4岁宝宝早餐粥大全及做法？

一、4岁宝宝早餐粥大全及做法？

润肺止咳粥

　　原料：梨、糯米、粳米、枸杞、水

　　做法：

　　1.将枸杞泡水10分钟，任何清洗干净，控干备用。

　　2.雪梨清洗干净，去芯，切成小块。

　　3.糯米和粳米洗干净，注入适量的清水。

　　4.将处理好的梨也下锅。

　　5.高压锅设置加压10分钟。

　　6.加压后，打开锅盖，将处理好的枸杞倒下去，搅拌均匀即可食用。

　　4岁儿童营养早餐粥二：杂蔬瘦肉粥

　　原料：瘦肉、胡萝卜、大米、青菜、香菇、香油、盐、鸡精、料酒、淀粉

　　做法：

　　1.大米洗净，用清水浸泡15分钟。

　　2.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。

　　3.将胡萝卜、青菜、香菇切小粒，肉切丝备用。

　　4.肉用淀粉和料酒搅匀。

　　5.粥煮到微烂时倒入胡萝卜丁和香菇，煮10分钟。

　　6.再放肉丝进去煮5分钟。

　　7.最后放青菜，搅拌均匀再煮2分钟即可。

　　4岁儿童营养早餐粥三：板栗红枣粥

　　原料：糯米和大米各半、熟板栗子10多个、红枣10个

　　做法：

　　1.糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡，再与适量的清水一起放入锅中，加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟，中间搅拌防止粘锅底。

　　2.熟板栗切小块。

　　3.30分钟后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥粘稠即可。

　　4岁儿童营养早餐粥四：皮蛋瘦肉粥

二、宝宝粥的做法大全？

紫薯南瓜粥

材料：紫薯、南瓜、大米等食材各适量。

做法：适量大米淘洗干净，放入砂锅加入适量清水大火煮沸，转小火慢熬，期间可以用汤勺搅拌，以防止糊锅;将紫薯南瓜清洗干净，去皮切成小块，一同倒入锅中煮熟，即可食用。

三、1岁以上宝宝粥辅食大全及做法？

小米粥正常米洗干净直接加水煮就行了

大米粥也是一样的做法

大米绿豆粥可以提前把绿豆泡好了然后跟大米一起下锅煮熟就行

大米瘦肉蔬菜粥先把肉切丝洗净，然后大米煮至软烂加肉丝接着煮至熟最后加入相加的蔬菜进去就可以吃了

大米红枣枸杞粥三种食材一起下锅煮熟就行了

四、1岁宝宝粥做法大全？

1岁宝宝粥做法有黑桑葚粥、山药莲子粥、肉末茄泥粥、瘦肉鱼肉干贝粥等。

1、黑桑葚粥

桑葚含有脂肪酸，具有养阴补血清热功效。

用料：大米小米各2份、黑桑椹一把(单位：1份约奶粉勺一勺)。

做法：大小米洗净，熬粥;桑葚搅拌成泥倒入煮好的粥中煮熟。

2、山药莲子粥

山药具有温补、强身健魄的功效，莲子也是丰富钙源，同样具有强身功效。

用料：莲子、银耳、山药适量、小米和大米若干。

做法：二米洗净，加入山药块，莲子汤和一朵银耳，放入隔水炖煲四小时;熟悉取山药块放料理机打泥，再勺入煮熟的粥即可。

3、肉末茄泥粥

茄子含有含磷、钙、钾等微量元素，有助于宝宝营养均衡。

用料：茄子、瘦肉、大米。

做法：腌好的肉泥铺在茄子上熟，然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。

4、瘦肉鱼肉干贝粥

干贝高含矿物质，比鱼翅和燕窝还高，蛋白质也是牛肉、鲜虾的3倍。

用料：瘦肉、青菜、干贝、大米。

做法：先切瘦肉、干贝、青菜切碎;把肉和干贝放入洗好的米里开火煮;用bb 锅煮煮一个半小时;将青菜倒入粥中，再煮一会即可。

五、丰胸早餐粥大全及做法？

当归花生粥材料：枸杞，花生仁，当归，小米。

做法：把花生仁切碎末，当归切片，枸杞和小米分别洗干净备用。

把小米倒进锅里加适量水熬煮上二十分钟后，加入当归片，花生碎末以及枸杞一起，再煮上三十分钟直至粘稠后即可开吃！核桃玉露粥材料：西谷米，核桃，糖果，牛奶。

做法：把西谷米煮熟备用后，加入糖果和牛奶调味，开锅小炒一下核桃后磨粉加入到西谷米以及牛奶糖果粥中一起吃即可。另外，饮食虽好，但作用微小，想要达到目的，建议还是要再搭配口服波力挺营养素，每天2袋，没有副作用，服用一段时间就能促进胸部二次发育起到升杯的作用。

六、粥铺食谱大全及做法？

一、排骨粥

材料：排骨、大米、虾、姜片、盐、

做法：

1、大米洗净，加入水和姜片，排骨洗净，虾对半切开。

2、大米入电饭锅，煮粥至自动保温，倒入排骨和虾，再按一次煮粥，煮至自动保温。

3、粥倒入砂锅内，小火熬煮，加盐调味，搅拌至粥粘稠即可。

二、莲藕虾仁粥

材料：大米、鲜虾、莲藕、葱、水、胡椒粉、盐、麻油

做法：

1、鲜虾去壳，挑出虾线，洗净沥干，加盐和胡椒粉腌10分钟。

2、莲藕去皮，切薄片，葱洗净切葱花。

3、砂锅放入米，藕片和水，大火煮滚，转小火煮至粥白色粘稠，加入虾仁和盐，大火煮1分钟，撒葱花淋麻油即可。

三、养颜木瓜粥

材料：红枣、桂圆、枸杞、红葡萄干、木瓜、泰国糯米、黄冰糖

做法：

1、桂圆，枸杞，红葡萄干用清水泡上。

2、红枣入锅，煮至有点发胀，放入糯米煮出浆。

3、桂圆，枸杞，木瓜和黄冰糖放入锅里煮熟，起锅前撒葡萄干即可。

四、香菇鱼片粥

材料：大米、鱼肉、鲜香菇、芹菜、姜丝、盐、胡椒粉

做法：1、大米洗净，泡一会，放入锅中，加8倍水煮粥。

2、鱼肉切薄片，放少许盐和胡椒粉，腌15分钟，香菇洗净去蒂，切片，芹菜洗净切丁。

3、米煮至软烂，放入香菇片、鱼片和姜丝搅散，煮至粥沸，再煮5分钟。

4、倒入芹菜末略煮，加少许盐调味，即可。

1.皮蛋瘦肉粥:

主料：大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。

调配料：葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。

做法：

1、大米淘洗干净，和平时一样熬粥就好（我加入了几颗泡好的青豌豆）。

2、里脊肉先用一勺料酒腌一会，去腥。

3、然后入锅焯一会，七八成熟就可以捞出来，切成小丁，用一点盐和生抽腌一下入味。

4、皮蛋切好后，入锅蒸一下，因为生的皮蛋有一股特殊味道，蒸一下就好了。

5、粥好后，将皮蛋和瘦肉放入，放入葱姜蒜末，继续小火熬煮。

6、直至所有材料完全熬好了，放鸡精，几滴香油，就可以出锅了。

2.八宝粥：

八种配料：大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。

做法：

1、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。

2、所有材料加入适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂粘稠即可。

七、马蹄粥给宝宝做法大全？

一、马蹄玉米粥

材料：玉米渣50克、马蹄4个、胡萝卜1根、大米适量、冰糖适量、水适量

做法：

1、将玉米渣和大米分别洗净;

2、马蹄去皮洗净切块，胡萝卜去皮洗净切花刀;

3、砂锅内加水，水热，放入大米煮5分钟;

4、放入玉米渣，大火煮开转小火煮至玉米渣变软;

5、放入马蹄，煮10分钟，再放入胡萝卜，煮5分钟;

6、放入冰糖煮至其溶化，盛出即可。

二、胡萝卜马蹄粥

材料：大米100克、胡萝卜50克、马蹄30克、冰糖适量、水适量

做法：

1、将胡萝卜和马蹄洗净去皮，切成碎末备用;

2、砂锅内放入适量的水，将大米和备好的胡萝卜、马蹄放入锅里，小火炖1小时;

3、关火前加入适量的冰糖即可。

三、马蹄粳米粥

材料：马蹄200克、粳米100克、白糖100克、冷水1000克

做法：

1、马蹄洗净、去皮，切成丁;

2、粳米洗净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;

3、锅中加入冷水，将粳米放入，用旺火烧沸;

4、加入马蹄丁，改用小火熬煮成粥;

5、加入白糖调味，再烧焖片刻即可。

四、马蹄南瓜粥

材料：小米50克、香米50克、马蹄10个、南瓜100克、水适量

做法：

1、小米和香米洗净，锅中加入清水放入米煮开;

2、马蹄和南瓜切片，备用;

3、锅中米煮上15分钟后，加入马蹄继续煮;

4、十分钟后加入南瓜，继续煮;

5、煮至米烂粘稠，南瓜熟关火。

五、马蹄红枣粥

材料：马蹄8个、红枣8个、大米200克、红豆20克、高粱米20克、黑米20克、花生米20粒、水适量

做法：

1、将大米、黑米、花生米、红豆、高粱米淘洗干净，用清水泡20分钟;

2、再将马蹄去皮切丁，红枣切成两半去掉枣核;

3、将所有用料放入电压力锅中，加入适量清水;

4、电压力锅选择“粥”功能熬制，滴声报警后即可食用。

吐客网温馨提醒您，以上就是宝宝辅食马蹄粥的几种做法了，将马蹄搭配各种食材用来煮粥，不仅口感美味、健康营养，也更加适合宝宝的营养吸收消化。

八、宝宝瑶柱牛肉粥做法大全？

第一步：首先准备一把瑶柱清洗干净，在砂锅里加上8-10碗清水，把瑶柱放进去煮一下，再准备一碗大米，多清洗两遍，把上面的灰尘都清洗干净。

第二步：把大米里面的水倒掉，加上一勺食用油搅拌均匀，砂锅里的水煮开，再烧6分钟，把大米倒进去，先开大火煮开，然后转到小火继续煮。

第三步：准备一块牛肉切成片放在碗中，加上淀粉水、姜丝、花生油搅拌均匀，大约腌制20分钟，把生菜清洗干净切成丝备用。

第四步：把腌制好的牛肉放在砂锅里面，开大火把牛肉快速搅散，加上一点食盐、胡椒粉搅拌均匀，再煮10分钟左右，把生菜放进去搅拌均匀，就可以食用了。

九、1岁宝宝补钙粥做法大全？

嗯，一岁的宝宝补钙粥做法大全 我觉得像我们给一岁的孩子准备的食物，其实也是非常有限的，嗯，下次平时我们可能给孩子会去做一些瘦肉粥 把收入剁成沫，然后和大米一起煮，煮的粘稠 然后再给孩子吃 平时的话，我们也可以用一些核桃，花生 还有芝麻之类的给孩子用 破壁机打碎做成一碗粥，给孩子吃也可以

十、宝宝鸡肾粥的做法大全？

1.

将鸡肾洗干净，去掉油脂

2.

鸡肾和猪肉分别切片。

3.

米淘好，将鸡肾和瘦肉放入锅中，加入适量的水，开火煮

4.

水开后，转小火

5.

煮至米透，加入适量的盐调味即可