脆瓜的做法
1.生瓜洗干净,切条,大小一个手指长差不多,不要切的太细,不然腌好了,一层皮没有爽脆感了
2.放在搪瓷锅或者大点的容器中,铺一层保鲜膜(干净),上面压重物,这个石头是老妈家的传家宝了,没有的话想办法压点重物也行,腌10个小时左右(一个晚上也可以),等出水,然后把生瓜挤干,酱油+冰糖小火烧开,冷却放入生瓜拌匀,继续压重物,压5小时左右,这个过程重复3次(第二,三次可以不压重物)整个过程需要三天时间,就可以上餐桌搭粥吃了,还可以切碎了炒毛豆子,又是一道美味下饭菜
小贴士
重点提示:
一定要压重物至生瓜出水
第一次腌好的瓜尽量要挤干
最好是冰糖,不容易发腻,酱油一定要烧开,注意火力
总之酱油冰糖汁过程需要三浸三烧,这样的瓜口感脆脆的,放在冰箱冷藏一年都不会坏和发霉
2500g生瓜做成脆瓜大概是500g左右
希望我的菜谱对你有所启发,难得编写,有好多不足之处,也可以根据你们自己的口味调整糖和酱油的比例。
用料:猪梅花肉150G,脆瓜300G,干辣椒3个,蒜头1个,生抽少许,白酒少许,姜丝,盐,白椒粉少许,水淀粉2汤匙,油3勺
步骤 1
猪肉切片,加入少许盐,酱油,白酒,水淀粉拌匀,腌制半小时以上
步骤 2
脆瓜切丝。干辣椒剪段去籽
步骤 3
锅内加入3勺油,热后滑入猪肉片炒至变色,捞出滤油待用
步骤 4
锅内留1/2勺底油,按顺序依次放入拍扁的蒜头,姜丝,辣椒,蒜头变色后,放入脆瓜丝,加少许盐,炒至丝瓜出水断生,撒少许白胡椒粉,加入炒好的肉片,拌匀后勾芡起锅
原料:牛肉适量、葫芦瓜适量、白菜梗适量、生姜适量、米辣椒适量、玉米淀粉适量、玉米油适量、盐适量、老干妈辣椒酱适量。
做法步骤:
第1步、牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉,生姜丝,老干妈辣椒酱腌制一会,素菜类准备好。
第2步、油锅起火,烧至六成熟倒入玉米油,倒入牛肉煸炒片刻至六成熟。
第3步、倒入葫芦瓜,白菜梗大火快速翻炒一分钟。
第4步、加入适量清水。
第5步、加入少许盐,烧几分钟即可。
第6步、烧至大火收汁即可。
主料:
脆小瓜300克
瘦肉100克
辅料:
红椒1根
蒜米2粒
黄豆酱2勺
盐1勺
酱油适量
做法与步骤:
1. 小瓜切片后撒一层盐,腌制半个小时,然后把里面的水分攥掉。
2. 瘦肉切肉粒,红椒切片。
3. 锅内热油爆香蒜米放肉粒入锅内炒。
4. 炒到肉变白加一勺黄豆酱。
5. 炒好的肉粒盛出来备用。
6. 锅内再爆香蒜米加入红椒片翻炒。
7. 倒入小瓜片。
8. 加一勺盐。
9. 把之前炒好的肉粒倒回锅中。
10. 加少许酱油即可。
1、脆瓜切片后撒一层盐,腌制半个小时,然后将水分攥掉。
2、瘦肉切肉粒,红椒切片,锅内热油爆香蒜米放肉粒入锅内翻炒。
3、翻炒至肉变白加一勺黄豆酱,炒熟盛出备用。
4、锅内再爆香蒜米加入红椒片翻炒,倒入小瓜片,加一勺盐。
5、加入肉粒、酱油翻炒均匀即可食用。
小窍门:小瓜要放盐腌制再将水分攥干,翻炒时口感会更加脆嫩。
用料:猪梅花肉150G,脆瓜300G,干辣椒3个,蒜头1个,生抽少许,白酒少许,姜丝,盐,白椒粉少许,水淀粉2汤匙,油3勺
步骤 1
猪肉切片,加入少许盐,酱油,白酒,水淀粉拌匀,腌制半小时以上
步骤 2
脆瓜切丝。干辣椒剪段去籽
步骤 3
锅内加入3勺油,热后滑入猪肉片炒至变色,捞出滤油待用
步骤 4
锅内留1/2勺底油,按顺序依次放入拍扁的蒜头,姜丝,辣椒,蒜头变色后,放入脆瓜丝,加少许盐,炒至丝瓜出水断生,撒少许白胡椒粉,加入炒好的肉片,拌匀后勾芡起锅
准备食材:脆藕适量、葱花少许。
准备配料:油盐适量。
1、莲藕去皮洗净,切薄片,然后对半切开待用。
2、切好的藕片放入水里加入少许的醋一起浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑
3、锅烧热,热锅凉油将藕片下锅煸炒。
4、翻炒片刻后,加入少许的清水,盖上锅盖焖至藕片断生。
5、汤汁收干,藕片熟透,加入少许的葱花点缀提香,少许盐调味,翻炒均匀即可。
1.黄瓜洗净切成圆片。
2.翻入碗中,加少许盐。
3.抓匀腌制10分钟。
4.在攥一下水分,将黄瓜片均匀的摊在盖帘上。
5.放在阳光下晒两到三个小时备用。
6.热锅下油,放入姜和蒜片炝锅。
7.加入猪肉翻炒至颜色变白。
8.加入腌好的黄瓜片。
9.旺火翻炒20秒。
10.再加入美极鲜旺火翻炒10秒钟关火成盘即可。
1、鱼翅瓜去皮,切大块。(也可以去掉籽,把瓜丝挖出来,仅用瓜丝来制作,更偏向这种方法)。姜去皮,用刀拍扁。猪骨加入冷水,大火烧开。倒掉水,冲洗干净骨头表面的浮沫。重新做锅水,加入猪骨,烧开后转小火焖1小时。加入鱼翅瓜,大火烧开,转小火焖至变软,大约40分钟。(通常把汤上面的那层浮油都给撇掉)。用盐和胡椒调味。
2、鱼翅瓜煎蛋:先把鱼翅瓜和鸡蛋准备好。平底锅中放油,稍微把鱼翅瓜炒一下。接着把鱼翅瓜弄成一团并压平。把鸡蛋打在上面然后才将蛋黄弄穿的。也可以先加盐跟蛋液打均,再把蛋液淋到上去。煎至定型时翻面,再煎约一分钟至熟。
3、鸡骨煲鱼翅瓜汤: 用电饭煲咸鸡拌即食海蜇所剩的鸡骨加鱼翅瓜放入电饭煲内。注入水煲60分钟放盐即成。鸡骨因为焗过 所以煲汤比较香。
主料:
乳黄瓜500克
辅料:
水1杯
生抽半杯
陈醋半杯
红糖半杯
步骤1
清洗干净的乳黄瓜切小段
步骤2
开水里汆一下,然后过冷水,如次反复两遍,最后再用开水汆一下,然后马上捞起摊凉
步骤3
一杯清水加半杯红糖烧至糖完全溶化,然后加入半杯生抽和陈醋拌匀,摊凉后加入乳黄瓜中,用保鲜膜封面放入冰箱腌上一晚便可食用
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