莲藕剑花煲汤做法？

一、莲藕剑花煲汤做法？

在秋天用莲藕煲汤或者用剑花煲汤，都是非常不错的选择。

莲藕排骨汤是一道汤鲜味浓,清甜不油腻,营养丰富,做法简单的美味汤品。这道汤滋补又不上火,非常适合秋天饮用。

排骨400克,莲藕1节,干花生适量,姜几片。

做法:

1,排骨洗干净,剁成块,放入锅里,加入清水,大火烧开,焯水断生,去掉血水 捞出冲洗一下。

2,莲藕刮掉外皮,切块放入清水中,浸泡防氧化,花生提前浸泡二个小时,姜切片。

3,将排骨,莲藕,姜 生一起放入煲中 加入清水,大火烧开 小火熬煮15小时即可。

3,加入适量盐,即可关火食用。

剑花又叫霸王花，剑花汤也非常好喝，做法如下：

1.取适量的剑花用水泡开，撕好备用。

2.骨头焯水去血腥冲洗干净，沥干水。

3.锅中下入一点油和姜片，把骨头炒香。

4.汤锅放入适量的清水，放入备好的骨头、剑花加一片洗好去囊陈皮和两粒蜜枣，大火煮滚转小火煲两个小时就可以喝了。

二、三七花煲汤做法大全？

用料：

三七花适量

猪骨头适量

水适量

盐适量

方法与步骤：

1.取适量的三七花，清洗干净，备用。

2.猪骨头清洗干净，备用。

3.将三七花和猪骨头都放到汤碗中，然后加入适量的水。

4.在高压锅中放入适量的水，将装了三七花和猪骨头的汤碗放入高压锅中。

5.将高压锅的时间调至35分钟，然后开始用高压锅压汤。

6.当时间到了以后，就可以开盖，然后往汤里加入少量的盐，就可以喝汤啦

三、花星鱼煲汤做法大全？

主料 4种

山斑鱼

1条

红枣

少许

党参

少许

玉竹

少许

辅料 3种

姜适量

盐适量

油适量

烹饪步骤 5步

步骤1

山斑鱼1条

步骤2

把鱼内脏和鳞处理干净,可以叫卖鱼老板处理干净,姜去皮切片

步骤3

玉竹红枣党参浸泡洗干净

步骤4

热油锅加姜片适量盐将鱼煎两面金黄

步骤5

所有食材加适量清水用沙煲大火烧开转小火煲一个半钟即可

四、金蝉花煲汤做法大全？

主料：猪肉300g，蝉花10只，食盐2g，清水适量。

方法/步骤：

1、把猪肉、蝉花在清水里洗净

2、水煮沸，然后把猪肉与蝉花放入沸水中

3、细火慢煲20分钟，味道清香的暗花猪肉汤大功告成。

4、放入适量的食盐调味即可。

五、人参花煲汤做法大全？

1、先将鸡剖开洗净，猪展斩件，鲜人参洗净。

2、用锅烧水至沸点后，放入鸡、猪展煮去表面血渍后，倒出用水冲净。

3、将猪肝、鸡、人参花、枸杞、姜、红枣放入炖盅内，加清水炖2小时，放入盐、鸡粉即可食用。

小贴士

选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳，买回后应置于阴凉干燥处，以防潮、防蛀。

营养价值

人参花性平、味甘、微苦，微温。能大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。

鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精，除心腹恶气。

六、剑花绿豆煲汤的做法？

1、剑花绿豆汤：

食材：绿豆、、白砂糖、剑花。

①把剑花浸泡洗干净，然后切碎，备用；

②将绿豆清洗干净，泡在冷水里，浸泡两小时，，备用；

③锅里放入适量的水，把绿豆冷水下锅，先开大火，熬十分钟，记得水第一次烧开时，要拨弄几下，这样才不会粘锅。十分钟后，放入剑花，再大火煮上五分钟，然后转成小火，慢慢熬制，快煮好的时候，加入适量的白砂糖调味即可。

七、蝉花煲汤的做法大全？

工具/原料：

蝉花 (2个)

瘦肉 (200G)

盐 适量

植物油 适量

方法/步骤：

1/5

一、准备食材，野生蝉花和精瘦肉。

2/5

二、将瘦肉切成0.5公分左右大小的肉块。建议煲汤的肉不要太小块了。

3/5

三、加入适量的盐和少许植物油。

4/5

四、将肉和蝉花放入锅内。按煲汤健。

5/5

五、30分钟后出锅成品。操作简单又营养的蝉花瘦肉汤。

八、猪心剑花汤的做法大全？

主料1000g猪心、100g剑花配料1小块陈皮、5g盐、一片章鱼、5ml油、20ml酒、1块姜片、2个蜜枣制作方法1准备剑花2剑花浸半小时，然后撕开，准备好章鱼，蜜枣，陈皮3猪心用热开水焯一下4再用冷水洗一下5热锅6下油和姜片7下猪心，下几滴酒8全部材料放进汤锅内9加盐调味即可

九、绿丰剑花煲汤做法？

剑花又称霸王花

用料

猪骨头 500g

干霸王花 50g

红罗卜 200g

马碲 100g

蜜枣 2-3颗

生姜 2片

麦冬（可不放） 10g

步骤 1

猪骨头洗净汆水

步骤 2

霸王花用清水稍浸软洗净，红罗卜削皮切件、马碲削皮，蜜枣去核，生姜二片

步骤 3

麦冬洗干净

步骤 4

将所有材料入煲汤煲放适量的清水大火煲沸20分钟转文火煲90分钟即可关火加盐调味享用

十、香港花胶煲汤做法大全？

食材：鸡肉半只、花胶3条、红枣6颗、枸杞少许、姜3片

做法：

1.处理好的花胶，切段；

2.鸡块洗净飞水，放入凉水中，大火煮开沸滚2-3分钟后捞出来备用；

3.红枣和枸杞洗干净，去掉红枣的内核没那么上火；

4.把所有的材料放入汤锅，放入适量清水，大火煮开，转小火煲2个小时；

5.出锅前十分钟加入枸杞和少许盐即可；