主料4人份
排骨680克
青萝卜310克
辅料
葱段3根 生姜4片 料酒适量 食盐3小勺 味精少许 枸杞少许
步骤1
买来的新鲜小排用冷水焯沸
步骤2
清洗后与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火
步骤3
煮开后撇去浮沫
步骤4
调入适量料酒加盖转小火慢炖
步骤5
青萝卜去皮洗净后切滚刀块
步骤6
待小排炖至7成熟时放入青萝卜块加盖大火
步骤7
再次煮开后转小火,待见萝卜浮起后调入食盐搅开
步骤8
放入少许味精调味
步骤9
最后撒少许枸杞葱沫关火即可。
原料
活青蟹1000克,豆腐衣150克,料酒、葱段和姜片各25克,鸡汤250克,精盐、味精和香菜末各适量,菱粉15克,鸡油100克。
烹饪方法
1.将青蟹洗净,上屉蒸熟后取出蟹肉;豆腐衣用热水泡透后,撕去硬边,切成小块挤干水。
2.锅置火上,放入鸡油烧热,用葱段和姜片炝锅后捞去不用,加入鸡汤、料酒、精盐、味精和豆腐衣略炖一下,用菱粉勾芡,下入青蟹肉,起锅盛入汤碗内,碗边撒入香菜末即成。
首先把萝卜切丝一定要用刀切 不能用插板插 切丝备用 然后煎两个荷包蛋备用 把萝卜丝放锅里炒软 不能放油 然后把荷包蛋放进萝卜丝里 倒入开水 然后水开放入胡椒粉 盐鸡精 有条件的可以加点枸杞这样包出来的萝卜汤特别好吃美味鲜甜
1、青橄榄萝卜汤食材:橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐适量。青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口。萝卜切滚刀。青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。放入萝卜块,大火煲10分钟改小火煲。文火煲2小时,关火前放盐调味即可。
2、青橄榄炖鸡汤食材:青橄榄250g、鸡750g、盐适量、水适量。将青橄榄对半切开,鸡切成块状。拿出高压锅,先倒入青橄榄。再倒入鸡块,铺在青橄榄上面。锅中加适量盐。放入适量的水,浸没过材料即可。盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖20分钟,即可。
3、青橄榄煲猪肺汤食材:猪肺250g、橄榄100g、姜10g、清水适量。猪肺切大片,用盐抓洗,挤去里面的泡沫。洗好的猪肺,下开水中煮五分钟后冲去血沫。青橄榄,用刀拍散。把拍好的橄榄和猪肺下锅。加入姜片。下适量水。炖锅按慢炖键,四个钟头后,加盐调味,出锅。
1青萝卜和排骨煲汤比较好。青萝卜排骨汤一般具有益肝明目以及利膈宽肠等功效。
2用料:排骨500克、青萝卜半个、料酒1勺、大葱半根、生姜1小块、花椒粒、茴香少许、陈皮,桂皮,山楂干适量、干辣椒2个、香叶2片、八角3个、小葱2根。
3做法
1:排骨约500克剁成块,凉水下锅焯一下水。排骨焯水期间,准备少许葱段,姜片。
2.准备适量的花椒粒,茴香,陈皮,干辣椒,香叶,桂皮,八角,山楂干。高压锅中放足量的水,待水烧开后,把焯过水的排骨放进锅里,下入葱段,姜片,料酒和炖肉料包,盖上锅盖,扣上压力阀,中小火炖20分钟。
3.在此期间,把半个青萝卜切成滚刀块,备用。待锅里压力下去后,打开锅盖,下入萝卜块,放适量盐,不用盖锅盖,煮5分钟,煮至萝卜软烂即可。
4.准备少许小葱花。把排骨萝卜汤盛入碗里,撒上小葱花,即可美美的享用了。
橄榄12颗、白萝卜一条约一斤左右、猪骨250g、姜片、蜜枣二个、盐。
青橄榄很难拍裂,用刀划多几道口,这样容易煲出味。
萝卜切滚刀块。
汤煲放2500毫升水。
青橄榄、猪骨,蜜枣 姜片放入汤煲,等大火煲快开时打去漂浮泡沫,再放入萝卜。
放入萝卜块,大火煲10分钟改小火煲。
文火煲2小时,关火前放盐调味即可
主料 :腊鸭1000g、萝卜2个
辅料 :大葱4根、姜1块、麻辣粉0.5勺
调料 :鸡精0.5勺
烹饪步骤
步骤1
准备食材,萝卜,腊鸭半只用开水浸泡
步骤2
泡好的腊鸭洗干净切小块备用
步骤3
萝卜削皮切滚刀块备用
步骤4
姜,大蒜洗干净备用
步骤5
大葱洗干净切段备用
步骤6
把所有食材都放入电压力锅内胆里,放入清水
步骤7
合上盖子,按鸭肉键煮即可
步骤8
煮熟后的腊鸭放入麻辣粉
步骤9
放入鸡精即可
1.白萝卜排骨汤
主料:猪骨头500g、白萝卜300g、陈皮1块;
辅料:麻油适量、盐适量、胡椒粉适量、黄酒适量、鸡精适量、酱油适量。1猪骨头用姜片、葱段、黄酒汆烫5分钟,烫好的猪骨用水冲洗干净,猪骨置于高压锅内,加水没过猪骨,加入1块陈皮,盖上盖子,上汽后压20分钟,萝卜切丝,香菜切末,小葱切末,猪骨汤拣去陈皮,加入萝卜丝煮到萝卜丝变软,8加盐、胡椒粉、麻油。吃的时候撒上香菜、葱末、胡椒粉
2.饭煲花生仁萝卜汤
原材料:花生仁300克,萝卜1条,胡萝卜2条
小葱1粒,白胡椒粒少量,蚝干少量,盐少量
作法
1、先把萝卜和胡萝卜去皮,再切割成小块备用。
2、花生仁用热小水泡大概45分鐘至一小时,备用。
3、把水倒进饭煲至一半,稍热之后把萝卜、胡萝卜与花生仁一起添加饭煲内。
4、大概已过30分钟,再添加小葱和蚝干。
5、当汤开水后,把白胡椒粒敲碎添加汤内。
6、持续煲了一小时后,放进适度的盐调料就可以。
主料:
鸭掌10只
酸萝卜200克
辅料:
老姜1个 香菜适量
酸萝卜鸭掌汤的做法:
步骤1
提前将原材料准备好 叨叨叨:酸萝卜最好是自己家腌制的时间较长的比较好,新鲜酸萝卜味儿不够,不建议食用;或者直接上超市买成袋的酸萝卜也可以
步骤2
将鸭掌去皮衣和趾甲,清理干净 叨叨叨:鸭掌趾甲容易藏污纳垢,所以一定要清理干净
步骤3
将清理干净的鸭掌放入清水中清洗捞出沥干水待用
步骤4
锅内倒入清水,将清理干净的鸭掌冷水下锅煮沸焯一下水,然后捞出沥干水分待用
步骤5
酸萝卜切成小块,锅内倒适量油,把酸萝卜下入锅中翻炒 叨叨叨:酸萝卜在腌制过程中难免带有亚硝酸盐,为了减低亚硝酸盐的含量,食用前建议大家用清水清洗一下,去除过多的亚硝酸盐
步骤6
待酸味炒出来后加入适量清水和4—5片姜片,一定要一次性加足水 叨叨叨:煲汤非常重要的一个环节就是一次性加足水,这样煲出的汤色浓、汤味好,切忌中间加水
步骤7
再放入焯水的鸭掌,大火烧开后转为小火,文火煲1.5-2个小时,煲汤期间用勺翻动一下,以免砂锅底部粘锅
步骤8
煲好汤后,出锅前撒上香菜末即可 叨叨叨:出锅前尝试一下,因为酸萝卜里面自带咸味,基本无需加盐了
1、新鲜猪肚一个,用盐抓洗干净后,放入热水中烫一遍,锅中取出后用小刀刮去肚内发白的部分,彻底清洗干净,然后切成条状。
2、猪骨切块,焯一遍水备用。
3、青榄8~10颗左右,且开成两半。
4、将这些材料都放在锅中,加适量的水,然后调到电饭煲煲汤键,煲好后加入盐和鸡精调味即可。
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