、鸡蛋磕入碗中,加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液
2、馒头切丁
3、各种蔬菜洗净,切丁,可根据个人食量,我没全用完
4、将馒头丁倒入蛋液碗中拌均匀
5、锅中加适量油,将馒头丁倒入锅中,摊平
6、炒至馒头丁蓬松干爽,盛起备用
7、锅中放油,倒入胡萝卜丁炒至变色
8、加适量盐调味
9、倒入西红柿丁,炒至略出水
10、倒入馒头丁,翻炒至没有水份
11、倒入黄瓜丁略炒
12、加入适量孜然粉,装盘即可
蒜香馒头片
试过用蒜泥烤面包,用蒜泥烤馒头片还是头一次,感觉两者出来的味道都是差不多,香脆可口,充满了蒜香的味道,馒头片吸收了黄油的香味,加上了香葱的味道,烤的时候满屋子的香味,香气扑鼻,让人垂涎三尺。
步骤:
1、准备做蒜泥酱的材料:黄油35g、蒜泥10g、炼奶8g、白糖10g、干葱少许。
2、将黄油、蒜泥、炼奶、糖倒入小锅中。
3、隔水溶化搅拌均匀。
4、倒入干葱搅拌均匀备用。
5、准备馒头、蒜泥酱。
6、将馒头切成三片。
7、然后抹上蒜泥酱。
8、依次每片都抹好。
9、烤箱预热180度烤15分钟左右,表面微黄即可。
10、烤好的馒头片。
中餐西吃之蛋煎馒头
剩馒头每次都是炒着吃。其实,剩馒头也可以像这样煎一下,如同薯条般蘸着酸甜可口的番茄酱,一口口,一根根的吃,品尝不一样的剩馒头的西餐吃法~~~
步骤:
1、准备好剩馒头。
2、馒头切条状备用。
3、鸡蛋磕破于碗中。
4、打散,加盐拌匀。
5、馒头条沾满蛋液。
6、锅烧热,抹上一层油。
7、放入馒头条。
8、煎至两面酥黄。
9、煎好的馒头搭配番茄酱一起食用。
西多士煎馒头片
香港茶餐厅有个著名的小吃叫西多士,将土司片蘸鸡蛋液炸至而成。中间可以包裹芝士、火腿。中式早餐里面有一个煎馒头,同样包裹蛋液,使原本酥脆的馒头片,变成了软嫩的口感,蛋液调味之后,馒头片更增添了些许的风味。
步骤:
1、材料准备好。
2、馒头切薄片。
3、火腿切薄片。
4、两片馒头夹一片火腿。
5、鸡蛋两个,加入少许盐。
6、鸡蛋打散。
7、馒头两面蘸蛋液,包裹火腿片。
8、裹匀鸡蛋液。
9、平底锅烧热,倒油,将馒头片放入。
10、煎至两面金黄色。
11、捞出,放入厨房纸上,吸油。
12、将不规则的边边切掉,自中间切开。
孜然辣汁馒头
用辣椒酱拌好的鸡蛋液,裹在馒头上,辣汁全部吸进馒头粒,那味道,很特别。馒头粒酥,芝麻粒香,咀嚼之中,隐隐的感觉辣椒汁在唇齿间跳跃、刺激着,欲罢不能~~
步骤:
1、鸡蛋磕破于碗中,搅拌开后加入辣椒酱。
2、馒头切成小粒,倒入蛋液中。
3、锅烧热,加入食油,晃满锅内壁。
4、倒入馒头丁,小火煎至蛋液凝固,让馒头的每一面都煎黄。
5、加入盐,晃动炒锅,让馒头均匀裹上盐粒。
6、加入孜然粉,熟白芝麻,簸匀。
7、倒入葱花,煎好的馒头盛入碗中趁热食用。
馒头摊蛋
冰箱里有1个吃剩的小馒头,加热它做顿早餐有点嫌少,于是突发奇想决定用它摊一个蛋饼这样吃着更营养一些,再配一碗蔬菜汤,早餐更完美了。
步骤:
1、馒头切成1厘米大的小丁备用。
2、葱叶洗净切成小段。
3、鸡蛋打碗里,加入少许盐、生抽搅匀。
4、炒锅上火,倒少许烧热,下馒头丁翻炒至微黄。
5、放入葱花炒出香味后盛出。
6、另起锅倒油烧热,倒入鸡蛋液。
7、趁蛋液还未凝固放入炒好的馒头丁煎熟,蛋液与馒头丁凝固
用料青菜 1斤面粉 1斤松茸 4棵酵母 5g泡打粉 5g盐 10g糖 20g香油 50g味精 10g鸡精 5g
【菜馒头】当季限定的菜馒头,吃过一次想十次的做法步骤
步骤 1
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青菜推荐选择的是满口香的上海矮脚小青菜~又糯又甜,不发苦。
步骤 2
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水开后,把青菜放入5秒钟,然后捞出即可。记住了,5秒钟,不然青菜吃口就不好了。焯完水后包进包子中也更能保持翠绿。不发黄。
步骤 3
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然后将青菜切碎,有搅拌机的小伙伴也可以用搅拌机代劳。
步骤 4
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麻油香味是菜包的灵魂,但是麻油放多了,是会发苦的。按照师傅的比例,1斤青菜,加50g麻油就够了。除了麻油,再加入10g盐,10g味精,5g鸡精,20g糖,搅拌均匀即可。不忌口的话,这里还可以加5g猪油提香。
步骤 5
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接下来我们再处理一下松茸。挑选松茸时别选择颜色太黄,或者发黑的,之后便是闻味道,香味越浓郁越好。
步骤 6
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接下来我们再处理一下松茸。挑选松茸时别选择颜色太黄,或者发黑的,之后便是闻味道,香味越浓郁越好。
步骤 7
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洗完记得用厨房纸吸干水分。然后将松茸改刀成3块,再拦腰一切二,方便包入馒头中。
步骤 8
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家里如果煎完松茸后,油也别浪费,拿来炒蔬菜香味扑鼻。等会在包子里,也会加入松茸油提香。
步骤 9
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500g面粉中加入5g泡打粉,5g酵母,20g白糖,分批加入250g水。
步骤 10
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反复揉捏到面光、盆光、手光。有家用压面机的同学,也可以放进压面机里反复压到光滑。
步骤 11
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将揉捏好的面团搓成长条后,揪出一个个小剂子,每个剂子重45克。
步骤 12
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用手轻轻按压,擀成面皮。这一擀一拉间都是师傅的真功夫,大家抓紧学习咯。
步骤 13
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取45g馅料,两块松茸,包在面皮中。 师傅能流利的包出30个褶子。至于我们…包进去了,就是成功!
步骤 14
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这里我们选择先包后醒的方式,包子的形状会更好看,而且更能控制包子皮的发酵时间。 包完以后放在一旁让面团醒50分钟就可以上笼蒸了。上气后蒸12分钟即可!包子和包子之前记得隔开一段距离,以防包子皮黏连。
步骤 15
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搞定!
自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。陈皮不仅仅是养生补品,而且还是提高食欲的美食。陈皮做菜的种类很多,如:
1.陈皮红豆沙
2.陈皮酿牛腩
3.陈皮蒸排骨
4.党参大枣陈皮汤
5.党参柴胡陈皮汤
6.鲤鱼赤豆陈皮汤
7.冬瓜蚌肉陈皮汤
拔丝苹果
原料:
苹果2个、白糖80克、淀粉40克、普通面粉15克、水适量
做法:
1、苹果去皮
2、切成大小均匀的菱形块
3、淀粉和面粉混合放入碗中,加适量清水调成粘稠度适中的糊糊(少量多次加水,避免糊糊过稀没法挂在苹果上)。
4、锅中加适量玉米油加热。
5、苹果放进淀粉糊中,使其都均匀的裹上淀粉糊。
6、油热后下入裹了淀粉糊的苹果,炸至表面金黄。
7、捞出备用。
8、锅内留底油加入白糖,小火熬成糖浆。
9、下入炸好的苹果翻炒,使其都裹上糖浆即可出锅。
橙子新吃法,不做罐头不榨汁,用橘子皮做碗,倒入鸡蛋和橙汁,蒸一蒸,出奇美味!这种做法叫柳橙蒸蛋,淡淡橘香,嫩滑无蜂窝,连橘子皮都香甜味美,可以一起吃完,一点也不浪费。
中华芦荟的吃法和做法:
1、芦荟炒猪肝
材料:芦荟、猪肝、香菜、花椒、姜、蒜
做法:
1.首先烧一锅白水,不要烧开,七八十度即可,然后把猪肝丢下去汤30秒,捞出冷却后切薄片。
2.然后再将准备好的芦荟用开水煮5分钟左右,捞出冷却后切片,然后再将所有配料放入锅中一起翻炒,炒熟即可,不宜太老。
2、芦荟红枣圆肉糖水
材料:芦荟、红枣、银耳、桂圆肉、冰糖
做法:
首先将准备好的芦荟削皮好,然后用清水煮五分钟左右,捞出可以待凉,可以用过滤自来水冲凉,然后再将所有材料一起放入锅中熬制半小时即可。
1、拔丝葡萄
原料:葡萄250克,鸡蛋3枚,干淀粉、面粉、白糖各适量,花生油500毫升。
做法:
1、葡萄洗净,放入开水略烫后取出,剥皮剔籽,沾上面粉。
2、把鸡蛋清打入碗内,搅打成蛋白糊,再加入干淀粉拌匀。
3、锅放火上,倒入花生油烧至五成热,改用小火维持油温,将葡萄挂蛋白糊后,放入油锅慢炸,至浅黄色时倒入漏勺沥油。
4、取净锅放火上,放入适量清水,加入白糖,炒至糖变色能拉出丝时,倒入炸好的葡萄,挂匀糖浆,起锅装入抹了一层芝麻油的盘内,配凉开水食用。
功效:具有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨的功效。
2、葡萄羹
原料:葡萄、白糖各500克,江米酒100毫升,樱桃、桂花、芝麻各少许,湿淀粉适量。
做法:
1、将葡萄洗净,顺长切开,剔籽去皮。
2、白糖、桂花、芝麻放入碗中,洒少许清水,搓匀,在案板上拍实,切成小方丁为元宵馅,风干待用。
3、锅放火上加清水煮沸,加入白糖,用勺搅匀,待烧开后撇去浮沫,投入葡萄,用湿淀粉勾成流芡,再加入江米酒稍煮。
4、另取锅放火上,放适量清水煮沸,下元宵煮熟,然后捞出元宵,放入盛有流芡的锅内,撒上樱桃,待元宵、葡萄、樱桃均浮在水面上时,出锅即可食用。
功效:具有补气养血,强筋壮骨的功效。适用于气血虚弱,神疲心悸,风湿痹痛,腰膝无力,神经衰弱等患者食用。无病者食之则有滋补强身之功效。
3、葡萄鸡丁
材料:鸡脯肉(约400克)、葡萄罐头400克、青椒1-2个、蛋清1个、太白粉1大匙,盐1/4茶匙、糖1/2茶匙。
做法:
1、先用1个蛋清、盐半茶匙及太白粉搅拌均匀,调成「腌料」备用。
2、鸡脯肉先切成约1.5公分的方块状碎丁。切好的鸡丁用「腌料」搅拌均匀,腌渍半小时。鸡丁腌好以后,烧热5杯色拉油,先将鸡丁倒入锅内,用大火快炸半分钟。注意鸡丁不要炸得太久,以免鸡肉炸得太老鸡肉炸到变色之后,先捞出来沥干油汁备用。
3、在锅里留下约2大匙的油,放入盐、糖、太白粉水,及葡萄罐头的水适量,爆香后把切好的青椒丁和鸡丁重新下锅,大火炒,最后倒入葡萄罐头,翻炒片刻即可装盘。
杏仁的3种做法,健脑益智又美容养颜,家家都能做,常吃好处多。
杏仁拌三丁
【食材准备】:杏仁60克,芹菜100克,黄瓜一根,胡萝卜适量。
盐,味精,香油各适量。
【具体做法及步骤】:
1. 将干杏仁冲洗干净,提前用冷水浸泡一个小时;我用的是干杏仁,所以需要提前浸泡;如果是嫩杏仁,清洗干净就可以。
2. 黄瓜,芹菜和胡萝卜均洗净,把芹菜去筋以后切成丁,黄瓜和胡萝卜分别切成丁。
3. 锅内加水烧开,放入杏仁先煮10分钟,然后加入芹菜丁和胡萝卜丁焯水,等水开以后再焯2分钟就可以;如果用的嫩杏仁就把三种食材同时倒进去焯水就行。
4. 捞出以后冲一下凉开水,沥干水分,加入黄瓜丁;
再加适量盐,味精,淋上香油,拌匀即可食用。
杏仁面
【食材准备】:适量面粉,鸡蛋一枚,食盐,西葫芦,南瓜,胡萝卜,韭菜,杏仁,胡椒粉各适量。
【具体做法及步骤】:
1. 取适量面粉,打入一个鸡蛋,根据面粉的量在温水中加入适量食盐,然后用温盐水和面,一点一点慢慢倒入,边倒边搅拌,合成软硬适中的面团。
2. 然后用手揉搓光滑,醒发一会。
3. 南瓜去皮去瓤,切成薄块,这个南瓜好大,我只切了其中一小部分,西葫芦去皮切薄片;如果能买到比较老的那种西葫芦,做面口感会更好,胡萝卜切成丁,韭菜切小段;
4. 起锅加热,不用倒油,放入杏仁干炒;
5. 小火炒至两面微微上色,撒发出很浓的香气时取出;然后用擀面杖擀成杏仁碎。
6. 锅中加油,放入胡萝卜先炒几下,然后加入韭菜,加盐炒出香味以后盛出。
7. 锅中再倒入适量油,放入杏仁碎略炒;
8. 然后加入南瓜和茭瓜;加盐,胡椒粉炒出香味;
9. 炒至南瓜和茭瓜入味变软之后加入适量清水烧开。
10. 烧水的时间用压面机把面团压开,做这个面手擀面会更好,但最近实在天气太热,一动一身汗,我还是选择用压面机压吧。
11. 压好之后将长面块分成几段,然后一层层叠起来,每层中间撒上一层干面粉,然后切成自己喜欢的样子,我切的小柳叶面,我小时候一直都这样吃。
12. 锅开以后,下入面条;
13. 面条煮熟以后加入胡萝卜韭菜段;根据情况再加适量食盐即可。
绿豆杏仁薏米粥
【食材准备】:薏米,杏仁,绿豆,大米,冰糖各适量。
【具体做法及步骤】:
1. 将绿豆清洗干净,提前浸泡至少一个小时;如果是其他季节,建议提前浸泡一晚,但夏季温度太高,不适合泡太久,容易变质。
2. 杏仁,薏米,大米清洗干净浸泡20分钟,然后同绿豆一起加入电饭锅,加适量清水,摁煮粥键即可。
3. 中间最好开盖用勺子搅一搅,扬一扬;这样煮的粥更香也更粘稠一些。
4. 煮至剩最后5分钟时,根据个人喜好加入适量冰糖,盖盖,再次煮至时间到即可。
最简单的饭菜就是煮水饺了,不管是速冻水饺还是爸爸妈妈给包的水饺,在爸爸妈妈不在身边的时候想吃水饺还得自己动手煮,有些人会说煮水饺有不是一件难事儿,还有谁不会的。这样说就大错特错了,不会的人还是比较多的,把水饺煮烂或者饺子皮没有煮到一定程度的时候,煮出来的饺子是不好吃的,那就要在煮饺子的水里做点儿文章了。在水里加少许的盐巴,或者一段大葱葱白,等水开之后再放饺子,这样煮出来的饺子皮柔软鲜嫩还不会粘连。
在做炖肉之类的菜肴的时候,很多人会按照正常的做法来做这道菜,比如炖排骨或者炖五花肉亦或者是炖牛腩这些比较常吃的菜,做法也相对比较简单,以后做给爸爸妈妈吃也比较方便,但是你不知道在做炖肉的时候加一些橘子皮会让做出来的菜肴更加鲜,并且可以去除肉本身比较腥的异味。
炒菜之黄焖羊肉的做法
1、处理好羊肉
2、准备好煮肉用的香料,小茴香3勺,花椒2勺,八角1个,肉蔻1个,草果1个,香叶3片,桂皮1块,肉桂1块。花椒个小茴香装入调料篓中,以免影响口感。
3、同时准备生姜5片,蒜头4个,葱3段。
4、烧开半锅水,水开后放入处理好的羊肉,同时放入刚才准备好的香料和葱姜蒜,再倒入1勺料酒。大火烧开后转小火炖2小时。时间来不及的话换高压锅压30分钟。
5、煮肉同时将半个洋葱切条备用,一个土豆削皮滚刀切块。
6、炒锅倒油将土豆炸至金黄。油多倒一点也没关系,剩在锅内一会儿还会用到,不浪费。
7、将煮好的羊肉捞出备用,另切姜条葱条及蒜瓣。刚才炒锅内的油加热放入郫县豆瓣1勺,炒出红油后放入葱姜蒜继续翻炒至出香味,然后倒入羊肉,倒入生抽3勺,老抽2勺,黄豆酱3勺,冰糖5块,翻炒均匀上色。
8、将煮肉汤撇掉上面的浮油后倒入锅内没过羊肉,加入炸好的土豆块,切好的洋葱。
9、10分钟后加盐收汁出锅。
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