怎样做海鲜南瓜盅？

一、怎样做海鲜南瓜盅？

用料 ；南瓜 一个 ；条装鲨鱼皮 十条 ；猪脚筋 四条 ；海参 一个 ；虾 四个 ；花生 小半碗 ；糖 适量 ；盐 一小汤匙 ；鱿鱼干 一个 ；海鲜南瓜盅的做法 ；提前一夜泡发鲨鱼皮，猪脚筋，海参；南瓜切个盖，里面南瓜刮起来，怎么刮自己找方法吧，我挂到手痛，呜呜呜；

南瓜蒸熟；搅成泥；花生炒熟去皮末粉，鱿鱼干泡发切成粗条，虾去壳；除了虾和南瓜，其他材料全部扔进电煮锅里面，加适量水，定时两小时，最后半个小时吧南瓜泥和虾下锅，继续熬半个小时，完毕。这个汤是有点浓稠的，所以水不能多；南瓜壳里面过热水；汤熬完后加盐，喜欢吃甜的可以加多点糖，根据自己口味调味吧，最后装进南瓜壳一里，完成

二、小南瓜盅的做法？

主料：南瓜半个、银耳15g、莲子20g 调料：冰糖适量、桂圆适量 南瓜盅的做法 1.莲子洗净备用；

2.花生米洗净备用；

3.高压锅将花生米和莲子压10分钟，也可提前半天泡发备用；

4.银耳开水泡发摘成小朵备用；

5.南瓜中间切开，去瓜瓤瓜籽做成盅备用；

6.桂圆洗净备用；

7.冰糖；

8.将所有食材放入南瓜盅内，加入适量水；

9.南瓜盅坐小盘上，入高压锅中蒸15分钟；

10.放气后出锅。

三、潮汕南瓜盅的做法？

用料

圆南瓜 一个

米饭 一碗

胡萝卜 半根

火腿肠 一根

油 适量

盐 适量

葱花 适量

做法步骤

1、金瓜一个

2、米饭一碗

3、火腿肠，胡萝卜切粒，葱花备用

4、金瓜用三角刀切锯齿形盖子

5、刮去瓜瓤，上锅蒸十五分钟

6、蒸熟拿出来备用

7、热油锅下胡萝卜粒入锅翻炒，给盐

8、看胡萝卜差不多炒熟加火腿肠，面粉入锅翻炒

9、米饭跟蔬菜充分翻炒均匀撒上葱花，关火出锅

四、南瓜鲍鱼盅的做法？

用料 ；南瓜 一个 ；条装鲨鱼皮 十条 ；猪脚筋 四条 ；海参 一个 ；虾 四个 ；花生 小半碗 ；糖 适量 ；盐 一小汤匙 ；鱿鱼干 一个 ；海鲜南瓜盅的做法 ；提前一夜泡发鲨鱼皮，猪脚筋，海参；南瓜切个盖，里面南瓜刮起来，怎么刮自己找方法吧，我挂到手痛，呜呜呜；

南瓜蒸熟；搅成泥；花生炒熟去皮末粉，鱿鱼干泡发切成粗条，虾去壳；除了虾和南瓜，其他材料全部扔进电煮锅里面，加适量水，定时两小时，最后半个小时吧南瓜泥和虾下锅，继续熬半个小时，完毕。这个汤是有点浓稠的，所以水不能多；南瓜壳里面过热水；汤熬完后加盐，喜欢吃甜的可以加多点糖，根据自己口味调味吧，最后装进南瓜壳一里，完成

五、怎么做海鲜南瓜盅啊？

用料

南瓜 一个

条装鲨鱼皮 十条

猪脚筋 四条

海参 一个

虾 四个

花生 小半碗

糖 适量

盐 一小汤匙

鱿鱼干 一个

海鲜南瓜盅的做法

提前一夜泡发鲨鱼皮，猪脚筋，海参

南瓜切个盖，里面南瓜刮起来，怎么刮自己找方法吧，我挂到手痛，呜呜呜

南瓜蒸熟

搅成泥

花生炒熟去皮末粉，鱿鱼干泡发切成粗条，虾去壳

除了虾和南瓜，其他材料全部扔进电煮锅里面，加适量水，定时两小时，最后半个小时吧南瓜泥和虾下锅，继续熬半个小时，完毕。这个汤是有点浓稠的，所以水不能多

南瓜壳里面过热水

汤熬完后加盐，喜欢吃甜的可以加多点糖，根据自己口味调味吧，最后装进南瓜壳一里，完成

六、南瓜盅蒸米饭的做法？

食材:小南瓜 1个 、 大米 一小把 、 胡萝卜 一小把 、 豌豆 一小把 、 玉米粒 一小把

烹饪步骤

步骤1 准备好所有食材，大米提前浸泡1小时。

步骤2 南瓜切出个盖，把剩余的南瓜籽挖掉。

步骤3 把大米和各种蔬菜掺和在一起。

步骤4 把米和菜放入南瓜盅至八成满，然后加水至满。

步骤5 把南瓜盅放到臻米电饭煲中，开启营养蒸模式。

七、南瓜糯米饭盅的做法？

迷你小南瓜4个(或普通小南瓜1个)猪肉碎100g黑木耳20g香菇两朵杂菜60g糯米饭150g左右色拉油适量黄酒适量蚝油适量盐适量

1. 提前将黑木耳和香菇温水泡发后切碎待用。

2. 备齐其他材料。

3. 开火，锅烧热，加入色拉油。

4. 热油下锅爆炒肉碎。

5. 肉碎变色后，加入少许黄酒。

6. 这时把黑木耳和香菇及杂菜放入。

7. 翻拌炒匀后，加适量的蚝油炒匀。

8. 按自己口味放入盐进行调味。

9. 加入糯米饭。

10. 翻炒均匀，关火待用。

11. 迷你小南瓜洗净，顶部用牙签划出小盖子形状。

12. 用小锯齿锯下盖子。

13. 用小勺把小南瓜挖空，做成碗盅；把香香的米饭装入准备好的南瓜肚子。

14. 全部装好。

15. 将长帝蒸烤箱的蒸盘取出，垫好裁剪成小块的烘焙硅油纸。

16. 放上小南瓜。

17. 选择纯蒸模式，温度设定110度，时间40分钟，上气后蒸盘放进中层，开始蒸制，蒸到南瓜熟透即可，大概35-40分钟左右，视南瓜的大小调整时间。

18. 用筷子轻插南瓜，熟软后取出即可。

19. 香喷喷滴漂亮小南瓜盅上桌了。

八、南瓜糯米盅的家常做法？

原料：南瓜 半个、糯米 一把、葡萄干 小半把、阿胶枣 五颗、蜂蜜 适量

步骤：

1. 南瓜、圆江米（糯米）、葡萄干、阿胶枣。

2. 南瓜清洗干净切两半，取一半掏空瓜瓤。

3. 圆江米和葡萄干淘洗干净，倒入南瓜内。上面放五颗阿胶枣。

4. 上蒸笼加水至平于南瓜边沿。大火蒸二十分钟。瓜一定要放平放稳。我用两根筷子给搭了个小支架，特别稳当！

5. 出锅，趁热加入蜂蜜，搅拌均匀。

九、砂锅南瓜盅的做法大全？

主料

贝贝南瓜2个

辅料

猪肉150g

酱油适量

蒜泥适量

具体步骤

1.南瓜两个，猪肉不需要太多，刚好装满两个南瓜的量即可。

2.南瓜洗干净从顶部开刀，用小勺子把南瓜籽挖出来。

3.猪肉切薄片，加蒜泥，酱油搅拌均匀。

4.下锅炒香。

5.把炒好的猪肉片用筷子塞进南瓜盅。

6.南瓜盖紧，大火蒸十五分钟即可。

十、南瓜盅糯米饭的做法？

食材用料

南瓜1个，糯米适量，葡萄干适量，大枣6-10个，蜜枣3-4个，白糖适量，温水适量

做法步骤：

1/7 准备好所有食材

2/7 糯米洗净泡30-60分钟。大枣，葡萄干洗净泡发，蜜枣都放入糯米中，加白糖拌匀。

3/7 南瓜洗净切开顶部，去瓤。

4/7 南瓜放在大碗里，把糯米等都装入南瓜盅里，八分满即可。我的太多了，就用筷子扎孔，倒入温水，就像蒸米饭一样。

5/7 盖好南瓜盖子，牙签固定。

6/7 冷水下锅蒸50分钟左右。根据南瓜大小决定时间。

7/7 蒸好的南瓜糯米饭香甜软糯。