食材
主料
猪肉
350克
红萝卜
半个
大葱
两根
香菇
6个
云耳
6朵
面粉
约700克
牛奶
一盒
糖
30克
步骤
1.第一步,发面所需材料。
2.用温水加糖泡酵母,搅拌均匀后若水面上有泡泡出现,说明酵母有效果。把酵母水加牛奶放入面粉,往一个方向搅拌。
3.揉好的样子。盖上保鲜膜
4.因为现在天气冷,把盆泡到温水发面。发到两倍大的样子就好了。
5.馅料的材料
6.把香菇云耳剁碎。姜剁细。
7.肉馅放耗油,姜末,盐,酱油。往一个方向搅拌。
8.剁碎的葱末胡萝卜和香菇放入肉馅搅拌。因为我家宝宝不爱吃青菜,所以我放入炒过的红萝卜。
9.猪肉皮煮沸二十分钟,取汤凉后放冰箱,想做出灌汤包效果。。
10.冰好的猪皮冻切碎,放进馅料。
11.揪一个小面团,没有擀面杖,用杯子代替擀面。
12.包好的包子,第一次做,,褶子不明显,也立不起来。,扁扁的。
13.大火烧开蒸15分钟。
14.蒸好的样子
15.不是很好看,但是皮薄馅多,宝宝爱吃。不爱吃饭的他吃了3个,很开心。
小贴士
泡温水发面较好。
炖汤食材:枸杞子、猪瘦肉调料:姜丝、葱末、盐、味精、香油用法:每日2剂、连服20天猪肉知识介绍:猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。
猪肉做法指导:1. 猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水;2. 猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;3. 猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
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