糖醋鱼
主料: 草鱼或鲤鱼 500克
调料: 花生油 200克 淀粉(豌豆) 10克 大葱 8克 姜 7克 酱油 5克 白砂糖 10克 醋 10克 各适量
制作方法
1.草鱼去鳞、鳃、内脏后洗净,侧面各划几刀;
2.炒锅注油烧至八成热,草鱼入油中炸,至金黄色捞出沥油。
3.炒锅留少许油,烧热,下葱和姜末煸炒几下,加入酱油,清汤,白糖烧沸,用湿淀粉勾芡即成。
糖醋鱼 这是用微波炉的做法
主料: 草鱼 1000克
配料: 青椒 30克 洋葱(白皮) 100克
调料: 江米酒 20克 大葱 10克 姜 8克 酱油 10克 白砂糖 20克 醋 15克 盐 2克 香油 2克 淀粉(玉米) 10克 植物油 20克 各适量
制作方法
1. 草鱼去鳞、鳃、内脏后洗净,侧面各划几刀;
2. 将洋葱、葱、姜、青椒分别洗净后,切丝备用;
3. 容器中加入油及高汤、米酒,用微波高火加热5分钟;
4. 淋在鱼上,撒上葱丝、姜丝,再以微波高火加热5分钟;
5. 翻面再加热5分钟,将鱼取出放入盘中;
6. 将酱油、白糖、醋、盐、香油、水淀粉、油拌匀,
7. 以微波高火加热2分30秒,取出淋在鱼身上,再用微波高火加热3分钟即可。
1 先将鱼背斜切几下,用盐、味精、老酒、生姜、蒜头腌一会儿。
2 把鱼用面粉轻轻涂一层,油烧八分热将其放下去炸;炸到金黄色捞起备用。
3 先调汁,倒两大勺番茄酱、一大勺白糖、两大勺醋、少许盐味精老酒;再一点水搅拌均匀备用。再拿一个小碗,倒一点水加生粉搅拌均匀就行了。
4 锅烧热,把生姜、蒜头倒进锅里煸炒;把番茄汁倒进去。烧开之后倒入生粉汁勺芡。
5 把炸好的鱼放进锅里,焖两三分钟。
6 然后收汁,装盘。
主料:鲤鱼一条〈重五百克左右〉
辅料:青葱段15克,花生油1千克〈实耗75克〉,糖75克,醋50克,酱油15克,盐2。5克,淀粉30克,湿淀粉25克,葱花15克,姜末8克,蒜末10克。
制法:
1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗干净、沥干水后放在案板上,用到在鱼体两面每隔2。5厘米割上一刀纹〈斜割至鱼体内,割后的片可以翻起〉,提起鱼尾,是鱼体刀纹张开,均匀地在上面撒盐,放至盘内稍腌,然后在鱼体上均匀地挂上一层有淀粉调治地淀粉糊。
2、将锅架火上,放油烧至六七成热时,手提起鱼尾使刀纹张开,同时用锅铲托住鱼体,是鱼背朝下放入油锅,炸2分钟左右;翻转过来,鱼腹朝下,再炸2分钟左右,然后把鱼体放平,继续炸2分钟左右。炸至色泽金黄、鱼肉外脆内熟时,捞出控油,摆至盘内。原锅内流适量余油。快速回到火上,烧至七八成热时,放入葱花、姜末、蒜末,炒出香味,加入糖、酱油、醋和适量鲜汤,开锅后用湿淀粉沟成浓汁,迅速浇在炸好的鱼上,带芡汁冒泡并发出声响时,立即上桌,趁热食用。
顶级糖醋鱼 水发冬菇………25克 番茄酱…………50克 青豆……………10克 葱末……………10克 胡萝卜…………60克 姜末……………10克 土豆…………200克 蒜末……………10克 青椒……………50克 精盐……………10克 冬笋……………25克 白糖……………50克 鲜蘑……………10克 味精……………5克 豆腐干…………1块 醋………………50克 油皮……………2张 香油……………10克 菠萝……………1块 花生油…………1000克 〔烹制方法〕 1.土豆去皮、洗净、煮熟,碾成细泥,加入精盐5克拌匀。胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆、鲜蘑切成小丁,用沸水氽透捞出。胡萝卜、冬菇、冬笋各留出15克待用。 2.炒锅洗净置火上,加入花生油50克烧热,下入葱、姜、蒜末各5克,煸炒出香味后,即将焯过水的胡萝卜、冬菇、冬笋、青豆下锅连续煸炒,再加入精盐2克和味精,炒成馅料待用。 3.油皮用湿毛巾焖软,铺在案子上,将边缘修整齐,抹上蛋糊,将土豆泥放在上面修成鱼形,鱼肚内加入炒好的馅料,上面封上土豆泥,涂上蛋糊后用油皮包好。再用豆腐干剪成鱼尾形状拼在鱼身后部,“素鱼”即制成。 4.取锅一只,加入糖醋、番茄酱、味精、精盐、青椒、菠萝炒匀待用。 5.锅上火加入油烧至五成热,将“素鱼”放入锅内,炸至金黄色时捞出控尽油,装入盘内。 6.原锅留底油,下入葱、姜、蒜末煸炒,待出香味后,倒入兑好的糖醋炒熟,待汤汁浓稠时下入冬菇丁、笋丁、胡萝卜丁、青椒丁,翻炒均匀,淋上香油,浇在“鱼”体上即成。 〔工艺关键〕 1.使用油皮时用湿毛巾焖软,否则油皮遇空气后极易破碎,无法将“鱼体”包住。 2.土豆泥应过细箩,以提高“素鱼”的口感。 3.炸“鱼”时,在锅内翻动,动作要轻,不要将油皮弄碎,影响成菜造型。 〔风味特点〕 此菜造型优美,形象逼真,外焦里嫩,甜酸适口,佐酒丁饭,风味皆佳。
糖醋鱼块的原料:
草鱼一条、鸡蛋1个、料酒3汤匙(45ml)、干淀粉2汤匙(30g)、番茄酱2汤匙(30ml)、姜丝15g、绵白糖50g、米醋3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5g)、湿淀粉1汤匙(15ml) 糖醋鱼块的做法:
1、草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。
2、锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。
3、锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。
4、将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。
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