工具/原料
牛骨 (500克),花胶 (35克),花菇 (80克),食盐 5克,生姜 10克,枸杞 少许,红枣 10粒,桂圆 25克
步骤/方法
1:汤料准备
2:花胶和花菇洗净后,提前泡软
3:牛骨头洗净后,焯水备用
4:砂锅中注入清水,把猪骨、红枣、花胶、桂圆放入
5:泡过花菇的水和花菇一起倒入锅内
6:大火烧开,捞去浮沫
7:后改小火慢炖2.5小时,加入枸杞再煲5钟就可以关火
食材:
鱼胶150g、海参200g、金华火腿100g、清水适量
步骤
1
食材:泡发的海参、鱼胶和金华火腿。
2
将金华火腿、海参和鱼胶焯烫一遍,再次洗净。
3
将全部食材放入煮锅中,一次性加足适量的清水。盖锅盖,大火煮滚。
4
揭盖,关火。整锅倒入电炖锅中。盖锅盖,通电,大火。炖两小时。即可断电。
— 食材清单 —
主料:鱼胶100克
辅料:新鲜鸡翅1只,猪肉100克,洋参片2克,枸杞子少许,盐少许
— 烹饪步骤 —
1· 准备提泡发好的鱼胶,还有其它的材料
2· 猪肉切大块,放进养生壶炖盅内
3· 倒入泡发好的鱼胶
4· 接着把一整只鸡翅也放入
5· 洋参片也一并倒入盅内
6· 最后倒入适量的开水
7· 切记切记一定要是开水,开水的量以人数去增减,配方中的食材是2个人的量
8· 养生壶中加入水,加至放盅前水位即可,功能选择,调至炖汤
9· 2小时后鱼胶汤就炖好了
10· 加入盐和枸杞子就可以
材料
鱼胶50克,红枣7个,银耳半个(1人份的量)
做法
1先把鱼胶泡软(大概2个钟头)直至变软用剪刀剪成条状!红枣银耳洗干净!
2将鱼胶 红枣 银耳一起放入炖盅,加入适当的水!再隔水炖煮2个钟头左右!
3炖好后加入少许的白糖或冰糖调味!
鳕鱼胶煲汤的做法
用料:干鳕鱼胶20克、鸡爪半斤、瘦肉200克、姜几片、盐1勺
做法:
1. 准备好材料,准备好事先泡好的鳕鱼
2. 锅里坐水,鸡爪和瘦肉冷水下锅,用小火慢慢把水煮开
3. 煮开后立刻关火,把鸡爪和瘦肉捞出来过冷水洗净,控干水分备用
4. 把泡发好的鳕鱼胶切成粗条
5. 将鱼胶和瘦肉还有鸡爪,姜片全部材料都放入炖盅内
6. 倒入适量的开水
7. 炖盅盖好盖子送进炖锅,调至2.5小时
8. 炖汤出锅前加少许盐
9. 鳕鱼鱼胶汤成品
主料:淮山药20克,虫草花 10克,猪蹄600克,鱼胶4个
辅料:盐1勺,白胡椒粉适量,姜适量
1、将姜切片,然后和花胶一起放到水里面泡8个小时,中间最好多换几次水。
2、将淮山药泡1小时。
3、将猪蹄切段,并放到开水里面过一趟血水。
4、将虫草花清洗干净。
5、然后将所有的材料一起放入到炖盅里面。
6、接着加入适量的水到炖盅里面,隔水炖3个小时。
7、时间差不多的时候,往汤里面加入适量的盐,继续炖十分钟。
8、最后就可以将汤装起即可。
步骤:
1. 将鱼胶用清水泡发,一般需要泡发几个小时,直到变软。
2. 将鸡肉切成块状,用姜片和料酒焯水去腥味。
3. 将泡发好的鱼胶和鸡肉放入炖锅中,加入适量的清水,再加入姜片和料酒。
4. 大火烧开后转小火炖煮1-2小时,直到鱼胶和鸡肉都炖烂。
5. 最后加入盐调味即可。
蒸发鱼胶
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