羊小腿做法如下↓
1.准备香料 羊腿
2葱切段儿,姜切片
3羊腿用冷水浸泡半个小时,中途换水两次
4开水下入羊腿,倒入半碗料酒。煮三分钟左右捞出
5高压锅里烧开水,放入香料,放入羊小腿。按下煮肉键,大约煮20分钟就熟了
6
芝麻炒熟用擀面棍压碎,放入盐和少许白糖。沾食煮好的羊腿
主料:羊小腿肉300克、水150毫升、蛋清20克、淀粉10克
调料:葱5克、姜8克、蒜4克、盐2克、料酒7克、豆瓣酱40克、食用油5毫升、水淀粉10克、海椒面5克、花椒面5克
做法步骤:
1.葱段,姜丝,蒜末,羊小腿肉切片
2.倒入姜丝,葱丝,水,牛臀肉,葱姜水,蛋清、料酒,盐,淀粉抓匀腌制
3.放入食用油,倒入蒜末,郫县豆瓣酱,大火爆香
4.倒入海椒面,翻炒均匀,清水,大火煮沸
5.放入羊小腿肉,水淀粉,搅拌均匀
6.加入滚油,花椒面,花椒面,海椒面,倒入蒜末,葱末
鸡小腿洗净,用刀在肉厚的地方划几下。
2/12
姜蒜切碎,再备一些姜片和姜丝。
3/12
倒入适量的酱油和料酒、盐。
4/12
再把姜蒜末倒进去拌匀。
5/12
再把调好的调料倒入装有鸡小腿的碗中。
6/12
加入适量的生粉,拌匀后留其腌制30分钟。(这一步一定要做,不然做出的鸡肉就不入味。)
7/12
半小时过后,开火倒入适量的花生油(一点就好,不要太多),放入姜片。
8/12
将鸡腿放入锅中,撒上姜丝,不用翻动鸡腿。
9/12
盖上锅盖,开小火,从外面可以看见鸡腿慢慢变色了。
10/12
焖约5分钟,开盖。鸡腿肉都变白了,接着翻另一面。
11/12
翻好后,接着盖盖子焖。
12/12
1/2
2/2
大约重复2~3次,鸡腿就做好了。
食材:
新鲜羊小腿、土豆、胡萝卜、花菜
配料:
盐、孜然、胡椒粉、辣椒粉、生抽、料酒、蚝油,姜片
做法步骤:
1. 羊腿泡水去腥 (这步看个人喜好,也可以不泡)。用厨房纸吸干羊腿表面水分,切十字刀方便入味。
2. 配料里的湿料混合,给羊腿做个按摩,然后干料依次均匀撒上,然后用锡纸包严实,放冰箱过夜
3. 配菜切块,喷油撒料(我用了袋装的烧烤料,没有的话盐、孜然、辣椒就好)包好的羊腿和拌好的配菜入烤箱,400华氏度(204摄氏)烤1小时
4. 取出羊腿,去掉锡纸,刷层油,直接烤箱上火烤5分钟,翻面刷油再烤5分钟,这样外皮焦焦的更好吃。
材料
羊腿骨1000克,洋葱1个,胡萝卜2根,生姜1块,花椒10粒,草果1个,桂皮1小段,干辣椒3个,盐、生抽适量
做法
1、羊腿骨斩大块,凉水入锅加生姜焯水,水开后撇干净浮沫,羊肉盛出,汤沉淀后留用。
2、热锅凉油,下生姜和羊肉煎炒至羊肉泛黄时加入花椒、草果、桂皮和干辣椒炒出香味。
3、下洋葱炒出香味。
4、加热水至完全没过食材。
5、移入砂煲中,大火烧开后转小火炖约1.5小时。
6、起炒锅,炒香洋葱和胡萝卜块。
7、将炖好的羊肉连汤倒入炒锅中,加盐和生抽调味。
8、大火烧开后转小火炖至胡萝卜酥烂入味即成。
主料:羊小腿肉300克、水150毫升、蛋清20克、淀粉10克
调料:葱5克、姜8克、蒜4克、盐2克、料酒7克、豆瓣酱40克、食用油5毫升、水淀粉10克、海椒面5克、花椒面5克
做法步骤:
1.葱段,姜丝,蒜末,羊小腿肉切片
2.倒入姜丝,葱丝,水,牛臀肉,葱姜水,蛋清、料酒,盐,淀粉抓匀腌制
3.放入食用油,倒入蒜末,郫县豆瓣酱,大火爆香
4.倒入海椒面,翻炒均匀,清水,大火煮沸
5.放入羊小腿肉,水淀粉,搅拌均匀
6.加入滚油,花椒面,花椒面,海椒面,倒入蒜末,葱末
主料:羊腿500g。
辅料:料酒适量、豆瓣酱适量、辣椒酱适量、冰糖10个、香叶少许、花椒少许、麻椒少许、桂皮少许、干辣椒少许、葱1颗、姜1块、蒜适量、生抽适量、老抽适量、盐少量。
做法步骤:
1、羊腿清洗干净备用。
2、羊腿冷水下锅加入料酒,大火煮出里面的血末,然后捞出清洗干净。
3、锅里加入少许的油,加入一勺的豆瓣酱和辣椒酱炒出红油。
4、再加入冰糖、香叶、花椒、麻椒、桂皮、干辣椒、葱姜蒜适量,给它炒香。
5、然后把羊腿放在高压锅里,加入清水,再把锅里炒香的料,倒在高压锅里。
6、加入盐、生抽、老抽。
7、盖上盖子,高压25分钟。
8、倒回锅里,大火收汁。
9、装盘,撒上葱花,高压锅炖带骨羊腿鸡制作完成。
用料:
羊小腿肉 1000克
葱 1根
姜 4片
蒜 6瓣
八角 2个
香叶 4片
花椒 一小撮
白芷 1片
桂皮 1块
冰糖 5、6颗
料酒 3勺
老抽 3勺
生抽 3勺
海天黄豆酱 1勺
盐 根据汤汁咸淡适量添加
步骤:
步骤 1 洗干净羊腿肉,沥水备用。
步骤 2 冷水中倒入羊腿肉、葱姜、白芷,大火烧开,撇去血沫,再煮五分钟。 美食小贴士:白芷去膻味效果特别好,如果不爱红烧,爱炖羊肉汤的小伙伴们,炖汤时加入一片,羊肉汤的味道也会变得更鲜美呦!
步骤 3 焯水后的羊腿肉用漏勺捞出,装盘。 准备好各种佐料。
步骤 4 锅中倒入适量食用油,烧热加入葱姜蒜炒出香味,倒入羊腿肉,翻炒几下后加入其他佐料,继续翻炒。
步骤 5 倒入料酒、老抽、生抽继续翻炒上色。
步骤 6 翻炒后的羊腿肉倒入高压锅,加入漫过肉的水,时间设置30~40分钟。
步骤 7 半小时后,把羊腿肉和汤汁从高压锅中倒入炒锅中。
步骤 8 在炒锅中大火收汁。 这个时候可以尝一尝汤汁咸淡,适量加盐。
步骤 9 收汁装盘。大功告成!
主料:羊前腿肉1000克,辅料:胡萝卜200克,洋葱(白皮)150克,调料:黄油30克,白皮大蒜5克,香叶3克,盐4克,胡椒粉4克,茴香籽[小茴香籽]4克
做法:
1.洋葱、胡萝卜、大蒜片洗净,将洋葱切成薄片,胡萝卜切成小圆薄片,大蒜捣碎。
2.白脱油放入炖锅烧至溶化,然后放入羊肉,用铲子来回四面煎翻。添加洋葱片、胡萝卜片、蒜泥和调香料,撒上盐和胡椒粉少许,加入水(或肉汤)煮沸。盖上锅盖,用温火焖2个小时。
1
羊小腿骨砍成大段洗净(最好请摊主帮忙,自己不好操作)
2
葱斜切成大段、姜切片、香叶1片、花椒5粒成煲料
3
萝卜去皮先切两个厚片,用筷子在萝卜上扎许多个小孔
4
剩下的白萝卜切成大一点的块
5
羊腿骨入冷水锅大火煮开2分钟(同时砂煲加水烧开)
6
捞出放入开了水的砂煲内
7
撇去浮沫(一定要撇净浮沫)
8
加入白醋、白酒(白酒、白醋都有去腥的作用,加入白醋可以使钙更加丰富,而且肉吃着会更烂)
9
加入所有煲料
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加入白胡椒粉中大火煮开15分钟(不要加盖,这样可以有效去除腥气)
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然后加盖转小火慢煲(这个过程大概需要1.5-2个小时)
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中途撇一下油脂(我不喜欢上面的油脂撇去了,不在意的可以保留)
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大概1.5个小时左右,看到汤白肉软捞出萝卜片不要((萝卜片里有许多腥气)
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加入萝卜块继续炖至萝卜酥烂
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加入洗好的枸杞
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再开锅即可关火
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在炖煮的时候,葱白切丝
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另一小碗内加生抽一汤匙、香醋一汤匙,香油适量放入葱白丝调成沾汁
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香菜切碎放入小碟内
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碗底加入鸡粉或是精盐,冲入羊汤和萝卜、撒入香菜,羊腿肉没有味道,沾上酱汁食用。喝汤,鲜美;吃肉,过瘾
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