1、准备材料:江团鱼500克、生姜、蒜末、红椒丝,豆瓣酱、青椒丝、食盐、胡椒粉、鸡精,白醋、老抽各适量。
2、首先把江团鱼处理洗净,沥干水分(把鱼肚内多清洗几遍)。
3、提前把姜和蒜切成末,开火烧干炒锅,把姜片放入锅中擦拭一遍锅底,接着加入油,烧至7成热,加入少许盐,下入江团鱼开始煎至两面金黄即可。
处理江团,去内脏后,用刀刮干净鱼的表皮,有很多黏液,是腥味的来源。
步骤 2
鱼切块,不好切的话用厨房剪剪段。用料酒、少量盐腌制。
步骤 3
用手揉揉鱼块,揉出黏液,清水冲洗干净。
步骤 4
用酸菜鱼料里的腌鱼包腌鱼。
步骤 5
腌10分钟。
步骤 6
配菜切片。
步骤 7
油锅里先炒酸菜包和调料包,炒出香味后,加水,再放入鱼块。
步骤 8
依次放入配菜,炖熟即可。
主料:江团一条、泡姜少许、二荆条二根、清真菇少许、芹菜叶二根
辅料:蒸鱼豉油二匙、盐少许、料酒一匙、白胡椒粉少许
步骤:
1.把江团的鱼头和鱼尾去掉。把鱼肚里清洗干净。隔2里米切一个刀口,切深一点。但是不要切断。
2.用清水,料酒,姜片和少许而去除腥味儿,放点盐,等会会更入味。
3.把泡椒。和二荆条用油炒一下。
4.盘底入姜片儿。 鱼身上抹点儿菜籽油摆好。造型。鱼头放在前面。
5.清真菇连着根部。撕成细条。
6.放上白胡椒粉f沸水上蒸锅蒸十分钟。
7.淋上蒸鱼豉油,关火闷五分钟。
8.摆上青红椒和芹菜叶就可以开吃了。
步骤1。 从市场买的江团鱼一条!去内脏鱼腮,将鱼剁成块,放入料酒花椒粉腌20分钟。 步骤2。 准备海带丝,豆腐皮切丝,冬瓜切片,香菇和木耳备用。 步骤3。 切好葱姜蒜,干红辣椒,在加上花椒粒备用,同时准备好郫县豆瓣,以及红九九火锅底料。 步骤4。 锅内坐油,油烧热后倒入葱姜蒜干红辣椒和花椒粒,爆炒几下加入郫县豆瓣以及红九九翻炒!然后加入开水,放入腌好的江团和蔬菜。
主料
扁豆600g,肉150g
辅料
葱适量,蒜半头
干辣椒3个
调料
鸡汁3勺,蚝油1勺
胡椒粉半匙
家常扁豆丝的做法步骤
1.扁豆切丝,肉切丝。
2.准备好配料,葱切断儿蒜切碎,辣椒切成小段。
3.肉丝下油锅炒到变色
4.放进配料炒一炒
5.再放进扁豆丝,炒到扁豆丝变得有点透明
6.放进水,水的量要比扁豆丝稍微低一点点,几乎平齐就可以
7.加入调料开始大火炖一下。
8.大火收干汤汁就可以了
江团1条,黄豆芽250g,盐适量,干红辣椒1把,花椒2勺,姜1小块,葱1段,蒜4瓣,干淀粉适量,料酒2勺,郫县豆瓣酱1.5勺,香辣火锅底料1.5勺(或麻辣味),蛋清1个,胡椒粉1勺,酱油1.5勺,白糖1勺,香菜少许,
水煮江团的做法步骤
1、江团杀洗干净。
2、剁下头尾,将头剁4块。
3、切下鱼排,剁成小块,将鱼肉片成片。
4、头尾、鱼排装盘,鱼肉另装盘,分别加入少许料酒、胡椒粉、蛋清、干淀粉抓拌均匀腌制15分钟左右。
5、葱姜蒜切碎,豆瓣酱剁细、干红辣椒剪小圈。
6、锅中烧开水,加入少许盐,放入黄豆芽焯熟捞出沥干放入大盆中备用。
7、锅中倒入适量油,放入豆瓣酱、火锅底料炒香。
8、加入葱姜蒜、少许花椒粒、少许干红辣椒小火煸炒出香味。
9、倒入鱼头鱼尾及鱼排大火翻炒至变色。
10、加入料酒、酱油、胡椒粉、白糖、盐炒匀。加入热水没过鱼块,大火煮开转中小火煮3-5分钟左右。
11、捞出头尾及鱼排放在焯好的豆芽上。用漏勺捞出锅中的调料弃之不用。
12、待水再次煮开,保持大火,将鱼片放入,用筷子轻轻拨散,2-3分钟关火。
13、把煮好的鱼片及全部汤汁倒入盛豆芽的大盆中。
14、锅中另倒入适量油,放入干红辣椒、花椒粒小火炸出香味(注意不要炸糊),至辣椒颜色快变时立即关火。
15、马上将锅中的油及辣椒花椒粒一起倒入盛鱼的大盆中。
16、放入少许香菜即可。
步骤 1
江团微波炉解冻 用厨房纸擦干或者带眼儿的盆沥干
步骤 2
锅中大火热油 然后小火放入鱼 煎至两面微黄
步骤 3
煮锅大火热水 沸腾时放入葱姜蒜 将煎好的鱼放入锅中
步骤 4
煮锅大火煮5分钟 撇浮沫 再小火煮40-50分钟 煮好之后加入盐和鸡精 香菜 煮好的鱼汤味超级鲜
一、食材配料
主料:江团(鮰鱼)一条
配料:葱段、老姜、大蒜、泡海椒、泡嫩姜
调料:豆瓣酱、盐、料酒、白胡椒粉、老抽、白糖、味精、老抽、味精
江团鱼火锅做法,一起来试试
二、江团鱼火锅的做法
1、宰杀后去鳃,剖腹去内脏,清洗干净后,切成大块。
2、放入盆中,淋入3勺料酒,一勺盐、一勺白胡椒粉腌制一下。
3、泡海椒和泡嫩姜(老家亲戚自己家做的,驱车几百公里带过来的,味道相当巴适!比我自己泡的味道好的不止百倍。)
4、将泡嫩姜切片、泡海椒切掉挭。大葱切断,大蒜拍扁、老姜切片。(不舍得一次用好多,但已经相当够味儿!)
5、锅内倒入油,油温3成热时,倒入上述配料,小火煸炒出香味。
6、放入胡豆酱(也就是豆瓣酱,也是自家做的,一起带过来的),炒至吐油。
7、倒入清水,量稍微大一些,要能淹住鱼块,适量老抽,一勺白糖,尝一下咸淡,酌情加盐。
8、大火,烧滚2、3分钟,倒入腌制过的鱼块。
江团鱼火锅做法,一起来试试
9、煮5——8分钟。
10、调入一点儿味精,关火!撒葱颗点缀一下,装盘。
11、典型的川菜做法,鱼肉香辣爽口,汤汁浓厚粘唇,胶元蛋白丰富,回味无穷
第一步:准备一条新鲜的江团鱼,2-3斤最好。
鱼清洗干净后,首先把鱼片一下,(不会片的,买的时候可以叫卖家片一下),
把鱼肉和鱼骨头分开来,
把鱼骨头剁成块,
然后把鱼肚片下来,
把鱼肉片成鱼片。
鱼片和鱼骨分开装。
鱼片的盆中,加入适量的食盐调味,
适量的料酒去腥,
用手抓一下,
抓至有粘稠后,用清水清洗干净。
然后沥干水分,放入碗中,
加入盐,料酒,再打入一个鸡蛋清,
用手抓一下,让鱼片充分吸收水分,
然后加入淀粉,用手抓匀,
最后加入一些食用油,抓拌均匀,腌制10分钟,让它入味。
用同样的方法,把鱼头鱼骨头也腌制一下。
第二步:热锅烧油,把锅滑一下,油热之后倒出去
重新加入冷油,
把鱼头,鱼骨头放入煎一下,
两面煎至微黄,然后装入盆中。
第三步:把酸菜清洗干净,然后切碎,放入盘中。
把姜蒜片,小米辣放入锅中爆香,
炒香后把酸菜也放入一起翻炒,
把酸菜的香味炒出来,
酸菜炒出香味后,把煎好的鱼头鱼骨放入,
加入适量的料酒去腥,
然后加入开水,没过鱼骨即可,
大火煮开,水开后加入适量的食盐,
加少许的白砂糖提鲜,
再加入少许胡椒粉,少许白醋,
煮开一分钟后,捞出鱼头鱼骨放入盆中垫底,
然后下入腌制好的鱼片,
用铲子慢慢搅动一下,
鱼片煮熟后,即可出锅,
把鱼片和汤汁一起倒入盆中,
锅中烧油,油热后加入花椒,蒜末,干辣椒爆香,
爆香后,把热油浇到鱼上面,
再撒上白芝麻,
撒上香菜点缀一下,好吃的酸菜鱼就做好了
答:家常做法:
辣烤江团鱼
材料:江团鱼,菜花,笋,豆芽,王家渡麻辣香锅辣酱,洋葱,蒜苗,蒜,葱,姜,土豆,红鲜椒,小豆嘴
做法步骤:
1.江团鱼一条,去内脏,洗净
2.切片,料酒,盐,椒盐,五香粉,葱姜,生抽腌40分钟
3.腌好取出鱼片上划刀,摆入铺了锡纸的烤盘
4.烤箱,烧烤档或200度半小时,烤鱼过程中,准备菜料,蒜粒、蒜苗准备好
5.青笋切片,菜花洗净掰块,圆葱切好,豆嘴洗净,土豆切片
6.锅内倒油,煸炒葱蒜,倒入圆葱、土豆翻炒
7.再倒入豆嘴,青笋,菜花等辅菜,煸炒一会儿,倒入麻辣香锅辣酱一小包。继续煸炒熟
8.鱼烤好拿出,准备电锅,放入一层油,倒入烤鱼,上边倒入麻辣辅菜,撒上香菜蒜苗粒。电锅调小功率,持续加温。无炭加热更美味~
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