主料 3种
咸肉
55g
冬瓜
410g
笋干菜
20g
辅料 1种
油适量
调料 1种
味精适量
烹饪步骤 6步
步骤1
食材:咸肉(已切片)、冬瓜(已清洗切片)、笋干菜(已泡发)
步骤2
烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
步骤3
接着,合入切好的冬瓜翻炒一下。
步骤4
然后,合入泡好的笋干菜(并加适量的泡笋干菜的汤汁)翻动一下煮开至熟。
步骤5
最后,加适量的味精。
步骤6
翻匀,即成。
小贴士
咸肉咸的话,用清水浸泡抽取盐分。
酸笋猪脚的主料:猪脚500g
酸笋猪脚的调料:酸笋250g,干红辣椒适量,蒜适量,红油辣椒粉末适量
做法步骤:
1.将洗好的猪脚放入电高压锅里,到如一碗水,然后调20分钟,我喜欢有点嚼劲的猪脚所以不要压得太久。
2.准备好配料
3.酸笋要先烧干水,记得不要放油哦,大概翻炒三四分钟
4.酸笋炒干水了后倒入干红辣椒和蒜头,不停翻炒两分钟,然后起锅备用
5.压好的猪脚倒出高压锅,高压锅里的猪脚汤留着备用哦,然后猪脚倒入油锅翻炒
6.然后倒入炒好的酸笋一起翻炒,然后倒入老抽让猪脚上色,继续翻炒让猪脚颜色均匀
7.然后倒入之前的压猪脚的猪脚汤,中火焖10分钟
8.在起锅之前加入红油辣椒粉末上色,然后再加入盐,鸡精即可
9.OK,搞定了
1、食材:牛肉250克,冬笋250克,红辣椒1/2个,青辣椒1/2个,香葱1棵,生姜1小块,花椒适量。
2、调料:食用油30克,香油1小匙,料酒2小匙,高汤10大匙,豆瓣酱1小匙,胡椒粉1小匙,精盐1小匙,味精1/2小把牛肉放在清水锅里,加入洗净的部分葱、姜,大火烧开,除尽血水后捞出切丝;用温水把冬笋泡软、洗净,切丝;辣椒洗净,切丝。
3、往锅里放油,烧热后下入豆瓣酱、辣椒丝、花椒,炒出香味时加入剩余的姜、葱,烹入高汤烧制出香味后去掉料渣。
4、接着把牛肉丝投入锅里,放酒、香油、胡椒粉、盐、味精,改小火,牛肉焖至七成熟时加入冬笋,烧入味后即可装盘。
— 食材清单 —
主料:
萝卜一小段
辅料:
泡椒酸笋三四根
— 烹饪步骤 —
1· 萝卜去皮切小块,酸笋切小指段
2· 锅中加水或高汤(我用的昨天剩的排骨汤,排骨已吃完
3· 煮开了加酸笋段(有泡椒酸笋卤汁也可以倒点进去),转小火炖煮至萝卜软懒,最后撒些盐和胡椒粉出锅。
食材:
酸笋 饭碗一碗 、 蜂蛹 2斤 、 盐 适量 、 小米辣 适量 、 姜 适量 、 大蒜 6瓣 、 芫荽 3棵 、 葱 3根 、 干辣椒 6个 、 酱油 4勺 、 油 适量
烹饪步骤:
步骤1
花点时间,把蜂蛹拿出来放到碗里备用
步骤2
酸笋洗好备用
步骤3
姜,蒜,小米辣,切成片一部分,其余都切成末,葱,芫荽,切成段,备用
步骤4
①起锅烧油②放干辣椒翻炒一下,放姜片,蒜片,小米辣片③放酸笋炒出香味④加入水,水开放入蜂蛹⑤,煮熟放入葱,芫荽段,出锅盛到碗里放入姜,蒜,小米辣末
笋干用水浸泡,秀珍菇洗净,胡萝卜切片。
2.
肉丝切成差不多大小的条状
3.
锅内放清水,加入笋干煮沸
4.
加入秀珍菇和胡萝卜,加入少量料酒,盐,糖调味,煮沸后小火15分钟
5.
在最后两分钟加入肉丝,变色。也可以不加入肉丝,一样鲜美的!撒葱花,枸杞,关火。
材料:
竹笋 1支,蛤蜊 适量,鸡肉 半只,姜 少许,盐 少
做法:
1、竹笋洗净剥壳去皮,切块备用,姜切片。
2、鸡肉洗净切块;蛤蜊洗净加入冷水和少许盐,吐沙后洗净,沥干备用。
3、起滚水锅,鸡肉洗净后汆烫,捞起,沥干备用。
4、汤锅加冷水,放入竹笋、鸡肉、姜片,水量盖过食材,大火煮沸后转小火,熬炖40分钟放入蛤蜊,约煮一分钟,加盐调味即可。
笋100克
胡萝卜(小) 一个
木耳2朵
蛋清一个
辅料
盐两茶匙
香醋两茶匙
鸡精两茶匙
胡椒粉一茶匙
香油两茶匙
淀粉一汤匙兑水搅匀
1. 笋切细丝,开水焯三分钟,捞出过凉。
2. 胡萝卜木耳切丝。
3. 水烧开放笋丝胡萝卜丝木耳丝,煮开,加盐,鸡精,香醋,胡椒粉。
4. 蛋白打散,大火淋到锅里,立刻关火,出锅放香油。
5. 酸酸的,很可口。笋的脆嫩,木耳的滑嫩,鸡蛋香嫩。
原料:
豆腐200克,竹笋50克、清汤600克、鸡蛋2个盐、味精、胡椒粉
竹笋豆腐汤
制法:
1.豆腐洗净后把表层的皮去掉,放细罗筛上压成泥。
2.鸡蛋去清留黄,打入碗中。将豆腐泥和鸡蛋黄搅匀,加入盐、味精、胡椒粉拌匀,上笼屉蒸8分钟左右成豆腐羹。
3.将清汤加入大锅内烧沸,放入竹笋,以盐、味精调味,放入豆腐羹煮沸,撒胡椒粉即可
用料:玉米1根,海笋10克,姜2片,胡椒粉1小勺,海鲜菇15克,白玉菇15了,口蘑15克,盐适量
做法:
1、准备食材。
2、玉米切段,口蘑切成薄片备用。
3、将各种菌菇放入沸水中略焯后捞出备用。
4、将切段的玉米放在砂锅中,大火煮开。
5、加入海笋和姜片,再次煮开。
6、转小火,加入焯好的菌菇。
7、炖约二十分钟左右,加入盐调味。
8、再略炖一会,加入少许胡椒粉即可食用。
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