材料河蚌肉600克,红尖椒80克,腌萝卜干50克,黄瓜30克。调料太太乐鸡精、水淀粉、食粉各5克,盐23克,李锦记蒸鱼豉油2克,色拉油25克,啤酒15克。做法1、河蚌用食粉、啤酒、20克盐腌1小时,用流动水冲3小时,切5厘米长、0.3厘米粗的丝;红尖椒切0.8厘米长的段;腌萝卜干切5厘米长、0.3厘米粗的丝;黄瓜切0.5厘米见方的丁。
2、锅入沸水,入河蚌大火汆20秒钟捞出控水,锅入20克色拉油烧至七成热,入原料大火炒0.5分钟,入鸡精、盐、蒸鱼豉油,继续大火炒1.5分钟至原料入味,用水淀粉勾芡,淋入5克色拉油即可出锅装盘。小诀窍特点家乡味浓,口感脆爽,味道香辣。
主要食材:带壳的河蚌1000克,排骨400克,生姜一块
调味料:精盐、食用醋
做法步骤:
1,河蚌处理好。实则去掉壳的河蚌肉不会剩很多,两斤河蚌处理好后就是这么一碗。
2,清洗干净后用剪刀剪成长条,倒进压力锅。用刀切也成条也可以。
3,排骨斩成段。
4,炒锅内放清水煮开,把排骨倒进滚水汆一下,汆去血水,捞出,放入压力锅。
5,生姜洗净,切片,放入压力锅,倒清水没过食材,水中加几滴食用醋。
6,调至排骨这档,开始炖汤。
7,炖后好,加适量盐调味,尝尝咸淡后,即可盛出食用。
原料:处理好的河蚌肉3只,嫩豆腐1块,生姜片、青蒜苗段、白糖、料酒、盐适量。
准备工作:
1、嫩豆腐切成小块放入沸水中,稍微氽烫一会就捞出来,待用。
2、接着将处理好的河蚌肉放入沸水中,淋入适量料酒氽烫5分钟左右,捞入冷水中过凉后冲洗干净,沥净水以后再切成小块。
做法步骤:
1、热锅下油,放姜片煸炒出香味,再倒入河蚌肉煸炒均匀,加料酒、白糖和盐调味后,添加足量清水大火烧开。
2、转小火焖煮20分钟左右,放入豆腐,转成大火再次烧开,撒上青蒜苗段即可出锅。
1、原材料有河蚌和青菜适量。
2、热锅冷油。将青菜倒入翻炒均匀。
3、加入适量的清水。
4、天女散花喽。把细挂面散开着放入。
5、翻搅均匀,稍微煮2~3分钟。
6、将洗干净的河蚌倒入锅中。
7、看到河蚌一个个的自动张开了嘴巴就可以出锅了。
8、一碗清淡又营养的面就做好了。可根据个人喜好放些食醋进去,口感更棒哦。
雪菜河蚌
1.雪菜洗净挤干水分后切碎;
2.河蚌去壳,摘去腮,挤去泥肠;用一把粗盐揉搓河蚌肉片刻,搓出粘液后洗净;再加盐揉搓一遍;重复两三遍直至基本没有粘液;洗净沥干后将蚌肉一切为二;较大的可以切成粗条状;
3.烧热炒锅,入少许油,八成热时入姜片爆香,加入河蚌肉翻炒;炒到蚌肉断生,烹料酒;加入少许生抽(不要多了,因雪菜有咸味)少许糖,撒入雪菜碎,加水,炒匀烧开后加盖小火焖煮约10分钟;
4.调入鸡精,撒入葱花,大火收汁即可。
准备五花肉,河蚌叫摊子杀好处理干净
五花肉洗净后切块
河蚌切小块后加入适量海盐用手抓匀后清水漂清粘液,再倒入白酒腌制半小时再用清水漂洗干净
食材清单
河蚌肉 3斤 、 猪肉 500克 、 生抽 适量 、 老抽 少许 、 辣椒 2个 、 花椒 适量 、 料酒 适量
烹饪步骤
步骤1
买回来的河蚌肉先清理,去掉腮和内脏,然后用盐抓一下,再用水冲洗干净。
步骤2
冷水下锅,倒入料酒和一把花椒(去腥),水开后打开锅盖煮几分钟。再用水洗净,再次清理确保洗干净,
步骤3
河蚌入锅,加入清水,先大火烧开再转小火,这一步是为了将河蚌煮烂。
步骤4
煮半小时,如果有时间还可以煮久点。
步骤5
取出河蚌取小块,汤不要倒掉。
步骤6
猪肉冷水下锅焯水,洗净。
步骤7
热锅下油翻炒,倒入料酒,生抽(约2勺),老抽(少许-调色)。
步骤8
倒入河蚌肉,加入煮河蚌的汤,不够的话再加点水,扔俩辣椒盖上锅盖,先中小火再小火共一个小时。
用料去壳蚌肉 1500克菜梗 1把咸肉 一小块姜片 10片料酒 适量生抽 适量干辣椒 5个盐 适量糖 少许油 少许
鲜掉眉毛的菜梗咸肉烧河蚌的做法步骤
步骤 1
买来的河蚌肉,用盐抓一抓 抓出好多粘液,像鼻涕一样的那种
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