1、材料:新鲜憨菜梗600g、粗盐适量。
2、首先将新鲜的憨菜梗切成一条条长约一寸的段,接着放进冷水里浸泡6-8小时,洗净以后沥干水分。
3、接下来就是腌制了。腌制的比例6斤憨菜梗,加一把粗盐,约1两,用手搅拌均匀以后,盖子盖好,腌制12小时时间,之后沥干水分。
4、接着放入一个陶瓷缸内,缸口用细纱布数层或者是棉白布,细绳捆好。
5、3-4天后,揭开布,看是否出现比原来憨菜梗更绿色的样子,出现白花。中间出现泡沫变多上升,属于正常现象,不用理会。
6、放3两粗盐,冷水倒进去,到憨菜梗淹没为止,不用搅拌,上面再撒少许盐,按照原来的封口方式封好。每次打开布都要湿润下。
7、大概3天左右,憨菜梗变软,即可食用,可以先挑选里面比较软的吃。
食材清单
广式腊肠 2根 、 青菜梗 5个 、 大蒜瓣 若干 、 干红辣椒 若干 、 生抽 1勺
烹饪步骤
步骤1
准备食材
步骤2
将腊肠斜刀切片;
步骤3
盛入碗中上蒸锅蒸制15分钟,嫌麻烦可跳过此步;(说明:可以直接炒,我只是喜欢先蒸一下,等下连带蒸出的汁水一同下锅,风味更加浓郁)
步骤4
将青菜梗摘洗干净,大块的可以对半切一下;
步骤5
大蒜瓣拍开去皮切粗粒,干辣椒切段;
步骤6
炒锅上火放少许油,小火下入大蒜、干辣椒煸香;
步骤7
放入青菜梗,改大火快速翻炒断生,不要小火,否则炒出来不够脆爽;
步骤8
倒入腊肠片,继续大火翻炒至熟,如果是已经蒸过的,这一步非常块,炒匀即可;
步骤9
因为腊肠本身已经有调味,起锅前淋少许生抽给菜梗调个味即可,不用再放盐和鸡精。
主料:
木耳(水发)20克
醋1汤匙
酱油3汤匙
芥末1厘米
砂糖1/2汤匙
白芝麻适量
香油1汤匙
步骤1
准备干木耳
步骤2
用凉水泡1个小时,最后焯水,断生,迅速过凉白开水后,沥干水分
步骤3
小碗里挤出1厘米芥末
步骤4
放入酱油,醋,砂糖
步骤5
及香油,充分搅拌均匀
步骤6
最后,放入白芝麻
原料:空心菜适量、大蒜头适量、干辣椒适量、食用油做法、食盐适量。
做法步骤:
第1步、食材只有三样,就这么简单。
第2步、空心蒜摘去根头和叶子,好的嫩叶不要扔掉,可以清炒或做汤吃。
第3步、再把菜梗摘成寸段,放清水中浸泡几分钟,清洗干净后沥干水分。
第4步、干辣椒洗净、切圈,蒜头去皮洗净后用刀剁成蒜泥。
第5步、炒锅烧热后倒入食用油,放入辣椒碎和2/3蒜蓉,开小火炒至金黄,炒出香味。
第6步、放入空心菜。
第7步、大火翻炒均匀后加入适量食盐调味。
第8步、接着放入剩余的1/3蒜蓉,金银蒜味道更香。
第9步、再用大火快速炒均即可。
第10步、关火装盘。
原料:空心菜梗2斤,泡椒、麻花椒、辣花椒、干辣椒、盐适量。
做法步骤:
1、处理好的空心菜梗切成小段,加泡椒、麻花椒、辣花椒、干辣椒和盐拌匀(可依个人口味添加其它调味料)。
2、拌好的空心菜梗装入玻璃坛中,层层压实后密封坛口,腌制1个月左右就可以取出食用了。
多说两句:
1、腌好的空心菜可取出来直接食用,再淋点香油或辣椒油拌一下就更好吃了。
2、腌好的空心菜还可以用油煸炒2到3分钟,炒出香味再吃也很美味。
3、腌空心菜梗的时候可以放点鲜辣椒一起腌,味道相当好。
1、韭菜梗洗净,切成小段。
2、姜蒜切成末备用,喜欢吃辣的可以切点红辣椒
3、肉切成片,放盐、酱油、蚝油、生粉,用筷子搅拌均匀备用。
4、锅烧热,倒油,倒入姜蒜末炒香,放入肉片先不要用铲子翻,等肉片的粉定型了再翻炒,这样就不会粘锅。肉炒7分熟就起锅备用。
5、倒入韭菜梗翻炒,倒适量盐调味即可。韭菜梗炒熟了就倒入肉片,快速翻炒,倒入红辣椒再翻炒几下就可以起锅了。
原料:空心菜梗2斤,泡椒、麻花椒、辣花椒、干辣椒、盐适量。
做法步骤:
1、处理好的空心菜梗切成小段,加泡椒、麻花椒、辣花椒、干辣椒和盐拌匀(可依个人口味添加其它调味料)。
2、拌好的空心菜梗装入玻璃坛中,层层压实后密封坛口,腌制1个月左右就可以取出食用了。
多说两句:
1、腌好的空心菜可取出来直接食用,再淋点香油或辣椒油拌一下就更好吃了。
2、腌好的空心菜还可以用油煸炒2到3分钟,炒出香味再吃也很美味。
3、腌空心菜梗的时候可以放点鲜辣椒一起腌,味道相当好。
主料
空心菜梗300g
辅料
大蒜20g
青辣椒适量
红辣椒适量
配料
米酒酿20g
做法步骤
1.准备好所有的材料。
2.将空心菜梗去掉老的,将嫩的折成一寸左右的小段,每断都用指甲撕开。
3.将大蒜籽切碎(不要切的太小)、青红辣椒切段。
4.锅内烧热油。
5.下大蒜籽爆香。
6.下空心菜梗翻炒。
7.下青红辣椒翻炒。
8.最后加入米酒酿翻炒,加入适量的食盐即可出锅。
用料:白菜梗200克,猪肉150克
辅料:葱2根,姜两片,蒜2瓣,植物油 100克,红辣椒1—2根,生抽一勺,老抽 一勺,盐2克,
烹饪步骤:
1.猪肉洗净,切片,白菜梗洗净切条,葱姜蒜切片,小红辣椒切小段。
2.热锅凉油,先倒入肥肉煸炒出香味后,再倒入瘦肉片煸炒至变色,接着倒入葱姜蒜继续煸炒一下,最后倒入白菜梗条。
3.待白菜梗略软后,放入老抽(提色)、生抽(提鲜)继续翻炒,稍微焖一会儿更入味儿。
4.起锅前放入红辣椒段,酌情放盐,翻炒均匀即可。
菜梗洗干净晒半干,干锅烧热将菜杆炒热,起锅等菜凉了放上干辣椒浇上热油就可以开吃啦
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