1、准备材料:淀粉150克、食盐适量、大蒜3瓣、黄瓜1根、青尖椒2个、芝麻酱2茶匙、生抽适量、香醋适量、香油适量。
2、首先准备好所需要的材料,淀粉中加入食盐;
3、淀粉中加入食盐混合均匀,加入清水顺一个方向搅拌;
4、搅拌成糊状静置几分钟,面糊浓稠程度提起筷子呈顺滑线状即好;
5、静置好的荞麦面糊倒入浅盘中;
6、放入蒸锅,大火上汽后中火蒸20分钟;
7、蒸好的碗托取出自然晾凉;
8、晾凉后倒扣出来切成菱形块;
9、准备些配菜,黄瓜拍散切块,小尖椒切小圈;
10、大蒜压成蒜泥;
11、芝麻酱中加入少许食盐、生抽、香醋、香油,然后一点点加入白开水调成顺滑状;
12、切好的碗托和黄瓜、尖椒圈、和调好的芝麻酱、蒜末一起放入碗中;
13、最后再浇入1勺辣椒油即可食用。
准备材料:淀粉150克、食盐适量、大蒜3瓣、黄瓜1根、青尖椒2个、芝麻酱2茶匙、生抽适量、香醋适量、香油适量
一、首先准备好所需要的材料,淀粉中加入食盐;
二、淀粉中加入食盐混合均匀,加入清水顺一个方向搅拌;
三、搅拌成糊状静置几分钟,面糊浓稠程度提起筷子呈顺滑线状即好;
四、静置好的荞麦面糊倒入浅盘中;
五、放入蒸锅,大火上汽后中火蒸20分钟;
六、蒸好的碗托取出自然晾凉;
七、晾凉后倒扣出来切成菱形块;
八、准备些配菜,黄瓜拍散切块,小尖椒切小圈;
九、大蒜压成蒜泥;
十、芝麻酱中加入少许食盐、生抽、香醋、香油,然后一点点加入白开水调成顺滑状;
十一、切好的碗托和黄瓜、尖椒圈、和调好的芝麻酱、蒜末一起放入碗中;
十二、最后再浇入1勺辣椒油即可。
碗托看起来简单,做法却颇为讲究。
顾名思义,碗托是以碗为模做成的:先将面粉和成团,然后再化成糊状的浆,盛于碗内,用急火蒸至半熟时,搅动一次,以防沉淀,熟后冷却即成。这浆忌稠亦忌稀,稠则发硬,稀则发脆,入碗蒸时,托的中央寸许为宜,厚也不美,薄亦不好,蒸用时间约摸半个钟头,长了便“老”,短了太“嫩”,其间还需筷子搅动一次,否则里生外熟,抑或上稀下稠缺了均匀。
加工前先准备好荞麦面,将荞麦面用盐水拌成面穗,使劲搋(chuai),一点一滴地适量加入淡盐水调成糊状。搋不到,蒸出的碗托没有“精气”,掂掂,不会发颤,易裂缝。调出的糊若是清了,蒸出的碗托太软;调出的糊若是稠了,蒸出的碗托太硬。盐的甜与咸都会影响到碗托的质量。然后,将荞面调好的荞麦面糊盛于碗内,上笼用武火蒸之,必须火急,火候不够,蒸不出“花(波纹)”来,还容易澄汤,蒸出的碗托上绵、下硬,不吃香。
蒸时,每隔一小会儿得搅动一次,这搅动是有学问的,早了不利成型,迟了又会沉淀,蒸出的碗托软硬不均匀。蒸锅用的锅盖,也很讲究,不能用金属做成的锅盖,金属锅盖会从锅内打下汽化的水,使碗托绵嫩不一,只有用农民拿高粱穗的秆做成的“棒排”才行。还有水,最好用本地的水来做。 碗托蒸熟后冷却即成,用餐时佐以醋、蒜调制的汤。“醋蒜汤”的调制,“工艺”也不简单,若没有一定的“工龄”是调制不好的。首先蒜要倒成泥,醋要适量,少许的姜面,开水晾凉,各种配料有度,吃起来才能“提味”。
假如是做“肉碗托”,则需把猪肉剁成馅,在碗托蒸熟前撒上。 荞面碗托宜凉调,宜热烩,或者配以素汤,或拌以肉酱。不仅是待客之佳肴,还有疏通肠胃、清燥热、利便之功效。
首先在空盆中放入一碗的白面,加入一小勺的土豆淀粉和5克的咸盐,再倒入半碗的清水,顺着一个方向搅拌,搅拌十分钟,搅拌成糊状。
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再放三次倒入清水继续搅拌,搅拌至酸奶状,可以挂住勺子就可以,盘子底部刷上一层油,防止粘连,倒入两勺的面糊,放入蒸锅中大火蒸十五分钟。
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碗中放入一勺蒜末,白芝麻和辣椒面,小米辣,用180度的热油泼出香味,放入生抽一勺和一大勺的手工醋,加入秘制辣椒油,再放入葱花和香菜,再放入咸盐和鸡精搅拌均匀,蒸好的碗托自然晾凉,然后把它取出来,切成薄片,装入盘中,倒入调好的料汁即可。
碗托又名“灌肠”,是一道有名的山西风味小吃,深受大家的喜爱。原料:荞面,盐,五香粉,辣椒油,蒜,盐,醋
1.将荞面放入盆中,下盐,五香粉下凉水和面,将面活至油硬变软
2.再将面团下清水,慢慢把面团稀释开,将面稀释成面糊
3.将面糊放入碗中,上锅蒸30分钟,去除放凉
4.将刀在碗中划上几刀,放辣椒油,蒜末,醋,盐搅拌均匀食用即可
材料
主料
土豆,胡萝卜
辅料
葱,醋,生抽,盐,淀粉 ,麻油
做法
1. 调个料先~~~醋,生抽,盐,淀粉,加少量水调匀
2. 胡萝卜切丝
3. 土豆去皮洗净切薄片
4. 土豆片叠放好切丝
5. 土豆丝入清水浸泡片刻
6. 煮锅加水烧开,放入土豆丝煮至断生,这步要自己掌握了,土豆丝的粗细影响时间长短,捞出一根尝尝吧,别熟过了
7. 起油锅,放葱丝,胡萝卜丝,土豆丝快速翻炒
8. 倒入料汁翻炒入味,淋上少许麻油收浓汤汁即可
碗托的家常做法如下:
主料:荞麦面150克。
辅料:食盐适量、大蒜3瓣、黄瓜1根、青尖椒2个、芝麻酱2茶匙、生抽适量、香醋适量、香油适量。
1、荞麦面中加入食盐混合均匀,加入清水顺一个方向搅拌。
2、搅拌成糊状静置几分钟(面糊浓稠程度提起筷子呈顺滑线状即好)。
3、静置好的荞麦面糊倒入浅盘中(150克荞麦粉可以做2份)。
4、放入蒸锅,大火上汽后中火蒸20分钟。
5、蒸好的碗托取出自然晾凉。
6、晾凉后倒扣出来切成菱形块。
7、准备些配菜。黄瓜拍散切块,小尖椒切小圈。
8、大蒜压成蒜泥。
9、芝麻酱中加入少许食盐、生抽、香醋、香油,然后一点点加入白开水调成顺滑状。
10、切好的碗托和黄瓜、尖椒圈、和调好的芝麻酱、蒜末一起放入碗中,吃时拌匀。
11、喜欢辣最后再浇入1勺辣椒油即可。
1、一碗土豆淀粉,加一勺盐,再加一碗半的凉水,先搅拌搅拌,搅拌成无颗粒的糊状,平底锅里刷上适量的油,舀入一勺淀粉糊,拿起锅左右晃动一下, 摊成一个圆饼,煎至一面定型后翻另一面,直到把两面都煎至微黄,出锅备用。
2、接着起锅烧油,油热之后,下一把蒜片,一些小米辣段,爆出香味之后,把淀粉皮切成小块放进锅里,快速的翻拌翻拌,然后加适量的盐,一勺生抽,一勺蚝油,少许的鸡精,再次翻拌均匀。
3、最后再切一些韭菜段放进锅里,翻炒至变软,不需要炒的太久,把韭菜的香味超炒出来即可,就可以出锅了。
4、淀粉和韭菜这样做,既可以当家常菜,也可以做主食,口感上微辣,淀粉皮Q弹筋道,包裹着韭菜的香味,真的特好吃,喜欢的朋友,也赶紧试试做吧。
食材碗托适量鸡蛋适量麻花适量油条适量土豆适量步骤 1锅内倒油炒鸡蛋盛出 2倒油炒葱蒜,倒入土豆丝翻炒 3倒入碗托麻花油条,加酱油 生抽 盐 花椒水 鸡精翻炒后盛出
做法
1、将适量荞麦面、白面、淀粉、食用盐备好,倒入盆中;
2、盆中加水(少量多次加入),顺着一个方向搅和面糊;
3、将面糊和成流动状态,用筷子挑起面糊可成一条细线;
4、准备盘子,盘中刷一层油,将适量面糊舀进盘子里;
5、放入锅中,冷水蒸20分钟左右,之后出锅自然晾凉;
6、取出碗托切条,少量黄瓜切丝,放入菜盘中;
7、根据个人口味加入陈醋、生抽、蒜泥、芝麻、香油等,搅拌均匀即可食用。
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