原料:鸡胗、葱、姜、盐、白糖、生抽、老抽、大料、五香粉。;
1、把鸡胗反复清洗干净。;
2、锅中放入清水,加葱姜,放入鸡胗。烧开后,煮1分钟即可。;
3、将其捞出,再次洗净备用。;
4、制卤汁:锅中加适量的水,加盐、白糖、生抽、老抽、大料、五香粉烧开,小火煮制10分钟左右,放入葱姜。;
5、放入备用的鸡胗。;
6、烧开后、小火卤制30分钟左右,即可关火。再浸泡2小时左右。;
7、即可出锅装盘。;
8、切片后上桌食用。
1.鸡胗一定要买新鲜的,最好是在杀活鸡的地方购买。将鸡胗外面的肥油全部去掉,洗干净备用。
2.
在锅里先放入凉水,再把鸡胗放入进去,放入一块拍碎的生姜和少许料酒,大火煮五分钟,捞出。
3.
把捞出来的鸡胗用水冲洗一下,切片备用。
4.根据个人的口味
准备几个红辣椒、一个青椒,一块生姜,六个泡椒洗干净备用。将辣椒切块,泡椒和生姜剁碎备用。
材料:赤味噌、花甲100克、葱花少许、菠菜和豆腐粒适量;
做法:烧滚清二番昆布汁汤底,加入“赤味噌”以及预先准备好的花甲、菠菜、海草、豆腐粒,最后加盐调味即可;
营养分析:味噌汤的主料“味噌”是用大豆制成,富含食物纤维,每天摄取20至30克膳食纤维,可以缩短有害细菌停留在体内的时间,帮助排毒养颜。
1三黄鸡加如芹菜,番茄,洋葱丁。按摩,腌制12小时
2将花菇,木耳,花生,江米,火腿,芽菜,梅干菜炒熟
3把鸡洗干净,塞入炒料,用线缝上
4大火上汽蒸1个小时
真正意义的鸡胗算不算鸡心呢,反正我这个菜里有。首先把鸡心对半切开拿掉里面的血块
鸡心用水泡过后切片,鸡肫切成菊花样,烧开水把切好的鸡胗焯一下。
我准备了三种辣椒,黄色的柿子椒,红尖椒,还有小泡椒。葱姜切丝,蒜拍碎。
锅加油,大火烧热,加姜片,蒜,葱段和小泡椒,爆香后推到锅边,鸡胗倒进去快速煸炒3--4分钟,然后加生抽,料酒,盐和辣椒块,再炒2分钟,即可出锅。
这个菜口味香辣,很适合下酒,健脾开胃!
1. 准备好所有材料。用的都是装过果酱、泡菜的瓶子,废物利用,绿色环保。
2.洗净后泡上。百合、红枣和枸杞泡的时间不用太长,所以可以在煮前四小时再泡。
3.泡好的桃胶择净杂质,和其它材料一同倒入豆浆机。
4.准备好后通电,选择豆浆模式,此处不省去两个字:开煮。
5.二十多分钟后,一锅热腾腾香喷喷的七珍养颜羹在这儿出世了。
6. 倒出来,稠稠的,放适量糖,不放就是淡淡的香味,也不错。表面的小黑点是打碎的枣皮,可放心食用。
7. 剩下的倒大碗里,晾凉了后放入冰箱,每天一碗美美哒。可以保证三四天有喝的。
羊蝎子:600克、金针菇:100克、香菇:50克、袖珍菇:100克、肉扣:一个、白芷:2片、良姜:一块、丁香:少许、桂皮:少许、山奈:适量。
1、羊蝎子先用清水冲洗干净,冷水下锅煮开,然后捞出来沥干水分
2、香菇洗净,剪去底部,焯一下水,,捞出来放进凉水里,再捞出来控干水分
3、袖珍菇洗净,焯一下水,捞出来放进凉水里,再捞出来控干水分
4、金针菇用清水冲洗一下,焯一下水,捞出来放进凉水里,再捞出来控干水分
5、起锅倒入适量的清水,倒入除三种菌菇外的所有材料,大火烧开,转中小火慢煮1小时
6、将三种菌菇倒入锅中,烧开即可出锅啦
酸辣鸡珍汤的做法:
用料:
鸡珍 面粉 淀粉 糯米粉 西红柿 葱,姜 料酒 老抽 生抽 蚝油 花椒面 胡椒粉
做法 :
1、鸡珍洗净切条,葱切段,姜切片
2、鸡珍用盐,料酒,花椒面,葱,姜,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉腌制20分钟左右
3、用面粉,淀粉,糯米粉加适量水和开,面粉的量多一点,其他两种粉一样的量,这样炸出来口感较酥脆,也不会很腻口,因为加了淀粉,面糊炖的时候不容易炖碎。
4、开炸
5、把西红柿切成丁,葱姜切末,锅里放油,把葱姜炒香,西红柿炒的越烂越好哈,然后加水,水开后,放入鸡珍。
6、水再次开后加盐、胡椒、香菜调味,装盘。
食材清单:当归 30g 、 川芎 15g 、 白芍 20g 、 白芷 20g 、 炙甘草 10g 、 云苓 30g 、 熟地 30g 、 党参 30g 、 鸡腿 1个 、 姜 2片。
烹饪步骤:
1.准备八珍汤的材料
2.8种药材浸泡清洗
3.鸡腿去皮,隔水炖
4.1人份量,放入2碗水,隔水炖1.5小时
5.1.5小时后,出品
温馨提示:八珍汤,建议月经干净后连续服用2天。
步骤 1
准备食材 香菇去缔后清水洗净,由于叶片里会藏脏东西,所以需要扣在水中浸泡一会,之后沥水备用 鸡胸简单清理后将水擦干备用
步骤 2
鸡片和香菇分别切片 葱切几粒葱花即可,爆香用 尖辣椒斜刀改刀备用
步骤 3
切好的鸡片中加入半个蛋清,一勺淀粉,半勺料酒,再次给鸡片按摩抓匀,静置备用
步骤 4
起锅,大火锅烧热,倒入凉油(热锅凉油) 油无需烧热,滑入鸡片,炒散,煸炒40秒左右
步骤 5
放入葱花,尖辣椒爆香,翻炒3.5下
步骤 6
加入香菇翻炒几分钟,香菇吃油,初放入时锅内会变干,但是别急,翻炒一会香菇便会出汤变滑
步骤 7
香菇变滑后加入一勺生抽,两勺水淀粉,继续翻炒
步骤 8
炒至香菇片缩小时加入少许黑椒粉,翻炒
步骤 9
最后加入盐,鸡精,翻炒出锅
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