1
食材:冬瓜和江鸭的头、脖子、翅膀和脚。
2
将江鸭放入汤锅里,煮滚,捞起,洗净,把汤锅里的水倒掉。
3
重新在汤锅中一次性注满清水,放入江鸭,大火煮,煮五分钟。
4
把汤锅里的汤汁和江鸭倒入电炖锅内。
5
通电,煲三小时。
6
把电炖锅煲好的鸭汤倒进汤锅中,大火煮滚五分钟,这样才能出味。
7
把冬瓜洗净,去皮,切块,把冬瓜放入鸭汤中,加入适量的陈皮,盖锅盖,煮15分钟,下鸡粉调味,拌匀,关火,即可装碗享用啦。
食材用料
新鲜粉葛 半个,茅根 一些,马蹄 3颗
鲜粉葛煲糖水的做法步骤:
步骤 1
首先将新鲜粉葛削皮,清洗干净,再切成块
步骤 2
茅根和马蹄也去皮洗净切好
步骤 3
准备一个干净的砂煲,加入适量清水,水开了后,将粉葛,茅根,马蹄一起放进去,大火煲开,转小火煲一小时
步骤 4
最后加入冰糖或片糖即可。
食材:
鲫鱼750克、葛根600克、胡萝卜1根、猪肉(瘦)200克、姜2片、食盐3克、水适量
步骤1
准备材料
步骤2
粉葛和胡萝卜削皮切块,猪瘦肉切小块
步骤3
鲫鱼去鳞,炒锅里放少许油,将鲫鱼两面煎香
步骤4
把煎好的鲫鱼放在袋子里
步骤5
汤锅烧沸水后,放入鲫鱼
食材用料:清水适量; 粉葛400克左右、莲藕2节、马蹄150克、胡萝卜1根、脊骨500克、鸡爪250克、姜片少许;
步骤/方法
1,先把食物都洗干净,粉葛、莲藕、马蹄、胡萝卜都去皮。
2,鸡爪、脊骨等都要洗干净,然后用开水烫一下,去除血。
3,把鸡爪和脊骨、莲藕、马蹄放入砂锅,然后烹煮;待20分钟后,放入萝卜、还有其他材料。然后煲开后,转小火,然后煲一个半小时,既可以食用了。
在中医传统中,草本药材一直被广泛使用来治疗各种疾病。其中,粉葛和麦冬都是备受推崇的中草药,拥有许多积极的健康效益。
粉葛是一种块茎植物,主要生长在中国南部地区。它含有丰富的营养物质,包括淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。粉葛被用作草药已有几千年的历史,被广泛用于中医中。
1. 强身健体:粉葛富含维生素C和维生素E,这两种抗氧化剂有助于抵抗自由基的损害,增强免疫系统,从而提高身体的整体健康水平。
2. 改善消化系统:粉葛含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化系统的正常运作。它能够减轻便秘问题,促进正常的肠道蠕动,并有助于维持健康的肠道菌群。
3. 控制血糖:粉葛被证明对血糖控制有积极的影响。它含有一种被称为胶质的物质,可以延缓碳水化合物的吸收,从而使血糖水平维持在正常范围内。
4. 降低胆固醇:粉葛中的膳食纤维和植物甾醇有助于降低血液中的胆固醇水平。这使得粉葛成为心脏健康的良好选择。
麦冬是一种根茎草本植物,主要生长在中国北方地区。它被广泛用于中医中,已有几千年的历史。麦冬具有多种药用价值,被称为“滋阴补肾”的良药。
1. 滋阴补肾:麦冬被用于治疗肾阴虚和肾阳虚引起的症状。它可以滋润身体,帮助恢复肾脏的功能。
2. 改善免疫力:麦冬中的活性成分有助于增强免疫力,改善身体的抵抗力。它能够增加白细胞的产生,提高机体的免疫功能。
3. 护肝作用:麦冬被认为是一种良好的护肝草药。它可以减轻肝脏的负担,促进肝细胞的再生,并帮助排除体内的毒素。
4. 改善睡眠质量:麦冬具有镇静和安神的效果,有助于改善睡眠质量。它能缓解焦虑和失眠,帮助人们获得更好的睡眠。
粉葛和麦冬作为中草药,在中医中有广泛的应用。然而,作为任何草药治疗方案的一部分,我们应该谨慎使用,并在专业医生的指导下使用。每个人的身体状况和需求都是不同的,因此在使用任何草药之前,最好先咨询医生的建议。
食材:鲫鱼750克、粉葛600克、胡萝卜20克、瘦肉200克、姜4克、食盐3克
方法/步骤:
1、首先准备好所需食材。
2、粉葛和胡萝卜削皮切块,猪瘦肉切小块。
3、鲫鱼去鳞,炒锅里放少许油,将鲫鱼两面煎香。
4、把煎好的鲫鱼放在袋子里。
5、汤锅烧沸水后,放入鲫鱼。
6、再放入粉葛、胡萝卜和猪瘦肉。
7、最后放入两片姜。
8、煮沸后转小火煲90分钟,关火前放少许盐调味,即可饮用。
今天我要和大家聊聊麦冬煲粉葛,这是一道非常受欢迎且具有养生功效的汤品。麦冬和粉葛是两种中药材,搭配在一起可以起到很好的保健作用。
首先,我们来了解一下麦冬的功效。麦冬是一种天然的中药材,具有滋阴清热、益气安神的作用。它对于内热引起的口渴、失眠、心烦等症状有很好的缓解作用。此外,麦冬还可以增加免疫力、改善皮肤干燥、缓解疲劳等,因此被誉为天然的滋补品。
粉葛是一种常见的中药材,也是一味上好的滋补品。它具有清热解毒、提神醒脑的功效。粉葛里含有丰富的葛根皂苷,可以增加人体的免疫力,对于提高人体抵抗力有很好的帮助。此外,粉葛还可以减少疲劳、帮助消化、降低血脂等,因此备受推崇。
下面我们来介绍一下麦冬煲粉葛的制作方法:
麦冬煲粉葛是一道非常营养的汤品,适合不同人群食用。下面我们来了解一下食用方法:
尽管麦冬煲粉葛有很多好处,但在食用时还是需要注意一些事项:
总的来说,麦冬煲粉葛是一道非常健康、美味的汤品。无论是在早晨空腹、下午茶时间还是睡前饮用,都能够起到很好的保健作用。但在食用时还是要注意个人的体质和食用量,避免造成不适。希望大家都能享受到麦冬煲粉葛带来的健康好处!
荷叶和荷花简笔画如下:
可以填充颜色,例如荷叶使用绿色,荷花使用红色。
具体步骤如下图:
蜚蠊 fěi lián 虫名,别名负盘,蜚蠊俗称蟑螂,属昆虫纲蜚蠊目(blattaria),世界已知约3700种,大多分布在热带和亚热带区,少数分布于温带地区。我国已记载18科60属240种,全国各地均有分布。 形态:蜚蠊成虫椭圆形,背腹扁平,体长者可达100mm,小者仅2mm,一般为10~30mm,体呈黄褐色或深褐色,因种而异,体表具油亮光泽。 头部:小且向下弯曲,活动自如,y字形头盖缝明显,大部分为前胸覆盖。复眼大,围绕触角基部;有单眼2个。触角细长呈鞭状,可达100余节。口器为咀嚼式。 胸部:前胸发达,背板椭圆形或略呈圆形,有的种类表面具有斑纹;中、后胸较小,不能明显区分。前翅革质,左翅在上,右翅在下,相互覆盖;后翅膜质。少数种类无翅。翅的有无和大小形状是蜚蠊分类依据之一。足粗大多毛,基节扁平而阔大,几乎覆盖腹板全部,适于疾走。 腹部:扁阔,分为10节。第6、7节背面有臭腺开口;第10节背板上着生1对分节的尾须。尾须的节数、长短及形状亦为分类的依据。雄虫的最末腹板着生1对腹刺,雌虫无腹刺,据此可分别雌雄。雌虫的最末腹板为分叶状构造,具有夹持卵鞘的作用。 生活史:蜚蠊为渐变态昆虫,生活史有卵、若虫和成虫3个发育阶段。 卵及卵荚:雌虫产卵前先排泄一种物质形成卵鞘(卵荚)。其鞘坚硬、暗褐色,多为长1cm,形似钱袋状。卵成对排列储列其内。雌虫排出卵荚后常夹于腹部末端,少数种类直至孵化,大多数种类而后分泌粘性物质使卵鞘粘附于物体上。每个卵鞘含卵16~48粒。卵鞘形态及其内含卵数为蜚蠊分类的重要依据。卵鞘内的卵通常1~2个月后孵化。 若虫:蜚蠊有一个预若虫期,即在刚孵出时,触角、口器及足均结集在腹面不动,需经一次蜕皮,才成为普通活动态的若虫。若虫较小,色淡无翅,生殖器官尚未成熟,生活习性与成虫相似。若虫经5~7个龄期发育才羽化为成虫。每个龄期约为1个月。 成虫羽化后即可交配,约交配后10天开始产卵。一只雌虫一生可产卵鞘数个或数十个不等。整个生活史所需时间因虫种、温度、营养等不同而异,一般需数月或一年以上。雌虫寿命约半年,雄虫寿命较短。 生态:1.食性 蜚蠊为杂食性昆虫,人和动物的各种食物、排泄物和分泌物以及垃圾均可为食,尤嗜食糖类和肉食类,并需经常饮水。蜚蠊的耐饥力较强,德国小蠊在有水无食时可存活10~14天,在无水有食时存活9~11天,在无水无食的条件下仍可存活1周。在过度饥饿下,有时可见蜚蠊残食其同类及卵鞘。 2.栖息与活动 大多数种类蜚蠊栖居野外,仅少数种类栖息室内。后者与人类的关系密切。这些种类尤其喜栖息于室内温暖、且与食物、水分靠近的场所,如厨房的碗橱、食堂的食品柜、灶墙等处的隙缝中和下水道沟槽内。蜚蠊昼伏夜行,白天隐匿在黑暗而隐蔽处;夜间四出活动,夜晚9时至夜间2时为其活动高峰。蜚蠊主要用足行走,每分钟可达21m。有翅种类的飞翔力甚差,飞行距离一般仅限于室内。蜚蠊活动的适宜温度为20~30℃。低于15℃时,绝大多数不动或微动;高于37℃时呈兴奋状,超过50℃时死亡。蜚蠊的臭腺能分泌一种气味特殊的棕黄色油状物质,是其驱避敌害的一种天然防御功能。该分泌物留于所经过之处,通常称之“蟑螂臭”。 3.季节消长与越冬 蜚蠊的季节消长受温度的影响较大,同一虫种在不同地区可表现不同的季节分布。在我国的大部分地区,蜚蠊通常始见于4月,7~9月达高峰,10月以后逐渐减少,直至消失。当温度低于12℃时,便以成虫、若虫或卵在黑暗、无风的隐蔽场所越冬。 我国室内蜚蠊主要种类: 1.德国小蠊(blattella germanica) 体长1.2~1.4cm,呈淡褐色。前胸背板上有两条黑色纵纹。卵鞘小而扁薄,内含卵20~40粒。是我国的广布优势种,多见于车、船、飞机等交通工具内。 2.美洲大蠊(periplaneta americana) 体长约3.5~4.0cm,呈暗褐色。触角甚长。前胸背板边缘有淡黄色带纹,中间有褐色蝶形斑。卵鞘内含卵16粒。亦为我国广布优势种。多见于厨房、贮物间和卫生间等处。 此外,还有澳洲大蠊(p.australasiae)、黑胸大蠊(p.fuliginosa)和东方蜚蠊(blatta orientalis)。 与疾病的关系 蜚蠊能通过体表或体内(以肠道为主)携带多种病原体而机械性地传播疾病。近年来,国内报告从蜚蠊体内分离到疾病杆菌5株,沙门氏副伤寒甲、乙菌5株,绿脓杆菌43株,变形杆菌8株,青霉、黄曲霉等多种霉菌,腺病毒60株,肠道病毒血清型15株,脊髓灰质炎病毒8株和肝炎表面抗原,还检出蠕虫(蛔虫、钩虫、鞭虫、蛲虫、绦虫等)卵和阿米巴、贾第虫包囊。 蜚蠊还可作为长膜壳绦虫、美丽筒线虫、东方筒线虫、念株棘头虫和缩小膜壳绦虫的中间宿主。此外,国外报告蜚蠊可成为过敏原,引起变态反应。 防治 保持室内清洁卫生,妥善保藏食品,及时清除垃圾是防制蜚蠊的根本措施。同时根据蜚蠊的季节活动规律,集中力量,反复突击,以彻底消灭之。 1.卵鞘 人工清除柜、箱、橱等缝隙内的卵鞘,予以焚烧或烫杀。 2.成虫 除用诱捕器或诱捕盒捕杀外,主要采用化学药物杀灭。近年来,以二氯苯醚菊酯、溴氰菊酯、顺式氯氰菊酯等拟除虫菊酯类杀虫剂制成“蟑螂笔”在蜚蠊出入处涂划,或制成药片、药纸、药板等放置于其活动场所,或制成涂料喷于室内墙面,效果均较好,适合于家庭使用。 除家庭外,对旅馆、饭店和车、船等交通工具也需采取措施。据认为,在这些场所,采用喷洒(如用二氯苯醚菊酯)加毒饵(如用敌百虫)的防治系统可收到较显著的效果。但需注意安全和及时清除死亡虫体。此外,据报告蜚蠊对拟除虫菊酯类易产生抗性,值得重视。 蜚蠊亦可入药,常见种类是冀地鳖(polyphagaplancyi),背隆腹平,胸部有绒毛;雄有翅,雌无翅。中华地鳖(
p.sinensis
)。释名为:石姜、负盘、滑虫、茶婆虫、香娘子。气味:咸、寒、有毒。主治:瘀血,症坚,寒热,下气,利血脉。 附方 蜚蠊今通称蟑螂,苏州民间用以治小儿因缺乳而引起的形瘦神疲、腹胀泄泻等症。粉葛热量是357大卡/100g。葛根粉味甘辛,其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、淀粉以及钙、磷、铁等营养成分物质,适量食用对人体的健康具有一定好处。
而葛根粉的热量比较高,其中含有大量的膳食纤维素以及淀粉物质,这些物质在人体胃肠道中是不宜被吸收代谢的,过量食用容易容易转化为脂肪储存在人体中,所以减肥一般是不建议吃葛根粉的。
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