石斑鱼的做法大全:
一、清蒸石斑鱼
食材用料:石斑鱼一条、葱适量、葱适量、姜适量、盐适量、料酒一勺、食用油一勺、酱油一勺。
菜谱做法:
1、将鱼又腮、鱼鳞、内脏,两面各划上两刀,抹上盐闲置半小时左右就好。
2、姜切丝,葱切段,蒜拍扁去壳。
3、将葱姜蒜铺在鱼身上,浇上一勺料酒,一勺酱油,一勺食用油。
4、水开后上锅蒸几分钟,时间到出锅,蔬菜作装饰。
二、茄子汁石斑鱼
食材用料:石斑鱼 450g、红椒 1 个、葱 3 根、姜 10g、蒜 10g、小辣椒 5g、油适量、番茄沙司适量、果醋适量、白砂糖适量、料酒适量、开水半碗、蚝油适量。
菜谱做法:
1、准备好食材:石斑鱼一条 450g,红椒 1 个,葱 3 根。
2、石斑鱼去鳞及内脏洗净。在鱼身的两面打上一字刀。
3、加入料酒,蚝油腌制 10 分钟。
4、腌鱼时间把配菜切好:把蒜剁碎,姜切丝,小辣椒切段,红椒切圈,葱切小段。
5、锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎 (这样的话鱼才不会粘锅) 将鱼煎至两面金黄盛出备用。
6、锅放底油,将小辣椒、姜、蒜下锅爆香。
7、继续加入葱白和红椒圈煸炒出香味。
8、淋入适量李锦记番茄沙司,加入白砂糖,果醋,半碗开水中火烧开。
9、放入已煎好的鱼用小火慢炖大约 5 分钟翻面,烧开后,轻轻地把鱼翻过来。中间不停的朝鱼身上浇汤汁,使鱼入味。
10、把焖好的石斑鱼先盛出锅。
11、剩余的汤汁大火收汁撒入葱花倒入到盛盘的鱼身上,即可。
三、烧石斑鱼
食材用料:石斑鱼 1 条、葱 3 根、姜 1 块、盐适量、料酒适量、味极鲜酱油适量、糖适量.
菜谱做法:
1、准备好食材。
2、石斑鱼收拾干净,把鱼身切花刀,用盐腌制一会。
3、锅热油放姜丝爆香入鱼煎至金黄。
4、翻面继续煎到两面金黄色捞起。
5、加少许料酒,味级鲜酱油和糖调味小火煮 10 分钟左右至鱼入味。
6、大火收汁出锅,装盘撒上葱段即可
石斑鱼鲜汤的做法1.石斑鱼一条,枸杞用温水浸泡十分钟。
2.要做鲜美的奶白色鱼汤,一定要用开水大火烧。所以准备的时候,要汤锅和煎锅各一个,一边小火油煎鱼身;另一边做开适量水。
3.锅内放适量食用油,烧到五成热,放入适量姜片。接着放入石斑鱼。
4.用小火煎到鱼身金黄即可。
5.把鱼捞出,放入烧开的汤锅里,大火烧10分钟。
6.一定是大火,这样汤色会迅速变浅变白。
7.汤色变白后接着转小火,再炖煮20-25分钟。这个期间,汤色会变得乳白色。在出锅前5分钟,放入枸杞。出锅前放适量盐即可
食材:石斑斑 1条600克,香油、花雕酒、姜、蚝油、生抽、豆豉、大葱、小葱、香菜、盐适量。
做法:
1、将石斑鱼化冻刮去鱼鳞去除内脏清洗干净。
2、在鱼身两面分别等距离斜切4刀。
3、将大葱切段姜切片。
4、放入鱼肚子里,放盐放料酒放置30分钟。
5、将鱼放到盘子里面,放一些葱,冷水蒸鱼。
6、整盘取出来,鱼身上的葱姜去掉不要。
7、用25克蚝油和生抽及半勺豆豉调匀。
8、将刚才蒸鱼的汤汁倒入调汁碗内。
9、将调好的汤汁入炒锅,开锅离火。
10、将汁浇在鱼身上,撒上一些葱和香菜即可。石斑鱼过桥就做好了。
原料
石斑鱼皮 (600克)
姜片 15-20片
蒜头 10颗
葱 适量
辣椒 适量
鱼香菜 适量
蚝油 1大匙
米酒 适量
油 适量
麻油 适量
做法步骤
1/准备食材。
2/石斑鱼肉先调味。
3/然后放少许油中火煎到鱼肉呈金黄色,煎至约5分钟。
4/鱼肉煎熟即可再等辛香料与酱汁爆香拌炒。
5/先爆香姜片、蒜头、辣椒,再加入蚝油、米酒、麻油、糖,爆香完再放入已煎好的鱼一起拌炒收汁。
6/拌炒约20秒再放入葱、鱼香菜拌炒一下,红烧石斑鱼就完成了。
7.美味又好吃的石斑鱼皮做法完成开吃了
主料:石斑鱼4个
辅料:豆瓣酱1勺,郫县豆瓣儿酱半勺,豆豉酱半勺,葱半颗,姜4片,蒜4瓣,猪肉少许,生抽1勺,料酒适量,盐少许,水适量,油适量,八角1个,红椒丝少许,花椒粉少许
做法:
1.石斑鱼收拾清洗干净,用少许盐、料酒腌制半小时。
2.猪肉切小块,各种酱备好,葱姜蒜去皮切好。
3.热锅凉油,放入控好水的鱼煎制。两面金黄盛出。留底油放入肉末炒匀。放入葱段姜片蒜末、花椒粉炒香,放入郫县豆瓣儿酱、豆瓣儿酱、豆豉酱炒香。添水,加入生抽、料酒、盐、八角、香叶炖鱼。至汤没,撒入葱花、红椒丝装饰即可。
用料
准备石斑鱼一条,小米100克左右,叉烧肉、香菇少许,香油、食用油、色拉油、葱姜蒜若干
做法
第一步:将香菇、叉烧肉切薄片备用;
第二步,但是石斑鱼洗净,切抹刀片,倒入胡椒粉、少量酱油、胡椒粉、食盐、味精腌制十五分钟左右;
第三步,将石锅鱼片放入开水中焯至半熟,捞起沥干水分;
第四步,炒锅起火,倒入色拉油烧热,放入葱姜蒜炒香,加入少量高汤、菇片、小米煮滚,改用文火煮五分钟左右,放入叉烧肉片和鱼肉片煮开;
第五步,鱼肉熟后,盛入汤碗内,可按照个人口味撒少许葱末,即可使用。
食材:姜、蒜、大葱、芹菜、石斑鱼、魔芋、麻辣火锅底料、花椒、红薯淀粉、食盐、猪肥肉片
步骤:
第一步:鱼码味。把石斑鱼洗净切块,码入食盐、料酒、姜片、大葱段,再加入适量的红薯淀粉拌匀。
第二步:锅内倒入植物油,加入少量肥肉片煎出猪油,猪油和植物油混合更香。
第三步:把姜片、大蒜、大葱、芹菜茎少量爆香,加入火锅底料与花椒翻炒出香味,加入鱼头与魔芋炒香,这一步需要多炒一会儿才能把味炒出来。炒香后再加入适量的清水煮开。
第四步:煮开后多熬一会儿,然后把锅中的魔芋、鱼头用筛网舀起来放入盛鱼的盆里备用。
第五步:在剩下的汤中加入鱼块,一分钟后翻一下鱼块,再中火焖两分钟。再加入剩下的芹菜茎,轻翻一下免得糊锅。
第六步:出锅,把鱼舀入盆里,撒上芹菜叶与小葱叶段。
小贴士:烧鱼时要掌握好烧的时间,时间久了会把鱼烧老,同时下了鱼之后要轻轻翻动,鱼容易弄碎。
主料:石斑鱼一条
辅料:植物油适量,盐适量,番茄酱一大勺,姜10克,大葱一根,生抽5克,料酒10克,大蒜、白糖、辣皮子适量
做法:1.准备好所需食材,先将石斑鱼收拾干净,把鱼身切花刀,用盐腌制一会。
2.大蒜切片,姜切片,香葱香葱辣皮子洗净切末。
3.起锅,热锅凉油加姜石斑鱼,煎到一面发硬发黄,翻面继续煎到两面金黄色捞起。
4.锅里留底油,加辣皮子姜片和香葱大蒜片炒出香味,倒入蕃茄酱翻炒一下,加入适量水,加入鱼,加少许料酒,味级鲜盐和糖调味,
5.小火煮10分钟左右至鱼入味,再转大火收汁出锅,装盘撒上香菜末即可食用。
石斑鱼骨汤做法如下:
食材:
石斑鱼1只、高汤1碗、芹菜1根、青蒜1根、盐适量、料酒适量、白胡椒粉适量、鸡精适量、油适量、生姜1块、地瓜粉适量
步骤:
1. 片好的鱼片加入盐巴,鸡精,料酒,地瓜粉腌制10分钟。
2. 葱姜蒜芹菜切好。
3. 剃下来的鱼骨头。
4. 大火烧开,下油,放生姜,鱼骨稍微煎香。
5. 放入高汤,盐巴,料酒。
6. 水开,放入腌制好的鱼片。
7. 煮1分钟,放鸡精,白胡椒粉,芹蒜。
8. 可口的鱼汤就做好啦!
食材用料:
石斑鱼
红椒,葱,姜,蒜,小辣椒油,番茄沙司,果醋,白砂糖,料酒,开水,蚝油
2.准备好食材:石斑鱼一条450g,红椒1个,葱3根
2.石斑鱼去鳞及内脏洗净。在鱼身的两面打上一字刀
加入料酒,蚝油腌制10分钟。 3.腌鱼时间把配菜切好:把蒜剁碎,姜切丝,小辣椒切段,红椒切圈,葱切小段
4锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样的话鱼才不会粘锅)将鱼煎至两面金黄盛出备用
5.锅放底油,将小辣椒、姜、蒜下锅爆香。
6.继续加入葱白和红椒圈煸炒出香味
7.淋入适量李锦记番茄沙司,加入白砂糖,果醋,半碗开水中火烧开
8.放入已煎好的鱼用小火慢炖大约5分钟翻面,烧开后,轻轻地把鱼翻过来。中间不停的朝鱼身上浇汤汁,使鱼入味。
9.把焖好的石斑鱼先盛出锅
10.剩余的汤汁大火收汁撒入葱花倒入到盛盘的鱼身上
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