用料:干木瓜丝 500克,小米椒 250克,冰糖 半包,金标生抽 500ml,大蒜 250克,老抽 100ml蚝油 一瓶。
木瓜丝的做法:
步骤 1买回来的干木瓜丝有冷水泡发(大概六七分,根据自己那里的天气来看)泡好了之后用清水清洗几遍,洗好之后,挤干水分放在篮子里,有太阳的可以放外面晒2—3个小时,也可以用风扇吹1个小时。
步骤 2在晒木瓜丝的过程中,我们来把酱弄好,确定锅里无油无水,放生抽,老抽,蚝油,冰糖,开中小火熬制沸腾,差不多沸腾3分钟就好啦,放凉备用,然后把大蒜,辣椒,切碎备用。
步骤 3木瓜丝晒好了之后放在一个大一点的容器里,加入大蒜,辣椒搅拌均匀,倒入熬好冷却的酱,翻拌,密封48小时就可以吃了。
做法一:食材:干木瓜丝、黄豆酱油、辣椒粉、盐、蒜。
(1)主料干木瓜丝,喜欢超辣的可以加点小米椒。
(2)木瓜丝用水冲洗一下控水,蒜切碎,辣椒粉,蒜粒,加适量盐搅匀,倒入酱油腌渍入味。
(3)控水后的木瓜丝再用凉开水浸泡10分钟(目的去生水味),从凉开水捞出挤干水分,倒上做好的调料汁,搅拌均匀。
(4)保险袋罩住放阳光下晒1-2小时,每隔30分钟搅拌一次,最后装进干净的瓶子里,阴凉处放置。家热就放冰箱。
(5)倒进去的酱油至少是瓶子的一半位置,前面加的少,装瓶时就加点,不然太干不好吃,很开胃的小菜。
做法二:木瓜丝酱菜的做法食材:干木瓜丝、大蒜、姜、小米椒、生抽、老冰糖。
(1)这第一步,也是至关重要的一步,因为木瓜丝泡的时间长短,直接影响口感。首先我们要把木瓜丝拆开后放到一个比较大的容器里,因为干的木瓜丝一泡开,还是挺多的,大概泡五分钟就好,泡的时间长了,就不脆了,泡完以后,多洗几遍,捞出来,沥干水。
(2)把大蒜,姜,切碎,小米椒切片。这个放多少呢,也是根据自己来的,喜欢吃辣吃蒜,就多放一些。然后把冰糖弄碎一起放在容器里。
(3)接下来,把生抽倒进装有蒜姜辣椒的容器里,大概倒半瓶吧。半瓶也就是800毫升。
(4)倒完后,就等木瓜丝了,看一下木瓜丝的水分沥干没有,如果可以了,就把木瓜丝倒进来,搅拌即可。
大蒜子,姜,辣椒各一斤晾干切碎,冰糖一斤生抽四瓶和一起泡一斤木瓜丝,充分侵泡,三四天后就可以享受美味
食材:
1.晒干青木瓜丝 500克
2.红辣椒 500克
3.生抽 180克
4.大蒜瓣 500克
5.盐 适量
6.姜 适量
7.香醋 适量
8.冰糖 适量
方法:
1.新鲜青木瓜去皮切丝,去籽,晒干。
2.生姜洗干净同时晒干去掉水份。
3.大蒜瓣,红尖椒去柄,洗净晒干去除水份。
4.大蒜瓣,生姜切薄片,红尖椒剁成碎米。
5.准备生抽,冰糖,醋放入玻璃瓶中。
6.剁好的红辣椒,木瓜丝,大蒜,生姜拌均匀装入瓶中,密封泡上两天就可以吃了。
木瓜下锅炒至金黄。然后炒糖色,再把木瓜钱入锅中翻炒出锅。
主料:木瓜丝500克
辅料:尖红椒100克、蒜5颗、生姜1块、 薄盐适量、生抽半瓶、料酒适量 、冰糖适量
木瓜丝酱菜做法:
步骤1、泡木瓜丝,切记5分钟
步骤2、冲洗几遍,拧干,沥干水分
步骤3、辣椒,蒜,姜切末,喜欢辣点的小伙伴加辣请随意
步骤4、加入料酒,生抽,冰糖拌匀
步骤5、密封放入冰箱,隔几小时翻动一下,如果生抽不够中途可添加,24之后就可以食用了
凉拌木瓜丝的做法:
用料
木瓜 1/2个
胡萝卜 少量
花生米 10g
香醋 1勺
香油 适量
砂糖 适量
盐巴 适量
做法步骤
1、木瓜去皮刨丝,胡萝卜削皮刨丝,备用。
2、锅里加水煮开下入木瓜丝和胡萝卜丝焯熟,备用。
3、将焯熟的木瓜丝和胡萝卜丝放入碗里加捣碎的花生米放入香油,香醋,砂糖,盐巴搅拌均匀,即可。
原料:猪肉200克,木瓜100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。
做法:
1、木瓜摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。
2、盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。木瓜入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。
3、炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放木瓜炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。
原材:
绿豆300克
糖65克
玉米油(色拉油)25克
做法:
1
绿豆洗净放清水浸泡一个晚上。
2
泡好的绿豆倒掉水,放电压力锅内,加入没过绿豆的水,大约一个指节的高度。开动“豆类”
3
煮好的绿豆取出,放入料理机打成糊状。
4
打好的绿豆泥倒入面包机,启动“果酱”功能。
5
大约20分钟时,加入糖,油。
6
一个程序不够可以再次启动一个程序,直到满意为止
7
健康无添加的绿豆馅就做好了,炒好的绿豆馅装入干净的无油无水的容器密封,入冰箱冷藏保存
材料
尖椒一个,鸡蛋2个,盐1.5克左右,油
做法
1.尖椒洗净去籽,切碎。
2.把鸡蛋打散,切碎的尖椒放到里面,加盐打散。
3.煎锅烧热后放油,把油烧开,鸡蛋倒入平滩开,转小火煎熟底面,把鸡蛋饼对折。再小火煎一会,把心也煎熟即可。
小诀窍
煎的时候要用小火,以免外面糊了,里面还是稀的没熟的蛋液。
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