一、
主料 知了适量
辅料 色拉油适量 食盐适量 葱适量 花椒适量 酱油少许
二、做法步骤
步骤1
买来的金蝉用清水冲洗干净
步骤2
用淡盐水泡半天左右以入味
步骤3
将水份控干,葱切片
步骤4
锅中放油,尽量稍多一些,这样炒出来的金蝉外皮才有酥脆口感
步骤5
烧热油后,放入花椒和葱爆香
步骤6
放入金蝉大火爆炒,并快速翻炒,以免糊掉
步骤7
加少许的酱油入味
步骤8
放少许盐,因为先前已用盐水泡过,这里加一点盐就可以
步骤9
再继续翻炒至表面焦黄即可
A.金蝉花泡水食用:
1.取蝉花10g(约7-8个),置入容器,用冷水将虫体泡软。
2.去除外衣及虫体上的硬壳,保留虫体及菌丝体并洗净。
3.注入清水适量,隔水蒸(或煮)约40分钟,蒸(或煮)出的汤汁即可食用。
4.再次注入清水蒸(或煮)40分钟,汤汁可连同虫体、菌丝体一同食用。
5.早晚各服一次。
B.金蝉花老鸭汤
材料:金蝉花5-8只,老公鸭半只,姜4-5片,料酒、盐少许。
做法:
1.金蝉花洗净沥干备用。
2.老鸭洗净,切块、备用。
3.将金蝉花、老鸭、姜片一起放入砂锅内,掺加适量料酒净水,文火炖3小时以上,食用时加适量盐即可。
功能:滋阴清热,补肾益精。
C.金蝉花土鸡汤
材料:金蝉花5-8只,土鸡半只,火腿2片,姜2片,料酒、盐少许。
做法:
1.金蝉花洗净沥干备用。
2.土鸡洗净,切块、备用。
3.将金蝉花、土鸡、火腿片、姜片,加入适量净水,隔水慢火炖3-5小时,食用时加适量盐即可。
功能:壮阳补肾,填精益髓
金蝉土鸡汤
材料:知了5-8只、土鸡半只、红枣6颗、姜2片、料酒、盐少许。
做法:金蝉花洗净沥干备用。土鸡洗净,切块、备用。将金蝉花、土鸡、火腿片、姜片,加入适量净水,隔水慢火炖3-5小时,食用时加适量盐即可。
金蝉老鸭汤
材料:知了5-8只,老公鸭半只,姜4-5片,料酒、盐少许。
做法:金蝉花洗净沥干备用。老鸭洗净、切块备用。将金蝉花、老鸭、姜片一起放入砂锅内,掺加适量料酒净水,文火炖3小时以上,食用时加适量盐即可。
食材用料
自定义食材
金蚕蛹
300G
盐
适量
方法:
1/5
首先介绍最简单的,盐水煮蚕蛹。蚕蛹要选择活的体态饱满的,拿起蚕蛹,轻动头部,它会灵活的舞动,证明他是活的,然后选择手感饱满偏重的,这样里面的膏才多。
2/5
买好蚕蛹,用清水洗干净,锅中放水烧开,放适量盐。
3/5
将蚕蛹放入锅中煮2-3分钟,捞出装盘。
4/5
盐水蚕蛹就做好了,是不是很简单,但是营养流失最少,口感最原始自然。
5/5
无
主料:猪肉300g,蝉花10只,食盐2g,清水适量。
方法/步骤:
1、把猪肉、蝉花在清水里洗净
2、水煮沸,然后把猪肉与蝉花放入沸水中
3、细火慢煲20分钟,味道清香的暗花猪肉汤大功告成。
4、放入适量的食盐调味即可。
金蝉是蝉科昆虫的代表种,比较常见的蝉科昆虫有:蚱蝉、蟪蛄、草蝉、斑蝉、薄翅蝉、高砂熊蝉等。金蝉具有渐变态的生物学特征,其一生经过卵、若虫、成虫三个阶段。
(一)油炸金蝉
1、把金蝉清洗干净,锅中加水,多加点盐,等水烧开以后把金蝉放进去,煮一分钟后捞出控干水分。
2、锅中加入半锅食用油,小火把油加热至五成热时把控干水分的金蝉放进去,炸一分钟捞出,再开大火把油烧至八成热,把刚刚炸过一遍的金蝉放进去复炸一遍,炸大约三十秒就可以捞出了。
3、装盘以后趁热撒上椒盐,在盘中翻拌均匀,趁着热劲让椒盐都粘在金蝉表面,晾凉以后就可以吃了。
(二)煎金蝉
1、把抓回来的金蝉放清水里清洗干净,放在碗中加入没过金蝉的清水,加入三四勺食盐,腌制一晚上。
2、腌制完一晚上以后,用清水清洗下表面,控干水分,要不然一会炸的时候会溅起很多油。
3、锅中加入少许的食用油,烧至五成热时把控干水分的金蝉放进去煎,煎的过程中用小火,以免煎糊。
4、煎完以后盛出放凉,不用加任何的佐料,直接使用就是原汁原味的煎金蝉。
(三)辣炒金蝉
这种做法一般人没吃过,在我们这,如果家里有人要喝酒的话就会辣炒上一盘金蝉,又辣又酥,喝酒的人都很喜欢吃。如果你想吃原汁原味的金蝉最好是用煎,油炸和辣炒做出来的金蝉放入了过多的佐料,吃起来更香,只是缺少了那种原汁原味的感觉!
1、首先把金蝉清洗干净,放进锅中煮三分钟,加入食盐、花椒、八角、姜片、十三香,煮的时间不宜过长。
2、煮好后捞出控干水分,锅中加入少量的食用油,油热以后加入辣椒和煮好的金蝉,煸炒至金蝉表面发酥,大约需要两分钟,全程不要加水,用油干炒就行。
金蝉的做法是把金蝉的翅膀用剪刀剪掉,热水焯一下,然后下锅油炸至酥脆即可,装盘以后均匀的撒上食盐就可以食用了。
1.蝉之花备用。
2.老鸭洗净,切块、备用。
3.将蝉之花、老鸭、姜片一起放入砂锅内,掺加适量料酒净水,文火炖3小时以上,食用时加适量盐即可。
功能:滋阴清热,补肾益精。
C.蝉之花土鸡汤
材料:蝉之花,土鸡半只,火腿2片,姜2片,料酒、盐少许。
做法:
1.蝉之花备用。
2.土鸡洗净,切块、备用。
3.将蝉之花、土鸡、火腿片、姜片,加入适量净水,隔水慢火炖3-5小时,食用时加适量盐即可。
功能:壮阳补肾,填精益髓。
D.蝉之花清蒸乳鸽
材料:蝉之花,乳鸽1只,党参1根,白莲子数颗,姜3-4片,料酒,盐适量。
做法:
1.蝉之花备用。
2.乳鸽洗净,飞水,捞起沥干水份,党参切断,白莲洗净。
3.将蝉之花、党参,白莲放入炖盅底部,然后放上乳鸽、姜片,加入料酒,加入适量清水,隔水蒸3小时,食用时加适量盐即可。
功能:补益元气,生津安神,补脾养肺。
E.枸杞猪腱煨蝉之花
材料:蝉之花3-5只,枸杞5克,猪腱250克,姜2片,料酒、盐少许。
做法:
1.蝉之花备用。
2.猪腱切块,飞水洗净。
3.将蝉之花、猪腱、枸杞、姜片放入炖盅内,加进料酒,加入适量净水,文火炖2-3小时。食用时加适量盐即可。
功能:益精壮阳,养肺明目。
F.蝉之花水鱼鸡汤
材料:蝉之花,水鱼1条,鸡半只,火腿肉1两,姜4片,葱少许,料酒、盐适量。
做法:
1.蝉之花备用。
2.水鱼和鸡洗净,飞水,沥干备用。
3.将蝉之花、水鱼、鸡、姜片,葱放入锅内,加入料酒、适量清水,武火煲沸后,再用文火炖3小时,食用时加适量盐即可。
功能:大补元气,强身健体。
G.蝉之花神仙粥
材料:人参3克,茯苓3克,麦冬3克,黑米80克,蝉之花1克,北糖15克。
做法:按一般煲粥办法即可。
适用:高血脂、高胆固醇、冠心病、老年性水肿。
H.蝉之花止咳化痰粥
材料:百合10克,杏仁10克,慧仁米20克,小米20克,红枣10枚,红小豆30克,蝉之花3-5克。
做法:按一般煲粥办法即可。
适用:久病久咳,胸中沉闷,白痰粘滞。
I.蝉之花安息茶
材料:炒枣仁10克,五味子6克,白茅根8克,蝉之花3-5克。
适用:神衰,失眠。
J.蝉之花降压茶
材料:山楂8克,蝉之花5克,苦丁茶8克,草决明8克。
做法:用开水一起泡,饮水即可。
适用:中老年人高血压、高血脂。
K.蝉之花参汤
材料:蝉之花,西洋参3-5克。
做法:1.蝉之花备用。
2.将蝉之花和西洋参一起放入炖盅内,加适量水,隔水慢火炖3个小时,即可食用。
功能:消除疲劳,增强体质,提高免疫力。
加适量水,隔水慢火炖3个小时,即可食用。 功能:消除疲劳,增强体质,提高免疫力
把金蝉清洗干净,(不用放盐水里腌一夜,抓到之后回家就可以做。)锅中加水,多加点盐,等水烧开以后把金蝉放进去,煮一分钟后捞出控干水分。(水分一定要控干哦,否则等会下油锅的时候会溅出很多油,以免烫伤。)
2、锅中加入半锅食用油,小火把油加热至五成热时把控干水分的金蝉放进去,炸一分钟捞出,再开大火把油烧至八成热,把刚刚炸过一遍的金蝉放进去复炸一遍,炸大约三十秒就可以捞出了。
3、装盘以后趁热撒上椒盐,在盘中翻拌均匀,趁着热劲让椒盐都粘在金蝉表面,晾凉以后就可以吃了。
Copyright © 2024 稻香菜谱 滇ICP备2024020316号-44