干煸蚕蛹
原料:新鲜蚕蛹,葱花,姜末,蒜末,少许胡萝卜末,椒盐,辣椒油
制作方法:将蚕蛹煮熟,但不要太过。然后竖着从中间剪开成两半,去掉中间的黑芯,稍加些盐,料酒,干淀粉腌一会,锅中下油,约4成热将蚕蛹下锅,用筷子打散,避免粘连,小火炸透,但不要太酥。捞出沥干油。锅中留少许辣椒油,下葱、姜、蒜、胡萝卜末煸干水分,下蚕蛹翻炒,离火撒椒盐(超市有味好美的椒盐),回火上翻炒均匀即可。
小蚕蛹洗净 空干水份
备好各种食材 开火 比炒菜的油略多些 高温后加入蚕蛹爆炒 三分钟左右 炒出水份 加入料酒 继续翻炒 一分钟后加入姜蒜末糖 翻炒再加入胡萝卜 酱油 盐 最后加入香菜 即可出炉
颜色很鲜亮吧 开吃
原料:
内酯豆腐2盒、盐蛋黄2个、鸡脯肉400克、鱼肉100克、虾胶15克、墨鱼胶25克、火腿25克、口蘑10克、笋片5克、青小白菜心6个、盐12克、糖7克、味精3克、味好美胡椒粉3克、淀粉25克、鸡蛋4个、大板姜35克、高汤650克
豆腐蛹的做法:
1.鸡脯肉400克、鱼肉100克、盐蛋黄2个、大板姜30克、剁成茸
2.加入蛋清2个、味精5克、墨鱼胶15克、盐5克、糖5克、味好美白胡椒粉2克、淀粉10克、冷高汤少许搅打上劲做成鸡茸
3.火腿15克切成碎粒和鸡茸拌匀,捏成小指大的椭圆形丸子整齐摆放在被餐盘里。
4.将内酯豆腐打碎揉成泥,用纱布挤干水分
5.加入淀粉15克、鸡蛋清2个、糖1克、盐5克、虾胶15克、墨鱼胶10克搅拌匀,
6.用手的虎口挤出一个如同鸽子蛋一样的丸子,
7.往丸子中间塞入鸡茸丸子,搓揉几下封好口。
8.油温160度放入豆腐丸子,炸至金黄色,控油捞出。
9.烧开一锅清水,把油炸好的丸子,放入汆水清洗丸子上表面油脂。半成品制作完毕(一次可多做一些放入冰箱随用随取)
10.高汤放入笋片、大板姜片5克、口蘑、火腿碎、清洗后的丸子、胡椒粉1克、盐2克、糖1克、味精3克中火加盖煲6分钟
11.放入青小白烫熟即可。
取豆虫蛹250克清洗干净,然后取4只蛋清,水发木耳25克、熟笋片25克、青菜心25克、青红菜椒25克。再准备料酒、精盐、味精、胡椒粉、白糖、葱花、姜汁、姜丝、猪油等。
首先,要将豆虫肉放入清水当中漂洗,然后捞出来沥水,做成肉泥,放入碗里面,放入鸡蛋清搅拌之后,上蒸笼蒸成豆虫糕。等到豆虫糕出笼之后,晾凉切片,将木耳清洗干净,然后撕成小片,青红椒去蒂,洗干净装盘切片。
油锅烧热之后,放入葱姜爆香,然后加入豆虫糕煸炒几下,再加入料酒、精盐、姜汁、白糖煸炒到入味,然后再加入木耳、笋片、青菜心、胡萝卜片、辣椒片等煸炒到入味,出锅装盘就可以了。
蛹虫草炖土鸡的做法如下:
主料:土鸡600g,蛹虫草50g。
辅料:北芪50g,红枣30g,姜适量,新会陈皮适量,盐适量。
方法步骤:
步骤1.蛹虫草用开水泡洗,然后沥干备用;
步骤2.红枣,陈皮,北芪也泡洗干净;
步骤3.鸡收拾干净,去鸡皮,砍成适量大小块;
步骤4.鸡块和姜片凉水下锅焯掉血水,沥干;
步骤5.煲中煮适量开水,放入所有备好的材料,煲约2个小时左右;
步骤6.后加盐调味!
干煸蚕蛹
所需材料:蚕蛹1斤、油盐适量、葱1段、姜1块、花椒10几粒、干辣椒2-3个、椒盐、孜然粉、辣椒粉适量、
做法步骤:
1.蚕蛹做好买活蚕蛹,把蚕蛹用淡盐水洗净。如果蚕蛹不新鲜,变色发黑,或呈粉红色,有麻味或麻辣感的不可食用,蚕蛹发生异味、恶臭,不可食用。
2.准备好调料,葱切段、姜切片。
3.锅内加入水,再加入盐,冷水下入蚕蛹。
4.水开后,把蚕蛹煮5-6分钟,将蚕蛹捞出,沥净水分待用。
5.锅内加入油烧热,油量比平时炒菜用油量稍多一点,下入蚕蛹煸炒几分钟,将蚕蛹内的水分炒出来,把锅内水分炒没时,锅底内就会出现黄色的物质了,这时候再炒就容易糊锅底了,把蚕蛹和油一起倒出来。
6.把锅清洗干净,下入蚕蛹和油重新再炒,把蚕蛹炒至膨胀起来,皮变酥,翻动时有沙沙的响声,这时候蚕蛹就炒到时候了,下入盐,葱段,姜片,花椒和干辣椒,继续翻炒2-3分钟,关火,盛出装盘,用椒盐、孜然粉和辣椒粉配成蘸料,和蚕蛹一起上桌即可!
1、准备用料:松树蛹300克、植物油、盐、辣椒粉5克、孜然粉5克。
2、把松树蛹用清水洗洗,最好 多清洗几次。
3、捞起沥干水分, 最好用干毛巾或者干纱布擦干净水分,这样炸的时候,不到处崩油。
4、热锅凉油,油热7成,下松树蛹。
5、转小火炸十分钟左右,这期间要不停翻动,不然会爆开
6、捞出晾凉,松树蛹要炸两次表皮才会酥脆
7、再次把油烧热,转小火复炸,炸的时候撒点盐进去,炸到蚕蛹变轻,有空感的时候,用铲子或者筷子按压松树蛹,变硬的时候就差不多了。
8、捞起沥油,口味重的撒上盐。
9、加辣椒粉、孜然粉即可。
用料:
鲶鱼一条,朝天椒7个,红辣椒7个,大蒜10瓣,大葱葱白5段,姜4片,料酒3勺,淀粉2勺,白砂糖1勺,豆瓣酱3勺,生抽1勺。
做法与步骤:
1、鲶鱼先拍晕再屠宰。
2、鲶鱼屠宰后粘液很不容易去掉,这个时候要用盐清洗后浸泡三分钟,也可以用80度C热水去粘液。
3、去完粘液的鲶鱼剁成块状。
4、放入淀粉,料酒,白砂糖。
5、将鲶鱼均匀裹上淀粉,料酒,白砂糖等待10分钟。
6、准备好红辣椒,朝天椒,葱白,大蒜,姜片备用。
7、热锅热油放入姜片,大蒜,葱白,豆瓣酱干煸。
8、以此倒入红辣椒,朝天椒翻炒均匀。
9、倒入鲶鱼开始翻炒。
10、加入料酒,生抽和水,盖上盖子焖15分钟即可。
准备食材:番茄 半个 / 紫洋葱1/3个 / 牛肉馅60g / 芹菜 一小截 / 姜 2片 / 橄榄油 适量
步骤 1:牛肉洗净、切成小块。
放进料理机里打碎,可以根据宝宝的咀嚼能力来调整肉的细碎程度。
步骤 2:锅里倒油,热后放入姜片炒出香味。
步骤 3:倒入牛肉馅翻炒,炒到肉变色就可以盛出备用了。
步骤 4:番茄划十字刀,开水浸泡,去皮,切小块。
步骤 5:洋葱和芹菜洗净、切碎。
步骤 6:用刚才煸炒牛肉馅的锅就行,重新加油烧热,放入洋葱碎煸炒,直到洋葱软烂透明;然后加入芹菜碎,翻炒出香味。
步骤 7:倒入煸过的牛肉馅,搅拌均匀。
步骤 8:最后加入西红柿,炒至出汤;加入适量水,没过食材就可以,大火煮开后小火煮10分钟。
步骤 9:将汤汁熬浓稠就可以出锅了。给宝宝拌饭、拌面都可以,
一、原料
面粉1000克,老肥250克,豆油25克,碱适量。
二、做法
1、面粉倒在案板上,加老肥,温水500克,和成发酵面团。待酵面发起,加入适量碱液,揉匀,稍饧。
2、将面团搓成长条,每100克揪1个面剂,将面剂搓长条,用擀面杖擀成宽长方形面片,再刷上豆油,稍撒干面粉,然后从左至右叠起,待用。
3、把剂两端分别包严,擀成宽椭圆形饼,再用刀背在饼坯上面压成菱形块花纹。
4、待蒸锅上气时,将饼坯摆入屉内,用旺火蒸约20分钟即熟,取下,用刀在饼中间横切一刀,将饼轻轻磕动,见起层时,码入盘内。
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