1. 油锅烧热,下姜蒜爆香。
2. 下花蛤翻炒至开口,下料酒。
3. 加适量水,少许盐,煮至汤色发白即可。
主料:
文蛤1斤
对虾1斤
辅料:
麻辣香锅底料半包 蒜1头蒜瓣中间切一刀 麻椒10粒 红油2勺 白砂糖1勺 醋半勺 盐半勺 料酒2勺 葱2段切片 姜5片
香辣花蛤虾的做法:
步骤1
开水炒一下花蛤捞出放凉水里、打开贝壳找到角落处的黑色泥沙包、这个步骤是为了让花蛤里的泥沙固化方便处理
步骤2
这样泥沙就都出来啦、都处理赶紧后备用、然后去处理大虾、之前菜谱我有发过处理大虾的步骤、在重温一下、大虾去头、上下剪开壳、挑出两根虾线、备用
步骤3
红油加葱姜蒜爆香、加入大虾爆炒至虾肉变白加入花蛤、爆炒加入麻辣香锅底料、加盐加料酒加糖加醋爆炒、至入味、就OK啦、出锅
材料:
竹笋 1支,蛤蜊 适量,鸡肉 半只,姜 少许,盐 少
做法:
1、竹笋洗净剥壳去皮,切块备用,姜切片。
2、鸡肉洗净切块;蛤蜊洗净加入冷水和少许盐,吐沙后洗净,沥干备用。
3、起滚水锅,鸡肉洗净后汆烫,捞起,沥干备用。
4、汤锅加冷水,放入竹笋、鸡肉、姜片,水量盖过食材,大火煮沸后转小火,熬炖40分钟放入蛤蜊,约煮一分钟,加盐调味即可。
主料:新鲜海带100g
辅料:蔬菜包1袋、胡辣汤粉30g
做法
1. 海带切成小段。
2. 胡辣汤粉用冷水搅拌均匀。
3. 水开后倒入蔬菜包和海带段煮2分钟。
4. 倒入搅拌好的胡辣汤粉,一边倒一边搅拌均匀,不放盐,胡辣汤粉里有各种味道。
5. 出锅。喜欢荤的可以加入肉片或者肉丸子,更好吃。
食材清单
石橄榄 适量 、 花蛤适量 、 红枣 10几颗 、 枸杞 一小把 、 清水 适量
烹饪步骤
1.石橄榄用水冲洗几次,洗掉脏的。
2.花蛤用盐水泡下。
3.焯水之后的花蛤放进砂锅里
4.砂锅里放上花蛤,石橄榄,红枣和枸杞,还可以切一截玉米下去,放上适量的清水,这些食材量都根据用量而定。
5.煲汤之后的石橄榄,可以捞掉
原料:
胡萝卜500克、花蛤500克、番茄200克、姜1块、葱1跟、清水适量、盐适量、胡椒粉适量、香菜末1勺。
做法:
1、花蛤撬开壳,取肉备用。胡萝卜切块、番茄切块备用。
2、番茄放入料理机打成均匀的糊状。
3、胡萝卜、番茄糊、姜、葱末,加适量清水,大火煮开。
4、转文火煮20分钟。
5、加入花蛤肉,大火煮开。
6、加盐、胡椒粉、香菜末调味即可。
冬瓜蛤蜊汤
原料: 蛤蜊;冬瓜;金华火腿(可以不要); 步骤与做法:
冬瓜切厚片,金华火腿切末,一半的姜切丝,一半姜切片,葱切段,备用。
葱段、姜片、料酒倒入锅中,接足量水——就是适合煮汤的水,这个水之后是要煮汤滴。
点火,葱姜水沸腾后,倒入蛤蜊。
将蛤蜊煮烫一下,开口后即捞出蛤蜊和葱,将蛤蜊肉取出。
煮蛤蜊的汤水里加入少许姜丝和火腿末煮大约15分钟。
然后倒入冬瓜,将冬瓜煮到软软的。
最后把蛤蜊肉倒入,再煮三两分钟即可。关火后立刻撒入香菜段。
蛤蜊买回后,可以放在水盆里,倒入没过蛤蜊的水,滴入几滴香油和半勺盐,让蛤蜊吐沙。大约半天或者一夜就差不多了。不过,现在很容易买到吐过沙的蛤蜊,这样就省事多了。
金华火腿是咸的,所以这道汤是可以不放盐的。
食材
花蛤肉250g,鸡蛋2个,青红辣椒各半个蒜头2瓣,姜适量,盐适量
步骤
1. 准备食材。花蛤肉洗净。
2. 青红椒切段. 姜切片. 剁蒜蓉
3. 打两个鸡蛋. 搅散。
4. 花蛤肉加入鸡蛋液中。
5.热锅下油,放入青红椒翻炒。
6. 加入半勺盐。
7. 炒熟后盛起。备用。
8. 热锅下油,爆香姜片蒜蓉。
9. 倒入花蛤肉蛋液。
10. 用筷子搅散。
11. 加入炒熟的青红椒。
12. 翻炒均匀后即可起锅。
做法:
1、准备材料:蛤蜊干 40克、内酯豆腐 1盒、料酒 适量、虾油 适量、盐 少许、白胡椒粉 少许、香油 几滴。
2、提前准备好虾油,放一旁备用,蛤蜊干洗净后先用水泡软,用手抓捏,用水多洗几遍。
3、再把洗净的蛤蜊干放入碗里加点水和料酒上笼蒸20分钟,然后起油锅,倒入适量虾油,之后往锅内放入切小的内酯豆腐煎一会,再把蒸好的蛤蜊连水一起倒入。
4、煮沸后再加点料酒,盐,白胡椒粉调味,翻炒均匀,最好滴入几滴香油,用铲子翻炒均匀,翻炒均匀后即可出锅盛出,这样蛤蜊干汤就做好了。
主料:蛤蜊500克
辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克。
调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克。
特色:色彩丰富,味道鲜美。
制作过程:
1、香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。
2、面粉放入碗内,淋上清水,搅成均匀的面疙瘩,西红柿洗净切丁,木耳切丝。
3、炒锅注油烧热,下葱姜末爆锅,先放入西红柿煸炒几下,添入适量鲜汤,蛤蜊原汤,再加入木耳烧开,撒入面疙瘩拨散,放入蛤肉,淋鸡蛋液,加入盐、胡椒粉,撒上香菜末即成
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