1.
将蛤蜊泡水吐沙洗净备用,排骨洗净先用热水川烫去血水后,捞起洗净并沥干备用。
2.
将水煮沸后,和排骨、蛤蜊、姜丝及调味料一起放入电锅的内锅中,并盖盖子,电锅外锅放入1/2杯水,再把内锅放入,盖上外盖后,插电并按下开关即可。
3.
煮好后将锅盖拿开,小心地由侧边向外打开,勿让热气伤到手。再以同样方式打开内锅盖,舀入汤碗中,即可食用。
步骤1: 将排骨用流水清洗干净,洗去部分血水,
步骤2: 然后锅中放入水,将干净的排骨放在锅中,大火进行烧煮。水要盖过排骨。
步骤3: 这个时候,可以将白萝卜去皮,切成小块备用。
步骤4: 葱洗干净,切成小碎块,备用。
步骤5: 等锅沸腾后,将火调至小火,熬20分钟,然后将排骨盛起。
步骤6: 将锅洗干净后,再放入适量的水,开火烧开后,放入已经排骨再熬20分钟。
步骤7: 期间,锅中要加适量的料酒,去腥,然后放入干净的白萝卜,与排骨一起进行烧煮。
步骤8: 20分钟后,放入适量的盐以及味精。
步骤9: 然后放入葱,盖上锅盖,稍微的焖一下就准备出锅完成。
主料:
花蛤400克
辅料:
白萝卜1根,姜3片,胡椒粉1小勺,小1根,油盐适量
— 烹饪步骤 —
1· 蛤蜊放入清水养上一天, 放入少许油, 中途换几次水;
2· 锅中放入冷水, 下入干净的蛤蜊进去煮, 再放上几片姜;
3· 大火煮开,直至蛤蜊张口, 待蛤蜊张口后一个一个挑出来, 没有张口就不要了;
4· 热锅凉油, 放入姜丝进去煸炒;
5· 爆香后加入白萝卜丝进去煸炒;
6· 微微发软后倒入煮蛤蜊的汤,注意要滤去里面的杂质;
7· 大火煮开, 加入适量的盐和胡椒粉调味;
8· 倒入刚煮好的蛤蜊再大火煮上一分钟即可盛入大钵中, 表面撒上小葱末。
材料:
嫩椰1个黑豆20克,莲子20克,雪蛤膏10克,红枣3粒,姜2片,糖适量。
做法:
① 用清水浸雪蛤膏5小时,拣去杂物洗干净。将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟,然后取出洗干净,沥干水分,姜片除去。
② 黑豆和莲子洗干净。
③ 红枣去核洗干净。
④ 把嫩椰水煲滚,放入黑豆、莲子、雪蛤膏、红枣,滚片刻,加糖调味。
⑤ 把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内,加盖,隔水以猛火炖2小时即成。
海蛤的吃法多种多样。可将其作为主菜,以旺火爆炒;或作为配菜,调色提味;或把它斩成肉泥,辅之以面粉、鸡蛋、姜葱,煎成海蛤饼。将海蛤肉洗净后,用盐稍稍腌一腌,再于清水中洗净,浇上白酒、麻油、酱油和醋拌上生姜末和白糖,最宜于作下酒菜。将海蛤肉制成文蛤酱,更是海边人的绝活。把鲜蛤肉装进罐或瓶,放上盐、姜、葱、酒等佐料,再将口封上,置于阴凉通风处,过上一段时间揭开盖子,便如陈年老酒,醇香扑鼻,绕梁三日不散。平时居家过日子了,可作早晚小菜,既可口又下饭。若是家中有人要出远门更要带上一两瓶,可作旅途食。
海蛤鲜食,一般以保持其原汁原味为珍,多用蒸、煮、炙、带壳炒或薄汁爆、酒渍等法,四季皆宜,佐酒下饭无不可口。鲜蛤经蒸或煮,去壳及杂质后晒干,可制成蛤干,名曰:“蛤仁”,且有宜于久藏,远运各地,保鲜保味等优点,因而无论沿海、内陆均可用以烹制菜肴。烹调前,应先将“蛤仁”用温水浸泡,使其回软以恢复原形,洗净后,便可使用。可用于拌、炝、爆、炒、炸、烧、烩、氽汤、制馅等。
海蛤蛋羹 :两饭碗清水,加姜片,料酒烧开;放入一磅鲜海蛤,煮至开口即熄火,取肉,汤留用。砂锅里两只蛋打均,加一饭碗海蛤汤,少许盐,上盖入锅,隔水以大火蒸五分钟,转小火继续蒸十五分钟,起锅,摆上蛤肉,撒上葱花,少许四川红油即可。
辣炒海蛤:蛤一斤即可,辣椒几个,花椒少许,葱花,姜,糖,盐,酱油几滴,醋几滴。将蛤洗净,控净水。锅中打底油,烧开,放辣椒,花椒炒透,下葱花,姜再炒,放糖、盐、酱油几滴,醋几滴炒几下,下蛤,急炒出锅即可
海蛤肉是一种蛤蜊类贝类海鲜,通常呈现出肉厚、口感嫩滑和鲜美的特点。以下是海蛤肉的一种简单做法:
所需食材:
- 海蛤肉 500g
- 葱 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 干辣椒 适量
- 料酒 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 葱花或者香菜末 适量
做法:
1. 首先将海蛤肉用清水泡1-2个小时,净化表面的杂质,多换几次水,直到水洗净后没有泥沙变黑的颜色为止;
2. 准备炒锅,加入适量油,葱姜蒜、干辣椒等香料爆香;
3. 加入海蛤肉,倒入适量的料酒,翻炒均匀;
4. 加水至海蛤肉的一半,盖上锅盖,隔水蒸煮5-10分钟左右;
5. 煮熟后加入适量的盐、白胡椒粉、生抽,再煮1分钟左右搅拌均匀;
6. 加入适量葱花或香菜末,即可装盘食用。
Tips:
1. 海蛤肉泡水的时间越久,净化得越干净,口感比较鲜美,也更加健康。
2. 炒制时不要过长时间,以免海蛤肉变老口感不佳。
3. 炒制的比较浓的口味,煮之前加水的量较少即可,如果口味要清淡,就更多地加水煮。
4. 海蛤肉本身的味道比较鲜美,可以少放其他调味,以更好地体味海蛤肉的美味。
工具/原料
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蛤蜊 25-30个 黄酒 200cc 葱 4-5根 姜 1小块 蒸鱼酱油 1勺
步骤/方法
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蛤蜊先在开水中略汆,微微张口后马上捞出。
2/4
准备黄酒,小香葱切成末待用。
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蛤蜊放入盘中,撒上姜末,然后再倒入黄酒。
4/4
大火蒸5分钟后取出。淋上少许蒸鱼酱油,撒上小香葱,就可以了。
注意事项
脾胃虚寒者不宜多吃.
食材:排骨2根,莲藕1截,嫩玉米1个,胡萝卜1个,料酒、葱、姜、食盐、胡椒粉、鸡精各适量
1排骨剁成小块,其实买的时候就能直接让卖肉的给剁开了。锅里热水,水热后排骨放进去,切进去两片姜片,加上1勺料酒,煮出血水后,滤掉水沫沫,捞出来排骨清水冲洗一遍,放到漏盆里控掉水分备用
2在热水焯排骨的过程中就可以把所有要用的其他食材全部都洗好、切好、准备好。莲藕、胡萝卜洗干净后都切成小块,玉米、葱切段,姜切片。我做菜习惯把所有的食材都一起准备好再开火,这样做的过程中就不会手忙脚乱的掌握不好时间和火候了,比较轻松。不打无准备之战,做菜也是,嘿嘿。
3砂锅里加上适量水,没有砂锅的话用炒锅就行,只是味道没有砂锅做出来更浓厚有味。凉水的时候就可以把焯好的排骨放进去,先加进去1勺食盐,两三片姜片、葱段,开大火炖20分钟。过程中要注意别让水滚以后给一出来,稍微开点锅盖。
4二十分钟后转成小火,把玉米、莲藕、胡萝卜块都放进去,加进去适量的食盐继续小火炖20分钟就可以出锅了。在出锅前五分钟开盖,加进去适量的胡椒粉、鸡精调味,关火后再焖两三分钟就可以了。
原料:白萝卜一根、新鲜猪排骨500克;
辅料:食用盐、生姜片、小葱切葱花、鸡精、青红酒;
制作步骤:
1、排骨采用猪上排是最好的,新鲜的猪上排切块,然后冲洗干净,拿一块碗放到碗里浸泡一会把血水浸泡出来;
2、锅里加入水把水煮开,然后加入生姜片和浸泡过的排骨焯一下;
3、把焯好的排骨用水冲洗干净沥干备用;
4、把白萝卜外面的泥土冲洗干净削皮,然后切成滚刀块备用;
5、砂锅洗干净,把焯好的排骨放进去,加入适量青红酒和生姜片,加入清水要没过排骨,然后开大火煲,等烫煲开后就可以关小火继续煲,这过程可以煲个两个小时,然后加入白萝卜在煲10来分钟就可以了;
6、然后装到碗里,加入适量的鸡精和盐巴调味,撒上葱花一碗非常清淡美味的萝卜排骨汤就制作好了
黄豆萝卜排骨汤 原料:萝卜排骨黄豆葱姜瑶柱(没有可不放) 调料:盐料酒胡椒 做法:
1.准备材料,排骨斩块,黄豆和排骨都要提前浸泡。
2.排骨加上葱段和姜皮,焯水。
3.焯好水的排骨在凉水中冲洗干净。
4.排骨和黄豆放到电压力锅里,加足水。
5.加入葱段姜片,和几粒瑶柱。
6.倒入一瓶盖料酒,盖好盖子煲2小时左右。
7.萝卜削皮切滚刀块。
8.两小时之后开盖子,加萝卜块,撒适量盐。
9.加入少许胡椒粉,盖盖子继续煲15分钟即可。
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