三宝汤的做法大全？

一、三宝汤的做法大全？

主料 3种

藕

300g

菱角

200g

猪骨

450g

辅料 1种

清水1500ml

调料 1种

盐适量

烹饪步骤 11步

步骤1

食材：猪骨、莲藕、莲子和菱角。

步骤2

将无芯莲子浸泡1小时左右。

步骤3

莲藕洗净，去皮，切块。

步骤4

猪骨择洗干净，焯烫一下。

步骤5

全部食材放入煮锅中，倒入1500ml的清水。

步骤6

盖锅盖，大火烧开。

步骤7

揭盖，关火。

步骤8

整锅倒入电炖锅中。

步骤9

盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键，时间2小时。

步骤10

时间到。

步骤11

揭盖，放入适量的食盐调味，即可断电，盛出享用。

小贴士

藕和菱角肉切开后，入锅前浸泡清水可防其氧化变色；烹饪此道菜品，应避免使用铁锅，以防藕变黑。

二、三宝煲汤做法大全？

原　　料:茄子1个、凉瓜1个、冬菇4只、豆豉1茶匙、生姜1片。

馅料：豆腐1块、油1汤匙、大豆芽、金菇各1两（约40克）。

调味料：盐、糖各1/2茶匙、素味粉1/4茶匙、胡椒粉少许。

芡料：素上汤1/2杯、盐、糖各1/4茶匙、生粉1茶匙。

操　　作:

1.茄子、凉瓜（苦瓜）洗净，抹干，茄子切件，凉瓜切段，去瓤，冬菇浸软，去蒂，挤干水。

2.大豆芽、金菇用刀剁烂，与捣烂的豆腐、调味料拌匀成馅，分别酿入茄子、凉瓜和冬菇里，泡油。

3.烧热油1汤匙，爆香豆豉、姜片，加入芡料煮滚，放入酿好的三宝，文火煮5分钟即成。

三、牛三宝汤做法大全？

牛三宝汤是把牛肚、牛鞭和牛肉治净后，入沸水锅里汆一水，再放川式卤水锅里卤熟，捞出晾凉后，切成条。

炒锅上火，放干锅油烧至三成热时，下干花椒、干辣椒节、姜片、蒜片和干锅酱一起炒香，随后倒入牛肚、牛鞭、牛肉和笋条，待烹入料酒爆炒香以后，加青红椒节、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、香油和花椒油炒匀，起锅装在小铁锅里，锅边围摆花卷即可上桌。

四、三宝汤配方大全？

主料 3种

藕300g

菱角200g

猪骨450g

辅料 1种

清水1500ml

调料 1种

盐适量

烹饪步骤 11步

步骤1

食材：猪骨、莲藕、莲子和菱角。

步骤2

将无芯莲子浸泡1小时左右。

步骤3

莲藕洗净，去皮，切块。

步骤4

猪骨择洗干净，焯烫一下。

步骤5

全部食材放入煮锅中，倒入1500ml的清水。

步骤6

盖锅盖，大火烧开。

步骤7

揭盖，关火。

步骤8

整锅倒入电炖锅中。

步骤9

盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键，时间2小时。

步骤10

时间到。

步骤11

揭盖，放入适量的食盐调味，即可断电，盛出享用。

五、三宝汤的做法？

1.

首先准备西红柿150克，胡萝卜150克，洋葱150克，大蒜15克。

2.

接着把西红柿150克切成块，洋葱150克切成片，胡萝卜150克切成片。

3.

锅中放入1000毫升的水，然后再放入西红柿150克，洋葱150克，胡萝卜150克，食用盐20克，用小火慢煮。

4.

扣上锅盖，用小火焖煮30分钟。

5.

30分钟以后再用搅拌机不断搅拌成糊状。

6.

如下图所示，呈现粘稠状即可关火。

7.

关火以后直接盛出，如下图所示，再放入胡椒粉五克，三宝汤就做好了。

六、鱼三宝的做法大全？

食材：鲫鱼1条、青葱2根、蒜头3瓣、老姜3片、豆瓣酱1匙、生抽2匙、味精1小匙、米酒1小杯

【制作步骤】

1、鲫鱼有白鲫鱼和黑鲫鱼之分，通常个人也是比较喜欢白鲫鱼。但是今天刚好没有，只能将就了。鲫鱼在买的时候，可以让店家代劳直接处理好方便省事。

2、辅料所需的并不多，只需葱姜蒜三个老搭配。

3、锅热适量的油，把鲫鱼两面各划割三刀后放入锅中煎制至两面金黄盛出备用。

4、再倒入适量的油，放入葱姜蒜爆香。

5、待葱姜蒜干涸的时候，勺入一匙豆瓣酱炒出红油炒出香味。

6、然后加入适量的水并加入调味料及一匙米酒，再把之前煎制好的鱼放入锅中。大火烧开再转小火焖煮至收汁即可出锅，在出锅前再撒少许葱段作为润色装饰即可上菜。

7、非常下饭

七、糖三宝的做法大全？

用料

黄皮番薯 1条中等大小

荔浦芋头 小半个

铁棍淮山 半根（我也不确定是用淮山还是家乡甜薯，后续我继续研究一下

蜂蜜 4勺

白糖 4勺

水 3勺

陈皮 一小块（我用的是十年陈 越陈越香哈

步骤 1

把芋头番薯淮山切成无名指长度的条状，锅里放油，炸至9分熟,不要炸过了，颜色不好看

步骤 2

我是分开炸，也可以全部一块炸，就是比较费油

步骤 3

陈皮撕成小块，加入蜂蜜4勺，白糖4勺

步骤 4

清水3勺，就平日电饭锅舀粥的勺子

步骤 5

倒入锅内煮开，中火熬糖胶

步骤 6

熬制至稍微有点浓稠的状态，加入三薯

步骤 7

翻炒至轻微拉丝状态，糖胶差不多全部把三薯粘住~关火盛出

八、羊三宝的做法大全？

步骤1

首先我们处理的食材100克克羊鞭，改一字花刀，切好以后放入碗中备用。

步骤2

将250克羊宝从中间片开表面的一层筋膜，给它去掉，这层筋膜咬不动。切好以后放入碗中备用。

步骤3

将250克羊腰子从中间片开，去掉表面的筋膜。把表面的筋膜去掉就行，处理好以后同样改花刀备用。

步骤4

4、三种食材全部改好刀放入碗中，放入少许高度白酒，加入清水稍微浸泡一会儿，这一步可以有效的去除羊臊味

步骤5

5、将50克青辣椒斜刀切成马蹄段，40克红椒切成菱形块儿，搭配下颜色。

步骤6

再来少许姜片，四五粒大蒜，用刀拍即可不用剁碎，大葱切成葱花。

步骤7

起锅焯水，先放入羊鞭，羊鞭跟其它两种食材成熟度不一样，所以先在水中煮几分钟，开大火烧开锅，开锅以后在锅中煮五六分钟。

步骤8

将三种原材过油，油温四五成热，放入焯水的羊三宝，稍微落下油在锅中，不要停留时间太久，四五秒钟就可以了。

步骤9

另起锅放少许油，油热以后放入准备好的葱姜蒜，炒出香味。放入半勺干锅酱中小火炒出香味。

步骤10

先放入羊三宝，料酒锅边淋入，去腥增香，加入适量的盐，一点点白糖。

步骤11

这个时候改开大火，放入拉好油的青椒，开大火快速翻炒几下下就可以出锅了。

九、三宝鸭脚的做法大全？

主料：鸭脚包十个左右

辅料：八角一颗，料酒少许，鸡精一小勺，白糖半小勺，姜两片

水阳三宝：鸭脚包的做法步骤：

1. 鸭脚包用温水浸泡三、四分钟，清洗干净 。

2. 把鸭脚包放入蒸碗中，一颗八角。切两片姜，一勺鸡精，半勺白糖。少许料酒。放入电饭煲中和米饭一起蒸煮！

3. 米饭煮好后，香气四溢，焖上几分钟即可端出鸭脚包。香喷喷的鸭脚包好啦～

4. 蒸熟的鸭脚包风味独特，香气四溢，肉美而鲜，骨酥而脆，咬起来筋斗而生津。

十、吉祥三宝汤的做法？

党参、黄芪、当归用清水冲洗干净后，分别放入水中浸泡1个小时左右，桂圆去壳后清洗掉表面的残渣，同样放入水中浸泡。

2.煮锅中加入适量的清水，加入黄芪、党参、当归与浸泡食材的水，大火煮开后转小火煮5分钟左右，加入桂圆继续煮5分钟。

3.关火打入鸡蛋，焖3分钟，小火煮煮5分钟左右至荷包蛋完全定型4.加入适量的红糖和枸杞等食材，搅拌均匀即可关火，一碗清甜滋养的三宝汤就做好了。