1.第一步 杀鱼并清洗后沿鱼身切横刀,姜、蒜、蘑菇切丝待用。
2.第二步 在鱼身两面撒上适量细盐,装深盘后放置1小时。
3.第三步 在鱼腹内放入大部分切丝蘑菇,将鱼腹合拢后平放盘内,然后在鱼腹上均匀撒上姜丝、蒜丝、蘑菇丝。
4.第四步 撒入料酒。
5.第五步 用高压锅底加入高过隔水托架的水,将鱼盘放在隔水加上密闭加热至出气阀跳起。
6.第六步 将火调至文火保持1小时后关闭火源,待高压锅压力消除后即可开锅享用,也可以凉食。(注意一定用文火,保持压力阀有较小的出气,防止加热过猛水烧干的危险)
步骤1
材料:白鲫鱼1条 650克、紫洋葱半颗、红甜椒1颗、绿甜椒1颗、香葱5根、生姜10克、大蒜2瓣 腌鱼料:细盐4克、料酒20克、香葱段10克、生姜碎10克、大蒜2瓣、花椒20颗、白胡椒粉1克、芝麻香油10克 酱料:蚝油30克、生抽20克、陈醋10克、白糖30克、鸡精1克、料酒20克、清水70克 (我买的鱼特别大,调料用的比较多,小鱼要按比例减少些) 水淀粉:玉米淀粉5克、清水30克 把鲫鱼洗净,刮干净表皮的鳞片,剖开肚子取出内脏洗净。在鱼的两面身上割上花刀
步骤2
分别把青红甜椒去籽,切成小块的方块状。洋葱切成小块,生姜和大蒜切成小颗粒状,香葱切成长段
步骤3
将腌鱼料中的盐、料酒、葱段、生姜、大蒜、花椒、白胡椒粉、香油放入一大盆内搅匀
步骤4
将鱼放入腌料盆内,将腌料放在鱼身上涂抹均匀,放入冰箱冷藏腌制1小时,中途将鱼翻身一次。让鱼充份的吸收腌料
步骤5
准备一锅油,用中火把油烧热,至用竹筷子插入油中可冒起泡泡。把腌好的鱼表面的腌料去除干净,外表用清水冲洗一下
步骤6
用厨房纸把鱼表面的水份擦干,放入热油中,用中火慢慢炸制,因为鱼身含有水份,所以炸的时间要长一些,差不多要10分钟。要看到花刀中的鱼肉也变黄色才能保证炸到酥脆
步骤7
当鱼的一面炸至金黄色时,用两把铲子把鱼翻面再炸约10分钟。直至鱼身变为金黄色
步骤8
炸好的鱼从锅内捞出,放入盘中备用
步骤9
分别把腌料和水淀粉的材料放入碗内,用筷子搅拌均匀备用
步骤10
锅内放入30ml的油烧至6成热
步骤11
放入切碎的洋葱碎,彩椒碎,加入1克盐,翻炒1分钟捞起
步骤12
放入生姜碎和大蒜碎,用小火炒至出香味
步骤13
淋入调好的酱料和清水用小火烧至冒泡泡
步骤14
加入水淀粉,用锅铲搅拌均匀,小火烧至冒泡泡
步骤15
加入炸好的香酥鲫鱼,不要加锅盖,就用中火煮2分钟,翻面再煮2分钟。不要焖的时间过长,将鱼盛出放入大盘里
步骤16
将炒好的洋葱,彩椒碎倒入锅内剩下的酱料中炒匀
步骤17
将酱料和洋葱,彩椒碎一同淋在鱼身上即可
首先要将鱼拆骨。
的拆骨分生拆和熟拆两种。
1)熟拆是将鱼煮熟或蒸熟后取出鱼头、鱼骨、鱼刺。这种方法较方便。
(2)生拆的方法是:先在鱼腮盖骨后切下鱼头,随后将刀贴着脊骨向里批进,鱼身肚朝外,背朝里,左手就抓住上半片鱼肚。批下半片鱼肚,鱼翻身,刀仍贴脊骨运行,将另半片也批下,随后鱼皮朝下,肚朝左侧,斜刀将鱼刺批去,如果要去皮,大鱼可从鱼肉中部下刀,切至鱼皮处,刀口贴鱼皮,刀身侧斜向前推进,除去一半鱼皮。接着手抓住鱼皮,批下另一半鱼肉。如果是小鱼,可从尾部皮肉相连处进刀,手指甲按住鱼皮斜刀向前推批去掉鱼皮。如果要做花色菜,如"八宝酿鱼"、"口袋鱼"等,则要取整鱼剔骨法。方法是:使鱼肚朝左、背朝右躺在砧上,刀贴鱼背骨横批进去,深及鱼肚,批断脊骨与肋骨相连处(勿伤皮)。然后鱼翻身,批开另一端脊骨与肉,在靠近头部的脊骨斩断或用手锄断,拉出脊骨,在鱼尾处斩断脊骨。随后将鱼腹朝下放在墩子上,翻开鱼肉,使肋骨露出根端,将刀斜批进去,使肋骨脱离鱼肉,将两边肋骨去掉后,即成头、尾仍存,中段无骨,仍然保持鱼形完整的脱骨鱼了。
(1)鱼头 紧靠胸鳍后端,直线斩下。胸鳍要求留在鱼的头部。鱼头宜作红烧头尾、头尾汤、沙锅鱼头等。 (2)鱼尾 紧靠臀鳍前端,直线斩下。臀鳍要求留在鱼的尾部。鱼尾宜作糟甩水、红烧鱼尾等。 (3)鱼中段 以脊梁骨为准斩下,要求脊梁骨留在鱼的中段肉中。宜作鱼片、鱼丝等。 (4)鱼肚档 以脊梁骨为准斩下,在肚膛中不留脊梁骨,实际上就是鱼头、鱼尾、鱼中段去掉后所留下的那部分。宜作红烧肚档、糟肚档等。 介绍一种做法 原料: 新鲜扁鱼剁椒 做法: 1)将扁鱼刮去鱼鳞,洗杀净. 2)在鱼身上两面,均匀的切小细刀.切断鱼骨后.并均匀的抹上盐. 3)热油锅,煎香姜片后,把鱼两面煎黄后捞出.(当然如果用多些油炸后,那鱼骨被炸酥松,就成了无鱼骨了) 。4)留少许油.煸炒一下剁椒后.放入无骨鱼.加少量清开水.酒.糖.大火煮开,小火略焖一会入味即可。
900克无骨羊腿,1 / 4茶匙盐,1 / 2茶匙黑胡椒粉,1茶匙肉桂粉,1 / 2茶匙豆蔻,1 / 2茶匙孜然,1 / 4茶匙辣椒粉,1 / 4茶匙姜黄,适量橄榄油和黄油。
做法
1.将盐,黑胡椒粉,肉桂粉,豆蔻,孜然,辣椒粉,姜黄,倒入碗中混合搅拌;
2.将锅加热,加入橄榄油,黄油和搅拌好的调料,放入羊肉;
3.改为小火,盖上锅盖煮20分钟,关火,静置10分钟;
4.将肉取出放在切割板上,切成薄片,就做好了。
制作材料
主料:节瓜500克,猪排骨(大排)400克,柴鱼50克
辅料:枣(干)20克
调料:盐2克,姜3克
制作方法
1.节瓜刮去皮,洗净。
2.红枣洗净去核。
3.柴鱼撕成小块,烘炒片刻,除去腥味。
4.排骨、柴鱼放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。
5.把适量清水高火6分钟至滚,放下柴鱼、排骨、红枣、姜(拍松)片,中火40分钟,下盐调味即可。
1.
首先将鱼内脏和鱼鳃去除,清洗干净后,用刀在鱼身上划出几道口,方便入味;
2.
将小米椒,姜,葱,蒜和香菜洗净,切好装盘备用;
3.
将植物油倒入锅中烧热,放入骨鱼,煎至鱼表面金黄,翻面继续炸,炸好后先把鱼放在事先准备好的盘子上;
4.
用油锅烧油,放入豆瓣酱,等香味出来后,再放入葱,姜,蒜,花椒和小米椒,翻炒出香味;
5.
将煎好的鱼放入调料锅中,翻炒一会,再加入料酒,老抽,酱油,醋和盐,加适量开水大火煮沸,最后小火收汁,撒上准备好的香菜即可。
步骤/方式1
首先将花骨鱼的鱼鳞刮去;
步骤/方式2
然后挖去鱼鳃;
步骤/方式3
去除内脏后,清水清洗干净;
步骤/方式4
在鱼的身体两侧划上几刀,便于入味;
步骤/方式5
生姜切片备用;
步骤/方式6
香葱切断备用
步骤/方式7
将蒜子与姜片、葱段放在盘中;
步骤/方式8
干辣椒切断放入盘中
步骤/方式9
锅点火烧热,下入少许菜籽油;
步骤/方式10
将花骨鱼下入锅中,略煎一下;
步骤/方式11
煎好一面后,将葱、姜、蒜和干辣椒段下入锅中;
步骤/方式12
然后将花骨鱼翻过来另一面煎一下;
步骤/方式13
煎出香味后关小火,烹入少许的白酒;
步骤/方式14
紧接着下入10克生抽;
步骤/方式15
加入适量的开水
步骤/方式16
烧开以后,依次调入盐,白糖,鸡精和老抽;
步骤/方式17
把毛豆米下入锅中;
步骤/方式18
盖上锅盖烧10分钟;
步骤/方式19
开大火,将汤汁收至浓稠即可出锅
鱼骨萝卜汤
材料:
鱼骨、白萝卜、香菜、姜、葱、料酒、白胡椒粉、盐、食用油。
做法步骤:
鱼骨一付,洗干净后斩成块备用。不用腌,但一定要清洗 干净。
平底锅或者炒锅预热,倒一点油,先放上切成厚片的姜,接着再放上切好的鱼骨,中小火煎香。这里说明两点,一是煎锅,用不粘锅比较好操作,养护很到位的铁锅也可以,这样的锅可以少用油,煎的时候还不会煎锅;另外一点就是用多少油,按蟹姐的习惯,并不需要很多油,当然了,用油多了汤会更白,香气相对浓一些,这是因为油脂乳化的结果,我们大多数人都不需要这些多余的油脂。
鱼骨煎到微微发黄的时候,往锅里淋两勺料酒,热锅热料,料酒下锅后很快就挥发掉了,随着料酒的挥发,可以带走一些味道,也是去腥的一个方法。
煎好的鱼骨移入砂锅中,加热水,这里用热水更容易让煎鱼的油脂乳化,汤会变白,如果不是考虑到热水更省时间这一层,用冷水也是可以的。炖汤的过程,大火烧开后如果一直用大火煲汤,鱼骨汤也会变得比较白,相反小火微火煮汤汤则比较清。煲汤的时候开着锅盖,汤会更鲜美,但开着锅盖会有一部分水蒸发掉,注意整体用水量。煲汤尽量不要中间加水,一次性加足水最好了。
煲汤的时候,把白萝卜切成丝备用。萝卜要用象牙萝卜比较好,辛辣味比较淡,水分比较足,煮汤清甜无异味。
等汤快煮好的时候下入萝卜丝,再煮5分钟就好了。用盐和白胡椒粉调味,放上香菜碎就可以上桌了。煲鱼汤的时间尽可能长一些,最少也要40分钟,这样煲出来的汤才鲜美。
材料
用料主料:新鲜鲈鱼1条(750~l000克)配料:葱、姜、红尖椒、绿尖椒、香菜、蛋清调料:海鲜汁、盐、味精、料酒、粉团、花生油
做法
1、鱼加工好,洗净,片下鱼身两侧的鱼肉,再把鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.2厘米的大片。鱼肉片放入碗内,调好口味,加蛋清、粉团抓匀备用。
2、片下鱼肉的鱼骨架(连带头尾)加盐、味精、料酒入味,加大葱、姜,入笼蒸熟取出。
3、鱼片放在三成热的油中滑出,整齐地摆在鱼骨架上,撒上葱丝、姜丝、尖椒丝、香菜段,淋上海鲜汁,锅内加花生油75克,烧热后浇在鱼身上即成。
1.第一步 杀鱼并清洗后沿鱼身切横刀,姜、蒜、蘑菇切丝待用。
2.第二步 在鱼身两面撒上适量细盐,装深盘后放置1小时。
3.第三步 在鱼腹内放入大部分切丝蘑菇,将鱼腹合拢后平放盘内,然后在鱼腹上均匀撒上姜丝、蒜丝、蘑菇丝。
4.第四步 撒入料酒。
5.第五步 用高压锅底加入高过隔水托架的水,将鱼盘放在隔水加上密闭加热至出气阀跳起。
6.第六步 将火调至文火保持1小时后关闭火源,待高压锅压力消除后即可开锅享用,也可以凉食。
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