一、南瓜的多种家常做法大全

南瓜是一种营养丰富的蔬菜,广受大家喜爱。它不仅口感细腻,而且富含多种维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。那么,如何烹饪出美味可口的南瓜家常菜呢?下面就为大家介绍几种常见的南瓜家常做法。

1. 清炒南瓜

清炒南瓜是最简单的做法之一。首先将南瓜洗净切块,然后用少量食用油在锅中炒至微软,最后加入适量盐、料酒等调味料即可。这种做法保留了南瓜的原味,营养也不会流失,是一道不错的素菜。

2. 南瓜饼

南瓜饼是一种常见的家常小吃。做法是将南瓜切成小块,加入鸡蛋、面粉、盐等调料搅拌成浆,然后下锅煎至两面金黄即可。南瓜饼口感松软可口,营养丰富,是孩子们的最爱。

3. 南瓜汤

南瓜汤是一道营养丰富的汤品。做法是将南瓜洗净切块,放入锅中加水煮至软烂,然后用料理机打成泥状,最后加入适量牛奶、盐等调味即可。南瓜汤口感细腻,营养丰富,是冬季的不错选择。

4. 南瓜糖水

南瓜糖水是一道甜品。做法是将南瓜洗净切块,放入锅中加水和冰糖煮至软烂,然后加入适量桂花或香料即可。南瓜糖水甜而不腻,清香可口,是夏季消暑的好选择。

5. 南瓜馅饼

南瓜馅饼是一种传统的中式点心。做法是将南瓜切成小块,加入鸡蛋、糖、芝麻等馅料,然后包入面皮中蒸熟即可。南瓜馅饼外皮酥脆,内馅香甜可口,是非常受欢迎的点心之一。

以上就是几种常见的南瓜家常做法,希望对大家有所帮助。南瓜不仅营养丰富,而且烹饪方法也非常多样,大家不妨尝试一下,定能做出美味可口的南瓜家常菜。

二、南瓜坨家常做法大全？

1.食材：南瓜200g、糯米粉50g、豆沙馅、白芝麻、黄油 少许。

2.做法： 

①瓜去籽洗净，切大块放入蒸锅盖盖 

②大火蒸开锅，转中小火蒸10-15分钟，开锅盖用筷子插入南瓜

③凉到不烫手的南瓜块，去掉皮，放入食物料理机中打烂，

④加入糯米粉，用手抓匀制成南瓜面团 

⑤取一块南瓜面团，按扁后中间填入豆沙馅 

⑥平底锅烧热转小火，放入黄油轻轻晃动锅子 

⑦南瓜饼入锅前表面裹上白芝麻，将饼放入锅中，小火煎到一面金黄再翻面煎黄即可

三、南瓜做法大全家常？

【南瓜焖排骨】

食材：南瓜350克、排骨250克

配料：姜5克、葱5克、蒜10克、生抽2茶匙、老抽1茶匙、料酒半匙、陈醋少许、精盐、食用油各适量。

做法：

1，排骨用清水泡一下去血水。

2，南瓜去皮切块。

3，切好姜、葱、蒜。

4，锅里入油，炒香姜、葱白、蒜。

5，加入排骨，加入料酒炒至变色。

6，加入开水，加入生抽、老抽，滴少许陈醋，烧开五分钟。

7，加入南瓜，烧开转小火焖到南瓜熟透。

8，加入盐和葱花，炒匀，即可装碟。

二、【南瓜丸子甜羹】

食材

糯米粉 200克

红糖 20克

南瓜 半个

枸杞 20克

做法

1，首先南瓜用蒸锅蒸熟，或者用微波炉几分钟就可以，熟南瓜加等量的水搅打成细腻的南瓜糊，倒入糯米粉。

2，然后和成糯米粉面团，穆安团不要和硬了，微软，捏起来不会散开的程度。

3，接着揪下一小块面，揉搓成直径约为1厘米的小圆子。可以多做，冷冻保存，吃多少取出多少，很方便。

4，然后煮锅烧水，放入自己所需要煮的小圆子，煮至浮起即可。煮好后离火备用。

5，取一小锅，加水，放入红糖和枸杞子，烧开。

6，然后再放入煮好的小圆子，再次煮开，小圆子都浮起来就可以喽，就可以直接吃了。

四、家常南瓜米糕的做法大全？

粘米粉适量

熟南瓜泥100g

辅料

白砂糖适量

1. 粘米粉倒入100克热的南瓜泥，适量开水，白砂糖，先用筷子搅匀。

2. 后用手反复揉匀面团。

3. 取适量面团，先捏一捏，再揉圆。

4. 三个小圆，用力挤一挤，粘在一起。

5. 上端再放一个小圆球，可以稍大些。

6. 放入蒸笼里。

7. 大火蒸20分钟，焖5分钟，即可。

五、嫩南瓜的家常做法大全？

嫩南瓜的做法，就是把南瓜处理好，然后放到锅里熬煮一个小时，调味即可。

六、南瓜发糕的家常做法大全？

南瓜发糕一般都会加鸡蛋的，如果不加鸡蛋那一定

记得加些牛奶，以下为大家分享南瓜发糕的经典做

法：

一、食材:南瓜500g，面粉500g，酵母15g，白砂

糖50g，牛奶500ML，食用油适量

二、制作方法:

1、将南瓜削皮，切块，洗净后，放入盆中，在蒸

锅中大火蒸30分钟，软烂后取出捣成泥备用。

2、缓慢加入准备好的面粉，牛奶，白砂糖，酵母

然后搅拌均匀，如果水不够可加些凉白开。

3、将面糊表面抹平后盖上保鲜膜放在温暖处发酵

。

4、等发酵至两倍大后再次充分搅拌目的是排除过

多的气体。

5、将面糊倒入磨具（记得在磨具低抹上食用油便

于蒸好后取出）抹平。

6、放上蒸锅蒸30分钟，这样美味的南瓜发糕就制

作完成啦。

这样做出来的南瓜发糕，松软可口，做早餐零食都

是必备佳品，小孩子的最爱。

七、小吃 南瓜花 的做法大全

南瓜花的做法大全：美味小吃的制作手册

小吃是中国美食文化的重要组成部分，其中许多地方特色小吃引人瞩目。而南瓜花则是一道独具风味的小吃，以其独特的形状和口感而备受喜爱。今天，就让我们一起来探索南瓜花的做法大全，学会制作这道美味的小吃。

材料准备

制作南瓜花需要以下材料：

• 南瓜 - 1个中型南瓜
• 面粉 - 100克
• 淀粉 - 50克
• 鸡蛋 - 1个
• 食用油 - 适量
• 盐 - 适量
• 胡椒粉 - 适量
• 辣椒粉 - 适量
• 调味料 - 可根据个人喜好添加

步骤

制作南瓜花的步骤如下：

1. 准备工作：将南瓜去皮，去籽，切成薄片。
2. 制作面糊：将面粉、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、辣椒粉和适量的水混合均匀，制成稍稠的面糊。
3. 浸泡南瓜：将切好的南瓜片放入面糊中，抓匀，确保每片南瓜都均匀沾上面糊。
4. 烹饪南瓜花：将炒锅加热，加入适量的食用油，待油热后将面糊裹着的南瓜片放入锅中煎炸，两面金黄即可。
5. 调味：将煎好的南瓜花捞出沥油，撒上适量的盐和调味料，拌匀即可。
6. 享用美食：将炸好的南瓜花摆盘，趁热享用。搭配一杯热茶或咖啡，绝对是一道美味的小吃。

小贴士

以下是一些制作南瓜花的小贴士：

• 选择南瓜：选用颜色鲜艳，纹路清晰的南瓜，口感更好。
• 面糊的稠度：面糊的稠度要适中，过稀会造成南瓜花煎炸后不粘稠，过稠则会影响南瓜的口感。
• 火候掌握：煎炸南瓜花时，火候要适中，过高的火候会导致南瓜外皮焦黑，内部却没有熟透。
• 搭配调味料：根据个人口味可以选择不同的调味料，如孜然粉、五香粉、花椒粉等，增加南瓜花的风味。
• 避免浪费：南瓜剩余部分可以用来制作其他美味的菜肴，例如南瓜汤、南瓜饼等。

制作南瓜花并不复杂，只需要准备好所需材料，并按照上述步骤进行操作，即可制作出美味可口的南瓜花。这道小吃不仅美味可口，还富含维生素和纤维，对身体健康有益。不论是作为下午茶的点心，还是朋友聚会的小吃，南瓜花都能给你带来美好的味蕾体验。

希望这份南瓜花的做法大全能够帮助到您，快快尝试制作起来，与家人、朋友一同品尝这道美味的小吃吧！

八、南瓜家常菜做法大全

南瓜家常菜做法大全

南瓜是秋季的代表食材之一，其营养丰富，口感绵密，深受人们喜爱。无论是烹饪南瓜粥、南瓜饼还是南瓜糕，都可以很好地享受到南瓜的独特味道和触感。在这篇博文中，我们将为您介绍几道南瓜家常菜的做法。

1. 南瓜炒鸡蛋

南瓜炒鸡蛋是一道简单快捷的家常菜。首先，将南瓜切成块状。然后，将锅加热并加入适量的油，待油变热后加入南瓜块翻炒。当南瓜变软后，加入打散的鸡蛋，快速翻炒均匀。最后，根据个人口味加入盐、胡椒粉等调料，炒匀即可装盘。

2. 南瓜煮粥

南瓜煮粥是一道营养丰富的早餐或夜宵。只需将南瓜切成小块，与大米一同放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火炖煮30分钟左右，直至米饭煮烂。最后，撒入些许盐巴调味即可，口感香甜软糯。

3. 南瓜排骨汤

南瓜排骨汤是一道汤类家常菜，有温暖身体的功效。首先，将排骨焯水去腥。然后，将南瓜切成块状。接着，将锅加热并加入足够的水，放入焯水后的排骨和南瓜块，煮沸后转小火炖煮1小时左右。最后，根据个人口味加入盐、姜片等调味料，搅拌均匀即可。

4. 南瓜糕点

南瓜糕点是秋日的美味佳肴之一。将南瓜蒸熟后搅拌成泥状，加入适量的糯米粉、白糖、食用油等材料，拌匀搓揉成团。然后，将面团分割成小块，用手按扁成薄饼状，用锅煎至两面金黄。最后，可根据个人喜好撒上花生碎、黑芝麻、蜂蜜等装饰，更具口感和美观度。

5. 南瓜馒头

南瓜馒头是一种口感软糯、香甜可口的早点。首先，将南瓜蒸熟后捣成泥状。然后，将面粉与泡发好的酵母、白糖、食盐、适量的水混合，揉成光滑的面团。接着，将面团分割成小份，包入南瓜馅料后搓圆。最后，将馒头放入蒸锅中，用大火蒸约15-20分钟即可食用。

6. 南瓜汤圆

南瓜汤圆是一道传统的甜点，也适合在冬日里食用。首先，将南瓜蒸熟后捣成泥状。然后，将糯米粉加入南瓜泥中揉搓均匀，形成软硬适中的面团。接着，将面团分割成小块，搓圆并加入适量的芝麻馅料。最后，将汤圆放入开水中煮熟，捞出后撒上适量的白糖，即可食用。

7. 南瓜炖鸡

南瓜炖鸡是一道美味的家常菜。首先，将鸡块洗净。然后，加入适量的料酒、生姜片、盐等进行腌制。接着，将南瓜切块备用。然后，将锅加热并加入适量的油，放入腌制过的鸡块煎至两面金黄。最后，加入适量的清水，放入南瓜块，炖煮1小时左右即可，口感鲜嫩开胃。

8. 南瓜炒肉丝

南瓜炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜。首先，将猪肉切丝，用盐、料酒等进行腌制。然后，将南瓜切丝备用。接着，将锅加热并加入适量的油，放入腌制过的猪肉丝翻炒至变色。最后，加入南瓜丝继续翻炒，根据个人口味加入酱油、盐等调味料，炒匀即可上桌。

结语

以上就是关于南瓜家常菜的几种做法，这些菜品简单易学，味道鲜美，适合家庭日常烹饪。南瓜的独特口感和丰富营养，可以为我们的餐桌增添更多色彩和吃饭的乐趣。希望大家喜欢这些做法，并能够亲自尝试制作出美味的南瓜菜品!

九、嫩南瓜的多种家常做法大全