水果粥的做法大全？

一、水果粥的做法大全？

1

水果养生粥——什锦水果粥。　原料：准备草莓、哈密瓜、香蕉、水、米饭各适量。　什锦水果粥的做法：首先要把将准备好的水果清洗干净，然后切成碎粒待用;这时再把米饭加入适量的水煮到粘稠;最后再把准备好的水果拌匀就可以食用了。

2

水果养生粥——西瓜粥：西瓜粥可以起到清热去暑、除烦止渴等的作用，而且具有解酒毒、降血压等的功效。　原料：西瓜、西米、橘饼、冰糖各适量。　西瓜粥的做法：首先要把西瓜去籽，然后切块待用，这时再把西米用适量清水浸涨，而且把橘饼切成细丝状备用;然后再把去籽的西瓜瓤、冰糖和橘饼一起放到锅里面煮开;等到煮开时再加入浸泡好的西米煮熟即可以食用。

3

水果养生粥——香蕉粥：香蕉粥可以起到清热润肠、和胃健脾的作用。　原料：香蕉、糯米、冰糖各适量。　香蕉粥的做法：首先要把香蕉去皮，然后切成丁块备用;这时再把准备好的糯米放到开水锅中烧开，烧开后再加入准备好的香蕉丁和冰糖，慢慢地熬成香蕉粥即可食用。

二、养胃水果粥的做法大全？

1

准备食材

2

大米浸泡一小时。

3

放入锅内，倒入适量水。

4

小火煮30分钟左右。

5

煮粥的时候我们可以处理一下玉米粒。辅食机中加入玉米和适量水，搅打成糊，然后过筛取汁。

6

粥煮至恰适宝宝可以接受的软烂度。

7

倒入玉米汁。

8

小火煮5分钟，煮的同时要多多搅拌哦。

9

盛出粥，在一旁稍稍冷却。

10

樱桃和猕猴桃都切成小颗粒。

11

水果丁倒入到米粥中。

12

搅拌均匀就可以了，看起来是不是很好吃呀~

三、清凉水果粥的做法大全？

1.先将大米和糯米混合，在清水中浸泡一会

2.酥梨洗净后连核一起切块

3.在小锅中放入清水和酥梨块，煮成梨水

4.将泡米的水倒掉，倒入煮梨的水，连同梨块一起倒入，冰糖也在这时放入，不用放太多，有一点甜反而更好喝，这样梨的清香味才会突出

5.将米粥煮熟，然后晾凉，这时你可以把刚才一起倒进去的梨块取出，喜欢的话也可以不取一起吃

6.准备一些梨片做装饰，当然可以不用，根据实际情况来就行，我只是提供一种参考

7.粥晾凉后，倒入山楂及山楂汤水，搅匀，摆入梨片及山楂装点一下，然后就可以放入冰箱了，吃的时候拿出来就可以了，冰冰凉凉，满口都是清香的梨味

四、大家有没有什么宝宝吃的水果粥的做法大全？

材料：大米、银耳、香梨 做法：

1、锅内放水，大米用清水冲洗干净，放入锅中，加入一点食用油和食盐，大火煮开，用小勺撇去浮沫。

2、银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开，用清水洗净，放在案板上，用刀稍微剁碎。

3、将剁好的银耳碎放入大米锅中，用小勺将粥稍微搅拌几下，转中小火熬煮至粥体浓稠。

4、香梨洗净去皮去核，切成小丁，将香梨丁放入粥中，用小勺搅拌粥体，继续熬煮3～5分钟即可。

五、藕粉水果粥做法大全？

主料：主料 藕粉50克,苹果（桃,杨梅,香蕉均可）75克。

辅料 清水250克。

水果藕粉的特色：此羹味香甜，易于消化吸收，含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁和维生素，营养价值极高，是婴儿良好的健身食品。

制作中，要把水果洗净切碎，最好用小勺刮成泥，以利婴儿消化吸收。

教您水果藕粉怎么做，如何做水果藕粉才好吃① 将藕粉加适量水调匀；苹果去皮，切成极细末。

② 将锅置火上，加水烧开，倒入调匀的藕粉，用微火慢慢熬煮，边熬边搅动，熬至透明为止，最后加入切碎的苹果，稍煮即成。

六、水果红糖粥做法大全视频

水果红糖粥做法大全视频

作为一款受到大众喜爱的传统美食，红糖粥不仅味道醇香，而且具有丰富的营养价值。今天，我们将介绍一种特别的红糖粥——水果红糖粥。这款粥既保留了传统红糖粥的特点，又融入了新鲜水果的甜美，简直是一道美味又健康的佳肴。

所需材料：

• 糯米
• 红豆
• 红枣
• 桂圆
• 椰汁
• 红糖
• 水果（可根据个人口味选择，例如苹果、梨、香蕉等）

步骤：

第一步：

将糯米和红豆清洗干净，用清水浸泡30分钟。

第二步：

用一个干净的锅，加入适量的清水，放入浸泡好的糯米和红豆，用中小火煮熟。

第三步：

待糯米和红豆煮熟后，再加入适量的红枣、桂圆和椰汁，继续煮开。

第四步：

最后，加入适量的红糖，根据个人口味调整甜度。

第五步：

将水果清洗干净，切成小块状。

第六步：

将切好的水果放入煮好的红糖粥中，煮一会儿，让水果的甜味融入粥中。

第七步：

待水果红糖粥煮好后，关火，稍微放凉一些即可。

小贴士：

1. 在煮糯米和红豆的过程中，可使用电饭煲，简单方便。

2. 水果的选择可以根据个人口味和季节进行变化，不仅增加了口感的丰富性，还能增加维生素的摄入。

3. 如果喜欢吃冰的口感，可将水果红糖粥放入冰箱冷藏一段时间后食用。

这款水果红糖粥，不仅色香味俱佳，而且具有丰富的营养价值。红糖富含多种矿物质和维生素，能够提高机体的免疫力；而水果则含有丰富的纤维素和维生素C，有助于促进消化和增强抵抗力。因此，无论是作为早餐、下午茶还是夜宵，都是不错的选择。

此外，水果红糖粥还有一些药膳功效。例如，红豆有利尿、消肿、清热解毒的作用，适合体内湿气重的人食用；红枣和桂圆则具有补血养颜的功效。所以，女性在生理期或者经常熬夜的人群，食用这款粥可以有助于调理身体，增强体质。

总之，水果红糖粥不仅味道鲜美，而且有益健康。无论是家庭生活还是朋友聚会，都是一道不错的甜品，给大家带来美味和快乐。

七、粥的做法大全奶粥？

材料 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量 做法

1.先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥。

2.加入白糖搅拌，充分溶解即成。 材料 白粥30ml，菠菜叶1片，牛奶30ml 做法 1、菠菜叶洗净，放入滚水中略微汆烫，捞出，沥干水分，放入碗中捣碎备用。 2、将白粥倒入锅中，加入牛奶煮开，再加入菠菜碎，再次煮开即可。 材料 薏仁15公克，红豆15公克，冰糖20公克，低脂鲜奶100cc 做法 1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用 2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。 材料 糯米100克，花生50克，牛奶100ML，葡萄干适量 做法 1、糯米浸泡1小时后，加水煮成粥，约20分钟 2、花生事先浸泡2小时后，倒入搅拌机，加一些水打成花生糊 3、将花生糊倒入煮好的糯米粥中 4、倒入牛奶，搅拌均匀，再煮开即可，最后撒入洗净的葡萄干 5、无需放糖，便有淡淡的甜香

八、水果梨粥的做法？

原料：米1/3杯、雪梨1个。

辅料：枸杞少许。

调料：冰糖少许。

做法：

1、雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。

2、锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水 烧开后倒入梨块，小火烧半小时。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会即可食用。

九、小米水果粥的做法？

— 食材清单 —

主料:

1个（约150克）

辅料:

有机小米

30克

草莓

1颗（约20克）

橘子

1个（约100克）

— 烹饪步骤 —

1· 准备食材：有机小米30克，草莓1颗（约20克），橘子1个（约100克），牛油果1个（约150克）。

2· 橘子剥皮、去衣。

»橘子的外衣宝宝不容易消化，妈妈们记得去掉。

3· 果肉切丁，取重20克。

4· 草莓切掉根部，切成小丁。

»草莓的根部比较酸，给宝宝吃的话建议切掉哦。

5· 牛油果对半切开，旋转打开。

»牛油果打开后，里面的果肉是软绵绵的，并且没有黑丝，如果有黑丝的话说明已经熟过头了，尽量不要给宝宝吃。

6· 牛油果去皮、去核、切小丁，取重20克。

»牛油果要选择成熟的，较生的牛油果不容易去皮，加热后味道也会发苦。

7· 奶锅中倒入600毫升清水，大火煮8分钟，水开后倒入小米。

8· 将火候调成中火，继续煮20分钟。

9· 再倒入橘子丁、草莓丁和牛油果丁。

10· 用勺子搅拌均匀。

»加入水果后不用再继续煮，只要搅拌均匀就可以，这也可以保留水果本身的营养和味道

十、耳朵粥的做法大全？

1.银耳、黑木耳用温水泡发，洗净干净去掉根蒂切碎备用

2.锅中加水，水开后加入淘洗好的大米，边煮边搅以防沾底

3.大火煮开10分钟后转中小火20分钟，加入银耳、黑木耳、枸杞、冰糖，再煮约10分钟至米软糯成粥即可