取100克五花肉切片,尖椒2个切片,豆皮切成手指头粗细的长条,起锅加入凉水待水开后加入豆皮和少许食用面碱,焯2分钟捞出冲洗干净控干水份,葱50克切段姜30切片蒜30克拍碎,起锅加入凉油,待油温升高至七层热,加入五花肉片炒制表面发白,加入葱姜炒香,再放入焯好的豆皮加入适量开水,加盐5克鸡精5克少许白胡椒粉蚝油白糖,大火烧开转小火炖5分钟,放入切好的尖椒,翻炒几下,最后加入拍碎的大蒜,少许水淀粉,淋入少许料油翻炒均匀即可出锅装盘。
西红柿炒鸡蛋,醋溜白菜,麻婆豆腐,猪肉炖粉条,小鸡炖蘑菇,梅菜扣肉煲,鱼香茄子煲,蒜香空心菜,土豆煲,冬瓜煲,苦瓜炒鸡蛋,小炒豆牙,青椒炒猪耳,小炒肉,南瓜煲,玉米炖排骨,木耳小炒肉,梅菜粉丝煲,小炒猪肝,素炒西兰花,茶油猪肺,脆炒猪大肠,水煮花生。
一、葱炒洋芋
做法:1.洋芋刮皮
2.切片
3.葱切小段
4.锅中放油
5.油热,下洋芋,撒盐,翻炒至锅铲锉穿
6.下葱段,翻炒均匀
7.起锅。
二、生煎洋芋
1.洋芋去皮,切厚片,用清水淘洗一遍,控水
2.锅中放适量香油,不用多,油热,晃动锅,让锅边都沾上
3.下洋芋片翻炒,撒盐,再翻,再撒盐,不停翻炒,直至用铲子能铲烂
4.起锅
三、老奶洋芋
1.将洋芋洗净去皮切片
2.将葱叶切葱花,葱白切段,和花椒放盘子里备用
3.将锅加水放屉子,洋芋倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟
4.15分钟后打开锅盖,这是蒸熟的洋芋
5.趁热将洋芋放大碗里用勺子压碎,加入胡椒粉,五香粉
6.加入盐和糖拌匀
7.热锅给冷油加入葱白和花椒爆香
8.将爆香后的花椒和葱白捞出扔掉
9.将压碎的洋宇倒入锅里炒,同时加入鸡精
10.油全部融入到洋芋里就行了,关火。
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黄豆芽是大家都吃过的一种蔬菜,一年四季都能买到。物美价廉,味道鲜嫩,是一道非常开胃爽口的下饭菜。
【食材和用料】
黄豆芽------------- 400克
五花肉片 ----------100克
干红辣椒-----------4个
生抽 -------------1勺
蚝油------------- 1勺
1:将买回来的新鲜豆芽,用清水清洗干净,挑去一些杂质和豆芽壳。(2块钱就能买一大捧黄豆芽,非常实惠)
2:豆芽洗净后,沥干水分。可以准备点肉片和干辣椒了。(五花肉切成薄片,干红辣椒切圈)
3:热锅热油,将五花肉和干辣椒,煸炒出香气。(建议用五花肉,稍微煎下油脂)
4:五花肉炒出香气后,将豆芽放入锅中,大火翻炒至断生后,再放蚝油和生抽调味。(这道菜属于快手菜,所以一定要快速翻炒)
5:豆芽和肉片翻炒均匀,待豆芽彻底炒熟,放入少量葱花,即可出锅装盘享用了。
6:一道家常小炒就好啦!豆芽清脆的口感附着在肉片上,非常开胃下饭。
小贴士
1:黄豆芽的炒制,一定要注意火候,先用大火翻炒断生,后转小火入味。
2:食材选择上,建议选择根部细长,颜色白皙富有弹性的豆芽,吃起来口感更好些。
3:五花肉的油脂香,和豆芽刚刚好融合。如果介意的话,也可以用瘦肉丝代替,大家自行调整。
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下班迟了,只能做简单的快手菜才能满足一家子饿得咕咕叫的肚子。
食材
主料
牛里脊
300g
辅料
洋葱
半颗
胡萝卜
半根
青椒
1颗
生姜
5片
盐
适量
生粉
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.里脊切薄,洗净,腌制
2.胡萝卜切片
3.洋葱切丝
4.青椒切块
5.油锅烧热入生姜爆香
6.让配料翻炒
7.配料推一旁,加入生粉抓匀的里脊翻炒
8.加适量温水,入佐料,焖煮5分钟
9.起锅装盘,一盘美美的快手炒盘上桌了
小贴士
家常菜
原料:倭瓜一个、青椒适量、花椒适量、葱花适量、盐、生抽适量、味精适量、蒜蓉适量。
做法步骤:
第1步、倭瓜去籽切成片。
第2步、青椒顶刀切成圈,葱花、蒜蓉备用
第3步、炒锅放油烧热,放入花椒炸香捞出,放入葱花、蒜蓉炒出香味。
第4步、放入青椒圈,快速翻炒
第5步、放入倭瓜片翻炒片刻,加入盐、生抽,将南瓜炒至8成熟时,放入味精,翻炒均匀即可。
食材:
白糖 200g、水x2 500mlx2
步骤:
第1步.把糖和水放入锅中。大火煮沸
第2步.煮沸后要一直顺时针搅拌,加速水的蒸发和糖的融化。时刻注意糖颜色的转变
第3步.一直住到水分快没有,糖颜色变深,起泡泡之后,大火转中小火, 等糖浆起棉软小泡,看得见锅底后,转大火,加速搅拌
第4步.等到这个状态后,时刻准备着,闻到一点点焦香味,锅里冒烟的时候,立马加入500ml的水。兑成卤水的基础水了,然后加入卤料就可以了。
一、用料:
螺蛳 1000克
香葱 3根
姜 1块
蒜 10瓣
朝天椒 6个
红辣椒 1个
杭椒 4个
香叶 4-5片
郫县豆瓣酱 1大勺
生抽 2勺
老抽 1勺
啤酒 一听320ml
二、做法步骤:
步骤 1
螺蛳滴几滴油在水面,吐尽泥沙
步骤2
剪掉尾部
步骤3
用水多冲洗几遍,沥干备用
步骤 4
蒜剥皮不用切,姜切粗条,杭椒红辣椒斜切段,朝天椒切小圈,葱切段
步骤 5
热锅下油,炒蒜头
步骤 6
依次加入葱段、姜段、朝天椒、香叶、豆瓣酱,注意这个时候转小火,将豆瓣酱炒出红油
步骤 7
转大火快速放入螺蛳,不停翻炒,加入生抽和老抽
步骤 8
再加入啤酒,翻炒,盖锅盖继续煮
步骤 9
锅中剩余一半的啤酒之后大火收汁,加入杭椒和红辣椒,继续翻炒,关火出锅。
狗肉400克 红干椒100克 葱段、姜片、白糖、盐、胡椒粉各少许 色拉油、陈醋、白醋、酱油、大红浙醋各适量
制作步骤
1.先用清水把狗肉漂洗干净,然后切成厚约0.3厘米的片。
2.炒锅上火,注少许色拉油烧热,投入葱段、姜片炒香,接着下狗肉煸炒,调入胡椒粉和酱油,翻炒过程中再烹入陈醋、白醋和大红浙醋,炒至八成熟时,淋适量色拉油,并倒入红干椒继续煸炒,待狗肉全熟以后,调进盐和白糖,颠翻两下即好。
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