拌豆腐皮的,这次加了枚鸡蛋
步骤2
把豆腐皮叠好切成细丝,切的越细越好
步骤3
锅里烧开水,把切好的豆腐丝放进去煮30炒左右,烫去豆腥味,然后捞出过凉沥水备用
步骤4
把黄瓜切成细丝
步骤5
平底锅上火烧热,放少许食用油,把鸡蛋打散,倒进锅里,摊成一个鸡蛋皮
步骤6
摊好的鸡蛋皮切成细条
步骤7
把放凉的豆腐丝和黄瓜丝,鸡蛋皮一起放进一个大点的容器里
步骤8
放上盐、生抽酱油、花椒油、麻辣油
步骤9
调拌均匀就可以了,麻辣油的味道很香,如果喜欢的话可以多放一点,不能吃辣的人可以用橄榄油或香油代替
步骤10
调拌好的一盘小凉菜,夏天吃起来很舒服。摊出来的鸡蛋皮切丝,再浸泡上调味料,吸的饱饱的,口感还挺不错的,再配上豆腐丝的韧和黄瓜丝的脆,味道不错哦,闺女给的这个建议还是蛮好的嘛,我平时还真没想起来这么吃过。后来又拌了几次,都很受家人欢迎
步骤11
开胃爽口又营养
用料:
干豆腐 适量,盐 适量,生抽 适量,冰糖 适量,葱 适量,姜 适量,红辣椒 适量,八角 适量,大料 适量
做法:
步骤 1 .准备葱,姜,干辣椒,花椒,大料
步骤 2 .干豆腐切丝
步骤 3 .锅中烧油
步骤 4 .油温五成热时下干豆腐丝炸
步骤 5 .注意翻面,两面炸干巴的
步骤 6 .炸好是这样滴,巴巴脆,放一边备用
步骤 7 .锅留底油,加冰糖熬糖色
步骤 8 .熬好加开水,水大约能没过干豆腐就可以(一定要用锅盖挡一下,小心烫到)
步骤 9 .这是加完开水的样子(加开水时一定要小心哦!)
步骤 10 .下入炸好的干豆腐,这个时候感觉水少可以再加一点尽量没过干豆腐
步骤 11 .加葱,姜,花椒,大料,干辣椒
步骤 12 .加盐
步骤 13 .加鸡精
步骤 14 .加十三香
步骤 15 .加生抽
步骤 16 .小火盖盖焖15分钟
步骤 17 .大火收汁即可
青豆豆腐丝的做法:制作主料:青豆(毛豆粒)100克、豆皮2张
【制作调料】:大蒜2瓣、姜1块、盐2克、鸡精2克、花椒油1勺、白糖1勺、辣椒油1勺、香油1勺
0方法和步骤
【步骤一】:把豆皮从中间对半切开,然后放一起切成丝,和牙签粗细差不多,装盘备用。
【步骤二】:把青豆(毛豆粒)外边的膜去掉清洗干净备用。
【步骤三】:锅中放水,大火烧开后,放一勺盐,几滴植物油,把青豆放锅中煮5分钟左右,一定要把青豆煮熟,要是不熟的话容易坏肚子。
【步骤四】:青豆煮熟捞出来后,放入提前准备好的凉白开水中给它泡凉。
【步骤五】:然后另外起锅烧水,水开后,放一勺小苏打或者食用碱,然后把豆皮丝也倒入锅中,焯水1分钟左右,主要是去除豆腥味,同时口感也滑嫩柔软。
【步骤六】:然后捞出来后放入泡豆子的水中一起泡凉,泡凉后一起捞出来把水沥干备用。
【步骤七】:这个时候我们开始准备调料,首先把大蒜拍碎后剁成蒜末,生姜也切成末一起放小碗中放凉,然后开始调味,依次放入盐2克、鸡精2克、花椒油1勺、白糖1勺、辣椒油1勺、香油1勺,给它们搅拌均匀备用。
【步骤八】:把沥干水分的青豆和豆皮放入准备好的大碗中,然后倒入我们准备好的调料汁。
凉拌黄瓜豆腐丝
食材: 黄瓜一根,泡发木耳5朵,豆腐皮适量。
1 黄瓜,木耳和豆腐皮分别切丝。将木耳和豆腐丝放入开水中焯水2分钟后过凉水,
2 准备蒜蓉15g,小米辣10克切碎,小葱一根切碎,香菜适量,
3 食盐2克,味精1克,酱油3克,香醋1克,香油适量,红油10克,
4 将以上所有食材搅拌均匀即可。
拌好后略放置一会儿可以让豆腐丝吸取汤汁更加入味。
把买回来的干豆腐切成细丝,放入烧开水的锅里烫一下,在用凉水过一下,挤干水放入容器待用,在把葱切成丝,香菜切断,把红干辣椒丝用水清洗一下,然后把这些都放在豆腐丝上,放入适量的盐味精鸡精和盐,在把锅里放入油烧开,把烧开的热油倒在干豆腐丝上拌匀,一道葱油干豆腐丝拌好了。
1
干豆腐切成丝,姜切末,葱切碎,蒜切末备用。
2
锅中放入清水烧开,先放入1克小苏打,再放入干豆腐丝燎烫,这道菜关键就在这一步,燎烫的时间短,干豆腐偏硬,不好吃,时间太长,干豆腐就易碎,所以当放入干豆腐,水开起来后,要尝一尝,口感滑嫩,不软不硬,说明燎好了,起锅装盘备用。
3
另起锅,放入油。
4
加入葱、姜、蒜末。
5
放入鸡汁、精盐、料酒、味精、花椒水、白糖、开水调汁烧沸后倒入调好的勾汁,用小火烤煮,起锅淋在干豆腐上。
6
再起锅,食物油烧热,干红辣椒剪断,控掉辣椒籽,下入滚油内。
7
再将辣椒油趁翻滚浇在上面,之后点缀些许香菜即成。
主料
豆腐丝300g 紫色洋葱50g 葱30g
调料
鸡汤500g、姜5g、草果2g、香叶2g、八角2g、桂皮2g、盐5g、胡椒粉5g、料酒15g、香油10g、花椒粒10g、白糖4g、红油10g。
烹饪方法
1、干豆腐切丝,用加了盐、料酒的水焯过;
2、高汤入锅,加姜、葱、草果、香叶、八角、桂皮、盐煮开,干豆腐丝挤干水份后放入汤中,中火煮15—20分钟左右,捞出凉凉;
3、洋葱切细丝,放在豆腐丝上;
4、香油入净锅,下葱和花椒粒炸成油,并趁热倒在葱丝上;
5、加白糖、盐、红油拌匀即可。
元葱炝干豆腐丝做法:
用料:红葱头150g
辅料:食油适量、食盐适量、白芝麻适量、芝麻油适量、元贞糖适量、味精适量
步骤1
干豆腐切丝放开水锅中焯一下,干豆腐变白捞出放盆里
步骤2
洋葱也切丝.
步骤3
烧热的油倒入放辣椒末和白芝麻的碗中,将辣椒末和白芝麻爆香
步骤4
干豆腐丝加洋葱丝,盐,味精,辣椒芝麻油、香油少许、蒜末、少许糖、葱末拌匀
步骤5
装盘即可食用
主料干豆腐300克黄瓜200克辅料油适量盐适量葱适量 步骤黄瓜炒干豆腐的做法步骤11.干豆腐切成菱形块,用热水焯一下,备用黄瓜炒干豆腐的做法步骤22.黄瓜切成菱形块,备用黄瓜炒干豆腐的做法步骤33.起油锅,加入葱花、花椒面、酱油爆锅,将干豆腐放入,翻炒两分钟黄瓜炒干豆腐的做法步骤44.加入黄瓜,翻炒均匀即可黄瓜炒干豆腐的做法步骤55.出锅装盘。
豆腐一块,不能买那种嫩豆腐哦。。切块,放入开水中抄一下。。捞出来,待用。 锅中放油,烧到七成热,放入花椒,干辣椒丝,爆炒几下,倒入豆腐,翻炒。不要太用力,以免豆腐碎了。加少量水,中火烧一会儿,放少许酱油,盐,味精,起锅。装盘。在表面上洒一些葱花,花椒面儿
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