准备材料:鸽子 1只、甲鱼 1只、盐 适量、姜 1块、红枣 适量、枸杞 适量。
一、将乳鸽洗净,斩小块后放入烧开的水中过一下水,大约2分钟,捞出用冷水冲洗干净。
二、鸽子杀好洗净后,整只放入砂锅里加水炖煮,。
三、甲鱼剁成小块,锅里放水烧开加入料酒再把甲鱼焯会水去除杂质。
四、鸽子提前炖上半小时左右,砂锅内加入红枣。
五、然后往锅中加入姜片,用勺子搅动一下。
六、接着往锅中再倒入焯水后的甲鱼继续炖煮。
七、加入甲鱼差不多再炖40分钟左右,加入枸杞,盐再炖15分钟即可关火,这样鸽子炖甲鱼汤就做好了。
所需食材
甲鱼1只、板栗10颗、枸杞适量、葱适量姜适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量鸡精适量、香菜适量
做法
1.
准备原料:甲鱼、板栗、枸杞子、葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香菜
2.
将甲鱼宰杀制净;葱、姜洗净切片;香菜择洗干净切段。将甲鱼放沸水中烫一下,去净外部薄皮,
3.
洗净切块,
4.
砂锅内家清汤或者开水,放入甲鱼、板栗、枸杞子及调料,小火炖1小时,撒上香菜即可。
宰杀:(1) 将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,左手拿着毛巾迅速按着头部,腹部抵着案板边缘,用刀在脖根使劲拉一刀,然后按住头部,在提起尾部控净血。接着,放入盆中,将开水倒在甲鱼身上,烫3分钟,在烫的过程中,可用手将甲鱼身上的薄膜顺势揭下,腹部、背部、头、四肢、还有指甲都要去掉薄膜。
(2) 自然冷却,稍凉用剪刀和菜刀沿着腹部硬壳的边缘划开。将龟板取下,挖出内脏,将苦胆取下备用,将唇尖、尾巴尖、躲掉。宰下四肢,,关键得把腿边的黄油给拿掉.
(3)甲鱼加工完成后,将苦胆放在盆中刺破,加清水半盆,将处理好的甲鱼块放在盆里,进行浸泡30分钟,其间要翻动2-3次,再换清水浸泡半天这样可去除甲鱼的腥味。
(4)将香菇切片,鸡胸肉切丝,冬笋切片,红肠切片,五花肉切片。备用
把切成片的配料放在底部,将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍松)、胡椒粉、料酒,加清水淹没甲鱼,放旺火上烧开,移小火上焖1小时,去姜、葱,加精盐、味精调味,食用时撒上蒜泥即成
食材
甲鱼适量,党参适量,枸杞适量,五花肉适量,猪油适量,姜片适量,盐适量、味精适量、鸡粉适量,
1.将甲鱼宰杀洗净,砍成大件,党参、枸杞用温水泡发2分钟。
2.五花肉切成3厘米长、2厘米宽,0.3厘米厚的片,将水鱼过水去血沫,入沸水锅中焯水2分钟。
3.锅上火,下猪油,五成热时,将五花肉片入锅中煸炒出油,放入姜片,入水鱼煸炒,烹入白酒,再放入浓汤,调入盐、味精、鸡粉,大火烧开后倒入砂煲中,并放入党参,煲至水鱼软烂即可。
4.将煲好的水鱼倒入锅中,二次调味,收汁至汤浓郁鲜香时出锅,盛入砂煲中,放上枸杞带火上桌即可。
5.美味又好吃的甲鱼党参汤的做法完成开吃了。
甲鱼炖竹笋清汤
以甲鱼为主料的汤品
甲鱼炖竹笋清汤是一道简单的家常菜,所用材料为甲鱼1只750克;副料:水发竹笋50克,青菜心,调料:精盐3克,味精2克,八角1克,葱段5克,姜块5克,绍酒15克,清汤1000克。
中文名
甲鱼炖竹笋清汤
主要食材
甲鱼1只750克
调料
精盐3克,味精2克,八角1克等
工艺
蒸
原料制作方法菜品特点TA说
原料
甲鱼1只750克。副料:水发竹笋50克,青菜心调料:精盐3克,味精2克,八角1克,葱段5克,姜块5克,绍酒15克,清汤1000克。
制作方法
甲鱼洗净,放入汤盆,四周摆放竹笋加清汤,放入调料蒸制熟烂,去掉葱、姜、八角、放入青菜心即成。
主料:甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精
(1) 将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出.
(2) 放凉后(迫不及待者可以用凉水浸泡降温)用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉.
(3) 还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了.
(4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒.
(5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧
材料:高丽参10克,灵芝10克,水鱼(即甲鱼)500克,红枣6克
调料:料酒、姜、葱各10克,精盐适量
高丽参灵芝炖水鱼的做法
1、水鱼去内脏及爪,洗净;高丽参洗净,切片;灵芝除杂,切片;红枣洗净;姜切片,葱切段备用。
2、砂锅置大火上,放入水鱼、高丽参、灵芝、红枣、料酒、姜、葱、精盐,再放入清水使没过材料,炖熟即成。
主料:
甲鱼适量
龙骨适量
辅料:
红枣适量
党参适量
麦冬适量
无花果适量
玉竹适量
调料:
盐适量
做法:
1. 适量麦冬,玉竹,当归,无花果洗净备用。
2. 龙骨焯水洗净备用。
3. 甲鱼焯出血水洗净备用。
4. 砂锅放入甲鱼。
5. 放入龙骨。
6. 放入洗净的材料。
7. 加入适量的清水。
8. 大火煮开。
9. 煮开后转小火煲2小时。
10. 去核的红枣洗净备用。
11. 1个半小时后汤已经差不多了。
12. 加入红枣继续煲半个小时左右,出锅再少许盐调味即可
产妇月子甲鱼汤是备受推崇的一道营养滋补佳品,对于产后妈妈的身体恢复非常有益。甲鱼被誉为滋阴养血、补肾壮阳的食材,搭配其他药材和食材一起炖煮,能够有效地帮助产妇恢复身体,增强免疫力,促进身体健康。今天,我将为大家分享一份产妇月子甲鱼汤的做法大全,希望对准妈妈朋友们有所帮助。
以下是制作产妇月子甲鱼汤所需的材料:
将甲鱼宰杀后处理干净,然后用开水烫一下去腥;
黄鳝去头去尾,刮去粘液,清洗干净;
生姜拍松,红枣洗净备用。
取一个炖盅,先将适量的清水烧开,然后加入生姜、黄鳝、红枣、枸杞,小火炖煮20分钟;
接着,将甲鱼放入炖盅中,继续小火炖煮30分钟至熟烂;
然后,加入适量的料酒,再炖煮10分钟;
最后,加盐调味即可。
将生菜用水洗净,沥干备用;
取一个炒锅,加热适量的食用油,烧热后放入生菜翻炒均匀,加盐调味即可。
1. 炖煮时,不宜用大火,以免影响汤的口感和营养成分;
2. 甲鱼在加入料酒后,炖煮时间不宜过长,以免使其肉质过于烂熟,影响口感;
3. 汤底炖煮的时间可以根据个人喜好和口感来调整,适量延长或缩短炖煮时间;
4. 生姜具有驱寒祛湿的功效,可以帮助调理身体,特别适合产后身体虚弱的妈妈食用。
产妇月子甲鱼汤作为一道极具营养价值的汤品,对于产妇的身体恢复非常有益。甲鱼富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,可以有效地补充产后失血的营养,加快伤口愈合,提高免疫力。同时,甲鱼还具有滋阴养血、补肾壮阳的功效,对于身体虚弱、产后脱发等问题也有一定的改善作用。
此外,配合黄鳝、红枣、枸杞等食材炖煮,可以进一步增强汤品的滋补效果。黄鳝富含丰富的蛋白质、维生素B族和矿物质,具有温补肾阳、补中益气的功效。红枣和枸杞则可以补充身体所需的营养物质,调节气血,提高身体的抵抗力。
总之,产妇月子甲鱼汤是一道既美味又营养的汤品,非常适合产后妈妈食用。制作简单,材料容易获得,口感鲜美,营养丰富。在产后恢复期间,适量食用产妇月子甲鱼汤,不仅可以促进身体的恢复,还能滋补补气血,提高免疫力,让妈妈们更快地恢复体力,迎接新生活的挑战。
希望大家都能健康快乐地度过产后恢复期,享受母婴健康带来的美好时光!
主料:兔肉1000克,
调料:酱油100克,大葱50克,姜30克,白皮大蒜50克,八角10克,植物油40克,甜面酱50克,料酒25克
做法:
1.将兔肉洗净,切成4厘米见方的块,用开水焯过,备用。
2.锅内加油,用八角爆锅,下葱段、姜片、蒜瓣,下面酱,把面酱炒熟,烹入料酒,加酱油,把兔肉下锅,加汤用旺火烧开,改小火烂,出锅即成。
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