原料:法式棍面包,不光外形粗犷豪放,吃起来也很有质感,与蔬菜配合相得益彰。
配料:火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。
做法:
1.把生菜洗净,西红柿洗净切片,面包横切两半。
2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。
特点:原料简单,制作时间很短,营养丰富。
茄子三明治的做法:
原料:法式棍面包,此款面包本身有淡淡的香味,无论直接食用还是烤食都很棒,基本可以与任何材料搭配。
配料:茄子、西红柿、鲜奶酪。
做法:
1.把茄子、西红柿洗净切薄片。
2.用茄子片裹上鸡蛋、面包屑炸熟。
3.在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片、西红柿片即可
准备食材:
茄子1000g,猪肉适量,面粉适量,酵母适量,葱适量,姜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,香油适量,食用油适量。
具体做法步骤如下:
1.猪肉洗净,切成小块。
2.切好的肉块放进盆内,加入切好的葱末和姜末,加入适量的盐,生抽,料酒,香油,顺一个方向,搅拌均匀,腌制20分钟。
3.茄子先切长条,再切小方块,装入盆中。
4.装盆后,加入适量的盐,抓均匀,腌制1分钟后,挤出水分。
5.茄子挤出水分后,加入肉块,适量的食用油,少量的盐,香油,顺一个方向搅拌均匀。
6.盆内加入400克面粉,加入3克酵母,适量的水调面,面揉至光滑后,发酵至2倍大,取出,案板上撒点底面,简单的揉一下面,给面排气。
7.面揉好后,搓成长条,均匀的切成小块,取一小块,按压一下,用擀面杖擀成中间厚四周薄的面皮。
8.取一个面皮,加入适量的菜馅,一只手拖住,一只手捏褶,沿着一边向中间捏紧,最后封口,这样一个包子就包好啦!
9.包子下面垫上屉布或者玉米皮,装入笼屉内,醒发10分钟。
10.锅内加水加热,上蒸汽后,再蒸20分钟,关火,再焖2分钟,一锅美味的茄子馅山东大包子就做好啦!
面包糠炸茄子的做法步骤:
1.茄子去皮后均匀的切成等份。
2.鸡蛋放入碗里打匀,取适量玉米淀粉和面包糠分别放入两个碗里。
3.取茄子,先蘸淀粉。
4.蘸好淀粉后将茄子蘸蛋液。
5.最后均匀的蘸上一层面包糠。
6.锅热后倒入适量玉米油,大约六成热时放入茄子。
7.炸至金黄色即可取出装盘,趁热食用。
懒人做法,整个对半切,然后蒸熟就好,用油爆酱油蒜再淋汁,超级美味。
首先是要将茄子掰开,大小适中即可,用手撕容易入味,将掰开的茄子放到水中,放上一点点盐,大概20分钟左右即可(为了去除茄子的苦涩味道),接着捞出沥干即可;
搅拌面糊:准备适量的面粉兑啤酒和水搅成面糊,调制成面糊即可。不用太稀了喔,要毕竟粘稠的那种,让茄子能蘸上面糊即可。然后放适量十三香;
裹挂面糊:将茄子放到面糊中,搅拌均匀;
炸茄子:接着在锅中倒油,将茄子饭进去炸,使其两面金即可,不能用大火喔,要不断的搅拌一下,使其炸得均匀才好;
捞出控油:等到茄子上的面炸金黄色的样子就好了,两面金黄,而且吃起来很香脆的;
翻炒配料:接着在锅中放上适量的蒜,将其炒至金黄,然后倒入适量的面包糠,盐,翻炒,出香味,再将茄子放到锅中搅拌一下,使其蘸满蒜末还有面包糠,这时候就可以吃啦。吃起来脆脆的,茄子的口感很丰富外酥里嫩,还有蒜末的香味,面包糠的香味。
主料:青面包茄子3 根、米饭3份(约6-8两)、土豆1个
配料:葱1根、十三香少许、白糖1小勺、蒜瓣2 瓣、黄豆酱2小勺、色拉油适量、香菜1根、水淀粉
烹饪步骤
第一步,面包茄子洗干净,切细丝,小拇指粗细就可以,土豆外皮去掉,也切成丝,粗细程度比茄子丝稍微细一些就可以。切葱花,葱白和葱叶分开切,食材都切好后放一边备用。
第二步,锅中放适量色拉油,放葱花(葱白部分)和十三香炒香,这时,下入茄子丝和土豆丝一起翻炒,炒到茄子丝变绿变软,把黄豆酱和白糖倒入锅中,继续翻炒,炒到茄子丝和土豆丝用锅铲一铲就断了,就是炒好了,然后淋入水淀粉,撒蒜末,关火。
第三步,把准备好的3份米饭摆好,由于我的米饭是头天剩的,冰箱放得有些凉,所以事先我微波炉加热了一下,把炒好的茄子丝盖到米饭上,然后撒葱叶和香菜,好吃的茄子盖浇饭就做好了。
原料:面包茄子、青椒、甜椒、鸡胸肉、葱、姜、蒜、油、蚝油、盐、五香粉。
做法步骤:
第1步、面包茄子2个,青椒1个,甜椒1个,鸡胸肉100克,葱姜蒜适量。
第2步、把所有食材择洗干净。
第3步、茄子去皮切条,立即放清水中,鸡胸肉切碎,葱姜蒜切好,青椒甜椒切条。
第4步、准备好所有食材。
第5步、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜和鸡胸肉,然后加茄子翻炒,加1勺蚝油增香增色,盖上盖子1分钟,茄子熟透后加双椒,最后加点五香粉和盐翻炒均匀就可以了。
家常小面包
面包作为早餐是很多人喜欢的。制作简单口感好。用温水和植物油,做的面包降低烘培带来的热卡。吃的既健康又要不长胖。从每一天的早餐开始吧。
原料:面包粉、鸡蛋、植物油、酵母粉、温水、绵白糖、盐。
做法步骤:
第1步、植物油、鸡蛋、温水、糖、盐放面包桶里用手动搅打混合
第2步、过筛面包粉到面包桶里、在面粉上划几个道道、撒上酵母粉、设置面包机揉面程序33分钟、
第3步、揉好的面团、选择室温密封发酵、大约45分钟左右、夏季发酵比较快、秋冬季节大约一个小时左右
第4步、取出面团排气、
第5步、取出面团排气、
第6步、分成大小一致的面剂子、大小一致利于烘培
第7步、分成大小一致的面剂子、大小一致利于烘培
第8步、烤盘铺油纸、摆放面包坯子
第9步、烤盘铺油纸、摆放面包坯子
第10步、二次发酵用烤箱、温度40度、时间60分钟左右发酵完毕
第11步、二次发酵用烤箱、温度40度、时间60分钟左右发酵完毕
第12步、可按照个人喜好、刷鸡蛋液在面包胚上、撒花生碎、
第13步、可按照个人喜好、刷鸡蛋液在面包胚上、撒花生碎、
第14步、预热烤箱、烤盘放中层、设置烤箱温度160度、时间25分钟
第15步、预热烤箱、烤盘放中层、设置烤箱温度160度、时间25分钟
用料
面包茄子3个
大蒜酱适量
蒜5瓣
米椒3个
酱油适量
鸡精适量
做法
1/8 准备好面包茄子
2/8 洗净放入蒸锅中,开锅蒸十分钟
3/8 取出蒸好的茄子待凉
4/8 准备好大蒜酱
5/8 蒜和米椒切粒放入碗中
6/8 倒入适量的酱油、大蒜酱的油、鸡精调成酱汁
7/8 凉了的面包茄子撕成条 ,卷起来摆在盘中,放上大蒜酱瓣
8/8 均匀淋上酱汁就可以吃啦
圆茄子切片上锅蒸水开蒸十分钟。蒜捣烂,加入圆茄片中,加盐,芝麻酱,香油。
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