1.将羊肉横刀切片,荸荠洗净去皮切片,黄瓜切片,姜切末,葱切成3厘米长的丝。
2.羊肉片加盐、味精少许,用蛋清调开淀粉10克,将羊肉片上浆。
3.将淀粉20克放在碗里,用水调开,放入牛奶、葱、姜、荸荠、黄瓜片,调成白色芡汁。
4.锅里倒入植物油,上火烧至五成热,将浆好的肉片抓散下油锅,用筷子打散,滑开。并将滑好后的肉片倒入漏勺沥油。
5.炒锅留底油10克,再次上火,先倒入滑好的肉片,再将芡汁搅匀倒入炒锅,用手勺推动拌匀,淋入香油,出锅装盘即可。
材料
驴里脊800g,橄榄油1汤匙15ml,酸奶油300ml,洋葱1个,南瓜800g,葡萄干50g,大藏芥末20g,百里香30g,面粉1汤匙15g,盐8g,白胡椒粉1/3茶匙2g
做法
1、洋葱切丝,南瓜去皮去籽切条,百里香切碎。
2、将大藏芥末、百里香碎、盐和白胡椒粉放入碗中混合均匀制成调味汁,涂抹到驴里脊上,再在上面撒上一层面粉,腌制15分钟。
3、中火加热锅中的橄榄油,烧热后放入调好味的驴里脊,两面各煎5分钟,锅中加入酸奶油,转小火加盖焖制45分钟。
4、然后将切好的洋葱丝、南瓜条和葡萄干放入锅中,继续加盖焖制45分钟即可。
材料
猪里脊肉馅200克,韭苔,面粉,葱粒,姜粒,清油,盐,酱油,料酒,花椒粉各适量
做法
1.把猪里脊肉馅用葱粒 ,姜粒 ,盐 ,酱油, 料酒 ,花椒粉拌匀腌制二十分钟,把韭苔切成细粒倒入清油搅拌均匀,和猪肉馅混合在一起。在面里倒入七八十度的开水,用筷子搅拌,稍凉以后用手把面和面团,烫面不能使劲的揉。
2.包的过程和包饺子一样,只是不要把两边只是不要把两边捏住。
3.平底锅上火,锅内倒入清油烧热,把包好的生锅贴放入锅内,煎上二三分钟,倒入掺了面粉的水。
4.盖上锅盖,用中火将锅内的水烤干,在用小火把锅贴的底部烙成金黄色出锅。
做法
里脊肉撒上红椒粉,黑胡椒,涂抹按摩均匀蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤1
把培根排在里脊肉底下。蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤2
培根卷起里脊肉,用牙签固定。蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤3
用烘焙纸包起来。腌渍隔夜。蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤4
主锅加500cc水, 网锅里头放入切块土豆。蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤5
蒸笼里头放培根里脊肉。温度v蒸20分钟。
取出里脊肉和刮刀取出网锅。蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤6
少许油,起平底锅干煎培根里脊肉。蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤7
把其他蔬菜,还有土豆一起用培根的油炒香。撒上胡椒盐, 红椒粉搅拌均匀。蔬菜培根里脊肉卷的做法
步骤8
里脊肉切片,旁边摆上蔬菜
选料:羊里脊肉350克,大葱200克,鸡蛋(用蛋清)1只。
调料:黄酒2匙,细盐、味精少许,酱油3匙半,50°水生粉2匙,五香粉适量,植物油100克。
1.将羊里脊批切成4厘米长、2厘米宽、0.1厘米厚的薄柳叶片,放鸡蛋、细盐、味精、水生粉拌匀上浆,放在低温处涨约1小时。将大葱顺长剖成4瓣,切成3厘米长的葱段,放入盘中,再把五香粉撒在葱段上。
2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,加少量油,烧至油六、七成热时,用手将羊里脊片抓散于油锅中,再用勺子,迅速地将其煸炒,至肉色发亮时倒在碗中。原锅内留少量油,放大葱煸炒至香味透出,再放黄酒、酱油、细盐、味精、羊里脊片,迅速翻炒均匀、装盆。
材料:猪里脊500,蛋清4个,黄瓜、番茄各一,葱,姜,蒜,鸡蛋2个,淀粉,盐。
做法:
1、里脊切丝;鸡蛋磕破,蛋清取出;黄瓜、番茄切片;葱姜蒜切碎。
2、里脊,蛋清,淀粉和盐混在一起搅拌,蛋清略多一些。
3、两个鸡蛋打散,放入淀粉,盐,摊出鸡蛋饼。摊好后,切片。
4、油热后,倒入肉,用筷子快速划开,变色后成出备用。
5、锅内放油少许,葱姜蒜炒香,倒入番茄、黄瓜、肉丝,略翻炒。
6、倒入开水,水开后放入鸡蛋饼,香油,盐,味精即可。
猪里脊肉350克洗净。
然后把里脊肉切成薄片。
然后加食盐、料酒、蚝油、黑胡椒粉、淀粉把肉片抓拌均匀,稍微的腌制一下。
中等土豆两个,去皮洗净。
再把土豆切成宽条。
再把土豆条用水煮一分钟后捞出。
将腌制好的肉片摊开,把两至三条土豆条放在肉片上。
卷成卷。把肉卷全部卷好备用。
锅内倒油烧热,把肉卷放到油里煎至肉片变色,微微金黄后夹出装盘。
再准备少许葱花,一勺生抽、一勺番茄酱、水淀粉。
先把葱花撒在肉卷上。
炒锅倒入少许清水,放入生抽和番茄酱烧开。
再倒入水淀粉大火收浓汤汁。
最后把熬好的浓汤浇在肉卷上即可。
原 料参考分量:三人份。羊里脊、青红椒、洋葱、清水、小苏打、盐、砂糖、黑胡椒粉、料酒、老抽、湿淀粉、色拉油、生抽、蚝油、黑胡椒碎(以上份量可根据自家需要调整)
操 作
1、羊里脊切条放容器里,加少许水沿同一方向搅拌,再加入小苏打搅拌均匀。2、依次加入盐、砂糖、黑胡椒粉、料酒、老抽,同一方向搅拌上劲,加入湿淀粉上浆,最后倒入一点食用油封浆。
3、热锅后倒油,羊里脊下锅滑至变色出锅,辅料一起下锅煸香,调入糖、生抽、老抽、盐、蚝油、黑胡椒粒,倒入羊里脊翻炒至八成熟出锅。
4、加热铁板,把炒好的羊里脊倒上去即可食用。
选料:羊里脊肉350克,大葱200克,鸡蛋(用蛋清)1只。
调料:黄酒2匙,细盐、味精少许,酱油3匙半,50°水生粉2匙,五香粉适量,植物油100克。
1.将羊里脊批切成4厘米长、2厘米宽、0.1厘米厚的薄柳叶片,放鸡蛋、细盐、味精、水生粉拌匀上浆,放在低温处涨约1小时。将大葱顺长剖成4瓣,切成3厘米长的葱段,放入盘中,再把五香粉撒在葱段上。
2.烧热锅,用冷油滑锅后倒出,再烧热,加少量油,烧至油六、七成热时,用手将羊里脊片抓散于油锅中,再用勺子,迅速地将其煸炒,至肉色发亮时倒在碗中。原锅内留少量油,放大葱煸炒至香味透出,再放黄酒、酱油、细盐、味精、羊里脊片,迅速翻炒均匀、装盆。
1.炸制里脊时要炸三遍,第一遍定型,第二遍炸熟,第三遍炸脆(采用高油温短时间炸制,使里脊外酥里嫩)。2.挂汁不能太多,汁多会影响菜的美观,汁少会使里脊挂汁不匀,入味不匀。3.出盘时淋入热油,这样是为了使里脊长时间保持脆度(采用了油包汁烹调法)。
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