1.
将新鲜的猪肉切成丁剁碎,剁的过程中陆续加入葱、姜、白菜心一起剁
2.
馅料剁好后,加入少许生抽酱油、香油和花生油少许,搅拌均匀备用
3.
将肉馅儿塞入面筋丸子,塞的时候要注意不要弄碎丸子,妈妈用的方法是用把丸子剪开口塞。事实证明,这方法的效果一般般,大家要是有更好的塞丸子的办法,就跟俺说一声呗
4.
丸子都塞好肉馅儿后,烧开水煮面筋,大概肉熟了就捞出来备用
食材清单
猪板筋 400g 、 姜 2片 、 蒜 1瓣 、 蒜苗 1根 、 生抽 2茶匙 、 香醋 1茶匙 、 料酒 1茶匙 、 生粉 半茶匙 、 甜面酱 1茶匙 、 糍粑辣 1茶匙 、 食用油 适量
烹饪步骤
步骤1/6
猪板筋切粗丝,姜、蒜去皮切丝,蒜苗去头切段;
步骤2/6
取一空碗,用适量的生抽、香醋、料酒、生粉调成酱汁;
步骤3/6
烧热炒锅,下适量油,先下姜蒜爆香;
步骤4/6
将猪板筋倒入锅中;
步骤5/6
将猪板筋翻炒至双面变色,淋入酱汁;
最后一步
将猪板筋与酱汁翻炒均匀,待猪板筋熟透,撒上蒜苗再翻炒均匀即可。
一、酸辣羊蹄筋
材料:
水发羊腿筋300g 绿竹笋(中) 1支
干香菇3朵 火腿30g 姜末1大勺
葱两支 油条1条 蒜末1小勺
太白粉水1大勺 高汤适量 酱油1小勺
白醋3大勺 盐少许 绍兴酒1大勺
白胡椒粉1大勺
做法:
1、干香菇泡水至软,挤干水份一切成二备用。
2、绿竹笋煮熟(可买现成沙拉笋)剖半再切薄片备用。
3、火腿放碗中加水,入电锅蒸20分钟(去咸)取出待凉切薄片。
4、水发羊腿筋略冲洗切小段。
5、油条切小段,入热油锅中炸香酥捞出,沥干油。
6、1小勺油爆香姜末,蒜末。
7、陆续放入食材香菇,笋片,火腿片炒香。
8、再入羊腿筋并入酱油,绍兴酒,略拌再注入高汤(与食材平),煮入味至收汁。
9、倒入白胡椒粉,呛入白醋拌匀。
10、入太白粉水芶芡,撒下葱段,起锅盛放在装油条的盘里,快速上桌。
二、夏河羊腿筋
材料:
羊腿筋(生)150克 水发木耳15克
黄花菜(干)15克 蚕豆淀粉20克 姜3克
植物油20克 胡椒粉3克 碱5克
花椒粉3克 盐3克 味精1克 小葱10克
香油10克 白皮大蒜5克
做法:
1、将羊腿筋放在柴火上燎去毛。
2、然后把碱面放清水盆中,视溶解后,将蹄筋投水中刷洗干净,沥水晾干。
3、锅坐火上烧热,加清油,改微火,乘凉将蹄筋加入油锅,浸泡约20分钟,使油慢慢浸入筋内。
4、油温至八成熟时,将羊腿筋捞入清水锅中,用微火边烧边泡,视水烧开后,捞出用刀刮净。
5、将羊腿筋顺长剖二,切成3厘米长的小段。
6、切好的羊腿筋段整齐地码在碗中,加食盐和其它调料,浇鸡汤半斤,上笼蒸约20分钟,滗汤,翻扣盘中。
7、将木耳和黄花水发,摘洗干净。
8、将玉兰片、木耳撕碎,黄花切成小段;
9、葱切段,蒜切片。
10、然后把炒勺坐在火上,加清水100毫升,用葱、姜、蒜炝锅,加鸡汤250毫升,将木耳、黄花、玉兰片放入勺内,视水沸后撇去浮沫,加入味精,用淀粉勾芡。
11、再浇入网图筋盘内,淋香油上桌。
三、卤羊腿筋
材料:
牛蹄筋1500克 调料料酒50克
精盐10克 白酱油200克 葱段10克
姜片5克 白糖10克 鸡汤2000克
香油少许 香料包1个(内装市售十三香1包加木香5克)
做法:
1、将羊腿筋洗净,放入沸水锅内焯烫5分钟,捞出投凉,切成1厘米宽,4厘米长的块。
2、锅内放入鸡汤烧沸,加入各种调味料及香料包。烧开后煮10分钟即成卤汤,将切好的羊腿筋放里,用小火卤至酥烂即成。食用时切小块装盘,淋上香油。
四、耗油羊腿筋
材料:
新鲜羊腿筋300克 荷兰豆100克
甘笋 1/2条,葱(切段)1棵 姜2片
葡萄籽油1汤勺 素蠔油2汤勺
豉油1茶勺 味醂1茶勺
纯冷压黑芝麻油1茶勺
做法:
1、羊腿筋洗净后,放入滚水中汆烫。
2、荷兰豆去筋,甘笋切小块,放入滚水中汆烫,捞起备用。
3、锅中放入葡萄籽油,爆香姜葱,加入羊腿筋、甘笋炒香,然后加调味料焖约10分钟,最后加入荷兰豆翻炒片刻,即成。
筋饼和北方的春饼,南方的春卷皮吃法接近,都是用来卷菜和肉。但是和春饼、春卷相比,筋饼更薄、柔软而筋道。一张筋饼铺在报纸上仍然可以看清报纸上的字。而且此饼很有弹性,卷菜的时候柔软不易碎裂。
筋饼的制作方法是用高筋的面用水和油揉匀,然后在非常光滑的表面擀制而成,通常选择不锈钢或者玻璃案板,所以筋饼质地油润,细腻。由于是由面剂擀出来的,所以韧性很好。
吃的时候经典的配菜有土豆丝、豆芽、嫩鸡蛋、肉片、肉丝等。哈尔滨街头有很多筋饼店,分店遍布全市。
材料:鸭掌筋800克、青、红尖椒各50克、绿豆芽30克、胡萝卜丝15克、香芹、兰花、黄瓜片各10克、调料鸡精5克、盐1克、卤水1.5千克、色拉油30克、葱末、姜末、蒜末各2克。
做法:第一步,将鸭筋处理干净,加入料酒,姜片进行腌制,腌制15分钟。
第二步,起锅烧油,放入葱姜蒜,加入腌制好的鸭筋,加入一勺盐,一勺老抽,生抽,焖煮20分钟就可以吃了。
羊筋的做法如下
一、材料
羊肉250g、羊筋500g、油适量、盐适量、料酒少许、花椒粉少许、老抽少许、胡椒粉少许、蒜50g、姜50g、葱50g、干辣椒少许。
二、做法
1、羊肉剁成肉沫,小葱切碎,姜切碎,蒜切碎末。
2、到入青油,烧成八分热。
3、先炒葱末,姜末,蒜末,再炒肉末,放盐,料酒,胡椒粉,花椒粉,干辣椒。
4、炒出肉末后盛出,再次烧油炒羊筋,然后倒入肉末,加一些水,炖3分钟,即可出锅
1、主料:豆筋100克,洋葱一个,胡萝卜半根,油适量,盐适量,葱适量,蒜适量,八角两朵,生抽适量。
2、豆筋洗净控干水份。
3、胡萝卜切片。
4、洋葱切丝。
5、葱切片,蒜切末。
6、锅里放油,放葱.洋葱.胡萝卜翻炒。
7、放入八角,生抽翻炒。
8、放入豆筋炒熟。
9、加入盐,蒜末翻炒均匀出锅即可。
原料:面粉500克、鸡蛋250克、猪肥瘦肉500克。
辅料:红糖300克,菜籽油少许,苏打粉20克,猪油(板油)100克,水淀粉10克酱油60克,味精6克。
.1制糕坯液。将面粉倒入陶盆内。红糖用开水化成汁,滤去杂质,倒入面粉中。鸡蛋打破,蛋液倒糖水中,勿粘干面粉。然后用木棒搅拌均匀,再加苏打(先用水调过),继续搅拌成面糊状,静置。
2制.馅。去掉金钩的杂质和虾皮,用绍洒浸渍。猪肉剁细,用水豆粉上浆。猪板油在锅中熬出油,去油渣,将猪肉倒入锅中炒,放酱油续炒后,放金钩炒转,起锅前放味精
.3包馅烘烤。特制的直径约12厘米、高约2厘米、有益的小圆铜锅,置小烤炉上。用油刷蘸熟菜油少许涂铜锅内,舀50克糕坯液入锅中,桰:炉烘烤约30秒钟,即将馅舀进糕的面上,盖好盖,再烘烤30余秒钟即熟。取下,将糕对折成半圆形即可
早餐猪肉可以煎一下,然后放点面包,再煎个鸡蛋,放点生菜,西红柿,做个三明治。
然后你也可以把它改成小段用来炒荷兰豆或者炒菜椒°然后可以裹点芝士。
然后再把面保康鸡蛋液那些可包起来下去去炸然后金针菇早餐肉。穿起来可以做烧烤。
主料
五花肉50g
辅料
调和油适量
啤酒1罐生抽适量 胡椒适量八角适量 老抽适量葱适量 生粉适量桂皮适量 食盐适量
步骤1
将厨房纸巾将草鱼块上水吸去, 用干淀粉排在鱼排上
步骤2
将锅烧热, 放入凉油, 将鱼排下锅慢慢煎炸,将鱼煎到两面金黄色捞出备用;
步骤3
用锅中剩余的少量油, 将五花肉放入煸炒
步骤4
煸炒出油后加入姜片, 大蒜头, 八角,桂皮放入一起煸炒
步骤5
煸炒香后, 加入适量的生抽, 老抽,醋, 再加入啤酒, 大火煮开, 并加入盐, 胡椒,少量的糖等调料调味;
步骤6
汤开煮开后下入刚才煎好的鱼, 一直维持中大火;
步骤7
不停的将汤汁浇在鱼的表面, 煮上十分钟
步骤8
大火再收点汁, 、将鱼捞出, 并将肉片, 大蒜放在鱼的表面, 再添点汁浇上
步骤9
在锅中凉油烧些花椒,直到油热冒出微微轻烟, 关火, 将炸过的胡椒放在一边
步骤10
直接倒入放上葱段的鱼中,香气扑鼻的侉炖鱼就做好了
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