用料:
1.鳕鱼一条
2.葱,姜,蒜适量
3.醋
4.料酒
5.盐,糖
6.淀粉
7.生抽
8.辣椒粉,花椒少许
9.清水少许
做法步骤:
1.把鳕鱼洗净擦干水分切块状,调入料酒和适量的盐腌制半个小时。
2.取一个小碗放入生抽、醋、糖、辣椒粉、淀粉搅拌均匀后,再加入少许的水拌匀备用,葱姜蒜切末。
3.在腌制好的鳕鱼中加入淀粉抓匀。
4.锅中放宽油烧至七八成热,放入鳕鱼块炸制。
5.待表面定型后捞出控油,再复炸一次。
6.锅中留底油爆香花椒粒。
7.再放入葱姜蒜末炒出香味。
8.放入炸好的鳕鱼块翻炒均匀。
9.倒入调好的酱汁。
10.大火快速翻炒收汁即可。
用料:鳕鱼2块、粉丝50克
步骤:1.主辅料:鳕鱼、粉丝2.把粉丝提前泡软。3.把鳕鱼去鳞洗净,加盐、料酒、葱姜腌渍30分钟。4.把蒜切粒。5.用小火把一半的蒜粒炒香,盛入碗中,再加另一半的生蒜粒,加盐、蚝油。6.搅拌均匀后,即成蒜蓉蒸料。7.把泡软的粉丝切段,放入碗中。8.加入蒜蓉蒸料,留一些备用。9.翻拌均匀。10.放上鳕鱼。11.把剩余的蒸料浇在鳕鱼上。12.锅烧开水、将其放入。13.旺火蒸制12--15分钟。14.出锅即可食用。15.稍稍点缀会更好。
用料:
1.鳕鱼一条
2.葱,姜,蒜适量
3.醋
4.料酒
5.盐,糖
6.淀粉
7.生抽
8.辣椒粉,花椒少许
9.清水少许
做法步骤:
1.把鳕鱼洗净擦干水分切块状,调入料酒和适量的盐腌制半个小时。
2.取一个小碗放入生抽、醋、糖、辣椒粉、淀粉搅拌均匀后,再加入少许的水拌匀备用,葱姜蒜切末。
3.在腌制好的鳕鱼中加入淀粉抓匀。
4.锅中放宽油烧至七八成热,放入鳕鱼块炸制。
5.待表面定型后捞出控油,再复炸一次。
6.锅中留底油爆香花椒粒。
7.再放入葱姜蒜末炒出香味。
8.放入炸好的鳕鱼块翻炒均匀。
9.倒入调好的酱汁。
10.大火快速翻炒收汁即可。
1、准备好煎银鳕鱼、姜片、香菜、盐、酱油、生粉、花生油和酒。
2、煎银鳕鱼最好买400克到500克之间中,太大了肉质会比较粗,影响口感。买的时候请卖鱼老板帮忙杀好。
3、在用切菜刀把煎银鳕鱼表面的粘液刮掉,用手扶着鱼头,稍用力来回多刮几遍,那些粘附物虽然不影响口感,但严重影响视觉,务必刮干净。
4、刮好的煎银鳕鱼放在水龙头下冲洗干净,肚子里面有层白白的薄膜,也要轻轻撕掉,血水务必要冲干净,要不会有腥味。
5、洗干净的煎银鳕鱼放在案板上,加入一勺生粉和盐摸遍鱼全身,双手拿着鱼头的鱼尾在案板上来回摩擦几分钟,把粘附物彻底洗干净。
6、处理过的煎银鳕鱼再次洗干净,沥干水分,加入适量盐,两滴酒摸遍鱼全身,把姜片摆在鱼身上,放在一旁腌制30分钟。
7、蒸锅内放水烧开,待水冒大泡时,放入腌制好的煎银鳕鱼,大火烧15分钟,关火后待五分钟再打开盖子。
8、把蒸好的煎银鳕鱼拿出,拿掉上面的姜片,起锅热花生油,待油八成热时,倒入适量酱油烧开,快速淋在鱼身,把香菜洗干净沥干水分,摆在鱼身上作为装饰,一道好吃的清蒸煎银鳕鱼就做好了,鲜香可口,香气四溢,非常美味。
红烧鳕鱼
主料:鳕鱼1大块
调料:花生油1汤匙、葱1小段、姜1小块、生抽1/2汤匙
做法:
1.鳕鱼洗净,沥干水分
2.锅里放花生油至六成热,下鱼块,煎至两面微黄,下葱姜
3.烹入生抽,量相对要大一点,再煎一两分钟,倒入清水,焖7分钟左右,收汁装盘
酥炸鳕鱼排
主料:鳕鱼150克
辅料:鸡蛋1个、面粉适量、奶粉少许
调料:色拉油适量、食盐少许、白糖适量
做法:
1.面粉中撒入少许细盐
2.再加入少许白砂糖
3.加入适量奶粉,搅拌均匀待用
4.鸡蛋打散,鳕鱼切短粗条,进入蛋液蘸一下
5.再放入粉类中,裹一层粉
6.锅中放宽油,油烧热后放入裹好粉的鳕鱼排,炸至表面金黄即可
鳕鱼炖豆腐
主料:鳕鱼2条、豆腐1块
调料:色拉油适量、食盐适量、酱油1匙、葱1根、姜4片、干辣椒2个、料酒1匙、淀粉适量
做法:
1.鳕鱼洗净切成段,加入1匙料酒,撒上一些干淀粉抓匀
2.锅内放油,下入鳕鱼段小火煎制
3.鳕鱼两面煎黄推入一边,下入葱、姜、干辣椒段
4.待炒出葱姜味儿后加入酱油
5.加入没过鳕鱼的清水,转入中火
6.中火烧开,豆腐切成小块下入锅中炖至10—15分钟加盐调味儿即可关火出锅
1.
鳕鱼切块,胡萝卜切片,青椒、洋葱切块,蒜切末,姜切末。切好的鳕鱼块放入1勺料酒去腥,腌制10分钟,放入干淀粉包裹鳕鱼块。
2.
起锅烧油,油温七成热放入鳕鱼块,炸两分钟左右定型捞出,油温八成热放入鳕鱼复炸一分钟,然后放入切好的蔬菜滑油,捞出控制备用。
3.
起锅烧油,放入蒜末姜末炒香,放入麻椒粉半勺,辣椒酱1勺炒出红油,放入酱油2勺。
食材用料:鳕鱼 两条、豆腐 一块、盐 适量、油 适量、生抽 适量、十三香 适量、韩国辣酱 一勺、白糖 少许、姜 一小块、醋 少许、蒜 5瓣、大葱 一根、黄酒 适量、花椒适量
步骤1.准备所有的食材
步骤2.鳕鱼切块,豆腐切块备用
步骤3.鳕鱼,用适量黄酒,十三香腌制15-20分钟左右!
步骤4.煎锅放适量油烧热,放入腌好的鳕鱼,煎至两面金黄后,先捡出放入盘中待用!
步骤5.油中加入辣酱,切好的,葱,姜,蒜,花椒爆香
步骤6.加入鱼块,生抽适量,少许醋,白糖,直接把豆腐和鱼一起,加入适量的清水,大火烧开后,改小火慢炖,30分钟左右,最后加适量盐。
步骤7.收汁起锅装盘,一道美味的麻辣鳕鱼炖豆腐就做好了。
1/7
准备一条新鲜的鳕鱼,清洗干净切成块,备用。
2/7
然后起锅烧油,油温七成热,下入鳕鱼块炸至微黄捞出,控油备用。
3/7
锅留底油,倒入葱姜、八角、干辣椒、麻椒,加一勺豆瓣酱炒出红油。
4/7
再来一勺酱油、少许陈醋,倒入炸好的鳕鱼,轻轻翻炒一下。
5/7
再加上根鳕鱼齐平的清水,放入海带,加上盐和鸡精调味。
6/7
再倒入青红椒块,盖盖子小火焖煮一会儿。
7/7
最后大火收汁,撒上小葱花,麻辣鳕鱼就做好。
主料:鳕鱼500g
辅料:油适量、盐适量、火锅底料50g、姜适量、酱适量、孜然粉适量、料酒适量
1.鳕鱼清理干净,洗净
2.在鱼两侧改一下刀,拍上干淀粉
3.锅烧热,加入适量的油
4.装鳕鱼煎一下,两面金黄即可
5.准备一勺酱,一块火锅底料加入蒜片和姜
6.将这些料放入锅中加入两勺料酒,一点孜然粉,再加入50ML的水小火炖制
7.汤汁收干后出锅撒少许芝麻即可
1.
首先准备鳕鱼500克,全部切成块,如下图所示。
2.
盆子里面放入500克的鳕鱼,加入150克的干淀粉,用手抓拌均匀。
3.
起锅烧油,锅中放入食用油30毫升,中火加热至六成热,然后把鳕鱼块500克放入锅中,炸至两面金黄即可捞出。
4.
如下图所示,两面金黄直接捞出。
5.
锅中放入食用油15毫升,接着加入辣椒粉15克,白芝麻15克,孜然粉15克,小米辣15克,煸炒出香味。
6.
然后再放入鳕鱼块500克,蚝油15毫升,生抽15毫升,食用盐15克,翻炒三分钟即可。
7.
三分钟以后直接盛出,麻辣鳕鱼就做好了。
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