1、准备食材:红鱼干、黑猪前腿肉、小葱、蒜头、姜、花生油、豆瓣酱、料酒、生抽、白砂糖。
2、红鱼去鳞、切块,用热开水泡洗净,同时把前腿肉洗净切片。
3、姜蒜洗净去皮切片,小葱洗净,葱白切段,葱绿切成葱花。
4、锅中热油,放入葱白、姜片、蒜片,炒出香味。
5、放入肉片炒香,肉片表面变色之后放入红鱼干翻炒,加入料酒。
6、肉片和红鱼干翻炒至肉片表面略带金黄色,加入一勺豆瓣酱炒匀。
7、加入开水,水量没过肉,再加入生抽、白砂糖,水开后转中小火炖煮半小时左右,直至汤汁奶白,汤汁不多时转中大火收汁即可。
1、材料:
红鱼一条、生姜五片、大蒜三片、生抽适量、食用油适量、料酒适量、香葱适量、青椒2个。
步骤:
2、把红鱼内部外部洗洗干净,然后在鱼身轻切几刀,正反面都要切。
3、青椒切碎,生姜切丝,大蒜切片,葱头切小段,葱叶切成葱花,装至碗中,备用。
4、另起一小碗,加入一小勺生抽,一小勺香醋,一小勺料酒,一大勺水淀粉,再加少许清水,调成汁搅匀,备用。
5、热锅下油,烧开,加入与鱼成比列的盐,再放入红鱼,转至小火慢煎,再翻面,小火慢煎可以把油里的盐煎至鱼肉内,鱼也不容易煎老。慢慢煎至鱼熟,两面金黄即可。盛出,装盘。
6、再起油锅,加入葱头,青椒,大蒜,生姜爆香。再加倒入之前调好的汁,烧开。把汤汁淋在鱼身上,再转至锅内蒸十分钟,让鱼彻底入味,再撒上葱花即可。
1. 将葱姜蒜洗净,葱姜切片,蒜切丁。香菜洗净切寸段。
2. 冬笋洗净切片,五花肉切片备用。
3. 草鱼洗净,去掉鱼头,从尾部顺着鱼骨片成两片,然后顶刀切成两厘米厚的鱼块,放入器皿中备用。
4. 用盐5克,味精2克,葱姜10克,胡椒粉5克,料酒10克,淀粉50克,抓匀腌制10分钟。
5. 锅内下油,约500克色拉油,大火烧至7成热,然后改中火,放入腌好的鱼块,小火炸至外焦里嫩,放入漏勺控油备用。
6. 锅内下15克油,待油烧至7成热时,下入大料、花椒,再放入五花肉翻炒至肉色发白后,下入葱姜蒜爆香,加入1000克清水,加老抽10克,生抽10克,胡椒粉5克,料酒10克,味精5克,白糖10克,醋10克,大火烧开。
7. 放入冬笋片,然后放炸好的鱼块,大火炖10分钟后转中火炖8分钟。
8. 大火收汁,待汤汁浓稠时,出锅,撒些香菜,一道美味可口,色香味俱全的红烧鱼块就这样展现在大家面前了。
1、材料:
红鱼一条、生姜五片、大蒜三片、生抽适量、食用油适量、料酒适量、香葱适量、青椒2个。
步骤:
2、把红鱼内部外部洗洗干净,然后在鱼身轻切几刀,正反面都要切。
3、青椒切碎,生姜切丝,大蒜切片,葱头切小段,葱叶切成葱花,装至碗中,备用。
4、另起一小碗,加入一小勺生抽,一小勺香醋,一小勺料酒,一大勺水淀粉,再加少许清水,调成汁搅匀,备用。
5、热锅下油,烧开,加入与鱼成比列的盐,再放入红鱼,转至小火慢煎,再翻面,小火慢煎可以把油里的盐煎至鱼肉内,鱼也不容易煎老。慢慢煎至鱼熟,两面金黄即可。盛出,装盘。
6、再起油锅,加入葱头,青椒,大蒜,生姜爆香。再加倒入之前调好的汁,烧开。把汤汁淋在鱼身上,再转至锅内蒸十分钟,让鱼彻底入味,再撒上葱花即可。
最爱的还是那道家常菜,因为家常并不简单,倒是难的了,谁能把家常做成最生动的菜肴,那是就是菜中上品。再就是,现在很多朋友也都开始重视身材管理了,都很关系减肥这件事。但是,想让我这样爱吃美食的小吃货通过不吃东西减肥,真的是太难了,那么美味又低脂的生菜鸡丝卷就是很棒的选择啦。
生菜鸡丝卷这道美食不仅是味道很棒,而且有着很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。在吃的时候,搭配些酱香四溢的桃园建民牛肉耗辣椒,滋味就更赞了。接下来,我们就简单地跟大家说一说教你营养低脂的生菜鸡丝卷,解馋过瘾,减肥的朋友也能放心吃。
美味的生菜鸡丝卷
食材:生菜、鸡胸肉、桃园建民牛肉耗辣椒、春卷皮、葱姜蒜、香油、酱油、料酒、盐
做法:1、先把生菜仔细地择洗干净,去掉根部和坏的叶子等杂质,留下好的生菜叶,不用切;
2、接下来,把鸡胸肉冲洗干净,沥干水后,用刀把鸡胸肉切成块;把葱姜蒜分别处理好,切成葱花、姜末和蒜末;
3、再往锅里面倒入适量的水,放入葱段和姜丝,放入鸡胸肉,大火烧开,加入一点料酒,把鸡胸肉焯煮成熟后,再捞出来,晾凉一下,用刀切成鸡丝;备用;
4、拿一个干净的碗,放入切好的葱姜蒜末,倒入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、香油、酱油、盐,搅拌均匀,做成酱料汁;
5、然后把鸡丝放入酱料汁里面,均匀地裹上些酱料汁,再包入生菜叶子里面,仔细卷好后,放到准备好的春卷皮上,慢慢卷起来,封好口,就可以开吃啦;
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1、材料:
红鱼一条、生姜五片、大蒜三片、生抽适量、食用油适量、料酒适量、香葱适量、青椒2个。
步骤:
2、把红鱼内部外部洗洗干净,然后在鱼身轻切几刀,正反面都要切。
3、青椒切碎,生姜切丝,大蒜切片,葱头切小段,葱叶切成葱花,装至碗中,备用。
4、另起一小碗,加入一小勺生抽,一小勺香醋,一小勺料酒,一大勺水淀粉,再加少许清水,调成汁搅匀,备用。
5、热锅下油,烧开,加入与鱼成比列的盐,再放入红鱼,转至小火慢煎,再翻面,小火慢煎可以把油里的盐煎至鱼肉内,鱼也不容易煎老。慢慢煎至鱼熟,两面金黄即可。盛出,装盘。
6、再起油锅,加入葱头,青椒,大蒜,生姜爆香。再加倒入之前调好的汁,烧开。把汤汁淋在鱼身上,再转至锅内蒸十分钟,让鱼彻底入味,再撒上葱花即可。
今天分享一个居家简单到爆得葱爆海参家常做法,一起学起来把。
做法
1、干海参要发制好,单冻即食海参需要解冻洗净,然后切条焯水。
2、锅内放少量油,烧热后加入葱段,爆香、煎至金黄后将葱段装起备用。
3、原锅中加入海参,再加入适量盐、鸡精、料酒、蚝油、生抽、冰糖、上汤,然后盖上锅盖焖至汁收。
4、加入之前爆香的葱段,翻炒后勾芡即可,撒上香菜就可以出锅了,是不是超级简单超级下饭。
红鱼是一种常见的海鲜食材,具有高蛋白、低脂肪的特点,是很多人喜爱的食材之一。
那么,红鱼怎么做才能做出美味的家常菜呢?下面我将为大家介绍几道简单易学且好吃的做红鱼的家常菜。
红烧红鱼是一道非常经典的家常菜,香气扑鼻,色香味俱佳。
材料:
步骤:
香煎红鱼是一道口感鲜嫩、香味浓郁的家常菜,做法简单,适合家庭烹饪。
材料:
步骤:
清蒸红鱼是一道非常健康、轻盈的家常菜,保留了红鱼的鲜美味道。
材料:
步骤:
以上是几道红鱼的家常菜的做法,大家可根据自己的口味喜好进行调整。
红鱼是一种营养丰富的食材,富含蛋白质和必需脂肪酸,对人体健康非常有益。
因此,不妨多尝试一些红鱼的家常菜,为家人和自己带来健康美味的味蕾享受吧!
东北家常是炖鱼……
熬,有汤汁靠干的意思……
东北家常炖鱼,需要从选鱼开始……
几口人吃,人少的话选用新鲜的三道鳞。
长这样……
人少,炖鱼尽量不要选草根和鲤鱼,因为土腥味(其实就是泥沙混合的腥味)很重。
人多可以选用六七斤以上的白鲢鱼。
长这样……
因为白鲢鱼的刺比较多,大的好挑刺不说,肉质也更紧实一些,脂肪也会多。
更好的选择就是胖头鱼(花鲢鱼,鳙鱼)。
长这样……
这个也得七八斤以上了……
人少也可以只炖个鱼头……
当然东北水系发达,除了这几种还有很多鱼类,适合煎炒的白鱼青鱼,适合炖汤的鲶鱼鲫鱼,适合油炸的小鱼河虾等等。还有多种冷水鱼……但是你问的是熬鱼,那咱们就下一步!
选好鱼,可以在摊位让人处理,去鳞,开膛,去鳃。拿回家后,反复冲洗,最好将鱼牙,鱼鳃部位仔细清洁去除干净。还有腹腔内的黑色粘膜,这东西沾着很多血,做好之后会很腥。一定要清除干净!一定要清除干净!一定要清除干净!
这些做好之后,起锅烧油,油量多一些,有条件的放入少量荤油,没有的话切上几块比较肥的肉煸㸆出油。然后撒上些盐,防止鱼皮粘连。当然你的锅好就不用(对了,炖鱼不能用不锈钢,不粘锅之类的,就是铁锅最佳!)开始煎鱼,正反两面,可以刻上一些花刀,简单的一刀横就行。两面煎至皮变色,添加酱油(可以选用海天海鲜酱油……不是广告)烹一下。添水没过鱼身,然后加入葱段,扒皮的大蒜瓣,适量生姜,干辣椒。大蒜瓣和葱段可以多一些,加入适量东北黄豆酱,少量白糖……
有些人喜欢在炖鱼里添加把蒿,去腥增加风味,但这味道不是所有人都能接受的。你可以添加微辣的整根新鲜青椒,也有去腥增加风味的作用。在汤开之后加进青椒就行。然后中火十五分钟,开大火收汤……这时候尝一下咸淡。淡加盐,咸的话多吃点饭……切记,炖鱼的汤略咸,鱼肉才有滋味……
完事!东北家常炖鱼。当然还有很多简单方法,各家的做法也不太一样……不过这个是我试过最简单的!
白鲢是一种口感鲜嫩、肉质细腻的淡水鱼类,深受人们喜爱。它的烹饪方式多样,无论是红烧、清蒸还是水煮,都能带来美味的享受。下面,我们分享几个简单家常的白鲢做法,让您在家也能品尝到美味可口的白鲢。
红烧白鲢是一道经典的家常菜,制作简单,口味鲜美。以下是制作红烧白鲢的步骤:
这样,一道口感鲜美、色香味俱佳的红烧白鲢就制作完成了。您可以根据自己的口味喜好,加入适量的辣椒、花椒等调料,增添风味。
清蒸白鲢是一道利用蒸汽将鱼的原汁原味锁在其中的健康美食。下面是制作清蒸白鲢的步骤:
清蒸白鲢保持了白鲢鱼的鲜嫩口感,更突显了其原汁原味。您可以根据个人口味喜好,在蒸鱼时加入适量的豆豉、蒜蓉等作为调料,增添风味。
水煮白鲢是一道爽口的川菜,既保持了白鲢鱼的鲜嫩口感,又不失营养。以下是制作水煮白鲢的步骤:
水煮白鲢色香味俱佳,鱼片鲜嫩爽滑,配上麻辣的汤汁,美味可口。您也可以根据自己的喜好加入适量的豆芽、豆皮等配菜,增加口感层次。
无论是红烧、清蒸还是水煮,白鲢都展现出了它独特的风味和魅力。希望以上几种做法能满足您对白鲢的美味追求,快来试试制作吧!
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