苦瓜洗净,切片状,加1勺盐,抓匀腌制五分钟。
将腌好的苦瓜挤出部分苦汁,然后,放入清水洗去盐分,捞出,控干,备用。
将一个鸡蛋磕入小碗中,打散成蛋液。
热锅上油,倒入打散的蛋液,小火,摊成蛋皮。
将蛋皮逐个摊好后,盛出,切成条状。
热锅上油,放入蒜块,炒出香味。
倒入苦瓜,大火两分钟,炒软。
倒入蛋皮,大火,翻炒均匀,加盐调味,即可出锅。
凉拌鸡蛋皮的做法
主料
菠菜200克
鸡蛋3个
辅料
酱油1勺
陈醋1勺
蒜少许
苹果醋1勺
做法
步骤1
把鸡蛋在碗里打匀,锅里放油,然后把打好的鸡蛋倒入锅里
步骤2
3个鸡蛋能做3个鸡蛋饼
步骤3
放入开水,煮2分钟捞出
步骤4
等凉好后,切断
步骤5
倒入蒜,酱油,陈醋,苹果醋,盐调汁
步骤6
把凉好的鸡蛋皮切成片,与之前切好的菠菜一起放入盘中
步骤7
把汤汁均匀的洒在菠菜和鸡蛋皮上用筷子搅拌匀,即可。
材料
鸡蛋4-5只、青大蒜300克、盐、生抽、老陈醋、白糖。
做法
1、先把鸡蛋打在碗内,加入精盐少许,然后一起打散调匀(注意顺一个方向打)。
2、将炒锅加温至稍热,倒入一些油,约小半勺,然后转动炒锅,使其表面润滑。等到油温略高将要冒出烟时,倒入一小勺打好的蛋液,快速转动炒锅,使蛋液均匀凝固成圆片 。
3、再把火改成微火,或快速移动炒锅离开火源至另一位置,用铲子掀开一角,另一手的食指帮忙将鸡蛋皮翻面,等另一面在锅内干后取出待用。.
4、一张张鸡蛋皮就制作完成了。蛋皮摊薄一点较好,一般四五只鸡蛋可做五六片。
5、选用上海本地青大蒜350克,锅里烧开水,将青大蒜焯水后用冷开水或净水过一下,注意焯水时间不能太长。挤干并切成3cm长的段待用。
6、在大蒜中倒入醋、生抽各2匙子(约20克)、白糖少许,拌匀。
7、把摊好的蛋皮切成5cm宽 0.5cm长的蛋皮絲,加在拌好料的青大蒜上,一盆青爽杀菌的大蒜蛋皮就加工完成了。吃时候把蒜和蛋皮拌着一起吃会更好吃。
【老式鸡蛋汤】
1.首先,我们准备一下食材:豆腐皮两两张,切成细丝;一小把泡发的木耳,切成丝;西红柿去蒂、切成片;香菜切成段;一把金针菇洗干净打散;碗中打入一个鸡蛋,搅拌打散成蛋液。
2.锅中烧油,倒入西红柿翻炒出红汁,然后加入适量的清水,转大火烧开。
3.倒入千张、木耳、金针菇,加入食盐、鸡粉、胡椒粉、胡椒粉可以适量多一点、麻麻的口感还暖身,搅拌化开调料。
4.保持大火把汤汁煮至沸腾,把配菜煮熟,然后淋入一些水淀粉勾成薄芡,再慢慢地淋入蛋液、飘成蛋花。
5.蛋花全部飘起来以后,根据自己的口味加入适量的白醋,淋上芝麻香油即可出锅,最后撒上香菜美味即成。
用料:
鸡蛋
韭菜
油 适量
淀粉 适量
盐 适量
猪肉
做法:
步骤 1
鸡蛋皮原料 水淀粉+蛋液调均
步骤 2
锅擦油倒入鸡蛋液,做成春卷皮
步骤 3
韭菜猪肉馅
步骤 4
调味
步骤 5
包馅心
步骤 6
油炸
步骤 7
做好装盘
以上就是鸡蛋春卷的做法,希望对大家有所帮助
首先准备大盆中筋面粉100克,另小碗中放入油15克、中筋面粉30克。蛋磕入碗中,葱洗净切末。在蛋中放入盐、葱末,打匀备用;将小碗中的中筋面粉、油用筷子搅拌均匀,成油酥面。
然后在中筋面粉盆内,加入40度温水,搅拌成绵絮状。再用手将面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。将静置过的面团搓成长条状。用手分成4个挤子,搓成圆形。将剂子压扁,擀成薄圆皮,放入油酥面。慢慢收口捏紧。翻个面,压扁。将包上油酥面团的面团,盖上保鲜膜松置15分钟。案板上洒少许干粉,将面团擀成2-3mm的圆饼。
最后在电饼铛锅内刷少许油,预热(第1次使用要上下盘刷油)。预热后,放入圆饼,1分钟后,饼皮上起些微小汽泡。再过半分钟,当气泡变大时,用筷子将膨起的饼皮戳一个洞,同时将蛋液灌入饼皮内。等蛋液基本凝结后。翻个面,煎至两面都成金黄色即可。刚煎好的饼皮比较脆香,放凉一会就会变软了。这时在表面涂上少许番茄沙司卷起即可食用。
1.鸡蛋,豆腐皮煮熟,切块
2.加入小米椒,醋,花生,鸡精拌匀
1鸡蛋液一定要打匀2在鸡蛋液中加入植物油(油量要控制好,两个蛋小半汤勺油即可)3蛋液倒入锅中后,两侧出现固体蛋皮时,用铲子将中间快凝固的蛋皮戳破,用铲子掀开四周,使上表面未接触锅底的蛋液从中间戳破的空缝流下,重复两到三次后,所有蛋液几乎都可以成为固体状态4铲子翻番儿的时候,要注意铲子要尽量深入低部并居中,动作不要过于用力,而且快,将蛋皮翻转。第一次翻转成功后,就没有什么能够阻挡你做成颜色漂亮又完整的蛋皮了
做法一
先把鸡蛋打在碗内,加入精盐少许,再按2:1的比例加入鸡精约十几粒,然后一起打散调匀。
将炒锅加温至稍热,倒入一些油,约小半勺,然后转动炒锅,使其表面润滑,油在锅中的直径有约10-20厘米就行了。
等感到油的温度略有升高,将要冒出烟时,马上倒入打好的蛋液,转动炒锅,使蛋液均匀凝固成圆片。
再把火改成微火,用铲子掀开一角,另一手的食指帮忙将鸡蛋片翻面,等另一面在锅内干后,用铲子切成小片,装在盘中就可以了。
做法二
营养家常小炒--豆芽鸡蛋皮
蛋皮材料:鸡蛋3个、生粉50克、水100毫升、盐1/2茶匙。
配料:豆芽200克、水发冬菇2朵、黑木耳适量、胡萝卜适量、葱1根。
调味料:盐1/2茶匙、蚝油1汤匙、料酒3汤匙。
豆芽鸡蛋皮的做法
1、鸡蛋打散(最好要打匀),把生粉加水调成水淀粉,再把它倒入鸡蛋内,搅好后,就是蛋皮浆。
2、不粘锅烧热,倒入蛋皮浆,把锅提起摇匀形成薄薄的蛋皮,一张张地摊,取出放凉。
3、把蛋皮切条,豆芽摘洗干净,其他配料都切成丝。
4、油锅烧热,放少许油,先将葱、胡萝卜、冬菇丝、木耳丝炒软,再下豆芽和所有调味料炒熟,最后把蛋皮条混合炒匀入味即可装盘。
大家在至镇鸡蛋皮的时候就是上面我们介绍的这些方法,如果大家都按照上面的方法来做的话,那么我们肯定会吃到更好吃,符合自己希望的鸡蛋皮,鸡蛋皮是很难做起的,如果大家要做鸡蛋皮来吃的话最好是在里面添加一点面粉,这样鸡蛋皮才不会容易散掉。
鸡蛋的吃法太多太多了 ,首先最家常的就是夏天每天都会烧汤,而每次烧的素菜汤里都是要加鸡蛋的,例如:西红柿鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,丝瓜蛋汤,青菜紫菜汤等等,除了烧汤,还可以水煮鸡蛋,也可以卤鸡蛋,宝宝小的话还可以炖鸡蛋,这些还不够,我最喜欢的莫过于炒鸡蛋,西红柿炒鸡蛋,尖椒爆蛋,海蛎炖蛋等等。
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