主料 2种黄瓜2根 鸡丸100g
辅料 2种葱适量 姜适量
调料 3种油适量 盐适量 糖适量
烹饪步骤
步骤1
准备好材料
步骤2
黄瓜、鸡丸切片,葱姜切丝。肉中放料酒一点点盐腌制
步骤3
锅烧热后倒油,要热锅凉油
步骤4
姜先放,再放葱
步骤5
放入鸡丸片划散
步骤6
放入黄瓜,同时放糖、盐,迅速翻炒即可
1.准备原料;鸡肉丸放入冷水中加热
2.水开后,丸子变大关火;番茄酱加入白糖加少许水调均匀
3.倒入平底锅煮开,加盐调味;放入煮过的丸子,慢慢的晃动锅子,让丸子均匀的沾上番茄酱
食材清单
鸡胸脯肉 250g 、 盐 1茶勺 、 鸡精 半茶勺 、 白胡椒粉 半茶勺 、 淀粉 2茶勺 、 香油 半茶勺 、 鸡蛋 1个 、 面包糠 适量 、 大蒜瓣 4个
烹饪步骤
步骤1/13
准备食材:鸡胸,鸡蛋,盐,鸡精,大蒜,白胡椒粉,香油,淀粉,面包糠。
步骤2/13
鸡胸切成块。
步骤3/13
打成泥
步骤4/13
大蒜擦成泥。
步骤6/13
肉泥里放蒜泥,盐,鸡精,白胡椒粉,香油,淀粉。
步骤7/13
鸡蛋放碗里打散,面包糠倒盘里。
步骤8/13
把肉搓成团。
步骤9/13
放蛋液里滚匀,再放面包糠里滚匀。
步骤10/13
做好了,开炸。
步骤11/13
锅中放入玉米油。
步骤12/13
油开放丸子,炸制金黄色。
最后一步
出锅,开吃。
准备好所有食材,一整条鱼,鸡蛋三颗,面粉一包。把鱼去掉鱼鳞,把鱼肉给切出来,有太大鱼刺的就不要选择。
用小刀子把鱼肉切成一小块一下块的薄片,然后用料理机把鱼片打碎。如果没有料理机的话,就只能用刀子剁碎了。刀子剁碎比较费工夫。
香葱清洗干净,切成葱末;姜切碎,剁成姜末。把剁碎的姜葱一起加入打碎的鱼肉里,加入适量的花生油,盐,搅拌均匀。
搅拌均匀的鱼肉,先腌制一会,然后再加入鸡蛋,让蛋液和鱼肉完全融合在一起,这样可以去除鱼腥味,鱼肉也会嫩很多。
加入生粉摔打鱼肉。这一步非常关键,鱼肉要经过无数次的摔打,才会变得有弹性的哦。少量多次,加入生粉,不停地摔打鱼肉。当感觉鱼肉有黏性之后,说明就可以做鱼丸了。
锅里烧开一锅水,水开后把鱼丸一个个用手挤出来,放入锅中,当鱼丸煮成白色,就说明煮熟了。这样鱼丸就做了。
原料:净嫩母鸡1只,鸡蛋清4个,花生油、料酒、淀粉、鸡汤、精盐各适量。
制法
1.将鸡从脊背切开,去除内脏、杂质,洗净剔去鸡骨,皮面向下,平铺在案板上,用刀背将鸡肉轻轻捶松;料酒、精盐、淀粉、鸡蛋清调勻,均匀地抹在鸡皮上,用刀背在鸡肉上再捶一次,使之渗透人肉。
2.将鸡肉剁成块,码人抹油的盘内(盘子先用油涂抹),上锅蒸6分钟取出,鸡皮朝下整齐地码在碗内,加入鸡汤、精盐,上锅蒸10分钟,扣人汤碗内即可。
材料:
公鸡卵200克、
青辣椒适量、
红辣椒适量、
食用油适量、
八角适量、
料酒适量、
盐适量、
鸡精适量、
姜蒜适量、
耗油适量、
生抽适量
步骤:
1、首先公鸡卵清洗干净。
2、冷水下锅放入姜片,
3、将公鸡卵放入煮开捞出去血沫,清洗干净。
4、锅中烧油,放入八角,姜蒜炒香,青红辣椒放入翻炒一会。
5、放入公鸡卵,翻炒均匀,
6、加入,盐,鸡精,耗油,生抽,料酒,搅拌均匀。
6、最后撒上葱花出锅上桌即可食用了。
1、原材料:山药、枸杞各25克,桂圆肉一匙,牛睾丸二只,牛鞭一条,猪蹄200克。
调味品:绍兴酒一匙,姜、食盐各少量。
2、做法:
(1)将牛睾丸撕下表皮,放进开水中高火3分鐘后取下清洗,原个或切薄件均可。将牛鞭用刀割成多个朵黄菊花状,用白汤反复焯,至牛鞭无腥味儿捞出备用。
(2)将猪蹄放进开水中,取下清洗。
(3)把山药、枸杞、桂圆肉、牛睾丸、牛鞭片、猪蹄、姜、绍兴酒放进容器内,添加开水四杯,低火3小时后加盐调料就可以。
说到苦瓜,一般到了夏天的时候,也就大量的上市了,它可是非常不错的一种蔬菜,吃起来口感非常清脆,而且营养成分也是比较丰富,平时大家用它做一些凉拌菜来吃,搭配着馒头,花卷一块吃,口感比较好,还能给身体补充维生素的。那苦瓜丸子怎么做好吃吗?
其实这个苦瓜丸子要想做的好吃,其实比较简单,首先我们把买好的苦瓜洗净,削掉外皮切成碎末,把瘦肉洗净剁成肉碎,打上一个鸡蛋撒些味精,盐,胡椒粉,花生油搅拌均匀,放在锅里炸成金黄色的也就可以了。
食材:花菜(已清洗)、牛筋丸
步骤2
将牛筋丸拆开包装,放在案板上切开
步骤3
在锅中加入3汤勺油烧热,下入已清洗好的花菜翻炒一下
步骤4
接着,合入切好的牛筋丸翻炒翻炒
步骤5
然后,加适量的清水
步骤6
翻炒翻炒至花菜熟软
步骤7
最后,加1汤勺生抽
步骤8
加0.5勺盐
步骤9
调味炒匀,即成
红烧鸡块的做法 1鸡洗净切块,焯水后沥干备用。香菇泡软洗净,姜去皮切片 2热锅入油,放姜片,炒出香味后放入鸡块翻炒,一直炒到鸡的水份基本没有了,鸡皮略有焦黄时放料酒,加生抽,炒均后,加入能没过鸡块的水,大火煮开后加香菇炒均。加盖关小火,二十分钟左右鸡肉完全熟烂后再开大火,加老抽调色,收干汤汁即可 这个菜用的调料很少,主要是靠生抽调味,所以生抽的品质很重要。我用的是六月鲜的生抽,口感很不错的
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