1.
准备新鲜的200克虫草花清洗干净
2.
将虫草花泡在500克水中
3.
把500克鲜鸡剁成大块
4.
把500克鸡肉块放入600ml冷水锅中,烧开水,汆烫5分钟,捞出备用。
5.
把500克鲜鸡和5颗红枣以及10克枸杞放入200水的汤锅中,大火烧开水
6.
把沥干水分的200克虫草花发放入鸡汤里,大火煮沸转小火熬炖40分钟左右
7.
出锅,成品
可以搭配鸭肉煲汤,如虫草花鸭汤的做法,具体做法如下,首先准备材料:鸭肉:500克、白萝卜:1段、虫草花:15克、生姜:1块、大葱:1段、食盐:8克、料酒:10克。
1、鸭肉洗净切块,放入锅中,加水、适量料酒烧开,然后捞出来沥干水分备用
2、虫草花冲洗后用水泡10分钟
3、白萝卜去皮切成滚刀块、大葱切成小段、生姜切成片
4、砂锅里放入适量水,放入白萝卜、虫草花以及泡虫草花的水、生姜、大葱,然后烧开
5、另起一锅放入鸭肉干炒,不放油,加盐慢慢炒入味
6、将炒好的鸭肉加入到砂锅中,炒出的油分不要倒入
7、大火烧开后,转小火炖一个半小时即可
新鲜虫草花可以和排骨一起煲汤,首先要将虫草花还有排骨洗干净放入,锅里煲汤即可
1、准备好猪骨头500g,虫草花10g,红枣3颗,枸杞适量,料酒,姜,盐适量.
2、先把猪骨头清洗干净,把多余的脂肪剔除备用。
3、把虫草花洗干净,泡开,准备红枣和枸杞,洗干净备用。
4.把骨头放锅里,倒入清水没过骨头,加入料酒和姜片,煮出血水后捞出骨头放进盘里,再用清水把焯水的骨头洗干净备用。
5.把焯过水的骨头放入砂锅,重新放水没过骨头,把虫草花、红枣、枸杞、姜片一起放进砂锅里和骨头炖,先大火烧开,然后用慢火慢炖2小时。
6.虫草花汤炖好后,加入适量的盐调味即可。
主料
龙骨500克
辅料
草花虫20克
豆腐100克
红枣15个
配料
盐适量
鸡精适量
方法步骤:
1. 准备食材,龙骨用开水先罩过,红枣洗净
2. 龙骨,豆腐,虫草花放入压力锅,加上水
3. 盖上盖大火煮,上气关小火15分钟
4. 放入红枣,继续煲10分钟就好了,再加入调料
1、首先先把瘦肉切成丝,用生抽、盐、蚝油、红薯粉、料酒、胡椒粉腌制15分钟左右;豆腐在盘中切成1厘米宽、4厘米长的小条块;虫草花洗净,用清水泡5分钟捞出,泡过虫草花的水不要倒掉,放进红薯粉拌匀成红薯粉芡。
2、冷锅中倒入高汤和虫草花,大火烧开水,转小火先煮10分钟。
3、汤色变成红色,下豆腐继续煮10分钟,豆腐在汤里多煮汤会更鲜。
4、倒入红薯粉芡,边倒边摇晃锅子,让红薯粉水与汤均匀揉和在一起,火不要开太大。
5、煮的汤变粘稠后,把火开大,倒进瘦肉丝,用筷子搅开肉丝,待肉丝全变成白色,关火,趁汤有余温时放盐、生抽、胡椒粉、味精(可不加)调色调味,最后撒上青葱粒淋麻油即可,不喜欢麻油味的可不放麻油。
虫草花是一种中药材,具有很高的营养和药用价值,常用于煲汤、炖鸡、炖猪肉等料理中。以下是虫草花煲汤的方法:
材料:
- 虫草花 10克
- 瘦肉或鸡肉 500克
- 枸杞子 适量
- 姜片 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 先将瘦肉或鸡肉洗净,切成小块,用开水焯水后捞出备用。焯水的目的是去除血水和杂质,让汤更清爽。
2. 将虫草花用清水冲洗干净,泡软备用。
3. 将焯水后的肉块放入煲汤锅中,加入适量的清水,放入姜片和枸杞子,用大火煮沸。
4. 煮沸后转小火,放入泡软的虫草花,继续煲煮2-3小时,直到肉变得非常柔软,汤呈现出金黄色。
5. 最后加入适量的盐调味即可。
注意事项:
1. 虫草花不要用开水泡,以免药性流失,最好用温水泡软。
2. 煮汤时,水要加足,以免过程中水分蒸发过多。
3. 煮汤时可以加入其他食材,如红枣、淮山等,增加营养和味道。
4. 煮好的虫草花汤可酌情加入一些鸡粉或鲍鱼酱油等调味料,让味道更加鲜美。
虫草花煲汤是一种营养丰富、滋补养生的汤品。常见的虫草花煲汤有排骨玉米靓汤、虫草花炖鸡、虫草花淮山莲子百合瘦肉汤等。制作方法大同小异,一般需要将虫草花泡发后与其他材料一起煲汤,调味时可加入盐、鸡精等。例如,可以参考以下做法:将虫草花、排骨、玉米、胡萝卜、葱姜等材料放入锅中煮沸,去除血沫后加入腊肉继续煮制,最后加入盐、鸡精调味即可1。另外,还可以尝试虫草花炖鸡、虫草花淮山莲子百合瘦肉汤等不同口味的虫草花煲汤2。
用料
鸭肉 300克
新鲜虫草花 50克
生姜 适量
红枣 3~5粒
枸杞子 适量
福建老酒 适量
盐 适量
做法步骤
1、准备好主食材,将鸭肉提前剁小块
2、鸭肉撒点粗盐后用清水冲洗干净
3、洗净新鲜的虫草花
4、锅里坐水烧开
5、鸭肉焯水,
6、取出砂锅,砂锅煲汤更健康
7、将鸭肉捞出沥干水分
8、放入砂锅里
9、放入生姜片
10、虫草花
11、注入清水,
12、加入红枣
13、适量福建老酒
14、一勺食盐
15、按键调煲汤,
16、盖上锅盖大火煮开
17、大火煮开后转中小火,煲25分钟
18、加入枸杞子即可出锅
冬虫夏草滋补炖汤的做法1.乌鸡半只,清洗干净后切成小块2.飞水处理后,捞起,将其放进炖盅的大内胆里3.准备这次的汤料4.将红枣去核5.将各种汤料用流动水冲洗一遍后加入到内胆中,并加入3片姜片6.往内胆内加入2.5饭碗蒸馏水,并加入少许食用油7.盖锅,给炖盅注入清水至最大值处,选择慢炖,时间为4小时8.期间往炖盅再次注入清水(大约2小时后就要补充炖盅里的水)
9.喝前加入适量的食盐调味,装起即可享有
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