主料:莲藕一节、猪肉一块、红薯粉条一把;
辅料:葱一根、姜2片、蒜一个、、胡萝卜一根、青椒一个、红椒一个、香葱一根、小米辣2个;
调料:盐适量、米醋1勺、胡椒粉1勺、五香粉1勺、花椒粒2粒、蚝油2勺、生抽1勺、黄酒适量。
开始制作
1、把猪肉清洗干净,逆纹切丝。放入盐、黄酒、蚝油、生抽搅拌上劲,在放入适量的淀粉拌匀,倒入食用油封油备用。
2、把所有的蔬菜清洗干净,葱切丝、胡萝卜切丝、蒜切片、姜切末、香葱切段、小米辣斜刀切、青椒和红椒切丝,莲藕也清洗干净后,去皮,改刀切丝,红薯粉条用开水泡软,然后捞出拌入适量的食用油防粘。
3、把切好的藕丝先用清水冲洗一下,捞出控水;然后锅中倒入清水大火烧开,关火,放入藕丝烫30秒左右立刻捞出放入冷水中或快速冲凉水,再控干水分备用。
4、热锅凉油,开中小火,倒入腌制好的肉丝,快速翻炒,使肉炒至上色成熟,盛出备用。
5、锅洗净后,倒入适量的食用油,大火烧热,放入葱、姜、蒜、胡萝卜、干花椒粒爆香,这时注意一定用关小火,倒入控好水的藕丝,淋入醋,在快速放入盐、蚝油、鸡粉、五香粉、胡椒粉调味,翻炒均匀放入炒好的肉丝和泡好水的红薯粉条开大火快速翻炒加入香葱、小米辣、青椒丝和红椒丝搅拌均匀即可出锅。
1、把红薯粉条提前泡一下,提前10分钟,用温水泡发。不能时间太长,泡发时间太长,会影响口感。等看到粉条发软了,就可以捞出来,放到盆里,等待使用。
2、自己要计算好自己家人吃饭的时间,根据时间泡发红薯粉条,感觉泡发10分钟后正好用上,因为泡发的粉条也不能晾太长时间,要不,又会干了。
3、五花肉切成小丁。块头不能太大。
4、葱切小段,姜切丝,蒜切末,放置一旁。再切一些鲜葱叶,放到最后用的。喜欢吃辣的朋友可以加个辣椒的。
5、把锅烧干,放入一点点油,把五花肉丁放进去。
6、加热,翻炒,等看到五花肉出油,成黄色时,加入姜,葱炒一下。吃辣的朋友,这时要把辣椒放进去。
7、加水,放进红薯粉条。看看水,要漫过粉条才可以,水要多一点。
8、加入盐,酱油,盖上锅盖,中火炖。
9、5分钟后,关火,新手中间要打开锅盖看看水,不能糊了锅。
10、用大点的盘子盛粉条,因为熟了的粉条会浓稠。最后撒上切好的葱叶。味道很不错的。
主料:墨鱼适量、莲藕适量、粉条适量
辅料:料酒适量、食盐适量、花生油适量
墨鱼莲藕炖粉条家常做法步骤:
步骤1.将新鲜的墨鱼,清洗干净,主要是取出墨鱼骨还有内脏、眼、牙。
步骤2.莲藕切块备用。
步骤3.锅中放入少量的花生油,放入葱花炒香,然后再把墨鱼放进锅中一起炒,加入少量料酒去腥。
步骤4.墨鱼炒变色的时候,放入莲藕一起翻炒下。
步骤5.锅中加入水,莫过菜就好,大火烧开,转小火慢炖。
步骤6.炖制10分钟后加入红薯汤粉,加入适量的食盐,继续炖,把粉条炖熟,就可以出锅啦。
步骤7.盛入碗中后上面撒些大葱点缀下即可
主料:墨鱼适量、莲藕适量、粉条适量
辅料:料酒适量、食盐适量、花生油适量
墨鱼莲藕炖粉条家常做法步骤:
步骤1.将新鲜的墨鱼,清洗干净,主要是取出墨鱼骨还有内脏、眼、牙。
步骤2.莲藕切块备用。
步骤3.锅中放入少量的花生油,放入葱花炒香,然后再把墨鱼放进锅中一起炒,加入少量料酒去腥。
步骤4.墨鱼炒变色的时候,放入莲藕一起翻炒下。
步骤5.锅中加入水,莫过菜就好,大火烧开,转小火慢炖。
步骤6.炖制10分钟后加入红薯汤粉,加入适量的食盐,继续炖,把粉条炖熟,就可以出锅啦。
步骤7.盛入碗中后上面撒些大葱点缀下即可
食材:金针菇300g、粉条200g、番茄3个、香葱15g、姜丝10g、八角10g、郫县豆瓣15g、蚝油10g、生抽15g、胡辣汤粉(或胡椒粉和淀粉)20g、芝麻香油10g
做法:
1、金针菇去掉根部,淘洗干净;
2、烧一锅热水,水沸腾后下入金针菇,焯烫一分钟,捞出,过凉,沥干水分;
3、粉条提前一小时用清水泡软,淘洗干净,控干水分;
4、番茄洗净,切成块或者片;
5、香葱切成葱段;生姜切成姜丝;准备一瓣八角;
6、炒锅中倒入适量食用油,放入葱段、姜丝和八角,爆香;
7、加入一勺子郫县豆瓣;
8、用小火煸炒出红油;
9、加入三碗热水,大火煮开;
10、放入金针菇,用筷子拨散开;
11、下入番茄,盖上锅盖,煮一分钟;
12、调入半勺子的蚝油;
13、调入一勺子生抽;
14、放入粉丝,盖上锅盖,大火煮两分钟;
15、用胡辣汤粉调成的芡汁勾芡(或者用水淀粉勾芡后,出锅前撒入胡椒粉);
16、盖上锅盖,继续焖炖一分钟即可,出锅后滴入几滴芝麻香油,再撒上少许的香菜叶。
食材:魔芋粉条200g,青瓜100g、胡萝卜适量,大蒜两瓣,酱油两小匙,香醋三小匙,白糖一小匙,芝麻油一小匙,辣椒油一小匙,盐适量;
做法:
1.魔芋粉条从盒中取出,过清水洗净,沥干备用;青瓜与胡萝卜洗净切丝,大蒜去皮切成末;
2.锅内放入适量的清水,烧开后下入魔芋粉条,再烫2至3分钟;
3.将魔芋粉条捞出,放入冷开水中过凉,捞出沥干;
4.将步骤3的魔芋粉条、青瓜丝、胡萝卜丝放入大碗里面,放入蒜末和其它调料,拌匀即可
食材
土豆粉条200克,
老坛酸菜200克,
五花肉200克,
大葱2根,姜10克,蒜4瓣,辣椒、干麻椒各5克,
五香粉3克,
生抽酱油少量,盐1勺半,味精1勺。
方法步骤
1、提早将土豆粉条放进冷水中泡3个钟头,用凉小水泡的益处是让手擀面最好是地维持它的原生态,并且十分有延展性。
2、老坛酸菜加水里泡一泡洗干净控干水份。那样把它的咸味淡化一些,由于老坛酸菜都较为咸。
3、将五花肉切割成片状,添加小量盐、生抽酱油和五香粉腌渍5分鐘。用五花肉炒出去有一些白肉的香气,假如讨厌白肉可以用纯猪瘦肉替代。
4、将泡菜切割成一小块预留,因为这一菜是需要渐渐地炖的,因此 不需要切得很小。
5、葱切割成葱末,姜和蒜切割成一小块预留。
6、锅中加点油,放入腌渍好的五花肉煸炒2分鐘后盛出预留。
7、锅中加点油,放进生姜、蒜、辣椒干和麻椒颗粒物炒成香气来。
8、将泡菜放进锅中,煸炒2分鐘。
9、将炒好的五花肉放进锅中,将泡好的红薯粉条放进锅中,添加吞没过食物的冷水。
10,大火烧开后,小火慢炖10分钟,让食物中间的味儿充足结合。
11、添加1勺盐、1勺味精,小量生抽,撒进切完的葱段,煸炒匀称后就可以起锅享受。
(1)选薯。选表面光滑、无病虫为害、无青头、大小适中的红薯,去小留大。
(2)清选。将选好的红薯装入箩筐,放入水中。洗去泥土、杂质。削去两头和表面根须。
(3)粉碎。清选好的红薯应及时用磨碎机切碎,再磨成浆液。打浆时应边磨边加水,磨得越细越好,使细胞内的淀粉颗粒尽量磨出,以提高出粉率。
(4)过滤。目的是实现皮渣和淀粉分离。一般采用2—5尺吊浆布作滤袋进行过滤,共滤两次。第一次浆液对稀一些,第二次对浓一些。然后将滤液送人沉淀池(皮渣可作为饲料)。入池静置两天后,放出池内上层清液。加入原来水量1/3的清水进行搅拌,再过滤一次。这次滤液进入小池,静置沉淀。
(5)曝晒淀粉。当池内水已无混浊现象,即全部澄清后,排干上层清液。舍去淀粉沉淀层表面油粉,把下层淀粉取出吊成粉砣(即粉团),移到晒场曝晒。当粉砣内水分蒸发一半时,再把粉砣切成若干份,进行曝晒。晒场设在背风向阳的地方,以防灰尘污染。
(6)打浆糊。此道工艺是决定粉丝质量的关键。按每500克淀粉加25克明矾,对冷水2.5—3千克搅拌,再放人大锅内煮沸,并不断搅拌,成熟度达8—9成即成(形成糊化淀粉)。打成的浆糊,可对其他淀粉,搅拌成适度的软面团。
(7)漏丝和冷却。漏丝前备好两口锅(型号为8),冷水缸两口和中型48孔的漏勺。由于红薯粉丝较粗,漏勺孔眼要比其他粉丝漏勺的稍大。漏丝时,浆糊要充分搅拌均匀,边搅边加温水,水温为50°C左右。手抓起一团粉糊,让其自然延伸垂落,如不折断,说明稀稠适度,可开始漏丝。预备一锅开水,不断补入漏锅中当漏锅内水近沸腾时(97—98°C),进行漏丝,让粉团经漏勺孔眼下流,逐渐延长变细,成为粉丝(有条件的最好用粉丝机)。粉丝沉人锅底糊化后,再浮出水面时,随即捞出,放入冷水缸降温,用手整理成束,穿到木架上,再经另一冷水缸再行冷却,并不断摆动,直至粉丝松散成条为止,然后放在室内,冷透后拿出室外晒丝。
(8)晒丝。将粉丝拿到背风向阳的场地,进行挂晒。晒干后即可整理包装成成品。
3、成品质量要求
粉丝粗细均匀,色泽一致,干爽透明,韧力好,不易折断。
预先做好榨菜肉丝香菇汤(或者红烧牛肉汤),盛在容器中。
锅里放水烧开,投入米粉与红薯粉条,在煮滚前,放一些青菜、豆芽一起煮滚;兑入一点冷水,捞起盛在碗里,撒点葱花,浇上榨菜肉丝香菇汤(或者红烧牛肉汤)即可。滑溜溜的红薯粉条面做好了!
食材清单
苕粉 适量 、 梅林午餐肉 适量 、 菌 适量 、 蔬菜 适量 、 火锅底料 1/6袋
烹饪步骤
1/3
节约时间,将苕粉一把在开水里煮至软。吃酸辣粉也好,火锅粉也好,苕粉的品质是关键。我用的是安岳苕粉,品质一流。其他城市或者也有觉得很不错的苕粉。煮软后捞出,在凉水里泡着。
2/3
烧开水,加入1/6袋火锅底料,我用的是重庆桥头火锅底料,也可以选别的。加入了一把花椒,五颗干辣椒。这是必加的,如果家庭自己吃火锅,火锅底料里也要加上这两味,出来的成品就可跟街上大火锅店里的火锅媲美了。
最后一步
底料熬化后,加入菌菇、泡好的苕粉,午餐肉,苕粉熟后,加入蔬菜叶,开后关火。根据自己的口味,可再调入一点醋和麻油,不要加盐,火锅底料够咸了。依喜好还可加入别的配菜。
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