主料:藕1节、青红辣椒各2个、五花肉1小块。
调料:生姜几片、大蒜2瓣、大葱1节、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺、香醋1勺。
烹饪步骤:
步骤一:把藕去皮,然后破开成两半,再改刀切成3-4毫米这样厚的片,放入清水中泡上,防止发黑。
步骤二:把五花肉切成硬币厚的薄片、青红尖椒切成马耳朵、大蒜生姜、大葱都切成末,然后分别装盘备用。
步骤三:锅中添水大火烧开,放入一勺盐和一勺白醋,把藕片放入锅中煮2分钟,焯一下水。
步骤四:藕片焯完水然后捞出来放入准备好的冷水中泡凉,然后捞出来把水控干备用。
步骤五:重新起锅放少许油,把五花肉放入锅中,用中小火把五花肉油脂炒出来、炒至微黄。
步骤六:五花肉炒至微黄,放入一勺料酒,把酒气炒干,同时放入葱姜蒜,把香味炒出来。
步骤七:葱姜蒜炒出香味,放入藕片、青红尖椒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1勺、鸡精1勺、白糖1勺,大火翻炒均匀。
步骤八:藕片和调料充分翻炒均匀,顺着锅边淋入一小勺香醋,继续翻炒均匀出锅成菜。
1、莲藕洗净去皮,切片用开水焯一下捞出备用。
2、将半个洋葱切成如下的形状备用。
3、将猪肉切成片,最好薄一点,这样容易入味。
4、把切好的洋葱入碗加入切好的猪肉片、十三香、食盐等调料一起搅拌均匀腌制5-10分钟。
5、上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,倒入腌制好的洋葱猪肉片爆炒入味2分钟。
6、放入焯好的藕片一起翻炒入味。
7、加入适量的十三香、食盐、料酒等调料继续炒片刻。
8、炒差不多了,就加适量的鸡精搅均匀关火,出锅。装盘即可。
最好选脆藕,藕你注意看有七孔和九孔的,七孔藕很适口炖菜,炖出来很面吃起不硬,而九孔藕就是所说的脆藕,你水烧开下藕加点白醋防止变色,藕那样炒出来颜色白白的,煮开倒出,尖椒下油炒至虎皮下藕加盐味精炒匀即可!
准备食材:脆藕适量、葱花少许。
准备配料:油盐适量。
1、莲藕去皮洗净,切薄片,然后对半切开待用。
2、切好的藕片放入水里加入少许的醋一起浸泡,这样可以防止藕片氧化变黑
3、锅烧热,热锅凉油将藕片下锅煸炒。
4、翻炒片刻后,加入少许的清水,盖上锅盖焖至藕片断生。
5、汤汁收干,藕片熟透,加入少许的葱花点缀提香,少许盐调味,翻炒均匀即可。
食材清单
连藕 1个 、 白糖 1勺 、 醋 2 、 食用油 适量 、 盐 适量 、 葱花 适量 、 生抽 3勺
做法步骤
步骤一
首先将莲藕削皮,清洗干净,切片,加盐和清水浸泡半小时
步骤二
调好糖醋汁儿:取一个干净的碗,加入生抽3勺,陈醋2勺,白糖1勺,盐适量,清水适量搅拌均匀
步骤三
将切好的藕片,热水下锅焯水2~3分钟,捞出
步骤四
锅内倒入少许油 油热,下入藕片翻炒几下,然后淋入调好的糖醋料汁,炒匀即可出锅
莲藕一节,猪肉400g,蚝油,胡椒粉,生抽,生粉,砂糖,料酒,料酒,鸡精,油,麻油,葱,蒜
做法
1.莲藕洗干净切片,猪肉洗干净切碎加入适量生抽、料酒、胡椒粉、少许砂糖、油、麻油生粉混合搅拌均匀腌半个小时。
2.蒜切碎、葱切碎。
3.猪肉先下锅炒至七八成熟捞起备用,蒜爆香油锅、倒入藕片和适量料酒爆炒片刻后倒入猪肉、适量的蚝油翻炒片刻至均匀后、撒少许砂糖 麻油、葱花翻炒均匀即可。
食材
藕1节,猪肝300克,蒜姜各5克,酱油适量,蚝油适量,食用油适量,盐适量
做法步骤:
1. 首先将藕洗净切片,焯水,猪肝切成薄片
2. 起油锅爆香蒜姜,下入猪肝炒变色,加入藕片继续翻炒
3. 放入适量酱油和少许水,煮开后放入适量盐和蚝油炒至水干即可出锅
藕片炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,其口感鲜美,营养丰富,既适合做为主食,也适合做为一道下饭菜。下面就为大家详细介绍藕片炒肉的做法和技巧。
1. 将猪肉切成薄片,用料酒和酱油腌制一会儿。
2. 将藕去皮后切成薄片,用清水冲洗干净。
3. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉煸炒至变色,捞出备用。
4. 留底油,放入姜蒜煸炒出香味,加入藕片翻炒均匀。
5. 加入适量的盐、糖和鸡精,翻炒均匀。
6. 加入煸炒好的猪肉,翻炒均匀即可。
藕片炒肉做法简单,营养丰富,口感鲜美。只要掌握了以上几个小技巧,就能做出一道美味的家常菜。希望大家都能做出美味的藕片炒肉,与家人共享美食的快乐。
用料
藕1节,
姜2片,
大蒜两瓣,
生抽,老抽,盐,糖,料酒适量,
猪肉一块,
葱一小节,
步骤 1
猪肉切肉丝,加料酒,姜丝,一点盐,一勺生抽,一点点老抽,一点淀粉,搅拌腌一会。
步骤 2
葱姜蒜切碎准备,
步骤 3
莲菜片,胡萝卜片,水焯一下;
步骤 4
起锅烧油,先放肉丝炒一会,盛出备用。
步骤 5
留底油,可以再加一点油,烧热放葱姜蒜炒香,然后下莲菜胡萝卜,翻炒一会,加肉丝。
步骤 6
放盐,酱油,捏一小撮白糖,翻炒一会出锅。
首先把莲藕,猪肉洗干净,沥干水分,在进行切薄片,莲藕切好放水里养着,把切好的猪肉用盐酱油腌一下,最后锅里放油,把油烧热以后快速放猪肉下去翻炒一下,接着放藕片,快速翻炒放点盐,鸡精调味,等到完全熟了就可以关火,把莲片炒肉盛出来了!
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