【制作主料】:新鲜的猪肝300克、猪瘦肉250克
【腌制调料】:生姜几片、香葱1根、盐1勺、胡椒粉1勺、料酒2勺、生抽2勺、淀粉1勺
【其它调料】:大蒜2瓣、生抽半炒勺、料酒半炒勺、白糖1勺、孜然面2勺、辣椒面1勺、烧烤调料1勺、熟白芝麻1勺、香葱1根
——制作方法和步骤——
【步骤一】:首先我们把猪肝先切成差不多1厘米左右宽的条,然后改刀切成差不多1厘米左右见方的小块,同样把瘦肉也切成和猪肝大小的块,然后分别放入碗中,添上清水浸泡1个小时左右,把血水泡出来。
【步骤二】:大蒜拍碎剁成蒜末、生姜切成丝、香葱切成段,然后装盘,同时准备一个小碟子依次放入孜然面2勺、辣椒面1勺、烧烤调料1勺、熟白芝麻1勺备用。
【步骤三】:把泡完血水的猪肝和瘦肉小块,冲洗几遍,直到水变清亮为止,然后用手把水挤干,一起放入大碗中,依次放入盐、胡椒粉、料酒、生抽,再把切成丝的葱姜用手搓揉出汁,放入碗中。
【步骤四】:然后用手充分抓揉均匀腌制20分钟后,放入1勺淀粉,再次用手抓拌均匀备用。
【步骤五】:锅中放入l炒勺油,然后烧热,把猪肝和瘦肉倒入锅中,开小火慢慢煎炸,这一步大家要稍微耐心点,煎炸的过程中要不停的翻动,直到把猪肝煎炸熟透。
【步骤六】:当猪肝水汽煎干,表面微黄差不多就熟了,放入一勺料酒,翻炒出酒气,用以去腥增香,等酒气挥发后我们放入蒜末大火炒出香味。
【步骤七】:蒜香味出来后,放入生抽和准备好的香辛调料,再放入一勺白糖,大火翻炒均匀。
【步骤八】:调料和猪肝、瘦肉充分融合后,撒上香菜翻炒几下出锅装盘成菜。
猪肝瘦肉汤的做法用料
猪肝160克,瘦肉160克,鸡蛋2个,白菜、芹菜少许,姜、料酒、盐、鸡精、淀粉、生抽、猪油/麻油适量
步骤 1
瘦肉切丝,最好用梅条肉。
步骤 2
猪肝切片,加料酒、盐和水浸泡15分钟。
步骤 3
肉丝用生抽、淀粉拌匀,泡好的猪肝捞出加入淀粉拌匀。
步骤 4
锅中放入冷水和姜片,开火。
步骤 5
水开后放入白菜叶。
步骤 6
鸡蛋打散成蛋液,待白菜煮软后倒入锅中。
步骤 7
关火,放入肉丝。
步骤 8
放入猪肝,不要搅动,这时还是关火的状态。
步骤 9
待肉丝、猪肝放入后再开火,大火烧沸后放入芹菜,芹菜稍软就关火,放入适量生抽、盐和鸡精,加入猪油或者麻油,搅拌均匀即可出锅。
步骤 10
鲜美的猪肝瘦肉汤就做好啦。
小贴士
1、放肉丝和猪肝时一定要关火,放入后煮沸即可,这是为了保证口感嫩滑。
2、白菜可以不放,也可以换成任何喜欢的青菜。芹菜是为了增加香味,如果不喜欢也可以不放,放葱也是可以的。
3、放猪油是为了更香,不喜欢的朋友可以放麻油。
把炒锅烧热后放入一点点油,这样煮出来的汤汁味道有油香味,然后把切好的小肠放入油锅里炒一下,因为小肠越煮越烂,所以多煮一会没关系的,然后倒入凉水烧开,加适当的盐。
在做这些之前把猪肝和瘦肉用生抽、料酒拌匀放置。
盐放好以后可以加泡好的粉丝,水沸腾以后小火稍煮片刻以后放入味精。
千万记住,待一切都做完了以后,最后再把猪肝和瘦肉放入躺中,千万不要搅拌,最后关火起锅。再放入小葱。这样煮出来的猪肝和瘦肉是非常嫩滑可口的。
猪腰猪肝瘦肉汤的做法
原料:
排骨150克 猪心100克 猪肚60克 猪腰片、猪肝片、猪里脊片各50克 猪血100克 京葱10克 生姜15克 盐5克 味精8克
制作步骤
鸡精10克 胡椒粉5克 豉油50克 黄酒15克 水1000克 小葱花、蒜花各5克、熟猪油3克
将排骨斩成2cm的段,猪心出水洗净,猪肚洗净出水,取高压锅放入1000克水,将出好水猪肚、猪心、排骨放入锅内,放入生姜
10克,京葱10克,盖上盖上火,大伙烧开上汽,小火打12分钟。全部捞出晾凉,原汤留用。将猪肚改刀成1*6的条,猪心顶刀切成4厘米见方的薄皮
2:将猪腰片、猪肝片、里脊肉片有自来水冲净血水加黄酒5克,盐1克、水定粉2克上浆待用,猪血改刀成片。
3:取原汤700克,下入排骨、猪心、猪肚、猪血,生姜片、黄酒,大火烧开,该中火下入浆好猪腰、猪肝里脊肉片烧开,再放入盐、味精、鸡精、胡椒粉、豉油,撒入葱花和蒜花起锅淋入猪油即可
猪肝瘦肉洗净切好用生粉油盐酱油教好味饭差不多收好水放落去一齐再焖就好了
猪肝或者瘦肉切薄片,加入芡粉豆瓣酱生姜酸,油热加入猪肝和配菜
主料:猪肝40g,瘦肉40g,火腿肠40g,冬瓜100g,青菜30g
辅料:油适量,盐适量,葱小半棵
步骤:
1、猪肝和瘦肉切薄片,放少量鸡精,生粉,胡椒粉,拌匀。
2、火腿肠切大片,青菜洗净,冬瓜去皮洗净切块。
3、锅里放一汤碗冷水,大火烧开后,放冬瓜片。
4、等冬瓜煮至断生时,放火腿肠煮开,再放瘦肉和猪肝煮开。
5、煮到猪肝和瘦肉熟,放鸡精,盐调味,再放青菜略烫一下,撒葱花即可出锅。
用料
丝瓜 2根
瘦肉 150克
猪肝 150克
蒜头 4瓣
姜 1小块
盐 1盐勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
胡椒粉 少量
生粉 适量
花生油 适量
做法步骤
步骤 1
猪肝瘦肉切片,加入拍好的姜蒜,一盐勺的盐,一勺蚝油,两勺生抽,少量白胡椒粉,适量的生粉抓匀,再淋一点花生油抓匀。腌20分钟。
步骤 2
丝瓜削好后切滚刀块
步骤 3
热油下猪肝瘦肉大火炒至变色,倒出来。
步骤 4
把炒猪肝瘦肉的汁倒回锅中,倒入丝瓜,中火炒至变绿色
步骤 5
炒至绿色,倒入猪肝瘦肉,大火翻炒均匀
步骤 6
加入一碗清水,盖盖子大火煮一分钟。 一分钟后翻一下再盖盖子煮一分钟出锅
答:
猪肝瘦肉炒青椒的做法如下:
1. 准备材料:新鲜猪肝、瘦猪肉、青椒、生姜、葱、大蒜、料酒、生抽、盐、糖、生粉、食用油。
2. 猪肝洗净后切薄片;瘦肉切片;青椒去籽切斜片;姜、葱、蒜切末备用。
3. 猪肝过水焯烫:锅中加入清水,加入猪肝煮至变色,捞出备用。
4. 烧热锅,加食用油,爆香姜末、葱末和蒜末。
5. 加入瘦猪肉片翻炒,待肉片表面变色后,倒入料酒消腥。
6. 加入焯烫好的猪肝,翻炒均匀。
7. 加适量生抽,调入盐、糖,再加青椒片翻炒均匀。
8. 最后淋入生粉水勾芡,炒匀至汤汁稍稠。
9. 出锅前可适量撒上葱末,炒匀即可食用。
解释:
猪肝瘦肉炒青椒是一道常见的家常菜,口感鲜美且营养丰富。猪肝在焯水时可以去除腥味,并使其口感更佳。瘦肉具有高蛋白、低脂肪的特点。青椒具备辣味,能解暑增食欲,烹饪时加入姜、葱、蒜可以调节口感。炒青椒时注意火候,以保留青椒的爽脆口感。
拓展内容:
这道菜虽然简单,但可以根据个人口味进行调整。例如,在炒肉和猪肝时可以加入豆瓣酱、老干妈、五香粉等提升口感,也可以在调料中加入适量的醋、胡椒粉等调节味道。此外,也可以选择其他辅料炒制,如木耳、黄豆芽等增加营养价值和口感。
食材清单:瘦肉丝150克左右,腰花100克,猪肝100克,西红柿1个,黑木耳适量,青豆适量,姜适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,葱花适量,淀粉适量。
做法步骤:
1、瘦肉腰花生姜洗净切丝备用。猪肝切片(猪肝切片后,一定要用手边捏边洗,多冲洗几遍)。
2、瘦肉+少许盐+生抽+适量淀粉抓匀后再加入少许的食用油拌匀腌制15分钟。腰花和猪肝+生姜+料酒+少许盐+生抽+适量淀粉抓匀后腌制15分钟。
3、青豆洗净,木耳泡发,番茄切丁备用。
4、锅中倒入适量油烧热+瘦肉快速翻炒至变色捞起备用。
5、炒完肉丝的锅不用洗也不用倒油。接着倒入番茄和姜丝继续翻炒至出红油后+适量清水+青豆+木耳烧开。
6、焖煮1分钟后+适量盐和鸡粉调味,倒入瘦肉和腰花猪肝,用锅铲轻轻滑至变色,汤再次沸腾即可起锅。
7、起锅前碗中加入适量胡椒粉再倒入三鲜汤,洒上葱花即可。
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