姜汤的做法，怎么做姜汤？

一、姜汤的做法，怎么做姜汤？

1、把姜用水浸泡10分钟后，去皮，切成块。

2、把葱剥好之后，只要葱白，葱白切下来一点即可。

3、姜切成姜丝，葱切成小段。

4、锅内倒一小碗水，喝多少到多少就可以，不要倒太多。

5、水开后，把葱，姜放入，再加红糖适量，熬制10分钟。

6、把葱、姜捞出或者过滤出来，姜汤就可以喝了，对于感冒的人群来说是一剂良药。

扩展：姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的药汤。主要由生姜、大葱、油盐等配合熬成汤饮用。能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。

二、姜汤驱寒的做法

博客文章：姜汤驱寒的做法

姜汤驱寒是一种简单易行的方法，对于缓解感冒和流感症状非常有效。下面是一份简单的姜汤制作方法。

所需材料

• 生姜：适量
• 红糖：适量
• 清水：适量

制作步骤

1. 将生姜洗净，切成薄片或小块。

2. 锅中加入适量的清水，将切好的生姜片或小块放入锅中。

3. 加入适量的红糖，搅拌均匀。

4. 煮沸后，转小火再煮5-10分钟，使姜的香味充分融入汤中。

5. 将煮好的姜汤倒入杯中，趁热饮用即可。

注意事项

• 生姜和红糖的量可以根据个人口味适量增减。
• 如果是风寒感冒，可以多喝几次姜汤，症状就会有所缓解。
• 如果是风热感冒，则不宜饮用姜汤，以免症状加重。

延伸阅读

• 感冒和流感的区别及症状:链接
• 其他驱寒的方法:链接

三、羊肉姜汤的做法？

一、用料：羊肉200g、当归20g、生姜20g。盐适量。

二、方法步骤:

步骤1、将羊肉洗净切成小块，当归、姜切片。

步骤2.羊肉分别放入炖盅内。

步骤3.加入生姜和当归片。

步骤4.再添加1饭碗水，平常吃饭的碗就可以。

步骤5.然后加上盖子，坐电炖盅内。

步骤6、炖两小时即可。

步骤7、炖好后取出加入少许盐调味。

步骤8、把它拌匀即可食用。

四、沙姜汤的做法？

准备食材及配料：本地鸡、沙姜、大蒜、盐

烹饪过程：

1、洗净本地鸡，去掉表皮的细毛，切成小块备用。

2、沙姜洗洗净外皮的泥土，去皮捣碎，大蒜拍好备用。

3、平底锅洗净，滤干水，再倒入，适量的香油，放入，沙姜和大蒜爆炒出味。

4、炒香两分钟之后，倒入切成块的鸡肉，不断的翻炒入味

5、把鸡肉炒至金黄色，再加入大量的凉水大火煮开10分钟。

6、在另外一个锅炉上放入大砂锅，把煮开的鸡汤及配料，一起倒入砂锅内。

7、小火炖上20分钟即可出锅。

五、姜汤的家常做法？

1、准备材料：老姜适量、红糖适量；

2、先将生姜洗净，切成细丝状。

3、锅中大火烧开水，然后加入姜丝。

4、转小火慢煮30分钟。

5、再加入红糖煮10分钟即可。

6、煮姜汤最重要的是生姜的选择，要选择比较老的生姜功效更好，煮制的时间尽量要长一点，这样才能更好的煮出生姜的营养物质。一般煮好的生姜红糖水味道甘甜，含有微微的辛辣感。姜汤每天在早饭和晚饭前空腹饮用，能更好的起到保护肠胃的作用。

六、干姜汤的做法？

步骤/方式一

紫苏叶和干姜都是从中药店直接选购的，用量称量取紫苏叶5克、干姜5克，红枣3颗（选用）、红糖适量（选用）。

步骤/方式二

紫苏叶用冷水泡透，15-30分钟左右，泡好后取出紫苏叶倒掉脏水。

步骤/方式三

干姜洗净拍碎

步骤/方式四

锅刷洗干净，然后加入500毫升水（大概1瓶矿泉水的量），放入姜片和紫苏叶（或者还有大枣和红糖）。

步骤/方式五

先大火烧开后，转小火熬煮15分钟，熬好后的紫姜汤过滤取汁服用

七、猪脚姜汤的做法？

主料

猪脚200克、姜30克、鸡蛋3个

辅料：

白醋1汤匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、八角5克、料酒1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、生抽1茶匙

1、猪脚洗干净，然后剁成块，蒜切片，姜切大片，小葱切葱花，鸡蛋煮熟，剥去蛋壳；

2、锅里加入清水烧开，放入猪脚、料酒焯水，撇去浮沫，捞出；

3、砂锅中放入八角、姜、生抽、蒜、白醋、猪脚和适量清水，大火烧开，然后转小火煲40分钟，再放入鸡蛋、蚝油小火煲10分钟；

4、加入盐调味，撒上葱花即可。

八、醋姜汤的做法？

米醋 一碗

姜 一大块

红糖 100克

鸡 半只

排骨 一条斩块

鸡蛋 6个

虾干 100克

开水 一小锅

米醋姜汤的做法步骤

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步骤 1

准备好材料

步骤 2

排骨飞水，鸡蛋煎熟。

步骤 3

大火热锅，把生鸡块、排骨、虾干、碎姜炒干身。

步骤 4

水煮开

步骤 5

开水、米醋、红糖放锅煮。差不多煮开放煎好的鸡蛋继续煮，让鸡蛋吸收米醋、姜、肉汤的精华。

九、风姜汤的做法？

材料: 两年龄风姜1斤，猪筒骨1斤半，猪皮1两，鸡项1只，猪肚1个。

做法:

1、将风姜洗净，用刀拍裂，放入砂锅加筒骨、猪皮、清水，大火烧滚，再慢火熬十小时左右。

2、将鸡项塞入猪肚内，用针缝实，加入熬好的汤底中再慢火煲1个半小时，食用时加盐调味，鸡和猪肚捞出，斩件，另碟上。

十、生姜汤的做法？

食材：鸡蛋2颗、生姜1块、食盐适量。

第一步：先准备一块老姜，把老姜外皮上残留的泥土冲洗干净后把老姜切成片。

第二步：接下来在准备一些香葱，切成小段，也放一旁备用。准备一个干净的小碗，往碗里打入2个母鸡蛋，用手持打蛋器把鸡蛋打散，充分搅拌均匀，放一旁备用。

第三步：起一口砂锅，加入多一些的冷水，再加入咱们之前切好的生姜片，盖上盖子，开大火把水煮开。

第四步：一段时间之后，咱们打开盖子看一下，现在水都已经彻底的沸腾，空气中也飘散着生姜的辛辣味，这就说明生姜当中的营养成分都已经炖出来。

第五步：然后转成小火，把搅拌均匀的蛋液缓慢的倒进锅里，在倒蛋液的时候，一边用筷子在锅里慢慢的搅动。

第六步：把蛋液都倒完了之后，咱们再让蛋花在水里焖1分钟左右，把蛋花彻底烫熟了，就可以撒上葱花段，倒入少量的芝麻酱油增香，适量的食盐调味搅拌均匀，即可出锅