用料:粉丝120克鸡蛋 1个生抽 1勺盐 少许花生油 适量菠菜 适量小葱 适量
做法
1.在锅中加入一些冷水烧开,然后加入一点点油(防止米粉粘连)和盐(给米粉入个底味)将米粉放入烧开的水中,约煮2分钟左右。将煮好的米粉和水倒入滤网中控干水分(可以现在炒,也可以等你方便随时炒)将鸡蛋打散,在锅中加入食用油,将鸡蛋液倒入。用铲子打散后凝固即可盛出备用。
2.然后将米粉倒入锅中,稍微煎制一下。一面定型后将另外一面翻过来再煎一下。然后倒入鸡蛋,小葱和菠菜。加点盐,在锅边淋上生抽,翻炒均匀即可。
在超市买回鸡蛋及炒粉带回家。
2
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回家将炒粉用水洗干净,将鸡蛋壳打破,将蛋清装进碗里,加盐,一起搅拌均匀,待用,将姜切成丝,待用。
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将锅里倒入菜油,将鸡蛋炒熟,铲起,用盘装起。
4
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再在锅里倒适量的菜油,将姜丝倒入锅里,再将洗好了的炒粉倒入锅里炒,加盐,炒熟。再将炒熟的鸡蛋放在炒粉一起炒,炒均匀,放入少量味精,葱花炒均匀,起锅。
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这样鸡蛋炒粉就做好了
1.米粉 300克
鸡蛋 2个
生抽 1勺
老抽 少量
盐 适量
鸡精 少量(也可不放)
豆芽 1小把
葱 1-2根
蒜蓉辣酱 1勺
食用油
2.鸡蛋中加入一丢丢盐用筷子朝一个方向快速打匀,锅中放入比平时炒菜稍多一点的油,油温稍至高一点(大概开始冒一点青烟即可),锅底仙女散花式的散入一点盐,倒入打好的蛋液,你会马上闻到扑鼻的蛋香,5秒可给鸡蛋翻个身(因为我喜欢金黄一些,想嫩一点3秒翻身也可)
3.翻身停一两秒用锅铲快速将鸡蛋切散
4.倒入准备好的米粉,加入少量盐
5.翻炒均匀,大火炒出锅气(也就是感觉热气腾腾的,大概一分钟)
6.放入沥干水的豆芽
7.继续大火翻炒一分钟左右开始调味,放入鸡精,生抽和老抽翻炒均匀
8.加入香葱和自制的蒜蓉辣酱(蒜蓉辣酱制作参考上个教程),大火翻炒均匀出锅气
材料
"韩国粉丝 2包",
"红萝卜 1条",
"洋葱 0.5个",
"菠菜 4棵",
"鸡蛋 2只",
"汁料:
韩国辣酱 1.5汤匙",
糖 2茶匙",酱油 2大匙",
麻油 适量",
水1/3碗
盐 少许",
做法
1:材料预备:1. 韩国粉丝以水浸软,放入滚水中煮6分钟。
2. 煮熟的粉丝放冰水中浸10分钟凉却,再盛起备用。
3. 红萝卜及洋葱洗净后切丝,鸡蛋打匀成蛋液备用。
2:4. 将蛋液煎成蛋饼,盛起切成小片备用。
5. 菠菜洗净后,切成小段备用。
6. 将调味汁料全部拌匀,备用。
3:炒粉丝:1. 烧热油,加入洋葱炒至半透明。
4:再倒入红萝卜炒一会,倒入韩国粉丝炒匀。
猪肉选贴骨肉或者五花肉边上的瘦肉,尽量软的肉,炒不来不柴,切片,猪肝切片,粉肠切段,用葱姜酒水,生抽,稍微腌制一会儿,时间不限制
锅里惹祸下冷油,煸炒一下葱姜(葱白段),再按猪肉,粉肠,猪肝的顺序下锅,都等上一个煸炒五成熟再下下一个,到全部下完,,因为都没焯水,锅里会不断渗水出来,利用这些水稍微煮一下肉,起锅前加盐巴,尝试味道,撒上葱花即可。
1
粉丝用凉水浸泡一小时后洗净捞出
2
洗好的黄豆芽
3
切好的辣椒蒜和姜放一起
4
锅底油温7成热,先放蒜姜和辣椒 后放辣椒酱
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在放入盐 酱油 醋 出锅前放入鸡精
6
煸炒3分即可出锅装盘
1、准备食材:红辣椒5个、粉渣1块、五香粉1勺、调料粉2包、孜然粉、2勺。
2.详细步骤:
①粉渣切块,红辣椒切段。
②热油炸5分钟左右,炸至变色变白膨胀,然后捞出来,控油。
③放一点点油,炸红辣椒小火3分钟,然后转大火放入粉渣,再放入适量的五香粉,孜然粉,盐,调料粉,即可出锅。
主料:米粉150g。
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、生菜3棵、鸡蛋1个。
做法:
备好食材(米粉提前半小时左右用清水泡发)。
米粉泡软后清洗两遍捞起沥干水份,鸡蛋打进容器里,加少量盐拌匀,生菜清洗干净。
热锅下油,烧猛油锅。
把鸡蛋液倒进,快速翻炒。
再把生菜加进翻炒。
接着把米粉加进。
拌匀,并加适量盐,用筷子抖散,并不断翻炒至米粉炒软。
最后加适量酱油和葱花拌匀便可。
原料:东北拉皮300g、尖椒2个、圆葱半个、红辣椒2个、花生油、蚝油、生抽、盐、五香粉。
做法步骤:
第1步、拉皮提前用水泡开,然后洗净晾干,
第2步、辣椒洗净,切圈,圆葱已经,切丝。
第3步、锅中热油加入所有辅料一起炒,变软之后加入粉皮,放入粉皮快速翻炒,加适量蚝油,生抽,盐和五香粉调味。
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