宝宝辅食粥做法？

一、宝宝辅食粥做法？

1.

苹果米糊，苹果200克、米粉100克，水100毫升。

做法：1、苹果洗干净切块、去核；2、用蒸蛋器将苹果蒸熟；3、将蒸熟后的苹果研磨成泥；4、100毫升水加入100克米粉搅拌均匀；5、将苹果泥、米粉搅拌即可。

2.

紫薯紫米粥紫薯1个、大米200克，小米150克，黑米50克（1份约为奶粉1勺）紫薯150克。做法：1三种米清水洗一遍；2、150克紫薯去皮（紫薯去皮马上放到水里浸泡，不然就会变黑）；3、紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠（根据宝宝的咀嚼能力）；4、取出盛碗即可。

3.

芹菜鸡汤粥大米100克、芹菜100克、鸡肉50克，水500毫升。做法：1、鸡肉50克加水500毫升，煲汤，预计半小时就可以了；2、100克芹菜叶子部位切末备用；3、100克大米洗净熬粥，加入约300毫升鸡汤，鸡肉炖至黏稠状加入芹菜末再炖十分钟即可。

二、宝宝辅食南瓜粥做法？

首先把南瓜打成南瓜泥。然后在煮粥的时候加入，难怪你一起煮15分钟后。南瓜粥就做好了。这周几乎已经是活化的。所以宝宝吃了是非常好消化的。

三、宝宝辅食芝麻粥的做法？

先把芝麻炒熟备用，然后再用锅熬制米粥，加上芝麻进去就可了

四、宝宝辅食粥的各种做法？

材料：

- 大米或小米：适量

- 蔬菜（如胡萝卜、南瓜、菠菜等）：适量

- 蛋黄：1个

- 水或清汤：适量

步骤：

1. 准备工作：将大米或小米洗净，泡水30分钟至1小时。

2. 将泡好的大米或小米放入锅中，加入适量的水或清汤，根据个人口感和宝宝的年龄选择稠度。

3. 将锅置于炉上，大火煮沸后转小火煮熟，期间需经常搅拌，以免粘底。

4. 准备蔬菜，根据宝宝的年龄和口味选择适当的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。将蔬菜洗净，切成小块或泥状备用。

5. 当粥快要煮熟时，加入切好的蔬菜，继续煮熟至蔬菜变软。

6. 取一个碗，将蛋黄打散，可以选择加入少许水或清汤搅拌均匀。

7. 将打散的蛋黄倒入煮好的粥中，搅拌均匀，继续煮1-2分钟至蛋黄熟化。

8. 关火后，待稍微冷却后即可喂给宝宝食用。

五、宝宝虾皮粥的辅食做法？

宝宝虾皮粥是一种营养丰富的辅食，适合6个月以上的婴儿食用。做法如下：先将1勺大米淘洗干净，加入适量清水煮至熟烂；然后加入少许虾皮和蔬菜（例如胡萝卜、南瓜等）继续煮10分钟；最后将粥搅拌均匀即可。为了确保宝宝消化吸收，可以将虾皮泡软或切碎。记得在烹饪过程中不要加盐和味精，以免给宝宝带来不必要的食品添加剂。

六、宝宝辅食虾粥的做法？

将买来新鲜的虾子去头去尾取出虾肉，如果宝宝的月龄较小，将虾肉剁成肉泥，宝宝的月龄较大可以留一些小块锻炼宝宝的咀嚼功能。将剁碎的虾子放入植物油中翻炒，将大米提前用水浸泡，把炒好的虾子放入其中，用电饭锅炖煮一个小时即可给宝宝食用。

七、宝宝辅食红薯粥的做法，宝宝辅食红薯粥怎么做？

宝宝辅食红薯粥的做法很简单。首先，将红薯去皮切成小块，放入锅中加水煮熟。然后将煮熟的红薯块捣成泥状。

接着将大米洗净后加入红薯泥中，加入适量的水，放入锅中用文火煮至米饭熟软。

最后，根据宝宝的年龄和口感偏好，可以选择将红薯粥打成细腻的泥状或者留有一些颗粒感。这样做的红薯粥既简单又营养，非常适合宝宝食用。

八、宝宝辅食粥？

南瓜小米粥做法：

1.准备南瓜三分之一、小米12g左右

2.小米和水按比例配好，提前浸泡30分钟3.南瓜切碎放入锅中和小米一起炖煮1.5小时

山药紫薯双米粥做法：

1.准备半根紫薯、小半截山药、小米5g、胚芽米5g

2.小米和胚芽米按照比例提前浸泡一个小时（今天煮的七倍粥）

3.山药和紫薯切碎 放入锅中一起煮

4.BB粥1.5-2小时即可

九、辅食虾肉粥的做法，宝宝辅食虾肉粥怎么做好？

用料

大米80g

海白虾(鲜)4 只

油菜叶3 片

虾皮15g

做法

1. 将海白虾洗净，剥去外壳，清理出虾线;油菜洗净，切成丝，备用。

2. 将大米放入小锅中， 加入800 毫升的水，中火将水烧开后，转小火煮制25 分钟，直至米粥成熟。

3. 将洗净的大虾放入米粥中，继续加热3分钟，直至大虾成熟后，再将油菜丝放入锅中，加热1 分钟后，即可离火盛入碗中。

4. 另取一只干净的炒锅，不放油，用小火加热炒锅，放入虾皮焙干，将虾皮倒在干净的案板上，用擀面杖将虾皮碾碎(也可以用食品加工机将虾皮打碎)，用筛网过滤一下，将较粗的虾皮碎丢弃，较细的虾皮粉留用。取2g虾皮粉，放入粥中，代替盐使用，即可食用。余下的虾皮粉，可存放在干燥的密封容器中，留待下次使用。

十、海蛎干粥宝宝辅食做法？

一、牡蛎紫米粥

材料：鲜牡蛎、大米、紫米、白砂糖、盐、油、大葱、鲜姜、水

1、将大米和紫米洗净，放入水(800ml)中浸泡10分钟。大葱段和鲜姜片切成细丝，待用。

2、鲜牡蛎洗净，沥干水分。用白砂糖、盐和油拌匀，腌制10分钟。

3、将泡过的大米和紫米，连同切好的姜丝，一起倒入电饭煲中煮制20分钟。

4、待粥煮好时放入鲜牡蛎和剩余的白砂糖搅匀，再次煮开。撒上大葱丝即可。

二、牡蛎肉末粥

材料：米饭、牡蛎(鲜)、瘦猪肉、芹菜、小米面、香油、胡椒粉

1、鲜牡蛎去壳，用粟粉揉擦后冲洗干净，沥干备用。

2.、猪肉切末加盐、胡椒粉、香油拌匀，腌10分钟左右。

3、米饭用热水浸洗片刻，沥干后盛入锅中，加入高汤煮滚，放入猪肉末及牡蛎，用小火熬至熟，下入盐调好味，再加入芹菜末，略煮片刻，即可盛起食用。

三、牡蛎豆腐粥

材料：牡蛎、内酯豆腐、淀粉、绿葱末、盐、米饭 做法：

1、牡蛎洗净备用，豆腐洗净沥干备用。

2、锅内放少许油，放入熬好的高汤接着把米饭和内酯豆腐切块放入汤里，汤一定得盖过豆腐。

3、开锅后把炉子改成小火再放入牡蛎炖2分钟左右，接着用淀粉勾芡倒入锅里，在放入盐调味，最后撒上一些绿葱末，完成。

　　准备食材 －

牡蛎 适量

－ 步骤 －

1.首先我们准备好需要的食材

2.牡蛎中加少许盐浸泡10分钟，这样可以去腥去杂质。

3.浸泡好的牡蛎用流水冲洗干净。 ps：黄妈是为了拍摄才用瓶子冲洗的哦，宝妈们在家用水龙头冲洗就可以啦！

4.冷水入锅，放入几片生姜，大火煮开一分钟后撇去浮沫，再煮2分钟。

5. 煮好后捞出，稍稍冷却下。

6.切去牡蛎的砂囊，再放入清水中清洗干净，沥干水分。 ps：水分要沥干一点，等炒更简单。

7. 沥干后剁碎一点。

8.热锅开小火，不要放油哦。倒入牡蛎碎，炒至干燥无水分，这个过程要不断搅拌，以免糊锅。

9.放入辅食机中搅拌第一遍。 ps: 为什么刚才不直接搅拌呢？因为牡蛎湿湿的，搅拌后就成泥了，不利于接下来的翻炒。

10.搅拌成粉末后，再次放入炒锅中翻炒，直至水分基本收干.。

11.盛出放置冷却，再放入辅食机中打成粉，最后再用筛网过筛。 ps：牡蛎粉炒好后一定要完全冷却，不然搅拌的时候容易有雾气，不易保存。

12.筛好后的牡蛎粉放入消毒后的玻璃罐中。

13.密封冷藏可以保存30天